አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ምክንያት፣ ሙቀት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳያደርጉ በድንገት ላብዎን ያገኛሉ? በልብስዎ ላይ ላብ በመኖሩ በሕዝብ ፊት አፍረው ያውቃሉ? ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ዛሬ ስለ ሃይፐርሃይድሮሲስ በመባል ስለሚታወቀው ከመጠን በላይ ላብ ሁኔታ እየተነጋገርን ነው።
ሃይፐርሃይድሮሲስ በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ ሰውነታችን የሙቀት መጠኑን መቆጣጠር በማይችልበት ጊዜ የሚከሰት ከመጠን በላይ ላብ ነው። በቀላሉ ተቀምጠው፣ ቀዝቃዛ በሆነ አካባቢ ወይም ላብ ለማድረግ ምንም ምክንያት በማይኖርበት ጊዜም እንኳ ላብ ሊያደርጉ ይችላሉ።
በተለምዶ ሰውነታችን የሰውነታችን የሙቀት መጠን ሲጨምር ላብ እንዲቀንስና እንዲቀዘቅዝ ያደርጋል። ይህ ላብ የሚወጣው በቆዳችን ውስጥ ባሉት ኤክራይን እጢዎች ነው። ይህ ላብ ወደ ቆዳችን ወለል ላይ ሲደርስና ሲተን ሰውነታችን ይቀዘቅዛል።
ይሁን እንጂ፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ ባለበት ሰው ላይ፣ እነዚህ የላብ እጢዎች ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናሉ። ይህ ማለት እነዚህ እጢዎች ሰውነት በማይሞቅበት ጊዜም እንኳ ይሰራሉ እና ላብ ያመነጫሉ።
ዋናዎቹ የሃይፐርሃይድሮሲስ ዓይነቶች ምንድናቸው?
ይህ ሁኔታ በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈል ይችላል።
| አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| ዋና የትኩረት ሃይፐርሃይድሮሲስ | ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ሥር የሰደደ የቆዳ ሕመም ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጄኔቲክ ሚውቴሽን ነው። ይህ ማለት በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ቢይዘው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው። ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከ25 ዓመት ዕድሜ በፊት ነው። |
| ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ ሃይፐርሃይድሮሲስ | ይህ ዓይነቱ ላብ በበሽታ ምክንያት ወይም እንደ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳት ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ እንደ ስኳር በሽታ፣ የፓርኪንሰን በሽታ እና አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎችን (እንደ ናፕሮክሲን ያሉ) ያሉ ሁኔታዎችን ያካትታል። በዚህ ዓይነቱ ሁኔታ፣ እንቅልፍ ላይ እያሉም እንኳ በሌሊት ላብ ሊያደርጉ ይችላሉ። |
የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?
ዋናው ምልክት ከመጠን በላይ ላብ ነው። በዚህም ምክንያት የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡
- ቆዳው ሁልጊዜ እርጥብ ነው።
- በላብ ምክንያት የሚረጩ ልብሶች።
- ከግንባሩና ከጉንጩ ላብ ይንጠባጠብ ነበር።
ከጊዜ በኋላ ይህ ሁኔታ ተጨማሪ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።
- የቆዳ ማሳከክ እና ማቃጠል፡- ላብ የቆዳ አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል።
- የሰውነት ሽታ፡- ላብ በእርግጥ ሽታ የለውም። ነገር ግን ላብ በቆዳችን ላይ ካሉ ባክቴሪያዎች ጋር ሲዋሃድ ነው ሽታ የሚመጣው።
- በእግሮች ጫማ ላይ የቆዳ መሰንጠቅ ወይም መላላጥ።
የእነዚህ ምልክቶች ክብደት ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች እዚህም እዚያም ትንሽ ላብ ያብሳሉ፣ ሌሎች ደግሞ በጣም ላብ ስለሚያደርጉ የዕለት ተዕለት ተግባራቸውን እንኳን ማከናወን አይችሉም።
ይህ ሁኔታ በአእምሮ ጤናዎ ላይም ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በላብዎ ምክንያት ሊያፍሩ እና ምቾት ሊሰማዎት ይችላል፣ ይህም የተጨናነቁ ቦታዎችን ለማስወገድ እና ማህበራዊ ግንኙነቶችን ለመቀነስ ሊያመራ ይችላል። አስፈላጊ በሆነ ስብሰባ ላይ የአንድን ሰው እጅ መጨበጥ እና ላብ መዳፍዎ ምን ያህል ምቾት እንደማይሰጥ ያስቡ። እነዚህ ነገሮች የአእምሮ ጤናዎን የሚነኩ ከሆነ ሐኪም ማማከር እና ስለሱ ማውራት አስፈላጊ ነው።
የት ነው በብዛት የምታልበው?
