ኦህ፣ ይህ የብብት ማሳከክ ትልቅ ችግር ነው፣ አይደል? አንዳንድ ጊዜ በጣም ያሳፍራል፣ በአራት ሰዎች ፊት ይቅርና ለማንም እንኳን መናገር አይቻልም። ይህ በጣም የተለመደ ቢሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ ከጀርባው ያለውን ትክክለኛ ምክንያት አናውቅም። ስለዚህ ዛሬ፣ የብብት ማሳከክ ለምን እንደዚህ እንደሆነ፣ በቤት ውስጥ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና መቼ ዶክተር ማየት እንዳለቦት እንነጋገር።
ታዲያ የብብት ማሳከክ እንደዚህ ለምን ይከሰታል? የተለመዱት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
አብዛኛውን ጊዜ፣ የሚያሳክክ ብብት የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ሊያመጡ የሚችሉ ጥቂት የተለመዱ ነገሮች አሉ።
- ላብ፡- ብብትህ በሰውነታችን ላይ ብዙ የላብ እጢዎች የሚገኙበት ቦታ መሆኑን ታውቃለህ? ስለዚህ ላብ በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን ይህ ላብ ከሞቱ የቆዳ ሴሎች ጋር ሲዋሃድ፣ እርጥበት እና ሙቀት ባክቴሪያዎች እና ፈንገሶች እንዲያድጉ ተስማሚ የሆነ አካባቢ ይፈጥራል። እነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን ብዙውን ጊዜ ማሳከክን ያስከትላሉ።
- የፀጉር እድገት፡- እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ በብብት ላይ ፀጉር ማብቀል እንጀምራለን። እነዚህ አዳዲስ ፀጉሮች እያደጉ ሲሄዱ፣ አንዳንድ ጊዜ መለስተኛ ብስጭት እና ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ተደጋጋሚ ግንኙነት፡- እስቲ አስቡት፣ እጃችንን ወደ ታች ስናደርግ፣ በብብት ስር ያለው ቆዳ ዘወትር በሰውነታችን ጎን ላይ ይቧጫል። እንዲሁም የምንለብሳቸው ልብሶች፣ በተለይም ጥብቅ ልብሶች፣ ብዙውን ጊዜ በብብት ላይ ይቧጫሉ። ይህ የማያቋርጥ ማሸት በቆዳ ላይ ትንሽ መቆጣት ሊያስከትል እና ማሳከክን ሊያስከትል ይችላል።
የብብት ማሳከክን የሚያመጡ ሌሎች ምልክቶች
አንዳንድ ጊዜ የሚያሳክከው ብብት ብቻ ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ከዚህ ማሳከክ ጋር ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች እንደ መንስኤው ይለያያሉ።
| ምልክት | መግለጫ |
|---|---|
| ሽፍታ ወይም የቆዳ በሽታ | የቆዳ መቅላት፣ መግል ወይም አረፋ። |
| እብጠቶች ወይም አረፋዎች (በቆዳ ላይ እብጠት) | በቆዳው ገጽ ላይ ትናንሽ እብጠቶች ወይም አረፋዎች። |
| የቆዳ ቀለም መቀየር | እንደ ቆዳዎ ቀለም፣ ሮዝ፣ ቀይ ወይም ወይንጠጅ ቀለም ሊለወጥ ይችላል። |
| የህመም ወይም የማቃጠል ስሜት | ከማሳከክ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የማቃጠል ወይም የህመም ስሜት። |
| ክፍት ቁስሎች | በተደጋጋሚ መቧጨር የቆዳ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ እነዚያ ጉዳቶች እንኳን ሊበከሉ ይችላሉ። |
በጣም አስፈላጊ፡- በብብትዎ ላይ እብጠት ከተሰማዎት፣ እንደ ኢንፌክሽን ወይም ካንሰር ያሉ ከባድ የጤና እክል ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ እንደዚህ አይነት ነገር ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ይህንን ማስታወስዎን ያረጋግጡ።
የዕለት ተዕለት ልማዶቻችንና ንብረቶቻችንም በዚህ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ?
አዎ፣ በእርግጠኝነት። ብዙውን ጊዜ፣ ስለእሱ የማናስባቸው ነገሮች ይህንን ማሳከክ ያስከትላሉ።
መላጨት
አንዳንድ ሰዎች ብብት ከተላጩ በኋላ፣ ምላጩ ቆዳቸውን እንዳቃጠለ ያህል ቀይና የሚያሳክክ ሽፍታ ያጋጥማቸዋል። ይህንን 'የምላጭ ቃጠሎ' ብለን እንጠራዋለን። እንዲሁም ጸጉሮቹ ሲያድጉ አንዳንድ ጊዜ ወደ ቆዳ ሊያድጉ ይችላሉ። ይህ 'የበቀሉ ፀጉሮች' ይባላል። ይህ ደግሞ የማሳከክ እና የትንንሽ እብጠቶች ዋና መንስኤ ነው።
ዲኦድራንት፣ ሳሙና እና የልብስ ማጠቢያ ዱቄት
በዲኦድራንትዎ፣ ፀረ-ላብ፣ ሳሙና፣ የሰውነት ሎሽን ወይም የልብስ ማጠቢያ ሳሙናዎ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ኬሚካሎች ለቆዳዎ ጥሩ ላይሆኑ ይችላሉ። ይህንን ኮንታክት ዴርማትራይቲስ ብለን እንጠራዋለን። የተለመዱ የችግሮች መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አሉሚኒየም
- መዓዛዎች
- ላኖሊን
- ፓራበኖች
- ፕሮፒሊን ግላይኮል
ምርቶችዎ እነዚህን ነገሮች እንዳላቸው ያረጋግጡ።
የብብት ማሳከክ በስተጀርባ ሊሆኑ የሚችሉ ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች
ያለምንም ግልጽ ምክንያት ብብትዎን መቧጨርዎን ከቀጠሉ፣ ከጀርባው የሆነ መሰረታዊ የጤና እክል ሊኖር ይችላል።
| የሕክምና ሁኔታ | አጭር ማብራሪያ |
|---|---|
| ከመጠን በላይ ላብ (ሃይፐርሃይድሮሲስ) | ከተለመደው በላይ ላብ በመኖሩ ምክንያት ቆዳው ሁልጊዜ እርጥብ ይሆናል። |
| የሙቀት ሽፍታ | በላብ እጢዎች ምክንያት የሚከሰቱ ትናንሽ፣ ቀይ አረፋዎች። |
| እርግዝና | ማሳከክ በሆርሞን ለውጦች እና በቆዳ መወጠር ምክንያት ሊከሰት ይችላል። |
| አለርጂዎች | ለምግብ ወይም ለሌላ ነገር የአለርጂ ምልክት ሆኖ። |
| የቆዳ በሽታዎች (ኤክዛማ፣ ሶሪያሲስ) | እነዚህ በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰቱ ይችላሉ እንዲሁም በብብት ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ። |
| የእርሾ ኢንፌክሽን (የእርሾ ኢንፌክሽን / ኢንተርትሪጎ) | በቆዳ እጥፋት ውስጥ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች። |
| የፀጉር ፎሊኩላይት ኢንፌክሽን (ፎሊኩላይትስ) | ባክቴሪያ ወደ ፀጉር ቀረጢቶች ውስጥ ዘልቆ በመግባት እና በመበከል። |
ስለ ስኳር በሽታ እና ካንሰር አንድ ቃል
ደረቅ ቆዳ በስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች የተለመደ ነው። ይህ ደረቅ ቆዳ የብብት ማሳከክ ሊያስከትል ይችላል። ይህ ማሳከክ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ ሲሆን ሊባባስ ይችላል።
የብብት ማሳከክ በካንሰር እምብዛም አይከሰትም። ሆኖም ግን፣ እንደ እብጠት የጡት ካንሰር እና ሊምፎማ ያሉ የጤና እክሎች ምልክት ሊሆን ይችላል። ደረቅ እና የሚያሳክክ ቆዳ የካንሰር ሕክምናዎች (ኬሞቴራፒ እና የጨረር ሕክምና) የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል።
ይህንን የሚያበሳጭ ማሳከክን ለማስወገድ ምን ማድረግ ይችላሉ?
በጣም ጥሩው ነገር መንስኤውን ማግኘት እና ማከም ነው።
ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች
- ንጽህናዎን ይጠብቁ፡- በየቀኑ በደንብ ይታጠቡ፣ በተለይም ላብ ካደረጉ በኋላ። ሳሙና በብብትዎ ስር ይተግብሩ እና በደንብ ያጥቧቸው።
- ቆዳዎን እርጥበት ያድርጉ፡- ብዙ ውሃ ይጠጡ እና በየቀኑ ለቆዳዎ አይነት የሚስማማ እርጥበት አዘል ቅባት ይቀቡ።
- ምርቶችዎን ለመቀየር ይሞክሩ፦ ዲኦድራንትዎን፣ ሳሙናዎን እና ሎሽንዎን "ለስሱ ቆዳ"፣ "ሽታ-አልባ" ወይም "ሃይፖአለርጂክ" ወደሚባሉ ምርቶች ለመቀየር ይሞክሩ።
- ለተወሰነ ጊዜ መላጨት ያቁሙ ፡ ማሳከኩ እስኪቀንስ ድረስ መላጨት ያቁሙ። ወይም አዲስ ስለታም ምላጭ ይጠቀሙ።
- ምቹ ልብሶችን ይልበሱ፡- እንደ ሱፍ ያሉ ቆዳን የሚያበሳጩ ጨርቆችን ከመልበስ ይቆጠቡ። ላብ የሚስቡ እና ለቆዳ ተስማሚ የሆኑ ልብሶችን ለምሳሌ ጥጥ ያድርጉ።
የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልግዎ ከሆነ...
ዶክተርዎ ህክምናውን በምክንያቱ መሰረት ያዛል። እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
- አንቲሂስታሚንስ (የአለርጂ ክኒኖች)
- ፀረ-ፈንገስ ወይም አንቲባዮቲክ ክሬሞች ወይም ክኒኖች `(ፀረ-ፈንገስ ወይም ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች)`
- ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ስቴሮይድ
- ሥር የሰደደ የጤና እክልን ማከም።
በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተርዎ ይህ ህክምና ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ይወስናል። ስለዚህ ማድረግ የሚፈልጓቸውን ነገሮች ከማድረግዎ በፊት የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
ዶክተር ማየት መቼ አስፈላጊ ነው?
ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ ባይሆንም፣ የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ማማከር አለብዎት፡
| ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ያግኙ |
|---|
| ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካለብዎት... |
| ማሳከኩ በቤት ውስጥ በሚደረጉ ሕክምናዎች ካልቀነሰ ወይም እየባሰ ከሄደ ። |
| በብብት ላይ ያለው ሽፍታ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ከተስፋፋ ። |
| ማሳከክ ምክንያት በሌሊት መተኛት ካልቻሉ ። |
| በብብትዎ ላይ እብጠት ወይም የተወጠሩ የሊምፍ ኖዶች ካሉ ። |
| ከባድ ህመም ወይም ትኩሳት ካለብዎት። |
| በቆዳዎ ላይ አዲስ እድገት ወይም የተለየ የሚመስል ቦታ ካስተዋሉ። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የብብት ማሳከክ በጣም የተለመደ እና የሚያበሳጭ ችግር ነው፣ ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ መንስኤው እንደ ላብ፣ ግጭት ወይም የሚጠቀሙባቸው ምርቶች ያሉ ቀላል ነገሮች ናቸው።
- ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በጥሩ ንፅህና፣ ለቆዳ ተስማሚ የሆኑ ምርቶችን በመምረጥ እና ምቹ ልብሶችን በመልበስ ሊቆጣጠር ይችላል።
- በብብትዎ ላይ እብጠት ካጋጠመዎት፣ ችላ አይበሉት። የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።
- ማሳከኩ በቤት ውስጥ በሚደረጉ መድኃኒቶች ካልቀነሰ፣ እየባሰ ከሄደ ወይም ሌሎች የሚያስጨንቁ ምልክቶች ካሉት ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment