ልትሞት እንደሆነ፣ ከአልጋ መውጣት እንኳን እንደማትችል እና ከዚያም ትኩሳትና የጉሮሮ ህመም እንደሚሰማህ አይሰማህም? በተለይ ወጣት ከሆንክ፣ እነዚህ ምልክቶች ለሳምንታት ካልቀነሱ፣ ከቀላል ጉንፋን ያለፈ ነገር ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለ አንድ እንደዚህ አይነት ሁኔታ እንነጋገራለን። ሞኖኑክሊየስ ወይም በተለምዶ እንደምንጠራው 'ሞኖ' ነው። አንዳንድ ሰዎች በፍቅር "የመሳም በሽታ" ብለው ይጠሩታል። ለምን እንዲህ ይባላል፣ በእርግጥ ምንድን ነው፣ እና መፍራት አለብን? ዛሬ ስለዚህ ሁሉ እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ ሞኖኑክሊየስ ምንድን ነው?
ሞኖኑክሊየስ በጣም ተላላፊ የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው። በአብዛኛው ወጣቶችን በተለይም በትምህርት ቤት እና በኮሌጅ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ያጠቃል። ሆኖም ግን፣ ትንንሽ ልጆችንም ሊያጠቃ ይችላል። በዋናነት የሚከሰተው ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) በተባለ ቫይረስ ነው።
"የመሳም በሽታ" ተብሎ የተጠራበት ምክንያት አለ። ይህ የሆነበት ምክንያት ቫይረሱ በቀላሉ እንደ ምራቅ ባሉ የሰውነት ፈሳሾች አማካኝነት ከሰው ወደ ሰው ስለሚተላለፍ ነው። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ከባድ ሕመም አይደለም። ብዙውን ጊዜ ያለ ህክምና እንኳን በጊዜ ሂደት በራሱ ይጠፋል። ሆኖም፣ ከዚህ ጋር የሚመጣው ድካም እና የሰውነት ህመም በትምህርት ቤት ስራዎ፣ በካምፓስ ስራዎ፣ በስራዎ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ። እነዚህ ምቾት ማጣት ለአንድ ወር ያህል ሊቆዩ ይችላሉ።
የ'ሞኖ' ምልክቶች ምንድናቸው?
የሞኖ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች በጣም መለስተኛ ምልክቶች ሊኖሯቸው ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ከባድ ምልክቶች ሊኖሯቸው ይችላል። ሁሉም በአንድ ጊዜ አይታዩም፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ያድጋሉ። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ለቫይረሱ ከተጋለጡ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት በኋላ መታየት ይጀምራሉ።
ከታች ያለው ሰንጠረዥ በጣም የተለመዱትን የሕመም ምልክቶች ይዘረዝራል።
| ምልክት | መግለጫ |
|---|---|
| ድካም | ይህ ዋናው ምልክት ነው። በጣም ድካም ስለሚሰማዎት ከአልጋ መውጣት እንኳን አይችሉም። |
| ትኩሳት | ለብዙ ቀናት የሚቆይ ትኩሳት ሊከሰት ይችላል። |
| የጉሮሮ ህመም | ጉሮሮዎ በጣም ሊጎዳ ስለሚችል ምግብ እንኳን መዋጥ አይችሉም። ልክ እንደ ቶንሲሎችዎ ያበጡ ያህል ነው። |
| ያበጡ የሊምፍ ኖዶች | በአንገት፣ በብብት ወይም በብብት ላይ እብጠት። |
| ራስ ምታት እና የሰውነት ህመም | ዘወትር ራስ ምታት አለብኝ፣ ጡንቻዎቼ ይጎዳሉ፣ ሰውነቴም ሕይወት አልባ ሆኖ ይሰማኛል። |
| የምግብ ፍላጎት | የመብላት ፍላጎት ሁሉ አጣሁ። |
| የቆዳ ሽፍታ | አንዳንድ ሰዎች በሰውነታቸው ላይ ባለው ቀይ ቀለም ሊረበሹ ይችላሉ። |
| የስፕሊን ወይም የጉበት እብጠት | በሆድ የላይኛው ግራ በኩል የሚገኘው ስፕሊን ወይም ጉበት ሊያብጥ ይችላል። ይህ ሊያሳስብ የሚገባ ነገር ነው። |
ይህ በሽታ እንዴት ይተላለፋል?
ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ ይህንን የሚያመጡት ቫይረሶች፣ በተለይም የኢቢቪ (EBV)፣ በጣም ተላላፊ ናቸው። የሚተላለፉት በበሽታው ከተያዘ ሰው የሰውነት ፈሳሽ፣ በተለይም ምራቅ ጋር በመገናኘት ነው።
ሞኖን ለማሰራጨት አንዳንድ መንገዶች እነሆ፡
- መሳም፡- ይህ "የመሳም በሽታ" ለሚባለው ነገር ዋነኛው መንስኤ ነው።
- ምግብ፣ መጠጦች እና የቤት ዕቃዎችን መጋራት፡- በበሽታው የተያዘ ሰው የጠጣበትን የውሃ ጠርሙስ፣ ኩባያ ወይም ማንኪያ በመጠቀም።
- ሳል እና ማስነጠስ፡- በበሽታው የተያዘ ሰው ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ ከሚለቀቁ የምራቅ ጠብታዎች።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት፡- በዚህ በኩልም ሊተላለፍ ይችላል፣ ነገር ግን በምራቅ በኩል እንደተለመደው የተለመደ አይደለም።
- የደም ዝውውር እና የአካል ክፍሎች ንቅለ ተከላ፡- እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ናቸው።
ዋናው ነገር ይህንን ቫይረስ አሁንም ምልክቶች ከሌሉበት ሰው ሊያዙት ይችላሉ። ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች ቫይረሱ በሰውነታቸው ውስጥ ቢኖርም ምልክቶቹን ላያሳዩ ይችላሉ።
'ሞኖ' ሁለት ጊዜ ሊከሰት ይችላል?
ብዙውን ጊዜ አይደለም። የሞኖ ምልክቶችዎ ከጠፉ በኋላም ቢሆን የኢቢቪ ቫይረስ በሰውነትዎ ውስጥ እንቅስቃሴ-አልባ ሆኖ ይቆያል። ነገር ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች ሞኖ የሚያገኙት በሕይወት ዘመናቸው አንድ ጊዜ ብቻ ነው።
ይሁን እንጂ፣ አልፎ አልፎ፣ ቫይረሱ እንደገና ሊነቃ ይችላል። በዚያን ጊዜም ቢሆን፣ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ አይታዩም። ነገር ግን ቫይረሱን ለሌሎች ማሰራጨት ይችላሉ። ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለዎት፣ ለሁለተኛ ጊዜ ሊታመሙ ይችላሉ።
ከዚህ የሚመጡ አደገኛ ችግሮች አሉ?
አዎ። 'ሞኖ' ስንፈጥር፣ በጣም ልንጨነቅበት የሚገባው ነገር የስፕሊን እብጠት ነው። ስፕሊን በሆዳችን የላይኛው ግራ በኩል የሚገኝ አካል ነው። ደማችንን ያጣራል እና ያጠራል።
ሞኖ ሲኖርዎት፣ ስፕሊንዎ ሊያብጥ እና በትንሹ ሊሰፋ ይችላል። ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ወይም ስፖርቶችን ከነኩ፣ ከባድ ነገሮችን ካነሱ፣ በድንገት ከወደቁ ወይም በሆድ ውስጥ ከተመቱ፣ ይህ ያበጠ ስፕሊን ሊሰነጠቅ ይችላል ።
የተሰነጠቀ ስፕሊን ከባድ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ ሲሆን ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልገው ሲሆን ይህም ወደ ሆድ ውስጥ ከባድ የደም መፍሰስ ሊያስከትል ስለሚችል ድንገተኛ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል።
ስለዚህ፣ ሞኖ ካለዎት፣ ዶክተርዎ እስኪፈቅድልዎ ድረስ ስፖርት መጫወት፣ ክብደት ማንሳት እና ከባድ እንቅስቃሴዎችን ማድረግዎን ሙሉ በሙሉ ማቆም አለብዎት። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
ዶክተር ይህንን እንዴት ይመረምራል? ሕክምናው ምንድን ነው?
ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ በተለይም አንገትዎ ያበጠ መሆኑን ወይም ስፕሊንዎ ወይም ጉበትዎ ያበጠ መሆኑን ለማረጋገጥ ምልክቶችን በጥንቃቄ ያዳምጣል።
በተጨማሪም፣ ምርመራውን ለማረጋገጥ የደም ምርመራ ሊታዘዝ ይችላል። ይህ የደም ምርመራ ሰውነትዎ ከ EBV ቫይረስ ጋር የሚያመነጨውን ፀረ እንግዳ አካላት ማረጋገጥ ይችላል። እንዲሁም ኢንፌክሽን መኖሩን ለማየት የነጭ የደም ሴል ብዛትዎን ማረጋገጥ ይችላል።
ታዲያ ለዚህ ሕክምናው ምንድን ነው?
ለሞኖ ምንም የተለየ ሕክምና የለም። ቫይረስ ስለሆነ አንቲባዮቲኮች አይረዱም። ሕክምናው ምልክቶቹን ለመቆጣጠር እና እፎይታ ለመስጠት ነው።
| ምን ለማድረግ | ለምን እንዲህ ነው? |
|---|---|
| ብዙ እረፍት ያግኙ። | ሞኖ በጣም ድካም እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። በቂ እንቅልፍ እና እረፍት ሲያገኙ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት የሚያስችል ኃይል አለው። |
| ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። | እንደ ውሃ፣ ሾርባ እና የፍራፍሬ ጭማቂ ያሉ ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ። ድርቀትን መከላከል አስፈላጊ ነው። |
| የህመም ማስታገሻዎችን ይውሰዱ። | እንደ ፓራሲታሞል ወይም አይቡፕሮፌን (NSAIDs) ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን ለ ትኩሳት፣ ለራስ ምታት እና ለሰውነት ህመም መውሰድ ይችላሉ። ነገር ግን ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ። |
| የጉሮሮ ህመም ማስታገሻ | አፍዎን በሞቀ የጨው ውሃ ያጠቡ። እንዲሁም ጉሮሮዎን ለማረጋጋት እንደ ስትሬፕሲልስ ያሉ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ። |
| ስፖርትና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ። | ይህንን ከዚህ በፊት ተናግረናል። የስፕሊን መሰንጠቅ አደጋ ስላለብዎት፣ ሙሉ በሙሉ እስኪፈወሱ ድረስ (ለ 4 ሳምንታት ያህል) ስፖርቶችን እና ከባድ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ አለብዎት። |
ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?
ሞኖ ሲይዝዎት ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን ምልክቶች ካዩ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- በሆድዎ የላይኛው ግራ ክፍል ላይ ከባድ እና ስለታም ህመም ካጋጠመዎት (ይህ የስፕሊን መሰንጠቅ ምልክት ሊሆን ይችላል)።
- የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር ካለብዎት።
- ራስ ምታት ወይም ራስን ማዞር ከተሰማዎት።
- በክንድዎና በእግሮችዎ ላይ ከፍተኛ ድክመት ከተሰማዎት።
- የማያቋርጥ ከፍተኛ ትኩሳት።
- ከባድ እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ራስ ምታት ካጋጠመዎት።
እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ፣ አያዘገዩ። ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስተማማኝ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሞኖኑክሊየስ በተለይ በወጣቶች ላይ የተለመደ የቫይረስ ኢንፌክሽን ነው።
- የዚህ ዋነኛ መንስኤ የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (EBV) ነው። እንዲሁም "የመሳም በሽታ" ተብሎም ይጠራል ምክንያቱም በቀላሉ እንደ ምራቅ ባሉ የሰውነት ፈሳሾች ይተላለፋል።
- ዋናዎቹ ምልክቶች ከፍተኛ ድካም፣ ትኩሳት፣ የጉሮሮ ህመም እና በአንገት ላይ ያሉ እጢዎች እብጠት ናቸው።
- ለዚህ የተለየ ሕክምና የለም። ብቸኛው ሕክምና ጥሩ እረፍት፣ ፈሳሽ መጠጣት እና ምልክቶቹን ማከም ነው።
- በጣም አደገኛው ችግር የስፕሊን መሰንጠቅ ነው። ስለዚህ ሕመሙ እስኪወገድ ድረስ ስፖርት፣ ከባድ ማንሳት እና ከባድ እንቅስቃሴዎችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ።
- በሆድዎ የላይኛው ግራ በኩል ከባድ ህመም እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር