ጭንቅላትህን መትተሃል? 'ከኮከብ እየወደቅክ' እንደሆነ ተሰማህ? የአንጎል ጉዳት ምን እንደሆነ በትክክል እንማር!

እየተጫወቱ ጭንቅላትዎን ሲመቱ "እንደሚተኩሱ ኮከቦች" ይሰማዎታል፣ ከብስክሌት ከወደቁ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ጭንቅላትዎ "እያወዛወዘ" እንደሆነ ይሰማዎታል... እነዚህ ብዙ ጊዜ የምንሰማቸው እና ምናልባትም ያጋጠሙን ነገሮች ናቸው፣ አይደል? አብዛኛውን ጊዜ ለእነዚህ ነገሮች ብዙም ትኩረት አንሰጥም፣ "ከጥቂት ጊዜ በኋላ ችግር የለውም" ብለን እናስባለን። ነገር ግን ይህ በእውነቱ በሕክምና አነጋገር የጭንቅላት መቁሰል ብለን የምንጠራው ነው። ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም፣ ውጤቶቹ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የጭንቅላት መወጠር ምንድን ነው?

የጭንቅላት መኮማተር የጭንቅላት ጉዳት ነው። በትክክል ለመናገር፣ የአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት አይነት ነው። ይህ የሚከሰተው በድንገት በመንቀጥቀጥ ወይም በመምታት ምክንያት አንጎልዎ ወደ ውስጥ ወደ ውስጥ ሲወዛወዝ ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት። ጄሊ በመስታወት ኳስ ውስጥ እናስገባለን። ኳሱን በኃይል ብንመታው ምን ይሆናል? በኳሱ ውስጥ ያለው ጄሊ ይንቀጠቀጣል እና ይንቀጠቀጣል፣ አይደል? አእምሯችንም እንደ ጄሊ ለስላሳ ቲሹ ነው። በራሳችን የራስ ቅል ውስጥ ሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ በሚባል ፈሳሽ ይጠበቃል። በራሳችን ላይ ከባድ ድብደባ ሲደርስብን ድንጋጤው በራስ ቅሉ ውስጥ ይጓዛል እና አንጎል እንዲንቀጠቀጥ ያደርጋል። ይህ መንቀጥቀጥ በአንጎል ውስጥ ያሉ ስስ ነርቮች እና የደም ሥሮች እንዲጎተቱ እና እንዲጎዱ ሊያደርግ ይችላል።

የጭንቅላት መታወክ ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት እንገነዘባለን?

የአንጎል ጉዳት ሲከሰት የተጎዳው አንጎል ራሱን ለመፈወስ ሁሉንም ጉልበቱን ይጠቀማል። በዚያን ጊዜ አንጎል ወደ ሰውነታችን "ትንሽ ጠንክረህ ሥር፣ እረፍት" የሚል ምልክቶችን ይልካል። እነዚህ ምልክቶች እንደ ምልክቶች የሚሰማን ናቸው። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ከጉዳቱ በኋላ ወዲያውኑ ሊታዩ ይችላሉ። ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች ምልክቶቹ ከጥቂት ሰዓታት ወይም ከቀናት በኋላ እንኳን አይታዩም።

እነዚህ ምልክቶች በአራት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈሉ ይችላሉ።

ትናንሽ ሕፃናትና ልጆች የአንጎል ጉዳት ቢደርስባቸውስ?

በትናንሽ ጨቅላ ሕፃናት እና ስሜታቸውን መግለጽ በማይችሉ ልጆች ላይ የመኮማተር ችግርን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ከላይ ከተዘረዘሩት ምልክቶች በተጨማሪ የሚከተሉትን ሊያሳዩ ይችላሉ፡

• ከወትሮው በበለጠ ብዙ ጊዜ ማልቀስ፣ ሁልጊዜም መጨነቅ።
• ወተት መጠጣት ወይም ምግብ መብላት አለመፈለግ።
• ያለምንም ስሜት ባዶ ሆኜ እያየሁ።
• ጥሩ እንቅልፍ ከተኛህ በኋላም ቢሆን፣ ሁልጊዜ ስትነቃ ቁጣ ይሰማሃል።
• በእንቅልፍ ቅጦች ላይ ድንገተኛ ለውጥ (ለምሳሌ፣ በተለመደው ሰዓት አለመተኛት፣ እና አልፎ አልፎ እንቅልፍ ማጣት)።

የጭንቅላት መወጠር ዋና ዋና ምክንያቶች ምንድናቸው?

በሰውነት ላይ በቂ የሆነ ድንጋጤ የሚፈጥር እና ጭንቅላትን የሚጎዳ ማንኛውም ነገር የጭንቅላትን ጭንቅላት ሊያስከትል ይችላል። በአገራችን ውስጥ በጣም የተለመዱት መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• ፏፏቴ፡- በተለይ ከከፍታ፣ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ መንሸራተት።
• የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች፡- የመኪና፣ የሶስት ጎማ ወይም የብስክሌት አደጋዎች።
• የስፖርት አደጋዎች፡- እንደ ራግቢ፣ ክሪኬት (ኳስ በጭንቅላት ላይ መምታት) እና እግር ኳስ ባሉ ስፖርቶች ውስጥ የሚከሰቱ አደጋዎች።
• ጥቃቶች፡- በውጊያ ወቅት ጭንቅላትን መምታት።

በዚህ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች አሉ?

አዎ። የጭንቅላት መታወክ፣ በተለይም ተደጋጋሚ፣ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።

• የድህረ-ኮንከሽን ሲንድሮም (PCS): ይህ የሚሆነው ምልክቶቹ ለሳምንታት፣ ለወራት ወይም ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከጭንቅላቱ መናድ በኋላ የሚቆዩበት ጊዜ ነው።
• ሁለተኛ-ኢምፓክት ሲንድሮም (SIS): ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው። የመጀመሪያው ጭንቅላት ሙሉ በሙሉ ከመፈወሱ በፊት ጭንቅላቱ እንደገና ከተመታ ሊከሰት ይችላል። ይህ ደግሞ ለሕይወት አስጊ የሆነ የአንጎል እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
• ሌሎች ችግሮች፡- አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም፣ የራስ ቅሉ ወይም የአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ (intracranial hemorrhage)፣ የአንጎል እብጠት ወይም የራስ ቅሉ ስብራት ሊከሰት ይችላል።

የራስ ምታት ካለብህ እንዴት እርግጠኛ መሆን ትችላለህ?

የጭንቅላት መወጠር ወይም የራስ መወጠር ችግር እንዳለብዎት የሚያረጋግጥ ዶክተር ብቻ ነው። ጭንቅላትዎን ከመቱ ወይም የራስ መወጋት ምልክቶች እንዳሉዎት ካሰቡ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

ዶክተሩ ምርመራ ያደርግልዎታል።

• የእርስዎን ምላሾች፣ የሰውነት ሚዛን እና ቅንጅት ይፈትሻል።
• የማየት ችሎታዎ ፣ የአይንዎ ተግባር እና ለብርሃን የሚሰጠው ምላሽ ተረጋግጧል።
• የመስማት፣ የጥንካሬ እና የአንገት ጡንቻዎችን ይፈትሻል።
• ምናልባት አጫጭር ጥያቄዎችን ልትጠይቃቸው ወይም የማስታወስ ችሎታህን፣ የችግር አፈታት ክህሎቶችህን እና ትኩረትህን ለመፈተሽ ትናንሽ ተግባራትን እንድታከናውን ልታደርጋቸው ትችላለህ።

የሲቲ ስካን ወይም የኤምአርአይ ስካን የአንጎል መናወጥ እንዳለብዎት በቀጥታ ማወቅ አይችሉም። ሆኖም ግን፣ እንደ ደም መፍሰስ ወይም በአንጎል ውስጥ እብጠት ያሉ ከባድ የጤና እክሎች ካሉ፣ ዶክተርዎ ይህንን ለማረጋገጥ እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ ሊመክርዎት ይችላል።

ለጭንቅላት መወጠር በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?

ለጭንቅላት መታወክ በጣም አስፈላጊው እና በጣም ጥሩው ሕክምና እረፍት ነው። አእምሮዎን እና ሰውነትዎን ለመፈወስ ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል።

ምን ማድረግ ትፈልጋለህ፧

• እረፍት፡- በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ማንኛውንም እንቅስቃሴ ያስወግዱ።
• ለምልክቶችዎ ትