ከእነዚህ ፍሬዎች ውስጥ አንዳንዶቹን ሲመገቡም ምቾት ማጣት ያጋጥመዎታል? ከሀ እስከ ፐ ድረስ ስለ ዛፍ ነት አለርጂ እንማር!

ስለ "አለርጂ" ስናስብ ብዙውን ጊዜ ስለ ማስነጠስ፣ ስለ ቀይ፣ ስለ ውሃ የሚጠጡ አይኖች ወይም አንዳንድ ጊዜ ስለ ማሳከክ እናስባለን። ግን፣ ትንሽ ከባድ ሊሆኑ የሚችሉ አንዳንድ የአለርጂ ዓይነቶች እንዳሉ ያውቃሉ? እንደዚህ አይነት አይነት ለአንዳንድ የዛፍ ፍሬዎች አለርጂ ሲሆን ይህም የዛፍ ነት አለርጂ ብለን እንጠራዋለን። ይህ ከመተንፈስ ችግር እስከ ህይወት አስጊ ሁኔታዎች ድረስ ያሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህ "የዛፍ ለውዝ" እንደ አልሞንድ፣ ዋልነት፣ ካሼው እና ፒስታቺዮ ያሉ የተለመዱ ለውዝ ያካትታሉ። እንዲሁም እንደ ፔካን፣ ሃዘልነት እና የብራዚል ለውዝ ሰምተው የማያውቁ ለውዝ አሉ። እነዚህ በተለያዩ ምግቦች፣ ብስኩቶች፣ ቸኮሌቶች፣ ወዘተ. ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ፣ ስለዚህ የዚህ አይነት አለርጂ ያለበት ሰው በጣም መጠንቀቅ አለበት። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ አይደል?

ለእነዚህ ፍሬዎች አለርጂክ መሆን ማለት ምን ማለት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ እንደ እርስዎ እና እኔ ያሉ ሁሉም ሰው በሰውነቱ ውስጥ የመከላከያ ስርዓት አለው። እንደ ሀገር የሚጠብቅ ሠራዊት አስቡት። የዚህ ስርዓት ዋና ስራ እንደ ጀርሞች፣ ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች ካሉ በሽታ ሊያስከትሉ ከሚችሉ "ጠላቶች" መጠበቅ ነው። ሆኖም፣ የዛፍ ለውዝ አለርጂ ያለበት ሰው ቀደም ብዬ የጠቀስኳቸውን ፍሬዎች ቢበላ፣ ትንሽ የተለየ ነገር ይከሰታል። ይህ የመከላከያ ስርዓት፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ፣ በእነዚያ ፍሬዎች ውስጥ የተወሰኑ ፕሮቲኖችን ሲያይ ይደነግጣል። "ኦህ፣ በጣም አደገኛ የሆነ ነገር ወደ ሰውነት ገብቷል፣ እና በፍጥነት መዋጋት አለብን!" ብሎ ያስባል። ስለዚህ፣ ይህ የመከላከያ ስርዓት ከመጠን በላይ ምላሽ መስጠት ይጀምራል። አንድ የደህንነት ጠባቂ እንግዳ ወደ ቤት ሲመጣ ሲያይ እና ትልቅ ሌባ እንደሆነ ሲያስብ እንደሚጨነቅ ነው። ያ ከመጠን በላይ ምላሽ የተለያዩ የአለርጂ ምልክቶችን ያስከትላል።

የዚህ አለርጂ ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት ለይተው ያውቃሉ?

እሺ፣ አሁን ለዚህ አይነት ነት አለርጂክ ሲሆኑ ምን አይነት ምልክቶች እንደሚያጋጥምዎት እንመልከት። ይህንን አይነት ነት ሲበሉ እንደ ሂስታሚን ያሉ ኬሚካሎች በሰውነት ውስጥ ይለቀቃሉ። እያንዳንዱ ምልክት የሚታይባቸው ምክንያቶች እነዚህ ናቸው። አንዳንድ ምልክቶች በጣም በፍጥነት ሊታዩ ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ ለመታየት ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ።

አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች እነሆ

• እያቃሰተ
• የመተንፈስ ችግር
• ሳል
• ማስነጠስ
• የድምፅ መጎርነን ወይም የድምፅ ለውጥ
• ጉሮሮዎ የተጨናነቀ ያህል የሚሰማዎት ስሜት
• የሆድ ህመም
• ማስታወክ
• ተቅማጥ
• ማሳከክ፣ ውሃ የሚያብጥ ወይም የሚያብጥ አይኖች
• ቀይ፣ የሚያሳክክ የቆዳ ሽፍታ (ቀጭን)
• በሰውነት ክፍሎች ላይ እብጠት (እንደ ፊት፣ ከንፈር፣ ምላስ)
• ድንገተኛ የደም ግፊት መቀነስ
• የማዞር ወይም ራስን የመሳት ስሜት
• በጣም ፈርቼ፣ ተጨንቄ እና "ኦህ፣ የሆነ ነገር ሊገጥመኝ ነው" የሚል ስሜት ተሰማኝ።

በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ የአለርጂ ምላሾች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ ተመሳሳይ ሰው እንኳን ከቀን ወደ ቀን በተለየ መንገድ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል። ስለዚህ፣ ለትንሽ ምልክቱ እንኳን ትኩረት መስጠት በጣም አስፈላጊ ነው።

በጣም አደገኛ ሁኔታ፡ አናፊላክሲስ ምንድን ነው?

በዚህ (የዛፍ ፍሬ አለርጂ) ውስጥ ሊከሰት የሚችለው በጣም አደገኛ እና ከባድ ሁኔታ አናፊላክሲስ ይባላል። ይህ በድንገት የሚከሰት እና ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ከባድ የአለርጂ ምላሽ ነው። አናፊላክሲስ ባለበት ሁኔታ የአንድ ሰው የደም ግፊት በድንገት በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል፣ መተንፈስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ምላስ እንኳን ሊያብጥ ይችላል።

ለአለርጂ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ሰዎች በጣም መጠንቀቅ አለባቸው ። እንዲሁም፣ በአደጋ ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለቦት ግልጽ የሆነ የአደጋ ጊዜ እቅድ ይኑርዎ። ምክንያቱም እነዚህ ምልክቶች እንዳይባባሱ ለመከላከል ልዩ መድሃኒት በፍጥነት መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ስለዚህ ይህንን ማወቅ ሕይወትን የሚያድን ነገር ሊሆን ይችላል።

ዶክተሩ/ዶክተሩ ምን እያደረጉ ነው?

ዶክተር እርስዎ ወይም ልጅዎ ለለውዝ አለርጂክ ሊሆኑ እንደሚችሉ ከጠረጠረ፣ ምናልባት ወደ አለርጂ ባለሙያ ወይም የአለርጂ ባለሙያ ሊልክዎት ይችላል። ይህ የአለርጂ ባለሙያ ከዚህ በፊት ስለነበሩዎት ማንኛውም አለርጂዎች እና ምን ምልክቶች እንዳጋጠሙዎት ይጠይቅዎታል።

በተጨማሪም፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሌላ ሰው እንደ ኤክማ (የቆዳ ሕመም) ወይም አስም ያሉ አለርጂዎች ወይም በሽታዎች እንዳሉት መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል። ተመራማሪዎች አሁንም አንዳንድ ሰዎች እነዚህን የምግብ አለርጂዎች ለምን እንደሚያጋጥሟቸው እና ሌሎች ደግሞ ለምን እንደማያጋጥሟቸው በትክክል ባያውቁም፣ አንዳንድ ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ።

ቀጥሎም የአለርጂ ባለሙያው የቆዳ ምርመራ ሊያደርግ ይችላል። ይህም በቆዳዎ ላይ ችግር እየፈጠረ ነው ብለው የሚያስቡትን በጣም ትንሽ መጠን ያለው የዘር አይነት መንካት እና ሰውነትዎ ለእሱ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ማየትን ያካትታል። ዶክተሩ ከዘሩ የተሰራ ፈሳሽ ማውጣት ይጠቀማል። በቆዳዎ ላይ ትንሽ ቀዶ ጥገና ያደርጋል (እንደ ትንሽ የጉንዳን ንክሻ ይሰማዋል፣ ብዙም ህመም የለውም) ከዚያም ትንሽ መጠን ያለው ፈሳሽ ወደ ቆዳዎ ውስጥ ይወጋል። ቦታው ወደ ቀይ ከተለወጠ፣ ካሳከከ እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ትንሽ ካበጠ፣ ይህ ለዚያ ምግብ ወይም ንጥረ ነገር አለርጂክ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያሳያል።

የምግብ አለርጂን ለመመርመር በጣም ጥሩው መንገድ የቆዳ ምርመራ ቢሆንም፣ ተጨማሪ መረጃ ካስፈለገ ሐኪምዎ የደም ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክርዎት ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች በጥያቄ ውስጥ ያለውን ምግብ በጣም ትንሽ መጠን በጥንቃቄ ይሰጡዎታል (ይህ የምግብ ፈተና ፈተና ይባላል)። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ይህንን ቤት ውስጥ ብቻዎን በፍጹም አያድርጉ! እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ ማድረግ የሚችሉበት ብቸኛው ቦታ የአለርጂ ባለሙያ ነው። ምክንያቱም ለዚህ በልዩ ሁኔታ የሰለጠኑ ስለሆኑ እና በድንገት አለርጂ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ መድሃኒት ሊሰጡዎት ይችላሉ።

አለርጂዎችን እንዴት ማከም ይቻላል? እንዴት መከላከል ይቻላል?

የአለርጂ ችግርን ለመከላከል በጣም ጥሩው እና ብቸኛው መንገድ በጥያቄ ውስጥ ያለውን ለውዝ ከመብላት መቆጠብ ነው ። ይህ ማለት ያንን ለውዝ ብቻ ሳይሆን የለውዝ ፍንጭ እንኳን የተቀላቀለበት ማንኛውንም ምግብም ጭምር ማለት ነው። አንዳንድ ጊዜ በእነዚህ ምግቦች ጣዕም እንኳን ለውዝ እንደያዙ መለየት አይችሉም! አንዳንድ ሰዎች እንደ ቺሊ ባሉ ቅመም በተሞሉ ምግቦች ውስጥ ለውዝ ይጠቀማሉ ብለው ያምናሉ?

ደህንነትዎን ለመጠበቅ የምግብ መለያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ። እንዲሁም በውስጣቸው ያለውን እና እንዴት እንደሚዘጋጁ ይወቁ። አንዳንድ ምግቦች በቀጥታ ለውዝ ላይይዙ ይችላሉ፣ ነገር ግን የሚያመርቷቸው ፋብሪካዎች ለውዝ የያዙ ሌሎች ምግቦችን እያመረቱ ሊሆን ይችላል። ችግሩ እነዚህን ሁሉ ምግቦች ለማዘጋጀት ተመሳሳይ ማሽኖች እና መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ስለሚውሉ "ተሻጋሪ ብክለት" ሊኖር ይችላል። ልክ በቤትዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው የኦቾሎኒ ቅቤን ለማሰራጨት ተመሳሳይ ቢላዋ ቢጠቀም እና ከዚያም ጃም ለማዘጋጀት ተመሳሳይ ቢላዋ ቢጠቀም ነው።

ስለዚህ፣ በምግብ ፓኬጅ ላይ ያሉትን የንጥረ ነገሮች ዝርዝር ከተመለከቱ በኋላ፣ እንደዚህ ያሉ ዓረፍተ ነገሮችን ይፈልጉ፡

• "እነዚህ የዛፍ ፍሬዎችን ሊይዙ ይችላሉ"
• «በጋራ መሳሪያዎች ላይ በዛፍ ፍሬዎች ወይም ኦቾሎኒ የተሰራ»

ለእነዚህ አይነት የለውዝ ዓይነቶች አለርጂክ የሆኑ ሰዎች እነዚህን ሀረጎች የያዙ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ ከመመገብ መቆጠብ አለባቸው።

ለዛፍ ለውዝ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች በጣም አደገኛ ከሆኑ ምግቦች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

• ኩኪዎች እና የተጋገሩ እቃዎች
• ከረሜላ እና ቸኮሌቶች
• አይስ ክርም
• ሶሶች (በተለይም አንዳንድ የእስያ ሶሶች)

ከአለርጂ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ እና በትምህርት ቤት ካፌቴሪያ ወይም ሬስቶራንት ውስጥ ሲመገቡ እንዴት ጥንቃቄ ማድረግ እንደሚችሉ ምክር ያግኙ።

የአደጋ ጊዜ ዕቅድ እናውጣ! (የአደጋ ጊዜ ዕቅድ)

እንደዚህ አይነት ለውዝ አለርጂ ካለብዎት የአለርጂ ባለሙያዎ እርስዎ እና ወላጆችዎ የአደጋ ጊዜ እቅድ እንዲያወጡ ይረዳዎታል። ልክ እንደ "የተግባር እቅድ" ነው። ከዚያም የትምህርት ቤት አስተማሪዎችዎ፣ የትምህርት ቤቱ ነርስ፣ የስፖርት አሰልጣኝዎ፣ ጓደኞችዎ - ሁሉም አለርጂ ካለብዎት ምን አይነት ምልክቶችን ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ እና አለርጂ ካለብዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎት ማወቅ አለባቸው።

አናፍላክሲስእንደ አናፊላክሲስ ያለ ከባድ በሽታን በፍጥነት ለማከም፣ ዶክተሮች እነዚህ አለርጂ ያለባቸው ሰዎች ሁልጊዜ ኤፒንፊሪን የሚባል ሁለት መጠን ያለው መድሃኒት እንዲወስዱ ይመክራሉ። ይህ ኤፒንፊሪን በቀላሉ ሊሸከም በሚችል መሳሪያ (አውቶ-ኢንጀክተር) ይመጣል። እርስዎ እና ወላጆችዎ አብረው ይዘውት መሄድ እንዳለብዎት ወይም በትምህርት ቤት ውስጥ አንድ ሰው እንዲያደርግልዎ መወሰን ይችላሉ። እንዲሁም ይህንን መድሃኒት ሊሰጥዎ የሚችል ሰው መለየት አለብዎት።

እንዲሁም ለአነስተኛ እና ከባድ ያልሆኑ የአለርጂ ምልክቶች አንቲሂስታሚንን በእጅዎ መያዝ ጥሩ ሀሳብ ነው። ሆኖም ግን፣ እንደ አናፊላክሲስ ያለ ከባድ ሁኔታ ሲያጋጥም፣ አንቲሂስታሚንስ በጭራሽ የኤፒንፊሪን ምትክ እንደማይሆን ያስታውሱ።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡ ኤፒንፊሪን ከወሰዱ በኋላ በእርግጠኝነት ወደ ሆስፒታል ወይም የሕክምና ማዕከል መሄድ አለብዎት። እዚያም የአለርጂው ምላሽ ቁጥጥር ስር መሆኑን እና እንደገና እንዳይከሰት ለማረጋገጥ ቢያንስ ለ 4 ሰዓታት ክትትል ያደርጉዎታል።

ሌላ ምን ማወቅ አለብን? (ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት)

የለውዝ አለርጂ እንዳለብህ ካወቅክ አትፍራ ወይም አትደብቅ። ለጓደኞችህ፣ ለቤተሰብህ፣ ለአሰልጣኞችህ እና ለትምህርት ቤት መምህራንህ መንገር አስፈላጊ ነው። ስለ ሁኔታህ ብዙ ሰዎች ባወቁ ቁጥር የተሻለ ሕይወት ይኖርሃል። ችግር ከሚፈጥሩብህ ፍሬዎች ለመራቅ ሊረዱህ ይችላሉ።

ለምሳሌ፣ በሬስቶራንት ውስጥ ላሉ አስተናጋጆች ወይም አስተናጋጆች ስለ አለርጂዎ መንገር አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ ለውዝ የሌላቸውን ምግቦች እንዲመርጡ ይረዱዎታል። እንዲሁም አሰልጣኝዎ ወይም አስተማሪዎ ለቡድኑ በሙሉ የሚያመጡት ምግብና መጠጥ ለውዝ የሌለበት መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።

እንደ ወላጆችህ ያሉ ሰዎች እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ እንዲረዱህ ማድረግ በጣም ጥሩ ነው። ነገር ግን እድሜህ እየጨመረ ሲሄድ፣ ራስህን ከእነሱ እንዴት መጠበቅ እንዳለብህ መማርም አስፈላጊ ነው። ይህ መጀመሪያ ላይ ትንሽ የሚያስፈራ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አስተዋይ እና ጥንቃቄ ካደረግክ፣ መደበኛ ስራህን ማከናወን እና ህይወትን መደሰት ትችላለህ። አትጨነቅ፣ ብቻህን አይደለህም!

የለውዝ አለርጂ፣ የዛፍ ለውዝ አለርጂ፣ አናፊላክሲስ፣ ኤፒንፍሪን፣ የምግብ አለርጂ፣ የህፃናት ጤና፣ የአለርጂ ምልክቶች