በሰውነታችን ላይ ላብ እጢዎች ቢኖሩንም፣ የላብ እጢዎች በብዛት የሚገኙባቸው አንዳንድ ቦታዎች አሉ። በሃይፐርሃይድሮሲስ፣ እነዚህ ቦታዎች በጣም የምናላብባቸው ቦታዎች ናቸው።
- ብብት (አክሲላሪ ሃይፐርሃይድሮሲስ)
- ሶል (ፕላንታር ሃይፐርሃይድሮሲስ)
- ፓልም (ፓልም ሃይፐርሃይድሮሲስ) - ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው።
- ግንባር እና ጉንጭ (ክራኒዮፋሻል ሃይፐርሃይድሮሲስ)
- የብልት አካባቢዎች
- የታችኛው ጀርባ
ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለዚህ መንስኤዎቹ እና አነቃቂዎቹ ምንድናቸው?
ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ ዋናው መንስኤ ከመጠን በላይ ንቁ የሆኑ የላብ እጢዎች ናቸው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ፣ አንዳንድ ነገሮች ላብ እንዲጨምር ሊያደርጉት ይችላሉ። እነዚህ ነገሮች ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| ምክንያት/ቀስቅሴ | ምሳሌዎች |
|---|---|
| የአእምሮ ስሜቶች | ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ፍርሃት፣ ጭንቀት። |
| አካባቢ እና እንቅስቃሴዎች | ሞቃት ወይም እርጥበት አዘል የአየር ሁኔታ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። |
| ምግብ እና መጠጥ | ቅመም የበዛባቸው ምግቦች፣ ቅባት የበዛባቸው ምግቦች፣ ከመጠን በላይ ጣፋጭ ወይም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች፣ እንደ ቡና ያሉ ካፌይን የያዙ መጠጦች እና አልኮሆል። |
| አንዳንድ መድሃኒቶች | አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፣ ኢንሱሊን፣ አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች እና የደም ግፊት መድሃኒቶች። (ማንኛውም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ መንስኤው እነሱ መሆናቸውን ዶክተርዎን ያማክሩ።) |
| ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች | የስኳር በሽታ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም፣ የልብ ሕመም፣ ካንሰር፣ ማረጥ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት። |
አንድ ዶክተር ይህንን በሽታ እንዴት ይመረምራል?
አንድ ዶክተር ይህንን ሁኔታ በመመርመር እና ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ህክምና ታሪክዎ በመጠየቅ ይመረምራል። ምርመራ ለማድረግ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎችን ሊጠይቁ ይችላሉ፡
- ቢያንስ ለስድስት ወራት ከመጠን በላይ ላብዎ ኖሯል?
- በዋናነት በብብትዎ፣ በመዳፍዎ፣ በሶልዎ ወይም በፊትዎ ላይ ላብ ያደርጋሉ?
- በሰውነትዎ በሁለቱም ጎኖች እኩል ላብ ያብዎታል?
- በሌሊት ላብ ይቀንሳል ወይስ አይደለም?
- በሳምንት ቢያንስ አንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ላብ ያጋጥመዎታል?
- ከቤተሰብዎ ውስጥ ሌላ ሰው ይህ ችግር አለበት?
- ይህ ላብ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ጣልቃ እየገባ ነው?
- ከ25 ዓመት በታች ነዎት?
ለእነዚህ ጥያቄዎች የሰጡት መልስ "አዎ" ከሆነ፣ ምናልባት ሃይፐርሃይድሮሲስ ሊሆን ይችላል።
ለዚህ ምን አይነት ፈተናዎች አሉ?
አንዳንድ ጊዜ ሐኪሙ ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ በርካታ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል-
- የስታርች-አዮዲን ምርመራ፡- በዚህ ምርመራ፣ ላብ በበዛበት ቦታ ላይ የአዮዲን መፍትሄ ይተገበራል እና ስታርች በላዩ ላይ ይረጫል። ከመጠን በላይ ላብ የበዛባቸው ቦታዎች ወደ ጥቁር ሰማያዊ ቀለም ይለወጣሉ።
- የወረቀት ፈተና፡- ላቡን ለመምጠጥ ላቡ በበዛበት ቦታ ላይ ልዩ ወረቀት ይቀመጣል። ከዚያም ወረቀቱ ምን ያህል ላብ እንደተለቀቀ ለማየት ይመዝናል።
- የደም ወይም ሌሎች ምርመራዎች፡- መሰረታዊ የጤና ችግር እንዳለ ጥርጣሬ ካለ፣ እንደ የደም ምርመራዎች ያሉ ነገሮች ሊታዘዙ ይችላሉ።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
በጣም ጥሩው ነገር ይህንን ሁኔታ ለማስተዳደር ብዙ ሕክምናዎች መኖራቸው ነው። የቆዳ ህክምና ባለሙያ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ለመምረጥ ሊረዳዎት ይችላል።
ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
- የላብ ማስታገሻዎች እና ዲኦድራንቶች አጠቃቀም፡- ፀረ-ላብ ማስታገሻዎች የላብ እጢዎችን አፍ ለጊዜው በመዝጋት ይሰራሉ። መደበኛ የሆኑት ካልሠሩ ሐኪምዎ ጠንካራ እና አልሙኒየም የያዘ አይነት ሊያዝዝ ይችላል።
- በተደጋጋሚ መታጠብ፡- በቀን ሁለት ጊዜ መታጠብ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።
- አየር የሚያስገባና ላብ የሚወጋ ልብስ ይልበሱ፡- እንደ ጥጥ ካሉ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶችን ይልበሱ። እንደ ፖሊስተር ያሉ ሰው ሰራሽ ጨርቆች የሰውነትን ሙቀት ሊጨምሩና ላብ ሊጨምሩ ይችላሉ።
የመድኃኒቶች ዓይነቶች
- አንቲኮሊንጀሪጂክ ወኪሎች (ላብን የሚቆጣጠሩ ልዩ መድሃኒቶች)
- አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች
- ቤታ-አጋጆች
- የመድሃኒት መጥረጊያዎች
- የአሉሚኒየም ክሎራይድ ጄል
በጣም አስፈላጊው ነገር ያለ ሐኪም ማዘዣ ማንኛውንም መድሃኒት አይጠቀሙ። ሁሉም መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ስለሚችል ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
የተወሰኑ ሕክምናዎች
በቤት ውስጥ መድሃኒቶች እና መድሃኒቶችን በመጠቀም መቆጣጠር አስቸጋሪ ከሆነ እንደዚህ አይነት ህክምናዎችን መጠቀም ይችላሉ።
- አዮኖፎረስሲስ፡- ይህ እጆችዎን ወይም እግርዎን ጥልቀት በሌለው የውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስቀመጥን ያካትታል። በጣም ዝቅተኛ የኤሌክትሪክ ፍሰት በውሃ ውስጥ ያልፋል፣ ይህም የላብ እጢዎችን እንቅስቃሴ ይቀንሳል።
- የቦትዩሊን መርዛማ (ቦቶክስ®) መርፌዎች፡- ይህንን መርፌ ላብ ወዳለበት ቦታ መወጋት ላብ ላብ ለጥቂት ወራት ሊያቆም ይችላል። ሆኖም ግን፣ ውጤቶቹ ጊዜያዊ ናቸው እና መደገም አለባቸው።
- የማይክሮዌቭ ቴራፒ (miraDry®): ከፍተኛ የቴክኖሎጂ መሳሪያ የሙቀት ኃይልን በመጠቀም የላብ እጢዎችን በቋሚነት ያጠፋል።
ቀዶ ጥገና
ለሌሎች ህክምናዎች ምላሽ ላላገኙ በጣም ከባድ ምልክቶች ላሏቸው ሰዎች የቀዶ ጥገና ሕክምና ሊታሰብበት ይችላል።
- ኢንዶስኮፒክ ቶራሲክ ሲምፓትክቶሚ (ETS): ምልክቶችን ወደ ላብ እጢዎች የሚያደርስ ነርቭ መቁረጥ እና ማስወገድ።
- የላብ እጢ ማስወገጃ፡- የላብ እጢዎችን እንደ ሌዘር፣ ኩሬቴጅ ወይም ሊፖሱክሽን ባሉ ዘዴዎች ማስወገድ።
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
ላብ ስለምትለብሰው...
- በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከሆነ።
- የምትወዳቸውን ነገሮች ለማድረግ እና ከሰዎች ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛ ካልሆንክ።
- ሁኔታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ከሄደ ።
- እንቅልፍ እያለም እንኳ በሌሊት ላብስሞች።
...በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።
እንዲሁም የደረት ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማዞር ያሉ ምልክቶች ከከፍተኛ ላብ ጋር አብረው ካዩ ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የአደጋ ጊዜ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሃይፐርሃይድሮሲስ የሰውነት ከመጠን በላይ ላብ ነው። ይህ የተለመደ አይደለም፣ ነገር ግን የጤና ሁኔታ ነው።
- ይህ በጄኔቲክ ተጽእኖዎች፣ በሌሎች የጤና ሁኔታዎች ወይም በመድኃኒቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል።
- በዚህ ሁኔታ ምክንያት ማፈር ወይም በማህበራዊ ሁኔታ መገለል አያስፈልግም። ለመቆጣጠር ብዙ በጣም ውጤታማ ሕክምናዎች አሉ።
- የተለያዩ የሕክምና አማራጮች አሉ፤ ከእነዚህም ውስጥ ፀረ-ላብ መድኃኒቶች፣ መድኃኒቶች፣ የቦቶክስ መርፌዎች እና የቀዶ ጥገና ይገኙበታል።
- ላብዎ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ እየገባ ከሆነ ምክር ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር