በቆዳዎ ላይ እንግዳ ነጠብጣቦች እና የሚያሳክኩ አረፋዎች እያጋጠሙዎት ነው? ሊቼን ፕላነስ ሊሆን ይችላል!

በድንገት በቆዳዎ ላይ ትናንሽ፣ የሚያሳክኩ፣ ቀለም የተቀየሩ እብጠቶች አጋጥመውዎታል? ወይስ በአፍዎ ውስጥ ነጭ ነጠብጣቦች አጋጥመውዎታል፣ እነዚህም ምግብ ሲበሉም እንኳ የሚያስቸግሩ ናቸው? እነዚህ ሊቼን ፕላነስ የሚባል የቆዳ ችግር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች ይህንን ስም ሲሰሙ ትንሽ ይፈራሉ፣ ነገር ግን አይጨነቁ፣ ተላላፊ ወይም አደገኛ አይደለም። በዝርዝር እንነጋገርበት፣ በጣም ቀላል።

ሊቼን ፕላነስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሊቼን ፕላነስ የቆዳ ችግር ነው። በቆዳ ላይ አንድ የቆዳ ክፍል ብቻ ሊጎዳ ይችላል፣ ወይም በአንድ ጊዜ በርካታ የሰውነት ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል። በጣም የተለመደው እዚህ ላይ ነው፡

• ቆዳ ፡ የቆዳ ካንሰር በሰውነት ውስጥ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል።
• በአፍ ውስጥ ፡- “የአፍ ሙክሳ” ብለን እንጠራዋለን። በጉንጮቹ፣ በምላሳቸው እና በድዳቸው ውስጠኛ ክፍል ላይ ሊታይ ይችላል።
• የራስ ቆዳ፡- የራስ ቆዳ ላይ እና በፀጉር ላይ ሊታይ ይችላል።
• ጥፍሮች፡- የጣት ጥፍሮችና የእግር ጣት ጥፍር ሊጎዱ ይችላሉ።
• የብልት አካባቢዎች፡- እንደ ብልት፣ ብልት እና ላቢያ ባሉ ቦታዎችም ሊከሰት ይችላል።

ዶክተሮች ይህንን በሽታ የሊኬኖይድ ደርማቶሲስ ቡድን አባል ብለው ይጠሩታል። ይህ ማለት ይህ በቆዳ ላይ እንደ ትናንሽ፣ ቀለም የተቀየሩ እብጠቶች የሚታዩ የበሽታዎች ቡድን ነው ማለት ነው።

ይህ ራስን የመከላከል ሁኔታ ነው?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። ሊቼን ፕላነስ በትክክል ራስን የመከላከል በሽታ አይደለም፣ ነገር ግን በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰት ተመሳሳይ ምላሽ ነው። ይህ "ኢዲዮፓቲክ" በሽታ ነው። ይህ ማለት ትክክለኛው መንስኤ እስካሁን አልተገኘም ማለት ነው።

በተለምዶ፣ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት እንደ ባክቴሪያ እና ቫይረሶች ያሉ የውጭ ወራሪዎችን በመዋጋት ይጠብቀናል። ነገር ግን ሊቼን ፕላነስ ባለባቸው ሰዎች ላይ፣ የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ቲ ሴሎች በስህተት በቆዳችን እና በንፍጥ ሽፋን ውስጥ የሚገኘውን ፕሮቲን ያጠቃሉ። እነዚህ ቲ ሴሎች ይህንን የሚያደርጉት ለምን እንደሆነ አሁንም ምስጢር ነው።

በሊቼን ፕላነስ እና በሊቼን ስክለሮስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

የእነዚህ ሁለት በሽታዎች ስሞች በተወሰነ ደረጃ ተመሳሳይ ናቸው፣ ይህም ግራ መጋባትን ሊያስከትል ይችላል። ልክ እንደ ሊቼን ፕላነስ፣ ሊቼን ስክሌሮሰስ ቆዳን የሚጎዳ ኢዶፓቲክ በሽታ ነው። ሆኖም፣ በሊቼን ስክሌሮሰስ፣ ቆዳው ቀስ በቀስ ቀጭን ይሆናል፣ ይላጣል እና በመጨረሻም ቅርፊት ይሆናል። ምንም እንኳን በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ቢችልም፣ በአብዛኛው በብልት አካላት እና በፊንጢጣ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ይጎዳል። ማረጥ ባጋጠማቸው ሴቶች ላይ የተለመደ ነው።

ዋናው ልዩነት ሊከን ስክሌሮሰስ በአፍ ውስጥ ያለውን የ mucous ሽፋን እምብዛም የማይጎዳ ሲሆን ሊከን ፕላነስ ደግሞ በአፍ ውስጥ በብዛት ይገኛል።

በሊቼን ፕላነስ እና በ psoriasis መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ሶሪያሲስ በቆዳ ላይ ቀይ እና የተሸበሸቡ ነጠብጣቦችን የሚያመጣ ሌላ በሽታ ነው። ሁለቱም ለአንዳንድ ሰዎች ግራ የሚያጋቡ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም የቀለም ነጠብጣቦችን ስለሚፈጥሩ። ሆኖም ግን፣ ሶሪያሲስ የተሸበሸበ መልክ ያለው ሲሆን ብዙውን ጊዜ የአፍ ውስጥ ክፍልን አይጎዳም። ሊቼን ፕላነስ ብዙም ግልጽ ያልሆነ የተሸበሸበ መልክ አለው።

ይህንን በብዛት የሚያገኘው ማነው? ምን ያህል የተለመደ ነው?

ሊከን ፕላነስ ማንኛውንም ሰው ሊያጠቃ ይችላል፣ ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ30 እስከ 60 ዓመት ባለው ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴቶች ከወንዶች በእጥፍ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በ60ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች እና በ40ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወንዶች ላይ የተለመደ ነው ተብሏል።

በቆዳዎ ላይ የሊከን ፕላነስ ካለብዎት፣ በአፍዎ ውስጥም የመከሰት እድሉ ከ50% እስከ 75% ነው።

በጣም የተለመደ በመሆኑ ከ0.22% እስከ 1% የሚሆነውን የአዋቂ ህዝብ ይጎዳል። የአፍ ሊቼን ፕላነስ ከ1% እስከ 4% የሚሆነውን የዓለም ህዝብ ይጎዳል።

ሊቼን ፕላነስ በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ምልክቶቹ ምንድናቸው?

የሊከን ፕላነስ ምልክቶች በሰውነትዎ ላይ በሚነካበት ቦታ ላይ በመመስረት ይለያያሉ።

የቆዳ ምልክቶች

ይህ በብዛት የሚታየው በእጆችዎ አንጓዎች፣ በክርኖችዎ (እነዚህን ተጣጣፊ ገጽታዎች እንላቸዋለን)፣ በክንድዎ አናት (የጀርባ ገጽታዎች) እና በእግሮችዎ የፊት ገጽታዎች ላይ ነው ።

• እንደ ትንሽ፣ ከፍ ያሉ ቦታዎች (እኛ "ፓፑሎች" እንላቸዋለን)፣ ልክ እንደ ፒንሄድ (0.4 ሚሊሜትር ያህል) ይጀምራል።
• ከተወሰነ ጊዜ በኋላ፣ እነዚህ ትንሽ ሊያድጉ እና እንደ እርሳስ (ወደ 1 ሴንቲሜትር) ውፍረት ሊኖራቸው ይችላል።
• እነዚህ ሐምራዊ ቀለም ያላቸው እና ጠፍጣፋ መሬት ሊኖራቸው ይችላል።
• እንዲሁም በጣም የሚያሳክክ ሊሆን ይችላል። ይህ ማሳከክ ለብዙ ሰዎች ዋነኛው ምቾት ማጣት ነው።
• አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ቁስሎች ወደ ቁስሎች ሊለወጡ ይችላሉ፣ በተለይም ከተቧጨሩ። እነዚህ አይነት እብጠቶች ወይም ቁስሎች በብልት አካባቢም ሊከሰቱ ይችላሉ።

በአፍ ውስጥ የሚታዩ ምልክቶች (የአፍ ሊቼን ፕላነስ)

ግማሽ ያህሉ ሊከን ፕላነስ ያለባቸው ሰዎችም በአፋቸው ውስጥ ይገኛሉ።

• በጉንጮቹ ውስጠኛ ክፍል፣ በምላስ ላይ እና አንዳንድ ጊዜ በከንፈሮች ላይ እንደ ትናንሽ ነጭ ነጠብጣቦች ወይም እንደ ጥልፍልፍ ቅርጽ ይጀምራል።
• አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ነገሮች ቀይ እና የሚያምሙ ይሆናሉ፣ እና ቅመም የበዛበት ነገር (እንደ ቺሊ በርበሬ የተጨመረበት ምግባችን) ሲመገቡ ማቃጠል እና ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
• ይህ ምቾት ማጣት ትኩስ መጠጦችን፣ ቲማቲምን እና የሲትረስ ፍራፍሬዎችን (እንደ ብርቱካን እና ሎሚ ያሉ) በመመገብ ሊጨምር ይችላል።

በምስማር ላይ የሚደረጉ ለውጦች

ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ ይህ የአንዳንድ ሰዎችን ጥፍሮችም ሊጎዳ ይችላል።

• የጥፍርዎቹ ቀለም ይለወጣል።
• ጥፍሮቹ ተከፍለው ለሁለት ተከፈሉ።
• የጥፍር እድገት ሊቆም ይችላል፣ ወይም ጥፍሩ ሊወድቅ ይችላል።
• ቀጭን መስመሮችም በምስማር ርዝመት ላይ ሊታዩ ይችላሉ።

ሊከን ፕላነስ አብዛኛውን ጊዜ ህመም የለውም። ሆኖም ግን፣ ቆዳዎን ከቧጨሩና ከሰበሩት፣ ጀርሞች ወደ ውስጥ ገብተው ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም ህመም ሊያስከትል ይችላል።

የሊቼን ፕላነስ ፍንዳታ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

አንዳንድ ነገሮች ሊቼን ፕላነስ በድንገት እንዲባባስ ወይም እንደገና እንዲታይ ሊያደርጉት ይችላሉ። እነዚህን ብልሽቶች እንላቸዋለን።

• የሄፓታይተስ ሲ ቫይረስ፡- በዚህ ቫይረስ የተያዙ ሰዎች የሊከን ፕላነስ የመያዝ አደጋ ላይ ናቸው።
• አንዳንድ የክትባት ዓይነቶች፡- ለምሳሌ፣ አንዳንድ የጉንፋን ክትባቶች።
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs): እንደ የህመም ማስታገሻ የምንጠቀምባቸው አንዳንድ መድኃኒቶች።
• ሌሎች መድሃኒቶች፡- ለአርትራይተስ፣ ለልብ ህመም እና ለከፍተኛ የደም ግፊት የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች።
• የተወሰኑ ኬሚካሎች፣ ብረቶች ወይም ቀለሞች፡- ለእነዚህ አለርጂ ላለባቸው። ለምሳሌ፣ በጥርስ ሙሌቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተወሰኑ ብረቶች።

ሊቼን ፕላነስ ተላላፊ ነው?

አይ፣ በፍጹም አይደለም! ሊቸን ፕላነስ ተላላፊ በሽታ አይደለም። በጾታዊ ግንኙነት ወይም በቆዳ ለቆዳ ግንኙነት አይተላለፍም። በራስዎ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ላይ በሚደረግ ለውጥ ምክንያት የሚመጣ ነው። ስለዚህ አይፍሩት።

ይህንን እንዴት መለየት ይቻላል?

ዶክተርዎ አብዛኛውን ጊዜ የሊከን ፕላነስን ምልክቶችዎን በመመልከት እና የአካል ምርመራ በማድረግ ሊከን ፕላነስን ሊመረምር ይችላል። ዶክተሮች "Six Ps" (`(Six Ps)`) የሚባል ነገር ይፈልጋሉ፡

• ፕሩሪቲክ፡- ነጥቦቹ የሚያሳክኩባቸው።
• ፖሊጎናል ፡ የነጥቦቹ ቅርፅ ብዙ ስለታም ማዕዘኖች ያሉት ነው።
• ፕላነር ፡ የቦታዎቹ አናት ጠፍጣፋ ነው።
• ሐምራዊ ፓፑሎች፡- እብጠቶቹ ሐምራዊ ቀለም አላቸው።
• ፕላኮች፡- ከፍ ያሉ፣ ቀለም የተቀየሩ ቦታዎች።

ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ ጉዳይ ስለመሆኑ ጥርጣሬ ካለ፣ ዶክተሩ ጥቂት ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል፡

• የአለርጂ ምርመራ፡- ለአንድ ነገር አለርጂ ካለብዎት እና የእነዚህ ነጠብጣቦች መንስኤ ይህ መሆኑን ያረጋግጡ።
• የቆዳ ባዮፕሲ፡- ይህ ሞለኪውሉ ካለበት አካባቢ ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ወስደን ወደ ላቦራቶሪ መላክን ያካትታል። ከዚያም በትክክል ምን ችግር እንዳለ ለማወቅ በማይክሮስኮፕ ምርመራ ይደረጋል። ይህ ትንሽ ነገር ነው፣ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም።
• የሄፐታይተስ ሲ ምርመራ፡ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ይህ ምርመራ ሊከን ፕላነስ ከሄፓታይተስ ሲ ቫይረስ ጋር የተቆራኘ ስለሆነ ሊከናወን ይችላል።

ሊቼን ፕላነስ ሊድን ይችላል? ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

እውነቱን ለመናገር፣ እስካሁን ድረስ ለሊቸን ፕላነስ ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ሆኖም ግን፣ መልካም ዜናው በቆዳ ላይ የሚከሰቱ አብዛኛዎቹ የሊቸን ፕላነስ ጉዳዮች ከጥቂት ወራት እስከ ጥቂት ዓመታት ውስጥ ያለ ህክምና እንኳን በራሳቸው ይፈታሉ።

ሆኖም ግን፣ ማሳከክን እና ምቾት ማጣትን ለመቀነስ የሚረዱ ህክምናዎች አሉ፡

ለሊከን ፕላነስ የቆዳ ህክምና

• የኮርቲኮስቴሮይድ ክሬሞች ወይም ቅባቶች፡- እነዚህ ቅባቶች የቆዳ እብጠትንና ማሳከክን ይቀንሳሉ። እነዚህም በሐኪም የታዘዙ ናቸው።
• አንቲሂስታሚንስ፡- እነዚህ ለአለርጂዎች በብዛት የሚታዘዙ መድኃኒቶች ናቸው። ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳሉ።
• የፎቶቴራፒ ሕክምና፡- ይህ ከልዩ መብራቶች የሚገኘውን አልትራቫዮሌት ብርሃን (በተለምዶ UVB) ይጠቀማል። ይህ በፀሐይ ብርሃን ውስጥ የሚገኘው አልትራቫዮሌት ብርሃን ለአንዳንድ የቆዳ ሕመሞች፣ ለምሳሌ ለሊከን ፕላነስ ውጤታማ ነው።
• የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች፡- በሽታው በጣም ከባድ ከሆነ ዶክተሮች እንደ ኮርቲኮስትሮይድስ፣ ማይኮፊኖሌት ሞፌቲል፣ አዛቲዮፕሪን ወይም ሳይክሎፖሪን ያሉ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን የሚያደናቅፉ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ።
• ሬቲኖይድስ (የቫይታሚን ኤ ተዋጽኦዎች): እነዚህ በክኒን መልክ ወይም እንደ ክሬም ይገኛሉ። በቆዳ ውስጥ የኮላጅን ምርት በመጨመር፣ የደም ሥሮችን በመጨመር እና ጠባሳዎችን በመፈወስ ይሰራሉ። ሆኖም፣ ሬቲኖይድስ የልደት ጉድለቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ ስለዚህ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ ካሰቡ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።

የአፍ ሊቼን ፕላነስ አስተዳደር

በአፍ ውስጥ ያለው የሊከን ፕላነስ አብዛኛውን ጊዜ በአምስት ዓመታት ውስጥ ይሻሻላል። ሆኖም ግን፣ በአፍ ውስጥ ቁስሎች ወይም ቁስሎች ካሉ፣ በሚከተሉት ነገሮች እፎይታ ሊያገኙ ይችላሉ፡

• የአፍ ጤንነትን መጠበቅ፡- ጥርስዎን በየቀኑ መቦረሽ፣ በጥርስዎ መካከል መቦረሽ እና ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ በጥርስ ሀኪም ማጽዳት አስፈላጊ ነው።
• የአፍ ቁስሎችን መቀነስ፡- በአፍዎ ውስጥ ቁስሎች ካሉብዎት፣ በተደጋጋሚ እና የበለጠ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ጥርስዎን አዘውትረው መቦረሽ፣ የጥርስ ማሰሪያ ካለዎት በጥርስዎ ዙሪያ የጥርስ ሰም መቀባት እና በአፍዎ ውስጥ ያሉትን ማንኛውንም መበሳት ማስወገድ ጥሩ ሀሳብ ነው።
• የጥርስ መሙያ መተካት;አልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ሰዎች ለአማልጋም አለርጂክ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እነዚህም በጥርስ ሙሌቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የብረት ሙሌቶች ናቸው። ይህ አለርጂ እንደ ሊከን ፕላነስ ሊመስል ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ሙሌቶቹን በሃይፖአለርጂክ ቁሳቁስ መተካት እፎይታ ሊሰጥ ይችላል።

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምንድናቸው?

በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙዋቸው የሚችሏቸው መድሃኒቶች እና እብጠቶችዎን መቧጨር ለማስቆም በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ።

እነዚህ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ደህንነታቸው የተጠበቀ ቢሆንም፣ ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው፣ ምክንያቱም በአንዳንድ ሁኔታዎች ለአለርጂዎ ሊሆን ይችላል።

• አሎ ቬራ ፡ አሎ ቬራ ቁስሎችን ለመፈወስ እና ቆዳን ለማለስለስ የሚረዳ ተፈጥሯዊ መድኃኒት ነው። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አሎ ቬራ በአፍ ወይም በላቢያ ላይ የሊከን ፕላነስ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል።
• አንቲሂስታሚንስ፡- እነዚህ መድሃኒቶች በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ሲሆን ማሳከክን ይቀንሳሉ።
• ሃይድሮኮርቲሶን ክሬሞች ወይም ቅባቶች፡- እነዚህ በፋርማሲ ውስጥ ያለ ማዘዣ መግዛት ይቻላል። እነዚህ ኮርቲኮስትሮይድ ከህመም ማስታገሻ ጋር ተደምረው የሚወሰዱ ናቸው።
• ኦትሜል፡- ኦትሜልን ለሊከን ፕላነስ ነጠብጣቦች ለመጠቀም በጣም ጥሩው መንገድ በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ወደ ጥሩ ዱቄት መፍጨት ነው (ይህ “ኮሎይዳል ኦትሜል” ይባላል)። ይህንን የዱቄት ኦትሜል ከትንሽ ሙቅ ውሃ ጋር በማዋሃድ ወፍራም ፓስታ ያድርጉ። ይህንን በሁሉም ቦታዎች ላይ ይተግብሩ። ቢያንስ ለ10 ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያም በንጹህ ጨርቅ ይጥረጉት።

ጭንቀት እየጨመረ ሲሄድ ምልክቶቹ ይጨምራሉ?

አዎ፣ ውጥረት ማንኛውንም የቆዳ ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል፣ የሊከን ፕላነስን ጨምሮ። ውጥረት ሲሰማን፣ አእምሯችንን ብቻ ሳይሆን ሰውነታችንንም ይጎዳል።

አንዳንድ የጭንቀት ምልክቶች (የሊከን ፕላነስ ምልክቶችዎን ሊያባብሱ የሚችሉ)

• የመንፈስ ጭንቀት።
• ዘና ለማለት አስቸጋሪነት።
• ዘና ለማለት አልኮል፣ ትምባሆ ወይም አደንዛዥ ዕፅ ይጠቀሙ።
• ለራስ አሉታዊ አመለካከት (ዝቅተኛ በራስ መተማመን)።
• ዘወትር የጭንቀት ስሜት።
• ሁሉም ነገር ከመጠን በላይ እንደሆነ፣ መቆጣጠር እንደማትችል የሚሰማህ ስሜት።
• ማተኮር አስቸጋሪነት።
• በፍጥነት መቆጣት፣ የስሜት መለዋወጥ በተደጋጋሚ ይከሰታል።

የጭንቀት አካላዊ ምልክቶች (እነዚህም የሊከን ፕላነስ ምልክቶችን ሊጨምሩ ይችላሉ)

• ማቅለሽለሽ፣ ማዞር።
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት የመፈጸም ፍላጎት ማጣት።
• ከመጠን በላይ መተኛት (ሃይፐርሶምኒያ)።
• ያነሰ እንቅልፍ፣ እንቅልፍ ማጣት።
• ተቅማጥ።
• የሆድ ድርቀት።
• የጡንቻ ጥንካሬ፣ ህመም።
• የሰውነት ህመም።

ስለዚህ፣ የጭንቀት አያያዝ ቴክኒኮችን ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው።እንደ ማሰላሰል፣ ዮጋ፣ የመተንፈስ ልምምዶች እና ተወዳጅ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ያሉ ነገሮች ትልቅ እገዛ ሊሆኑ ይችላሉ።

የአፍ ሊቼን ፕላነስ ካለብኝ ምን አይነት ምግቦችንና መጠጦችን ማስወገድ አለብኝ?

የአፍ ውስጥ ሊከን ፕላነስ ካለብዎት ቅመም የበዛባቸው፣ አሲዳማ የሆኑ ምግቦችንና መጠጦችን ከመመገብ መቆጠብ ጥሩ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ በአፍዎ ውስጥ ያሉትን ነጠብጣቦች የበለጠ ህመምና እብጠት ሊያደርጉ ይችላሉ።

• ትኩስ ቃሪያ፣ የጨው ቃሪያ፣ የቺሊ ጣዕም ያላቸው ምግቦች። (በአገራችን እነዚህ በጣም አስፈላጊ ናቸው፣ ግን ትንሽ መቆጣጠር አለቦት።)
• እንደ ሳልሳ ያሉ ትኩስ ሶሶች።
• የሲትረስ ፍራፍሬዎች (ብርቱካን፣ ታንጀሪን፣ ሎሚ፣ ሎሚ)።
• ቲማቲም እና የቲማቲም ሾርባ።
• አልኮሆል።

እነዚህን ምግቦችና መጠጦች ከማስወገድ በተጨማሪ፣ የሚያጨሱ ሰዎች ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማቆም በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህንን ለመከላከል የሚያስችል መንገድ አለ?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ የሊቼን ፕላነስ እድገትን ለመከላከል ምንም አይነት የተለየ መንገድ የለም። ትክክለኛው መንስኤ ስለማይታወቅ፣ እንዴት መከላከል እንደሚቻል ለመናገር አስቸጋሪ ነው።

ሊቼን ፕላነስ ካለብዎት ምን ይሆናል? ምን መጠበቅ ይችላሉ?

ሊከን ፕላነስ አንዳንድ ጊዜ ያለ ህክምና ሊታከም የሚችል በሽታ ነው። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ምልክቶችን ለመቀነስ ህክምና ያስፈልጋል። በቆዳዎ ላይ ሊከን ፕላነስ ካለብዎት፣ ለመሻሻል ወራት ወይም ዓመታት ሊወስድ ይችላል። በአፍዎ ውስጥ ያለው ሊከን ፕላነስ ለመሻሻል እስከ አምስት ዓመት ሊወስድ ይችላል። ሕክምና እና የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ምቾት ማጣትዎን ለመቀነስ ይረዳሉ።

በብልት አካባቢዎ ላይከን ፕላነስ ካለብዎት፣ በወሲብ ወቅት ምቾት ማጣት እና ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ሆኖም ግን፣ ለባልደረባዎ ማስተላለፍ አይችሉም።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት-

• አዳዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት።
• ሕክምና ቢኖርም ምልክቶቹ ካልተሻሻሉ።
• ቦታዎቹ ከተጠበቀው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ከቆዩ።
• ነጥቦቹ የተበከሉበት ቦታ (ቀይ፣ ያበጠ፣ የሚያፈስ መግል) ከታየ ።

ዶክተርዎን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተርን ሲጎበኙ እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ-

• ሊቼን ፕላነስ እንዳለኝ በትክክል እንዴት ታውቃላችሁ?
• ሊቼን ፕላነስ ከሌለኝ ሌላ የቆዳ በሽታ ምን ሊሆን ይችላል?
• ሰውነቴ ከዚህ ሁኔታ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብኛል?
• ምን አይነት መድሃኒት ትመክራለህ?
• ለእነዚያ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• ምን ዓይነት የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ይመክራሉ?
• ሊታዘዝልኝ የሚችል ልዩ ክሬም ወይም ቅባት አለ?
• የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም ሌላ ስፔሻሊስት ማየት አለብኝ?

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ሊከን ፕላነስ የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው። አፍንና ጥፍሮችንም ሊጎዳ ይችላል። ትንሽ አሳፋሪና የሚያሳክክ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን፣ አደገኛ ወይም ተላላፊ በሽታ አይደለም፣ እና ብዙውን ጊዜ በራሱ ይጠፋል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ለቆዳዎ ትኩረት መስጠት ነው። በቆዳዎ ላይ አዲስ ነጠብጣቦችን ወይም ለውጦችን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። በዚህ መንገድ፣ ምን እየተከናወነ እንዳለ በትክክል ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነ ህክምና መጀመር ይችላሉ።

ሊከን ፕላነስ፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የሚያሳክኩ ቦታዎች፣ የአፍ ነጠብጣቦች፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት፣ የቆዳ ህክምና