ስለ ኬራቲን ማወቅ ያለብዎት ነገሮች!

ጸጉርዎ፣ ጥፍርዎ እና ቆዳዎ እንዴት ጠንካራ እና ጤናማ ሆነው እንደሚቀጥሉ አስበው ያውቃሉ? ከዚህ ሁሉ ጀርባ ያለው ዋና ጀግና ኬራቲን ነው። ምንም እንኳን ሁላችንም ስለዚህ ስም ሰምተን ቢሆንም፣ ብዙ ሰዎች ለሰውነታችን ምን አይነት አገልግሎት እንደሚሰጥ አያውቁም። ስለዚህ፣ ዛሬ ስለዚህ ኬራቲን በትክክል እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ኬራቲን ምንድን ነው?

ኬራቲን በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ፕሮቲን ነው። ጸጉራችንን፣ ጥፍሮቻችንን እና የቆዳችንን ውጫዊ ሽፋን (ኤፒድመር) ለመገንባት መሰረት ነው። ይህ ብቻ ሳይሆን ኬራቲን ቆዳችንን ለማጠናከር፣ ቁስሎችን ለመፈወስ እና ፀጉራችንን እና ጥፍርዎቻችንን ጤናማ ለማድረግ ይረዳል።

በሰውነታችን ውስጥ ወደ 54 የሚጠጉ የኬራቲን ዓይነቶች እንዳሉ ስታውቅ ትገረም ይሆናል። እነዚህ በሁለት ዋና ዋና ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ። ስለእነሱ ትንሽ እንማር።

እንዲሁም ሁለት ዋና ዋና የኬራቲን ዓይነቶች አሉ-

• አልፋ-ኬራቲን፡- ይህ እንደ እኛ ባሉ አጥቢ እንስሳት ፀጉር፣ ቆዳ፣ ጥፍር እና ቀንድ ውስጥ ይገኛል።
• ቤታ-ኬራቲን፡- በወፎችና በተሳቢ እንስሳት ላባዎች፣ ጥፍሮች፣ ምንቃሮች እና ቅርፊቶች ውስጥ ይገኛል። ከአልፋ-ኬራቲን በጣም ጠንካራ ነው።

ለፀጉራችን ኬራቲን በእርግጥ ያስፈልገናል? 'የኬራቲን ሕክምና' ጥሩ ነው?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚያነሱት ጥያቄ ነው። መረዳት ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሰውነታችን በተፈጥሮው ኬራቲን ያመነጫል የሚለው ነው።ይህ ማለት ጤናማ ሰው ኬራቲን ከውጭ አያስፈልገውም ማለት ነው።

የኬራቲን ተጨማሪዎች እና ሻምፖዎች

ብዙ ሰዎች የኬራቲን ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ ፀጉራቸውን እንደሚያጠነክር ያምናሉ። ሆኖም ግን፣ ይህ እውነት መሆኑን የሚያረጋግጥ በቂ ሳይንሳዊ ጥናት የለም። እንዲህ ዓይነቱን ተጨማሪ መድሃኒት ለመውሰድ እያሰቡ ከሆነ፣ መጀመሪያ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኬራቲን ሃይድሮሊሴቶችን የያዙ ሻምፖዎችን እና ኮንዲሽነሮችን መጠቀም ፀጉርን የበለጠ ጠንካራ፣ የሚያብረቀርቅ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

የኬራቲን የፀጉር ህክምና በሳሎኖች

ይህ በአንዳንዶች ዘንድ "የብራዚል ብልሽት" በመባልም ይታወቃል። ይህ ኬራቲን ወደ ፀጉር ውስጥ በማስገባት ለስላሳ፣ የሚያብረቀርቅ እና በቀላሉ የሚታከም ኬሚካላዊ ሂደትን ያካትታል።

ይህ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በዚህ መንገድ ነው፡

1. ፀጉርዎን በልዩ ሻምፖ በደንብ ይታጠቡ፣ ውሃውን በፎጣ ይጭመቁ እና ያስወግዱት።

2. ከዚያም ፀጉሩን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ይከፋፍሉት እና ፈሳሽ የኬራቲን መፍትሄን በደንብ ይተግብሩ።

3. ጸጉርዎን በንፋስ ማድረቂያ ያድርቁ።

4. በመጨረሻም፣ ፀጉሩ እስከ ከፍተኛ ሙቀት ድረስ በሚሞቅ ጠፍጣፋ ብረት ይስተካከላል። ይህ ሙቀት የኬራቲን መፍትሄን ወደ ፀጉር ውስጥ ያስገባል።

ከዚህ ህክምና በኋላ ጸጉርዎን ማራስ፣ መቆረጥ ወይም ለጥቂት ቀናት በጥብቅ ማሰር ጥሩ ሀሳብ አይደለም። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ ልዩ ሻምፖዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል። በአግባቡ ከተሰራ ጸጉርዎን ለ6 ወራት ያህል ቆንጆ ማድረግ ይችላሉ።

የኬራቲን ሕክምናዎች አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ይህ ህክምና ተወዳጅ ቢሆንም፣ አንዳንድ አደጋዎችን ይዞ ይመጣል። ትልቁ ችግር ብዙ የኬራቲን ህክምና ምርቶች ፎርማልዴይድ የሚባል ኬሚካል መያዛቸው ነው።

ፎርማልዴይድ እንደ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ፈንገስ የሚያገለግል ኬሚካል ነው። እንዲሁም አስከሬኖችን ለመጠበቅ በመቃብር ስፍራዎች እና በሕክምና ላቦራቶሪዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ለዚህ ኬሚካል ለረጅም ጊዜ መጋለጥ የካንሰርን አደጋ እንደሚጨምር ማስጠንቀቂያ ተሰጥቷል ።

ይህ ብቻ ሳይሆን ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ።

• የደረት ህመም
• ሳል እና የትንፋሽ እጥረት
• የዓይን እብጠት እና ማሳከክ
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የቆዳ ሽፍታ
• አልፎ አልፎ የፀጉር መጎዳት እና የፀጉር መርገፍ

ስለዚህ የኬራቲን ህክምና ለማግኘት እያሰቡ ከሆነ፣ ሁለት ጊዜ ማሰብ እና ጥሩ ልምድ ባለው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ምርቶችን በመጠቀም ማከናወን በጣም አስፈላጊ ነው።

ኬራቲን ምን አይነት ቀለም ነው?

ኬራቲን የራሱ የሆነ ቀለም የለውም። ፀጉራችን ቀለሙን የሚያገኘው ሜላኒን ከሚባል ቀለም ነው። ሜላኒን የሚያመነጩ "ሜላኖሳይት" የሚባሉ ልዩ ሴሎች አሉ። ሁለት አይነት ሜላኒን አሉ

1. ዩሜላኒን፡- ይህ ለፀጉራችን፣ ለቆዳችን እና ለዓይኖቻችን ጥቁር ቀለማቸውን (ጥቁር፣ ቡናማ) የሚሰጠው ነው።

2. ፌኦሜላኒን፡- ይህ ሮዝ ወይም ቀይ ቀለሞችን (በአንዳንድ ሰዎች ላይ ከንፈር፣ የጡት ጫፎች እና ቀይ ፀጉር) ያመነጫል።

ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የዚህ ሜላኒን ምርት ይቀንሳል። ከዚያም ፀጉሩ ቀለም መቀባቱን ያቆማል፣ ግራጫ ይሆናል፣ እና በመጨረሻም ወደ ነጭነት ይለወጣል።

ከኬራቲን ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች

በኬራቲን ውስጥ የተወሰኑ የጄኔቲክ ለውጦች (የጂን ሚውቴሽን) ወይም አለመመጣጠን ሲከሰት የተለያዩ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ።

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ላለመጨነቅ እና ምክር ለማግኘት ዶክተርን ማማከሩ የተሻለ ነው ።

ኬራቲን በተፈጥሮ እንዲያድግ የሚረዱ ነገሮች

የሰውነትዎን የኬራቲን ምርት ለመጠበቅ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው። እነዚህን ምግቦች በተለይ በአመጋገብዎ ውስጥ ለማካተት ይሞክሩ።

• እንቁላል
• እንደ ሳልሞን ያሉ ዓሳዎች
• ጣፋጭ ድንች
• ካሮት
• ብሮኮሊ
• ካሌ
• ነጭ ሽንኩርት

በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ሰውነታችን ኬራቲን ለማምረት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች ያቀርቡለታል።