ከቤት እቃዎች (በመተንፈስ) 'የመስከር' አደገኛ ልማድ እንዳለ ታውቃለህ?

ከልጅዎ ክፍል የሚወጣ ያልተለመደ፣ እንግዳ የሆነ የኬሚካል ሽታ አስተውለዋል? ወይስ በባህሪያቸው፣ በንግግራቸው እና በባህሪያቸው ላይ ድንገተኛ ለውጥ አስተውለዋል፤ ይህም ትንሽ ግልጽ ያልሆነ ነው? ምናልባት እርስዎ ከሚያስቡት በላይ አደገኛ እና ገዳይ እንደሆነ እንኳን የማያውቁት ልማድ ውስጥ ወድቀው ይሆናል። ዛሬ የምንነጋገረው ይህንኑ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የሚተነፍሱ ነገሮች ምንድን ናቸው?

ትንፋሽ ሰጪዎች በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የደስታ፣ የመዝናናት ወይም "ከፍተኛ" ስሜት ለመፍጠር ወደ ውስጥ የሚተነፍሱ ኬሚካሎች ናቸው። የዚህ በጣም አደገኛው ክፍል እነዚህ ኬሚካሎች በዕለት ተዕለት ነገሮች ውስጥ የሚገኙ መሆናቸው ነው፣ በቤታችን እና በስራ ቦታችን ብቻ አይደለም። ጭሱን ስንተነፍስ፣ ኬሚካሎች በፍጥነት ወደ አእምሯችን ይገባሉ፣ ይህም ወዲያውኑ "ከፍተኛ" ስሜት ይፈጥራሉ።

ይህ ምን ያህል አደገኛ እንደሆነ አስቡት። ይህንን ልማድ መለማመድዎን ከቀጠሉ፣ ፈጽሞ ሊቀለበስ የማይችል ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ዘላቂ የአንጎል ጉዳት፣ ኮማ እና ፈጣን ሞት እንኳን ሊከሰቱ ይችላሉ።

በአጠቃላይ ሌሎች የመድኃኒቶችን ዓይነቶች ማሽተት ብንችልም፣ 'መተንፈስ' የሚለው ቃል በተለይ የሚያመለክተው በቀላሉ በማሽተት ለመደሰት የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮችን ነው። እነዚህም እንደ 'ማሽተት'፣ 'ማሸግ' እና 'ዱስቲንግ' ባሉ የተለያዩ ስሞች ጥቅም ላይ ይውላሉ።

እነዚህን እንዴት መጠቀም ይቻላል?

እነዚህን ነገሮች የሚጠቀሙ ሰዎች በአፍንጫቸው ወይም በአፋቸው በተለያዩ መንገዶች ይተነፍሷቸዋል። እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ሰዎች እንደዚህ አይነት ነገሮችን ያደርጋሉ፡

• በቀጥታ ከቆርቆሮ ወደ ውስጥ መተንፈስ፡- እንደ ቀለም ቆርቆሮ ወይም የድድ ጠርሙስ ያለ ነገር መክፈት እና ትነት በቀጥታ ወደ አፍንጫዎ ውስጥ መተንፈስ።
• በቀጥታ ወደ አፍንጫ/አፍ ይረጩ፡- እንደ ዲኦድራንት ስፕሬይስ እና የአየር ማጽጃዎች ያሉ የሚረጩት በቀጥታ ወደ አፍንጫ ወይም አፍ ይረጫሉ።
• ጨርቅ መጠቀም፡- አንድ ጨርቅ በእነዚህ ኬሚካሎች ውስጥ ይንከሩ፣ በአፍንጫዎ እና በአፍዎ ላይ ይያዙት እና ይተንፍሱ።
• "የከረጢት ከረጢት" ዘዴ፡- አንዳንድ ሰዎች የፕላስቲክ ወይም የወረቀት ከረጢት ወስደው እነዚህን ኬሚካሎች በውስጡ ያስቀምጧቸዋል፣ ከረጢቱን በአፋቸውና በአፍንጫቸው ላይ አድርገው ውስጡን አየር ይተነፍሳሉ። ይህ በጣም አደገኛ ዘዴ ነው።
• በልብስ ላይ ማድረግ፡- አንዳንድ ሰዎች ይህንን ትንሽ ነገር በሸሚዝ ኮሌታቸው ወይም እጅጌቸው ላይ ያደርጉና አልፎ አልፎ ይሸታል።

የእነዚህ መተንፈሻዎች "ከፍተኛ" የሚቆየው ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ነው። ስለዚህ ተጠቃሚዎች ከፍተኛውን መጠን ለመጠበቅ ይህንን ለሰዓታት ማድረጋቸውን ይቀጥላሉ። ይህ የሞት አደጋን የሚጨምረው ነው።

ለእነዚህ በጣም የተጋለጠው ማነው?

ይህ ሁላችንም ትኩረት ልንሰጠው የሚገባ ነገር ነው። ትናንሽ ልጆችና ወጣት ጎልማሶች ለዚህ በጣም የተጋለጡ ናቸው። ለዚህ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ።

1.በቀላሉ ማግኘት፡- እነዚህን ለማግኘት ወደ ልዩ ቦታ መሄድ አያስፈልግዎትም። በቀላሉ በኩሽናዎ፣ በመታጠቢያ ቤትዎ፣ በጋራዥዎ ወይም በሱቅ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ።

2. ርካሽ፡- እንደሌሎች መድኃኒቶች ብዙ ገንዘብ አያስወጣም።

3. ለመደበቅ ቀላል፡- የድድ ጠርሙስ ወይም የቲፔክስ ጠርሙስ በአቅራቢያዎ ካስቀመጡ ማንም አይጠረጥርዎትም።

4. ሕጋዊ፡- እነዚህን ምርቶች መግዛት በሕግ የተከለከለ አይደለም።

በእነዚህ ምክንያቶች፣ ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ እነዚህን መተንፈሻዎች መጀመሪያ ወደ ሌሎች ከባድ መድኃኒቶች ከመሄዳቸው በፊት ይሞክራሉ። በዳሰሳ ጥናቶች መሠረት አጠቃቀማቸው ከፍተኛ የሚሆነው ከ14-15 ዓመት ዕድሜ ላይ ነው። ነገር ግን ከ5-6 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆችም ለእነዚህ መተንፈሻዎች የተጋለጡባቸው አጋጣሚዎች እንዳሉ ልብ ይበሉ።

ይህ ልማድ አብዛኛውን ጊዜ ከ17-19 ዓመት ዕድሜ ላይ ይጠፋል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ንጥረ ነገሮች እስከ ጉልምስና ዕድሜ ድረስ መጠቀማቸውን ይቀጥላሉ። ይህ ልማድ ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ዘንድ የተለመደ ነው።

በተጨማሪም፣ የሚከተሉትን ያጋጠማቸው ሰዎች ላይ ወደዚህ ልማድ የመጠቀም ዝንባሌ ከፍተኛ ነው፡

• አካላዊ ወይም ወሲባዊ ጥቃት የደረሰባቸው ሰዎች
• የወንጀል ባህሪ ያላቸው ሰዎች
• እንደ የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ችግሮች ያጋጠማቸው ሰዎች
• ራሳቸውን የመጉዳት ሀሳብ ያላቸው ሰዎች
• በቤተሰብ ውስጥ በግጭት እና በዓመፅ አካባቢ የሚያድጉ
• በሌሎች አደንዛዥ እጾች ሱስ የተያዙ ሰዎች

በተጨማሪም፣ ይህ ሁኔታ ዝቅተኛ ገቢ ባላቸው ቤተሰቦች፣ ከፍተኛ የአእምሮ ጤና ችግር ባለባቸው ማህበረሰቦች እና በገጠር አካባቢዎች የተለመደ ነው።

የመተንፈሻ ዓይነቶች ምንድን ናቸው? በቤታችን ውስጥ ያሉን ነገሮች ምንድን ናቸው?

በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ እንደ መተንፈሻ ልንጠቀምባቸው የምንችላቸው ከ1,000 በላይ ምርቶች አሉ። እነዚህ በአራት ዋና ዋና ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ። ይህንን ሰንጠረዥ ይመልከቱ፣ እና እነዚህ ምርቶች ለእኛ ምን ያህል እንደሚታወቁ ያያሉ።

እነዚህ በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ? - የአጭር ጊዜ ተፅእኖዎች

እነዚህ ኬሚካሎች ወደ ሰውነት ሲገቡ፣ በእያንዳንዱ ሰው ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ሊለያይ ይችላል። ይህ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው፣ ይህም ጤናዎን፣ የሰውነት ክብደትዎን እና በወቅቱ ሌሎች መድኃኒቶችን እየተጠቀሙ መሆንዎን ጨምሮ።

ብዙ የመተንፈሻ አካላት በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓታችን ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ያሳድራሉ። ይህ ማለት የአንጎላችንን እንቅስቃሴ ወዲያውኑ ይቀንሳሉ ማለት ነው። ይህ እንደሚከተሉት ያሉ የአጭር ጊዜ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል

• የቁጥጥር ማጣት፡- እፍረትና ፍርሃት ይጠፋሉ፣ ይህም አደገኛ እርምጃዎችን ለመውሰድ ፈተና ያስከትላል።
• ንግግር ግልጽ ያልሆነ ይሆናል ፡ ቃላት ይዋሃዳሉ፣ ንግግር ይደበዝዛል።
• የሰውነት ቁጥጥር ማጣት፡- በአግባቡ መራመድ አለመቻል፣ እግሮችን መቆጣጠር አለመቻል።
• ፈጣን ደስታ፡- ለአጭር ጊዜ "ከፍተኛ" ስሜት ፣ ይህም ማለት የታላቅ ደስታ ስሜት ማለት ነው።
• የማዞር ስሜት (ማዞር) እና የራስ ምታት፡- ጭንቅላትዎ እየተሽከረከረ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት።
• ማቅለሽለሽ እና ራስ ምታት፡- ማስታወክ፣ የራስ ምታት።
• አፍንጫና አይኖች የሚፈሱበት ፈሳሽ ፡ አፍንጫና አይኖች ቀይ ሲሆኑ ጉሮሮ ደግሞ ያማል።
• ግራ መጋባት እና ቅዠቶች፡ቅዠቶች፡- እዚያ የሌሉ ነገሮችን ማየት ወይም መስማት ይችላሉ።

ገዳይ አደጋ፡ ከመጠን በላይ መውሰድ እና የረጅም ጊዜ ውጤቶች

ይህ በቁም ነገር ልናስብበት የሚገባ ነገር ነው። ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚወጣው ስካር ለጥቂት ደቂቃዎች ስለሚቆይ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ለማሳለፍ በማሰብ ለሰዓታት መተንፈስን መቀጠል እጅግ አደገኛ ነው ። ይህም የንቃተ ህሊና ማጣት እና ሞትንም ሊያስከትል ይችላል።

የዚህ ድንገተኛ ሞት ዋና መንስኤ ድንገተኛ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ሲሆን ይህም የልብ ድካም ያስከትላል። ይህ አደጋ በተለይ ቡቴን፣ ፕሮፔን እና ኤሮሶል ስፕሬይ ሲጠቀሙ ከፍተኛ ነው።

በተጨማሪም፣ ሞት በሌሎች መንገዶች ሊከሰት ይችላል፡

• የመታፈን ስሜት ፡ ሳንባዎች ያለማቋረጥ ሲተነፍሱ የሚያስፈልጋቸውን ኦክስጅን ሳይሆን በእነዚህ መርዛማ ጋዞች ይሞላሉ። ይህም ሰውነት እንዲራብና እንዲሞት ያደርጋል።
• መታፈን፡- አንድ ሰው በጭንቅላቱ ላይ የፕላስቲክ ከረጢት ሲተነፍስ፣ ከውጭ የሚመጣው አየር መፍሰሱን ያቆማል እና በመታፈን ይሞታል።
• ማነቅ፡- ሰክረው ከሄዱ በኋላ ማስታወክ ከተከሰተ፣ ትውከቱ በመተንፈሻ ቱቦዎ ውስጥ ተጣብቆ መታፈን ሊያስከትል ይችላል።

በረጅም ጊዜ ውስጥ ምን ይሆናል?

ለዚህ ልማድ ሱስ ከተያዙ፣ ከጊዜ በኋላ በሰውነትዎ ላይ የሚደርሰው ጉዳት የማይታሰብ ነው።

• ዘላቂ የአእምሮ ጉዳት ፡ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ ትኩረት ማድረግ አለመቻል፣ የመማር እክሎች።
• የአእምሮ ችግሮች: ተደጋጋሚ ቁጣ፣ የመንፈስ ጭንቀት።
• አካላዊ ለውጦች፡- በአፍ ዙሪያ የሚከሰት ብጉር፣ የቆዳ ገረጣ፣ ክብደት መቀነስ፣ የማያቋርጥ ድካም፣ ከመጠን በላይ ጥማት (ፖሊዲፕሲያ)።
• የስሜት ህዋሳት ጉዳት፡- የማሽተትና የመስማት ችግር (አኖስሚያ)፣ የልብ ምት መዛባት እና በጉበትና በኩላሊት ላይ ከባድ ጉዳት።
• ሌሎች ከባድ ሁኔታዎች፡- መንቀጥቀጥ፣ የልብ ጡንቻ መጎዳት፣ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የባህሪ እድገት መዘግየት፣ ኮማ እና ሞት።

ሃይፖክሲያ የሚባል አደገኛ ሁኔታ

አዎ፣ የመተንፈሻ አካላትን መጠቀም ሃይፖክሲያ የሚባል በሽታ ሊያስከትል ይችላል። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ መርዛማ ጋዞች በሳንባችን ውስጥ ያለውን ኦክስጅን የሚተኩበት ጊዜ ነው። ከዚያም የሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት የሚያስፈልጋቸውን ኦክስጅን አያገኙም። ኦክስጅን በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ሕዋስ እና አካል እንዲሠራ አስፈላጊ ነው። ኦክስጅን ሲጠፋ፣ ሴሎች፣ በተለይም የአንጎል ሴሎች፣ መሞት ይጀምራሉ። ይህ የማይቀለበስ ጉዳት ነው።

በእነዚህ ሱስ ልትያዝ ትችላለህ?

አዎ፣ በእርግጠኝነት ይችላል።እነዚህን መጠቀምዎን ሲቀጥሉ፣ ሰውነትዎ በእነዚህ ኬሚካሎች ላይ በፍጥነት ጥገኛ ይሆናል። ከዚያም እነዚህን ንጥረ ነገሮች መጠቀም በሕይወትዎ ውስጥ ካሉት ሌሎች ነገሮች (ትምህርት ቤት፣ ሥራ፣ ጓደኞች) የበለጠ አስፈላጊ ይሆናል።

ከጊዜ በኋላ ሰውነት ከቁሱ (መቻቻል) ጋር ይላመዳል። ከዚያም፣ ቀደም ሲል እንደነበረው ከፍተኛ መጠን ለማግኘት ብዙ እና ብዙ መተንፈስ ያስፈልገዋል። ይህ ሱስ ይባላል። ይህ ሁኔታ በሕክምና አነጋገር የመተንፈሻ አጠቃቀም መዛባት ይባላል።

እርዳታ እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ይህንን ጽሑፍ እያነበቡ ከሆነ ወይም የሚያውቁት ሰው በዚህ ልማድ ሱስ የተያዘ ከሆነ፣ እባክዎን ከዚህ ልማድ ማገገም እንደሚቻል ያስታውሱ። ይህ የሞራል ጉዳይ ሳይሆን መታከም ያለበት የጤና ችግር ነው።

• ከታመነ አዋቂ ጋር ይነጋገሩ፦ ስለዚህ ጉዳይ ከወላጅ፣ ከአስተማሪ ወይም ከማንኛውም የሚያምኑት አዋቂ ጋር ይነጋገሩ።
• ዶክተር ያማክሩ፡- ይህ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ነው። ሐኪምዎን ወይም ሐኪምዎን ያነጋግሩና ስለዚህ ጉዳይ ይነጋገሩ። ይህንን ሱስ ለማሸነፍ የሚያስፈልጉትን የምክር እና የሕክምና ዘዴዎች በተመለከተ በትክክለኛው አቅጣጫ ሊመራዎት ይችላል።
• በአስቸኳይ ጊዜ፡- አንድ ሰው እነዚህን ከተጠቀመ በኋላ ራሱን ስቶ ወይም የመተንፈስ ችግር ካጋጠመው የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ሆስፒታል የድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ይውሰዷቸው። መርዛማ ንጥረ ነገር እንደተዋጠ ከጠረጠሩ ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ ።