የጣት ጥፍርዎን ወይም የእግር ጣቶችዎን አይተው "ኦህ፣ ምን ችግር አለባቸው? ቀለማቸውን ቀይረዋል፣ ነጠብጣቦች አሏቸው፣ ወይስ ትናንሽ ጉድጓዶችን ፈጥረዋል?" ብለው አስበው ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ ለእነሱ ብዙም ትኩረት አንሰጥም። ሆኖም፣ እነዚህ በጥፍራችን ላይ የሚደረጉ ለውጦች አንዳንድ ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ ሌላ ነገር እየተከናወነ እንዳለ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። የጥፍር ስፖሪያሲስ ጥፍሮችን የሚጎዳ በሽታ ነው። ዛሬውኑ በዝርዝር እንነጋገርበት።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የጥፍር ስፖሪዎሲስ በራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግር ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ ነው። ይህ ራስን የመከላከል በሽታ ይባላል። እዚህ ላይ የሚሆነው የቆዳ ሴሎቻችን ከሚገባው በላይ በፍጥነት ማደግ ሲጀምሩ ነው። በትክክል ለመናገር፣ ይህ ስፖሪዎሲስ የሚባለው የቆዳ በሽታ አካል ነው። ነገር ግን በተለይ የእጆቻችንንና የእግሮቻችንን ጥፍሮች ይጎዳል። ብዙውን ጊዜ፣ በሰውነታቸው ላይ በሌላ ቦታ ስፖሪዎሲስ ያለባቸው ሰዎች ይህንን ሁኔታ በጥፍሮቻቸው ላይ ያዩታል።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ሰው ይህን የጥፍር ስፖሪዎሲስ ሊያጋጥመው ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ሰዎች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እነማን እንደሆኑ እንመልከት፡

• ከ40 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች።
• ወንዶች (ሴቶችም እንዲሁ ይገነዘባሉ፣ ግን በወንዶች ላይ ትንሽ የተለመደ ነው)።
• ቀድሞውንም የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች ወይም በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው psoriasis ያለበት ከሆነ።
• ይህ የመገጣጠሚያ በሽታ psoriatic arthritis ባለባቸው ሰዎች ላይም የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ይህ በእውነቱ እርስዎ እንደሚያስቡት ብርቅ አይደለም። በጣም የተለመደ ነው። ከ50% በላይ የሚሆኑት የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች የጥፍር psoriasis አለባቸው። እንዲሁም፣ እስከ 86% የሚሆኑት የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች እነዚህ የጥፍር ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። ስለዚህ፣ እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ።

የጥፍር ስፖሪያስ ፈንገስ ነው?

ብዙ ሰዎች በጥፍራቸው ላይ ለውጥ ሲያዩ "ኦህ፣ ይህ ፈንገስ መሆን አለበት" ብለው ያስባሉ። ሆኖም፣ የጥፍር ስፖሪያሲስ ፈንገስ አይደለም። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። ይህ ማለት የሰውነታችን የመከላከያ ስርዓት፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ከመጠን በላይ ንቁ እና በፍጥነት አዳዲስ የቆዳ ሴሎችን ያመነጫል ማለት ነው። የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ፈጽሞ የተለየ ጉዳይ ናቸው። ሆኖም፣ በጥፍር ስፖሪያሲስ ምክንያት ጥፍሮቹ ሲዳከሙ፣ አንዳንድ ጊዜ የፈንገስ ኢንፌክሽኖችም ሊጨመሩበት ይችላሉ።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

እሺ፣ አሁን በምስማር ስፖሪዎሲስ በተያዘ ሰው ጥፍሮች ላይ ምን አይነት ለውጦችን ማየት እንደሚችሉ እንመልከት። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት ይመልከቱ።

• የጥፍር ቀለም መቀየር ('ቀለም መቀየር'):ከጥፍሮችዎ ስር ያለው ቆዳ ('የጥፍር አልጋ' ይባላል) ቀለሙን ሊለውጥ ይችላል። ቢጫ፣ ቀይ፣ ሮዝ ወይም ቡናማ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ 'የሳልሞን ጥገናዎች' ወይም 'የዘይት ጠብታ ቦታዎች ' ይመስላሉ። ልክ እንደ ዘይት ጠብታ በምስማር ስር እንደተጠመጠመ ነው።
• ፒቲንግ፡- ትናንሽ ዲፕሬሽንስ፣ የካፑሊፎርም ዲፕሬሽንስ የሚባሉት፣ በምስማር ወለል ላይ ሊታዩ ይችላሉ። በምስማር ላይ ትናንሽ ቀዳዳዎችን የሚፈጥር የስፌት መርፌ አስቡት። እነዚህ ፒድስ በጣም ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ (ወደ 0.4 ሚሜ አካባቢ)፣ ወይም እንደ እርሳስ ጫፍ (ወደ 2 ሚሜ አካባቢ) ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ። በጥልቀት ሊለያዩ ይችላሉ። በአንድ ጥፍር ላይ አንድ ወይም ሁለት ፒድስ ወይም በአንድ ጥፍር ላይ ከአስር ፒድስ በላይ ሊኖሩ ይችላሉ።
• በምስማር መዋቅር ላይ ለውጦች;
• መስመሮች በምስማር ላይ እና በእጅ ላይ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ መስመሮች 'የቤው መስመሮች ' ይባላሉ።
• ጥፍሮቹ በጣም ቀጭን ይሆናሉ እና እንደ ብስኩት በቀላሉ መሰባበር ሊጀምሩ ይችላሉ።
• ከጥፍር ጫፍ በታች ያለው ወፍራም የቆዳ ሽፋን ሊላጥና ከጥፍር መለየት ሊጀምር ይችላል። ይህ 'ኦንኮሊሲስ' ይባላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሁለተኛ ደረጃ የፈንገስ ኢንፌክሽን '(የጥፍር ፈንገስ)' ሊከሰት ይችላል።

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ጥፍርዎን ሲነኩ ምቾት ማጣት፣ ህመም ወይም የሚወጋ ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህም መቆም፣ መራመድ ወይም በእጅዎ ቀላል ስራዎችን እንኳን ማድረግ ከባድ ሊያደርግዎት ይችላል።

ይህ የጥፍር psoriasis ለምን ይከሰታል?

ለዚህ ዋነኛው ምክንያት በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ችግር መኖሩ ነው። በተለይም እንደ ሰውነታችን የመከላከያ ወታደሮች የሆኑ ቲ-ሴሎች የሚባል የሴል አይነት በስህተት ጤናማ የቆዳ ሴሎችን ማጥቃት ይጀምራል። በዚህ ምክንያት ቆዳችን በየ28 እስከ 30 ቀናት አዳዲስ ሴሎችን ያመነጫል፣ ነገር ግን ስፖሪያሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ እነዚህ አዳዲስ ሴሎች በየሶስት እስከ አራት ቀናት ይመረታሉ እና ወደ ቆዳ ወለል ይመጣሉ። ለዚህም ነው ቆዳው ቀይ እና ቅርፊት የሚመስለው። በአንዳንድ ስፖሪያሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ ጥፍሮቹም በዚህ መንገድ ይጎዳሉ።

ይህ ተላላፊ ነው?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። የጥፍር ስፖሪዎሲስ ተላላፊ አይደለም። ከሌላ ሰው ጋር ከቆዳ ወደ ቆዳ ንክኪ ጀምሮ ሊያስተላልፈው አይችልም። ስለዚህ ስለሱ አይጨነቁ። ከሌሎች ሰዎች ጋር በተለምዶ መኖር ይችላሉ።

ይህንን እንዴት ታውቀዋለህ?

አንድ ዶክተር የጥፍር ስፖሪሲስ እንዳለብዎት በመመርመር፣ ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ እና በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው ይህ በሽታ እንዳለበት በመጠየቅ አብዛኛውን ጊዜ ማወቅ ይችላል።

ዶክተሩ ይህንን ካረጋገጠ በኋላ፣ 'የጥፍር Psoriasis ክብደት መረጃ ጠቋሚ (NAPSI)' የሚለውን ሊጠቀሙ ይችላሉ።የ psoriasis በሽታዎን ክብደት ለመለካት የ psoriasis ውጤት የሚባል ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። ይህም ጥፍርዎን በአእምሮ ወደ አራት ኳድራንት መከፋፈልን እና እያንዳንዱን ኳድራንት በ psoriasis ምልክቶች ላይ በመመስረት ከ0 እስከ 4 ነጥብ መስጠትን ያካትታል። ከዚያም ሁሉም ውጤቶቹ አንድ ላይ ይደመራሉ። ዝቅተኛ ውጤት ማለት ሁኔታዎ ያን ያህል ከባድ አይደለም ማለት ነው። ከፍተኛ ውጤት ማለት ሁኔታዎ በተወሰነ ደረጃ ከባድ ነው ማለት ነው።

አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው የሚል ጠንካራ ጥርጣሬ ካለ፣ ዶክተሩ የፖታሲየም ሃይድሮክሳይድ (KOH) ዝግጅት ወይም የፈንገስ ባህል ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ ምርመራዎች ግልጽ ካልሆኑ፣ ይህንን ለማረጋገጥ የ 'PAS እድፍ' (ፔሪዮዲክ አሲድ-ሺፍ - PAS እድፍ)' ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

ይህ በራሱ ይሻሻላል?

እውነቱን ለመናገር፣ ለጥፍር ስፖሪዎሲስ ዘላቂ ፈውስ የለም። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ወይም "ሥር የሰደደ" ሁኔታ ነው። ይህ ማለት በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉ ሊመጣና ሊጠፋ ይችላል ማለት ነው። የብልሽት እና የመርሳት ጊዜያት ሊኖሩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በጥሩ ህክምና፣ ምልክቶቹን መቆጣጠር እና እፎይታ ማግኘት ይችላሉ። ስለዚህ አይጨነቁ።

ለዚህ ሕክምናው ምንድን ነው?

የጥፍር ስፖሪያስን ማከም አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ፈታኝ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ለአንዳንድ ሕክምናዎች ጥሩ ምላሽ አይሰጥም። ስለዚህ እርስዎ እና ዶክተርዎ የተለያዩ ሕክምናዎችን አንድ ላይ መሞከር ሊኖርብዎት ይችላል።

• ኮርቲኮስቴሮይድ፡- ሐኪምዎ ኮርቲኮስትሮይድ የያዘ ክሬም፣ ቅባት ወይም የጥፍር ቀለም ሊሰጥዎ ይችላል። እነዚህ መድሃኒቶች በትክክል እንዲሰሩ፣ በምስማር ስር ያለውን ቆዳ (የጥፍር አልጋ) እና ጥፍሩ ማደግ የሚጀምርበትን ቦታ (የጥፍር ማትሪክስ ይባላል) መድረስ አለባቸው። ይህ ትንሽ አስቸጋሪ ነው። በቀን ሁለት ጊዜ መቀባት ያስፈልግዎታል፣ እና ጉልህ መሻሻል ለማየት ከአራት እስከ ስድስት ወራት ሊወስድ ይችላል።
• የመድኃኒት መርፌዎች፡- ሁኔታው ​​በጣም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ በጥፍሮችዎ ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ መድሃኒት ለመወጋት ቀጭን መርፌ ሊጠቀም ይችላል። ይህ እንደ ኤታነርሴፕት ፣ አዳሊሙማብ ወይም ኡስቴኪኑማብ ያሉ ባዮሎጂካል መድኃኒቶችን ሊያካትት ይችላል።
• የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች፡- ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ሐኪምዎ በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶችን፣ ፈሳሽ ወይም ታብሌቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ለምሳሌ ሜቶትሬሴሴት ፣ ሳይክሎፖሪን ወይም አፕሪሚልስትን ያካትታሉ። እነዚህ መድኃኒቶች በሕክምና ክትትል ስር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
• የፎቶቴራፒ ሕክምና፡- ይህ ከልዩ መብራቶች የሚገኘውን የአልትራቫዮሌት ብርሃን ይጠቀማል። ዶክተሩ psoralen የተባለውን መድሃኒት ከአልትራቫዮሌት ኤ ( PUVA - Psoralen + Ultraviolet A ) ወይም ከአልትራቫዮሌት ቢ ( UVB - Ultraviolet B) ጋር ሊያጣምር ይችላል።) ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። እነዚህ የብርሃን ሞገዶች የጥፍር ስፖሪያሲስን ጨምሮ አንዳንድ የቆዳ እና የጥፍር ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳሉ።
• የሌዘር ሕክምና፡- ሐኪምዎ በጥፍርዎ ስር ያሉትን የደም ሥሮች ኢላማ ለማድረግ የፐልሴድ ዳይ ሌዘር (PDL) የሚባል የሌዘር ዓይነት ሊጠቀም ይችላል። ይህም የጥፍርዎ ስፖሪሲስ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል። ይህ የሌዘር ሕክምና ብዙውን ጊዜ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ይከናወናል።

በቤት ውስጥ ምን አይነት መድሃኒቶች እና ምክሮች ሊደረጉ ይችላሉ?

የጥፍር ስፖሪሲስ ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱዎት ጥቂት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እና ምክሮች አሉ።

ነገር ግን ያስታውሱ፣ እነዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነታቸው የተጠበቀ ቢሆንም፣ አለርጂ ሊኖርብዎት ስለሚችል እነሱን ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር አስፈላጊ ነው ።

• የአሎ ቬራ ፡ የአሎ ቬራ ጄል ፀረ-ብግነት ባህሪያት አሉት። ይህም የጥፍር ስፖሪዎሲስ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል። የአሎ ቬራ ጄል በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በጥፍሮችዎ እና በአካባቢው ቆዳ ላይ ይተግብሩ፣ በተለይም ከመተኛትዎ በፊት።
• ካፕሳይሲን፡- ይህ ቺሊ ቃሪያን የሚያሞቃቸው ኬሚካል ነው። ካፕሳይሲን የያዙ ክሬሞች ወይም ቅባቶች የጥፍር ስፖሪሲስ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳሉ። ሆኖም ግን፣ አይኖችዎን ከቀቡ በኋላ ከመንካት ይቆጠቡ፣ ምክንያቱም ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የሙት ባሕር ጨው፡- ይህ ጨው፣ ከደቡብ ምዕራብ እስያ ከሚገኘው የሙት ባሕር የተገኘ ሲሆን የጥፍር ስፖሪሲስ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል። ትንሽ ጨው ወደ ለብ ባለ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ (በ95 ዲግሪ ፋራናይት አካባቢ) እና ጥፍሮችዎን ቢያንስ ለ10 ደቂቃዎች በውስጡ ያጥቡት። ይህንን በሳምንት ብዙ ጊዜ ያድርጉት።
• ቱርሜሪክ ፡ ቱርሜሪክ ኩርኩሚን የሚባል ኬሚካል የያዘ ቅመም ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኩርኩሚን ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት አሉት፣ ይህም የጥፍር ስፖሪሲስ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል። ቱርሜሪክን በምግብዎ ውስጥ ማከል ወይም በተወሰነ መጠን በክኒን መልክ መውሰድ ይችላሉ። (ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎንም ይጠይቁ።)

እንዲሁም እነዚህን ነገሮች ልብ ይበሉ፦

• ኢንፌክሽንን ለመከላከል እጅዎን እና ጥፍሮችዎን አዘውትረው ይታጠቡ።
• በጥፍሮችዎ እና በዙሪያቸው ባለው ቆዳ ላይ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ።
• ጥፍሮችዎን አጭር አድርገው ይቁረጡ።
• የጥፍር ማጠንከሪያ ፖሊሽ ይተግብሩ።
• ጥፍሮቹን ይቁረጡ እና ያስወግዱ።
• እንደ ምግብ ማጠብ፣ ስፖርት መጫወት ወይም ከቤት ውጭ መሥራት ያሉ ጥፍሮችዎን ሊጎዱ ወይም ሊያደርቁ የሚችሉ ነገሮችን ሲያደርጉ ጓንት ያድርጉ።

በምስማር ስፖሪዎሲስ ምክንያት የሚሰማዎት ወይም የሚያፍሩ ከሆነ፣ ጥፍሮችዎን በቀስታ ማሸት እና የጥፍር ቀለም መቀባት እና ጉድጓዶቹን ለመሸፈን ይችላሉ። ሆኖም ግን፣የውሸት ጥፍሮችዎን ከመጠቀም ይቆጠቡ። እውነተኛ ጥፍሮችዎን ሊጎዱ ይችላሉ።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ በሽታ የመያዝ እድልን እንዴት መቀነስ ይችላሉ?

የጥፍር ስፖሪያሲስን ለመከላከል ምንም መንገድ የለም። ካለብዎት በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉ ሊመጣና ሊጠፋ ይችላል፣ አንዳንድ ጊዜ እየተሻሻለ እና አንዳንድ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል። ሆኖም ግን፣ በጥሩ ህክምና፣ ከባድ የጥፍር ስፖሪያሲስ ላለባቸው ሰዎች እንኳን ምልክቶቹ ሊቀነሱ ይችላሉ ።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

የጥፍር ስፖሪያሲስ በሕይወት ዘመን ሁሉ እብጠትና ስርየት ሊኖረው ይችላል። ሆኖም ግን፣ ብዙውን ጊዜ በሕክምና በደንብ ሊቆጣጠር ይችላል። ስለዚህ ጠንካራ ሆነው ይቆዩ።

የጥፍር ስፖሪያሲስ ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል?

የጥፍር ስፖሪዎሲስ ካለብዎት፣ ለተወሰኑ ሌሎች በሽታዎች የመጋለጥ እድሉ በትንሹ ሊጨምር ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የስኳር በሽታ
• የልብ ድካም
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት
• ስትሮክ

ይህ ማለት ሁሉም ነገር ያድጋል ማለት አይደለም። ሆኖም ግን፣ ይህንን ማወቅ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መኖር እና የሕክምና ምክሮችን መከተል አስፈላጊ ነው።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

የጥፍር ስፖሪዎሲስ ካለብዎት፣ እራስዎን መንከባከብ የሚችሉበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ የሚከተሉትን ማድረግ ነው፡

• መድሃኒቶችዎን ይውሰዱ እና በሐኪምዎ እንዳዘዘው ቅባት ይቀቡ።
• ሁልጊዜ ጥፍሮችዎን ንጹህ ያድርጉ፣ አጭር ይቁረጡ፣ እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ እና ጥፍሮችዎን እንዳይጎዱ ይጠንቀቁ።
• የተመጣጠነ አመጋገብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። እነዚህ ነገሮች በአጠቃላይ ለጤናዎ ጥሩ ናቸው።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ቢከሰቱ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት:

• አዳዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት።
• ከህክምናው በኋላ ምልክቶቹ ካልተሻሻሉ።
• በምስማር ዙሪያ ያለው ቆዳ የተበከለ መስሎ ከታየ (ቀይ፣ ወይንጠጅ ቀለም፣ ግራጫ ወይም ነጭ፤ የተነፈሰ እና ያበጠ)።

ዶክተሩን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ይሆናል፡

• የጥፍር ስፖሪዎሲስ እንዳለብኝ በትክክል እንዴት ማወቅ እችላለሁ?
• የጥፍር ስፖሪሲስ ከሌለብኝ ሌላ ምን አይነት ችግር ሊኖረኝ ይችላል?
• እነዚህ ምልክቶች እንዳይባባሱ እና ምልክቶቼን እንዴት መቆጣጠር እችላለሁ?
• ምን አይነት መድሃኒቶችን ይመክራሉ?
• ለእነዚያ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• ምን ዓይነት የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ይመክራሉ?
• በቤት ውስጥ ለሚደረጉ ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• ምልክቶቼን ለማሻሻል ሌላ ምን ማድረግ አለብኝ?
• ልታዝዙት የምትችሉት ክሬም ወይም ቅባት አለ?
• የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም ሌላ ስፔሻሊስት ማየት አለብኝ?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው በመነሳት፣ ስለ ጥፍር ስፖሪሲስ ጥሩ ሀሳብ እንዳለህ ተስፋ አደርጋለሁ። በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች እነሆ

• የጥፍር ስፖሪያሲስ በሽታ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። ይህ ማለት በራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለውጥ ምክንያት የሚመጣ ነው። ይህም የጥፍር ቀለም ለውጥ፣ የጉድጓድ መፈጠር እና የጥፍር ቅርፅ ለውጥ ሊያስከትል ይችላል።
• ይህ ሁኔታ ሊያሳፍርዎትና ምቾት ሊሰማዎት ይችላል። ሆኖም ግን፣ ጥፍሮችዎን በመቦርሽና የጥፍር ቀለም በመጠቀም መልክዎን ማሻሻል ይችላሉ። ነገር ግን አርቲፊሻል ጥፍሮችን እንኳን አይንኩ!
• ይህ ተላላፊ በሽታ አይደለም። ስለዚህ ሌላ ሰው ስለማስተላለፍ አይጨነቁ። ምልክቶቹን በጥሩ ህክምና መቆጣጠር ይቻላል።
• ሁልጊዜ ለጥፍሮችዎ ትኩረት ይስጡ። በጥፍሮችዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ። ህክምናውን በቶሎ ሲጀምሩ ውጤቱ የተሻለ ይሆናል።

ብቻህን እንዳልሆንክ አትርሳ። ብዙ ሰዎች ከእነዚህ በሽታዎች ጋር ይኖራሉ። በትክክለኛው የሕክምና ምክር እና ጥሩ እንክብካቤ፣ አንተም ይህንን ሁኔታ መቆጣጠር እና መደበኛ ሕይወት መኖር ትችላለህ።

የጥፍር ስፖሪዎሲስ፣ የጥፍር ስፖሪዎሲስ፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የጥፍር በሽታዎች፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት፣ ስፖሪዎሲስ፣ የጥፍር እንክብካቤ