ሰውነትዎ በጣም አሲዳማ ነው? ስለ ላክቲክ አሲድስ እንማር!

ትንሽ ሲደክሙ ድካም፣ ህመም ወይም የትንፋሽ እጥረት ተሰምቶዎት ያውቃል? እነዚህ በተለያዩ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ዛሬ በሰውነታችን ውስጥ ላክቲክ አሲድ የሚባል ኬሚካል ሲከማች ስለሚከሰት ሁኔታ እንነጋገራለን። ዶክተሮች ላክቲክ አሲድሲስ የሚሉት ይህ ነው። አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ እንነጋገር።

ላክቲክ አሲድሲስ ምንድን ነው?

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ላክቲክ አሲድ በደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ የላክቲክ አሲድ ያለበት ሁኔታ ነው። ይህ የሚከሰተው ሰውነትዎ ከመጠን በላይ የላክቲክ አሲድ ሲያመነጭ ወይም ሰውነትዎ የሚያመነጨውን ላክቲክ አሲድ በአግባቡ ማስወገድ ሲያቅተው ነው።

በተለምዶ፣ ከሰውነታችን ውስጥ ያለውን ትርፍ ላቲክ አሲድ የሚያስወግዱት ጉበታችንና ኩላሊታችን ናቸው። ሆኖም፣ የላቲክ አሲድ መጠን በጣም ከፍተኛ ከሆነ ወይም እንደ ጉበትና ኩላሊት ባሉ የአካል ክፍሎች ውስጥ የተወሰነ ድክመት ካለ፣ ይህንን ሥራ በአግባቡ ማከናወን አይችሉም። የላቲክ አሲድ በደም ውስጥ መከማቸት የሚጀምረው ያኔ ነው።

በደምዎ ውስጥ ያለው የላቲክ አሲድ መጠን በትንሹ ከፍ ሲል፣ ሃይፐርላክታቴሚያ ብለን እንጠራዋለን። ሆኖም፣ ይህ የበለጠ ከጨመረ እና የሰውነትዎ ፒኤች (ማለትም የአሲድ-ቤዝ ሚዛን) በጣም አሲዳማ ከሆነ፣ ይህ ላክቲክ አሲድሲስ ይባላል።

በሰውነታችን ውስጥ የላቲክ አሲድ ለምን ይፈጠራል?

ላቲክ አሲድ፣ አንዳንድ ጊዜ ላክቶት ተብሎ የሚጠራው፣ የሴሉላር ሜታቦሊዝም ተፈጥሯዊ ውጤት ነው። ሴሎቻችን ኃይል ለማመንጨት ግሉኮስ (ስኳር) ይጠቀማሉ። ይህ ሂደት አናሮቢክ ግላይኮሊሲስ ይባላል። ይህ የሚከሰተው ሴሎች በፍጥነት ኃይል ሲፈልጉ ነው፣ ነገር ግን ይህን ለማድረግ በቂ ኦክስጅን የላቸውም።

በተለምዶ፣ ኃይል የምናገኘው ኦክስጅንን በሚጠቀም ሂደት ነው። ይህ ኤሮቢክ ሜታቦሊዝም ይባላል። ሆኖም፣ አናሮቢክ ግላይኮሊሲስ እንደ ድንገተኛ አደጋ ጊዜ የምንጠቀምበት የኃይል ምንጭ ነው። አስቡት፣ በድንገት ጠንክረህ ስትሮጥ ወይም ከባድ ክብደት ስታነሳ ጡንቻዎችህ በድንገት ኦክስጅን ይጎድላቸዋል። ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ የሚውለው ያኔ ነው። በተመሳሳይ፣ ሕብረ ሕዋሶቻችን በአንዳንድ በሽታዎች ምክንያት ኦክስጅን በማይቀበሉበት ጊዜ፣ ላቲክ አሲድም በዚህ መንገድ ይመረታል።

ላክቲክ አሲድሲስ ሲከሰት ምን ይከሰታል?

ላክቲክ አሲድሲስ ሲኖርዎት ምን ይከሰታል የሚለው ሁኔታ እንደ ክብደቱ ይወሰናል። አንዳንድ ሰዎች ይህንን ሁኔታ ለጊዜው ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ በተለይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ። ሰውነትዎን ለጥቂት ቀናት ሊያሳምም ይችላል። ነገር ግን ጉበትዎ እና ኩላሊቶችዎ በጥሩ ጤንነት ላይ ከሆኑ፣ የላክቲክ አሲድ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋል።

ይሁን እንጂ ሰውነትዎ ከመጠን በላይ ላቲክ አሲድ ማምረቱን ከቀጠለ ወይም ጉበትዎ እና ኩላሊቶችዎ በአግባቡ ማከም ካልቻሉ ሁኔታው ​​የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአንድ ዓይነት ሕመም ነው። በደምዎ ውስጥ ያለው የላክቶስ መጠን እየጨመረ ሲሄድ የፒኤች መጠን ይቀንሳል፣ የልብ ውፅዓትም ቀስ በቀስ ይቀንሳል። ይህ ወደ ሌሎች የአካል ክፍሎች ውድቀት እና ሞት እንኳን ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

የላክቲክ አሲድሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እና ሁኔታው ​​​​ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ሊለያዩ ይችላሉ።

የመጀመሪያ ምልክቶች

መጀመሪያ ላይ እንደዚህ አይነት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል፦

• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• ከፍተኛ ድካም እና ድካም።
• ፈጣን፣ ጥልቅ መተንፈስ (ይህ የመተንፈሻ አካላት ካሳ ይባላል፣ በአተነፋፈስ አማካኝነት የሰውነትን አሲድነት ለመቀነስ የሚደረግ ሙከራ)።
• የጡንቻ መወጠር እና የሰውነት ህመም።

ሁኔታው ከባድ በሚሆንበት ጊዜ የሚታዩ ምልክቶች

ሁኔታው እየተባባሰ ሲሄድ የሚከተሉት ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ፡

• ድካም እና የእንቅልፍ መጨመር።
• ዴሊሪየም እና ግራ መጋባት።
• እንደ መራመድ ( አታክሲያ ) ያሉ እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር አስቸጋሪነት።
• የሽንት ውጤት መቀነስ ( ኦሊጉሪያ )።

ሌሎች ምልክቶች

እንዲሁም ላክቲክ አሲድሲስን የሚያስከትሉ ሥር የሰደደ የጤና እክል ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ እንደ ሴፕሲስ ( የደም ኢንፌክሽን)፣ ድንጋጤ ( ስትሮክ) ወይም የጉበት ውድቀት ያሉ ሁኔታዎች። የዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት።
• ዝቅተኛ የደም ግፊት።
• ትኩሳት።
• ጃውንዲስ (የቆዳ እና የዓይኖች ነጭ ቢጫ ቀለም)።

የላክቲክ አሲድሲስ ዋና መንስኤ ምንድን ነው?

ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በጣም የተለመደው መንስኤ በደምዎ ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ዝቅተኛ (ሃይፖክሲያ) ወይም ለቲሹዎችዎ የኦክስጅን እጥረት (ሃይፖክሲያ) ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሕክምና ሁኔታ ነው።

ዶክተሮች ይህንን የላክቲክ አሲድሲስ በሽታ በተለያዩ ምክንያቶች ይከፍላሉ-

አይነት ኤ

ዓይነት ኤ ላክቲክ አሲድሲስ የሚከሰተው ሕብረ ሕዋሳትዎ በቂ ኦክስጅን ሳያገኙ ሲቀሩ ነው። ብዙውን ጊዜ በከባድ የጤና እክሎች ውስጥ ይታያል። እንዲሁም ከልክ በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ የሚከሰት ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል።

ከመጠን በላይ የላክቴት ምርት ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሳንባ ችግሮች ደሙ በቂ ኦክስጅን እንዳያገኝ ያደርጋሉ።
• የደም ዝውውር መዛባት የደም ዝውውርን ያቀዘቅዛል እና ወደ ሕብረ ሕዋሳት የኦክስጅን እጥረት ያስከትላል።
• የሂሞግሎቢን ችግሮች የቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን የመሸከም ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
• እንደ ሴፕቲክ ድንጋጤ ፣ ሃይፖቮሌሚክ ድንጋጤ ወይም የልብና የደም ሥር (cardiogenic ድንጋጤ ) ያሉ የድንጋጤ ሁኔታዎች።
• የአንጀት ኢስኬሚክ ሲንድሮም ።
• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የመናድ እና የመናድ ችግር።
• የካርቦን ሞኖክሳይድ መመረዝ።

ዓይነት ቢ

ዓይነት ቢ ላክቲክ አሲድሲስ የሚከሰተው ሃይፖክሲሚያ ወይም ሃይፖክሲያ ሳይኖር ነው። ሦስት ንዑስ ዓይነቶች አሉ።

ዓይነት B1

ይህ የሚከሰተው ላክቶስን የመቀነስ ችሎታን የሚያስተጓጉሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች በመኖራቸው ነው።

እነዚህ ሊሆኑ ይችላሉ፦

• የጉበት በሽታ ።
• የኩላሊት በሽታ ።
• የቫይታሚን B1 (የታያሚን እጥረት) ።
• ካንሰር።
• የኤችአይቪ/ኤድስ ሁኔታ።
• የማይቶኮንድሪያል በሽታዎች ።
• ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ ኬቶሲዶሲስ።
• የአልኮል ሱሰኝነት ( የአልኮል ሱስ ችግር )።

ዓይነት B2

ይህ የሚከሰተው የአንዳንድ መድሃኒቶች እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ለምሳሌ፡

• የሲያናይድ መመረዝ።
• የካርቦን ሞኖክሳይድ መመረዝ።
• የአልኮል መመረዝ።
• የኮኬይን አጠቃቀም።
• ለኤችአይቪ ( ኒውክሊዮሳይድ ሪቨርስ ትራንስክሪፕቴዝ አጋቾች (አንቲሬትሮቫይራል ቴራፒ) ) አንዳንድ መድሃኒቶች።
• እንደ አስም ( ቤታ-አድሬነርጂክ አግኖስቲክ ኢንሄለሮች ) ላሉ በሽታዎች የሚያገለግሉ አንዳንድ የመተንፈሻ አይነቶች።
• ለከባድ አለርጂዎች የኤፒኔፍሪን መርፌ።
• አንቲባዮቲክ ሊንዞሊድ ።
• ፕሮፖፎል ለማደንዘዣ።
• ሜትፌትፊን፣ ለስኳር በሽታ የሚያገለግል መድሃኒት (ይህ በስሪላንካ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውል ስለሆነ ስለዚህ ጉዳይ በተለይ ማወቅ አለብዎት)።

ዓይነት B3

ይህ የሚከሰተው ላክቴትን ለማዋሃድ የሚያስፈልጉ የተወሰኑ ኢንዛይሞች በተወለዱበት ጊዜ በሚከሰቱ ጉድለቶች ምክንያት ነው። እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ናቸው። ለምሳሌ፡

• የግላይኮጅን ማከማቻ በሽታ ።
• የፍሩክቶስ-1,6-ዳይፎስፋታዝ እጥረት ።
• የፒሩቫት ካርቦክሲላዝ እጥረት ።
• የፒሩቫት ዴሃይድሮጅኔዝ እጥረት ።
• የኦክሳይድ ፎስፈረስ እጥረት ።
• ሜቲልማሎኒክ አሲድዩሪያ ።

ዲ-ላክቲክ አሲድሲስ

ቀደም ብለን የተነጋገርናቸው የA እና B ዓይነቶች በደምዎ ውስጥ የL-ላክቴት ክምችት ጋር የተያያዙ ናቸው። ይህ L-ላክቴት በተለምዶ በሰው አካል ውስጥ የሚመረትና የሚዋሃድ የላቲክ አሲድ አይነት ነው።

ይሁን እንጂ፣ ዲ-ላክቴት በመከማቸት የሚከሰት ሌላ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የላቲክ አሲድሲስ ዓይነት አለ። ይህ ዓይነቱ የላቲክ አሲድ የሚመረተው በትልቁ አንጀትዎ ውስጥ ባለ አንድ የባክቴሪያ ዓይነት ነው። ዲ-ላክቴት የሚመረተው እነዚህ ባክቴሪያዎች በምግብ መፍጨት ወቅት ካርቦሃይድሬትን ሲቀይሩ እንደ ተረፈ ምርት ነው።

ዲ-ላክቲክ አሲድሲስ የሚከሰተው እነዚህ ባክቴሪያዎች ከመጠን በላይ ሲያድጉ ነው። ከዚያም ከመጠን በላይ የሆነው ዲ-ላክቴት ከአንጀት ወደ ደም ውስጥ ይገባል። ዲ-ላክቴት በኩላሊታችን ወይም በጉበታችን ሊዋሃድ አይችልም። ስለዚህ በደም ውስጥ መከማቸቱን ይቀጥላል። ይህ ብዙውን ጊዜ አጭር የአንጀት ሲንድሮም በሚባል ሁኔታ እንደ ውስብስብ ነገር ይታያል።

ላክቲክ አሲድሲስ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተሮች ላክቲክ አሲድሲስ እንዳለብዎት በሚከተሉት ምክንያቶች ይወስናሉ

• የደም ላክቶስ መጠን ከ 4 mmol/L (በሊትር ሚሊሞል) በላይ ነው።
• የደም pH ከ 7.35 በታች።

እነዚህ እሴቶች የሚለኩት ከእርስዎ የደም ናሙና በመውሰድ እና በመሞከር ነው።

ለዚህ ምን ዓይነት ምርመራዎች ይከናወናሉ?

የላክቲክ አሲድሲስን በሽታ ለመመርመር የሚከተሉት ምርመራዎች ይከናወናሉ

• አጠቃላይ የሜታቦሊክ ፓነል (CMP) ፡- ይህ ስለ ጤናዎ መሰረታዊ መረጃ ለማግኘት በደምዎ ውስጥ የተለያዩ ነገሮችን የሚለካ ቀላል የደም ምርመራ ነው።
• የደም ላክቴት ምርመራ ፡- በሲኤምፒ (CMP) ውስጥ ከተለኩት ነገሮች በተጨማሪ በደምዎ ውስጥ ያለው የላክቴት መጠን በተለይ ይለካል።
• የአኒዮን ክፍተት የደም ምርመራ ፡ ይህ ምርመራ የደምዎን የፒኤች እና የኤሌክትሮላይት ሚዛን ይለካል።
• የደም ቧንቧ የደም ጋዝ ምርመራ ፡- ይህ የደም ቧንቧዎችዎን የኦክስጅን ሙሌት እንዲሁም የፒኤች እና የኤሌክትሮላይት ሚዛንን ይለካል።

ላክቲክ አሲድሲስ እንዴት ይታከማል?

እንደ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ መንቀጥቀጥ ወይም የመናድ ችግር ባሉ ጊዜያዊ ምክንያቶች ምክንያት ላክቲክ አሲድሲስ ካለብዎት፣ አብዛኛውን ጊዜ በጊዜ ሂደት ይጠፋል። ቤት ውስጥ በመቆየት እና ውሃ በማጠጣት እፎይታ ማግኘት ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ በሆስፒታል ውስጥ፣ ላክቲክ አሲድሲስ ወዲያውኑ በደም ሥር ፈሳሾች ( በደም ውስጥ የሚገኙ ፈሳሾች ፣ እኛ የምንጠራው ሳላይን ነው) እና አስፈላጊ ከሆነ እንደ ኦክስጅን ቴራፒ ባሉ ሌሎች የሪሰሰሳ ሕክምናዎች ይታከማል።

ከዚያም ሕክምናው የሚወሰነው በምክንያቱ ላይ በመመስረት ነው። እንደ ምልክቶችዎ፣ የሕክምና ቡድንዎ የላክቲክ አሲድሲስን መንስኤ የሆነውን መሰረታዊ የጤና ሁኔታ ወይም መርዝ ለማከም ይሰራል።

ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ምልክቶች እያዩ ከሆነ፣ የሕክምና ቡድኑ የአይነት ኤ መንስኤዎችን - እንደ የልብ ወይም የመተንፈሻ አካላት ችግር፣ ሴፕሲስ ወይም ድንጋጤ - ይጠረጥርና እነዚህን ድንገተኛ አደጋዎች በመጀመሪያ ያክማል።

ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን በማይገለጽባቸው አጋጣሚዎች፣ የዓይነት ቢ የተለያዩ መንስኤዎችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ እና በተለይ ያክሟቸዋል።

ላክቲክ አሲድሲስ ያለበት ሰው ምን አይነት ውጤቶችን ሊጠብቅ ይችላል?

ውጤቶቹ በበሽታው መንስኤ እና ክብደት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ዓይነት A ላቲክ አሲድሲስ - ከሴፕሲስ ፣ ከድንጋጤ እና/ወይም ወደ ደም የሚገባው የኦክስጅን አቅርቦት መቀነስ ጋር የተያያዘ - የበለጠ ከባድ ነው። ሌሎች የላቲክ አሲድሲስ ዓይነቶች ቀለል ያሉ እና በዝግታ ሊዳብሩ ይችላሉ፣ ይህም ለህክምና ተጨማሪ ጊዜ እና እድል ይሰጣል።

በአጠቃላይ፣ የደም ላክቶስ መጠን እየጨመረ ሲሄድ የሞት መጠኑ ሊጨምር ይችላል። ሆኖም ግን፣ ፈጣን እና ውጤታማ ህክምና በማድረግ ሙሉ በሙሉ ማገገም ይቻላል።

ላክቲክ አሲድሲስ ሜታቦሊክ አሲድሲስ ከሚባሉት በርካታ በሽታዎች አንዱ ሲሆን አሲድ በደምዎ ውስጥ ይከማቻል። በሜታቦሊክ አሲድሲስ ፣ ሰውነት አሲድ የሚያመነጭ እና የሚያስተዳድሩት መደበኛ የሜታቦሊክ ሂደቶች በሆነ መንገድ ይስተጓጎላሉ። በተለምዶ ጉበትዎ እና ኩላሊቶችዎ ከመጠን በላይ አሲድን ሊያጣሩ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚያ የአካል ክፍሎች በትክክል የማይሰሩ ሲሆኑ፣ አሲድሲስን መቆጣጠር አይችሉም። ስለዚህ፣ ብዙ ውሃ በመጠጣት፣ አልኮልን በመገደብ እና ጎጂ መድሃኒቶችን በመውሰድ ጉበትዎን እና ኩላሊቶችዎን መንከባከብ የረጅም ጊዜ ጤናዎን ለመጠበቅ ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል።

ለማስታወስ አጫጭር ነጥቦች

እሺ፣ ስለዚህ ዛሬ ስለተነጋገርናቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች እናስታውስዎ፡

• ላክቲክ አሲድሲስ በደም ውስጥ የላቲክ አሲድ መጨመር ነው።
• ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ዋናው ምክንያት ሰውነት በቂ ኦክስጅን አያገኝም።
• የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከፍተኛ ድካም፣ ማስታወክ እና ፈጣን መተንፈስን ሊያካትቱ ይችላሉ።
• ይህንን ሁኔታ ለመለየት የደም ምርመራዎች ይከናወናሉ።
• ሕክምናው እንደ መንስኤው ይወሰናል። አንዳንድ ጊዜ እረፍትና ፈሳሽ በቂ ነው፣ አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል።
• ምርመራው እና ቀደም ብሎ ከታከመ ሊድን ይችላል።
• የጉበት እና የኩላሊት ጤናን መጠበቅ እንደነዚህ አይነት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።

ስለዚህ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት ወይም ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ ሐኪም ማማከርዎን አይርሱ። ጤናማ ይሁኑ!

ላክቲክ አሲድሲስ፣ ላቲክ አሲድሲስ፣ ላክቴክስ፣ የደም አሲድነት፣ የሰውነት አሲድነት ሚዛን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጤና