እንዲሁም በአንድ አይንዎ ላይ ብዥ ያለ እይታ እና ራስ ምታት አለዎት? ስለዚህ (የዓይን ማይግሬን) እንማር!

በአንድ ዓይንህ ላይ በድንገት የማየት ችሎታህን አጥተህ፣ በዓይንህ ፊት ጥቁር ቦታ ተሰምቶህ ወይም የብርሃን ብልጭታ ተሰምቶህ የሚወዛወዝ ራስ ምታት አጋጥሞህ ያውቃል? ፈርተህ ይሆናል። ይህ ተሞክሮ አጋጥሞህ ከሆነ፣ ይህ ሊሆን የሚችለው `(የዓይን ማይግሬን)` ወይም `(የሬቲናል ማይግሬን)` በሚባል ሕመም ምክንያት ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ይህ `(የዓይን ማይግሬን)` ምንድን ነው? በጣም በቀላል አነጋገር...

የዓይን ማይግሬን በአይንዎ ላይ ጊዜያዊ ለውጦች የሚያጋጥምዎት ሲሆን አንድ አይን ብቻ የሚጎዳ እና የሚወዛወዝ ራስ ምታት አብሮዎት የሚመጣበት ሁኔታ ነው። እነዚህ የእይታ ለውጦች እንዴት ይከሰታሉ?

• ስኮቶማ ፡ ይህ የሆነ ነገር በዓይኖችዎ ፊት እንዳለ ሊሰማዎት ይችላል፣ ይህም እይታዎን ያግዳል። ይህ አንዳንድ ጊዜ ኦውራ ይባላል።
• የሚያብረቀርቅ ስኮቶማ፡- አንዳንድ ሰዎች በዓይናቸው ፊት እንደ ሞገድ የሚመስል የብርሃንና የጨለማ ንድፍ ወይም የሚያብረቀርቅና የሚጨፍር ነገር ሊያዩ ይችላሉ።
• እነዚህ ጊዜያዊ ናቸው፡- አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የእይታ ችግሮች ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይሻሻላሉ፣ እና የማየት ችሎታዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል።

ይሁን እንጂ፣ በጣም አልፎ አልፎ በሚከሰቱ ሁኔታዎች ፣ አንዳንድ ሰዎች ዘላቂ የሆነ የማየት ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለዚህ፣ ይህ ካጋጠመዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው። የ'(የዓይን ማይግሬን)' ድግግሞሽ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ሆኖም ግን፣ ይህ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ይህንን ያጋጥማቸዋል። ምንም እንኳን ከ7 ዓመት እድሜ ጀምሮ ሊጀምር ቢችልም፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ በ20ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያጋጥማቸዋል። በሽታው በ40 ዓመታቸው አካባቢ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል።

በ`(ኦኩላር ማይግሬን)` እና `(ማይግሬን ከኦራ ጋር)` መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

አሁን "ታዲያ በመደበኛ ማይግሬን (ኦራ) እና በዚህኛው መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው።

`(ሬቲናል ማይግሬን)` ወይም `(ኦኩላር ማይግሬን)` በእውነቱ `(ማይግሬን ኦውራ)` አይነት ሲሆን ይህም ማይግሬን ከመከሰቱ በፊት የሚከሰት የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው። ነገር ግን ዋናው ልዩነት `(ኦኩላር ማይግሬን)` ውስጥ የእይታ ለውጦች የሚከሰቱት በአንዱ አይንዎ ላይ ብቻ ነው። ሌላኛው አይን ጤናማ ሆኖ ይቆያል። ነገር ግን `(ኦውና ማይግሬን)` ውስጥ፣ እነዚህ የእይታ ለውጦች ሁለቱንም አይኖችዎን ይነካሉ።

ሌላው ነገር በ"(ኦኩላር ማይግሬን)" ውስጥ የሚከሰቱት የእይታ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ እንደ "(ኦኩላር ማይግሬን ከኦራ ጋር)" ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆዩም። እንዲሁም በ"(ኦኩላር ማይግሬን)" ውስጥ ራስ ምታት የሚጀምረው ከተጎዳው ዓይን ጀርባ ነው። በሌሎች የማይግሬን ዓይነቶች ደግሞ ራስ ምታት ትንሽ ሊሰራጭ ይችላል።

ይህ `(የዓይን ማይግሬን)` ምን ያህል የተለመደ ነው?

የዓይን ማይግሬን በእውነቱ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው።ነገር ግን ተመራማሪዎች ምን ያህል ብርቅ እንደሆነ በትክክል መናገር ይከብዳቸዋል፣ ምክንያቱም ብዙ ሰዎች ሪፖርት አያደርጉም። በአጠቃላይ 18% የሚሆኑ ሴቶች እና 6.5% የሚሆኑ ወንዶች ማይግሬን አለባቸው። ነገር ግን ማይግሬን ያለባቸው ሁሉም ሰዎች የዓይን ማይግሬን አያጋጥማቸውም።

የአይን ማይግሬን ምልክቶች ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው በትንሹ ሊለያዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ዋናዎቹ በአንድ ዓይን ብቻ የሚታይ የእይታ እክል እና የሚወጋ ራስ ምታት ናቸው።

እነዚህ ምልክቶች ለጊዜው ሊታዩ ይችላሉ፤ ለምሳሌ፡-

• በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ እይታን የሚደብቁ ጨለማ ቦታዎች።
• የዚግዛግ ቅጦች።
• የሚያብረቀርቅ ወይም የሚጨፍር መብራት።
• ተንሳፋፊ መስመሮች።

እነዚህ ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ከ10 እስከ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆያሉ። ከዚያ በኋላ የማየት ችሎታዎ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የ'(የዓይን ማይግሬን)' ጥቃቶች በእያንዳንዱ ጊዜ አንድ ዓይን ብቻ ይጎዳሉ።

ራስ ምታት እነዚህ የእይታ ለውጦች ከመከሰታቸው በፊት፣ በወቅቱ ወይም በአንድ ሰዓት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። የማይግሬን ራስ ምታት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• መካከለኛ እስከ ከባድ ራስ ምታት። የሚወዛወዝ፣ የሚወዛወዝ ወይም አሰልቺ የሆነ ህመም ሊሰማ ይችላል። ህመሙ ብዙውን ጊዜ የሚመጣው ከተጎዳው ዓይን ጀርባ ነው።
• ለብርሃን፣ ለድምፅ እና ለተወሰኑ ሽታዎች ስሜታዊነት።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• ምግቡ ጣዕም የለውም።
• በጣም ሞቃት (ላብ) ወይም ቅዝቃዜ (መንቀጥቀጥ) ስሜት።
• የቆዳ መፋቅ (ፓሎር)።
• ድካም ይሰማል።

«(የዓይን ማይግሬን)» ለምን ያህል ጊዜ አጋጥሞዎታል?

በ`(የዓይን ማይግሬን)` ወቅት የሚከሰቱ የእይታ ችግሮች አብዛኛውን ጊዜ ከ5 ደቂቃ እስከ 60 ደቂቃ (አንድ ሰዓት) ሊቆዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ራስ ምታት ካልታከመ ከ4 ሰዓት እስከ 72 ሰዓት (3 ቀናት) ሊቆይ ይችላል። ያ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ አስቡት!

የዓይን ማይግሬን መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ተመራማሪዎች አሁንም የዓይን ማይግሬን ምን እንደሚያስከትል በትክክል አያውቁም። ነገር ግን አንዳንድ ንድፈ ሐሳቦች አሏቸው። አንድ ንድፈ ሐሳብ የሚከሰተው ደም ወደ ዓይንዎ የሚያቀርቡ የደም ሥሮች ችግር ወይም የደም ፍሰት ምክንያት ነው የሚል ነው። ይህ የደም ፍሰት ለውጥ የእይታ ምልክቶችን ያስከትላል። የደም ሥሮች እንደገና ሲዝናኑ፣ ደም በተለመደው ሁኔታ ይፈስሳል እና እይታ ወደ መደበኛው ሁኔታ ይመለሳል።

ተመራማሪዎች በተጨማሪም የጄኔቲክ ተጽእኖ እንዳለ ያምናሉ፤ ምክንያቱም ይህንን ሁኔታ የሚያጋጥማቸው 50% የሚሆኑት ሰዎች ማይግሬን በቤተሰብ ታሪክ ውስጥ ስላላቸው።

ለዚህ `(የዓይን ማይግሬን)` መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የአይን ማይግሬን መንስኤዎች በአጠቃላይ ከኦራ ጋር ካለው ማይግሬን ጋር ተመሳሳይ ናቸው። የተለመዱ ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ውጥረት።
• ማጨስ።
• የደም ግፊት መጨመር (ከፍተኛ የደም ግፊት)።
• ሆርሞኖችን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ለአንዳንዶች)።
• ወደፊት መታጠፍ።
• ከባህር ጠለል በላይ ከፍ ወዳሉ ቦታዎች መሄድ።
• ድርቀት።
• ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን (ሃይፖግላይሴሚያ)።
• ሃይፐርቴርሚያ።
• አልኮሆል እና ካፌይን።

እንደዚህ አይነት ነገር ካጋጠመዎት፣ እነዚህን «(ቀስቅሴዎች)» ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

የዓይን ማይግሬን ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ ይህ አደገኛ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ `(የዓይን ማይግሬን)` ከደም ስሮች እና በአይን ውስጥ እና በዙሪያው ካለው የደም ፍሰት ጋር የተያያዙ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ማዕከላዊ የሬቲና የደም ቧንቧ መዘጋት (CRAO)። ይህ ደግሞ “የአይን ስትሮክ” ይባላል።
• የቅርንጫፍ ሬቲና የደም ቧንቧ መዘጋት (BRAO) / የሬቲና ኢንፍረንሲ።
• የሬቲና ማዕከላዊ የደም ሥር መዘጋት።
• የሬቲና ደም መፍሰስ። ይህ የሬቲና እና የኦፕቲካል ነርቭ ሥር እብጠት (እብጠት) ሊያስከትል ይችላል።
• ኢሽሚያ ወደ ዓይን የሚሄደው የደም አቅርቦት የተገደበበት ሁኔታ ነው። ይህ ኮሮይድ ወይም ኦፕቲክ ነርቭን ሊጎዳ ይችላል።
• የቪትሬየስ ደም መፍሰስ።

አስፈላጊ ፡ አንዳንድ መድሃኒቶች የእነዚህን ችግሮች ተጋላጭነት ሊጨምሩ ይችላሉ። ስለዚህ ማንኛውንም መድሃኒት እየወሰዱ፣ አዲስ መድሃኒት እየጀመሩ ወይም እነሱን እያቆሙ ከሆነ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።

የዓይን ማይግሬን (የዓይን ማይግሬን) እንዴት እንደሚመረመር?

የዓይን ማይግሬን ሲያጋጥምዎ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ከቻሉ፣ ዓይንዎን ለማየት ኦፍታሞስኮፕ የሚባል መሳሪያ በመጠቀም ወደ ዓይንዎ የሚሄደው የደም ፍሰት መቀነስ አለመኖሩን ሊያዩ ይችላሉ። ይህ ሁኔታውን ለማረጋገጥ ይረዳል።

ነገር ግን እነዚህ ጥቃቶች ብዙውን ጊዜ ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ በመሆናቸው፣ ዶክተሮች ይህ “የዓይን ማይግሬን” እንደሆነ በሕመም ምልክቶችዎ፣ በሕክምና ታሪክዎ እና በቤተሰብ ታሪክዎ ላይ በመመስረት ይደመድማሉ።

ሌላ ከባድ የሆነ የዓይን ሕመም አለመኖሩን ለማረጋገጥ ሐኪምዎ ወደ የዓይን ስፔሻሊስት (የዓይን ሐኪም) ሊልክዎት ይችላል።

ለዓይን ማይግሬን ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የዓይን ማይግሬን በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ከሆነ፣ ልክ በወር አንድ ጊዜ፣ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ህክምና አይመክሩም።

ነገር ግን በተደጋጋሚ የአይን ማይግሬን ካለብዎት የሕክምናው ዋና ዓላማ የእነዚህን ጥቃቶች ድግግሞሽ መቀነስ ነው። የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ቀስቅሴዎችን ማስወገድ፦የዓይን ማይግሬንዎን የሚያመጣውን ነገር ማወቅ ጠቃሚ ነው። ማይግሬን መቼ እና እንዴት እንደሚከሰት ማስታወሻ ደብተር መያዝ ሊረዳ ይችላል። የአመጋገብ ለውጦችን ማድረግ፣ እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ አስጨናቂ ሁኔታዎችን መቆጣጠር እና ማጨስን ማቆም ያሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የጥቃቶችን ቁጥር ለመቀነስ ይረዳሉ።
• መድሃኒት ፡ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የማይረዱ ከሆነ፣ የሚቀጥለው እርምጃ `(የዓይን ማይግሬን)` (`የመከላከያ ሕክምና`) እንዳይከሰት ለመከላከል የሚረዱ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው። `የካልሲየም ቻናል አጋጆች` (ለምሳሌ `ኒፌዲፒን፣`ቬራፓሚል`) ለዚህ ጥቅም ላይ የሚውሉ ዋና ዋና መድኃኒቶች ናቸው። `አስፕሪን` እና አንዳንድ `የሚጥል በሽታ መከላከያ መድኃኒቶች` ሊረዱ ይችላሉ።

እንደገና፣ ማሳሰቢያ፡- እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች በሕክምና ምክር ብቻ መወሰድ አለባቸው። በራስዎ ውሳኔ መድኃኒቶችን መውሰድ ተጨማሪ ችግሮችን ያስከትላል።

የዓይን ማይግሬን ትንበያ ምንድነው?

የአይን ማይግሬን የመከሰት እድሉ በአጠቃላይ ጥሩ ነው። እነዚህ ጥቃቶች ህመም እና የማየት ችግር ሊያስከትሉ ቢችሉም፣ ዶክተሮች ግን እንደ ጤናማ ሁኔታ ይቆጥሩታል።

ይሁን እንጂ፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ እነዚህ ጥቃቶች ዘላቂ የማየት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የዓይን ማይግሬንን እንዴት መከላከል ይቻላል?

የዓይን ማይግሬንን ሁልጊዜ መከላከል ላይችሉ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ መንስኤ የሆኑትን ቀስቅሴዎች ማስወገድ ሊረዳ ይችላል። የዓይን ማይግሬን ከመያዝዎ በፊት ምን እያደረጉ እንደነበር (እንቅስቃሴዎች፣ ምን እንደበሉ፣ ምን እንደተሰማዎት፣ ወዘተ) ለመመዝገብ ይሞክሩ። ማይግሬንዎን የሚያመጣውን ለማወቅ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል።

ስለ "ኦኩላር ማይግሬን" ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?

በህይወትዎ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የአይን ማይግሬን ካጋጠመዎት ፣ ይህ በአይን ወይም በአንጎል ሁኔታ ምክንያት እንዳልሆነ ለማረጋገጥ ዶክተር ማየት አስፈላጊ ነው።

የዓይን ማይግሬን እንዳለቦት የሚያውቁ ከሆነ፣ ምልክቶቹ ከተለወጡ ወይም እየተባባሱ ከሄዱ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።

የአይን ማይግሬን ትንሽ ስትሮክ ነው?

አይ፣ የዓይን ማይግሬን ትንሽ ስትሮክ አይደለም። ሁለት የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው። ሆኖም፣ ስትሮክ እንደ የዓይን ማይግሬን አይነት የእይታ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ለዚህም ነው ድንገተኛ የእይታ ለውጥ ካጋጠመዎት የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ የሆነው።

ሌሎች የ'(ስትሮክ)' ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• በሰውነት አንድ በኩል ድክመት ወይም የመደንዘዝ ስሜት።
• የመናገር ችግር ወይም አለመቻል (አፋሲያ)።
• የመንተባተብ ወይም የተዛባ ንግግር (ዲሳርትሪያ)።
• በአንደኛው የፊት ክፍል ላይ የጡንቻ ቁጥጥር ማጣት።
• የአንድ ወይም ከዚያ በላይ የማየት፣ የመስማት፣ የማሽተት፣ የመቅመስ ወይም የመዳሰስ ስሜቶች በድንገት በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ማጣት።
• ሚዛን ማጣት ወይም የመራመድ ችግር (አታክሲያ)።
• ማዞር ወይም ማዞር።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• ጠንካራ አንገት።

ማሳሰቢያ፡- እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ!

የዓይን ማይግሬን አብዛኛውን ጊዜ አደገኛ ባይሆንም፣ ተደጋጋሚ ክስተቶች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ። ከማይግሬን ጋር ድንገተኛ የእይታ ለውጦች ካጋጠሙዎት፣ ሐኪም ማየት አስፈላጊ ነው። ምልክቶቹ በከባድ ሁኔታ ምክንያት እንዳልሆኑ ማረጋገጥ ይችላሉ። እንዲሁም የዓይን ማይግሬንዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር ስለሚረዱ የሕክምና አማራጮች ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ማጠቃለያ እና ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ስለ "(የዓይን ማይግሬን)" የተነጋገርናቸውን በጣም አስፈላጊ እውነታዎች እናስታውስ።

• የአይን ማይግሬን በአንድ አይን ብቻ ጊዜያዊ የእይታ ለውጦች (እንደ ጥቁር ነጠብጣቦች፣ ብልጭ ድርግም የሚሉ ቅጦች) አብሮ የሚመጣ ማይግሬን ነው።
• ይህ ከተለመደው "ማይግሬን ከኦራ ጋር" የተለየ ነው ምክንያቱም የእይታ ችግር በአንድ ዓይን ብቻ የተወሰነ ነው።
• ይህ ያልተለመደ በሽታ ቢሆንም፣ ለሚሰቃዩ ሰዎች ትንሽ አሳዛኝ ሊሆን ይችላል።
• ትክክለኛዎቹ መንስኤዎች ባይታወቁም፣ የደም ስሮች ችግሮች እና የጄኔቲክ ተጽእኖዎች ሊኖሩ እንደሚችሉ ይታሰባል።
• እንደ ጭንቀት፣ የተወሰኑ ምግቦች እና የሆርሞን ለውጦች ያሉ ነገሮች ይህንን ሊጨምሩ ይችላሉ።
• በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አደገኛ ባይሆንም፣ ከባድ የአይን ችግሮች በጣም አልፎ አልፎ ሊከሰቱ ይችላሉ ። ስለዚህ፣ ምልክቶች ካሉዎት የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
• ሕክምናው ቀስቅሴዎችን ማስወገድን፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን እና አስፈላጊ ከሆነም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ማስወገድን ያካትታል።
• ይህ 'አነስተኛ-ስትሮክ' አይደለም፣ ነገር ግን ድንገተኛ የእይታ ለውጥ ካጋጠመዎት ሐኪም ያማክሩ።

ስለዚህ፣ እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ አይፍሩ ወይም አይረበሹ፣ ዶክተር ያማክሩና በትክክል ምን እንደሆነ ይወቁ። ከዚያ የሚያስፈልግዎትን ሕክምና እና ምክር ማግኘት ይችላሉ። ጤናዎን መንከባከብ በጣም አስፈላጊው ነገር መሆኑን ያስታውሱ።

የዓይን ማይግሬን፣ የዓይን ማይግሬን፣ የዓይን ማይግሬን፣ የዓይን ችግር፣ የሬቲና ማይግሬን፣ ራስ ምታት ፣ የእይታ እክሎች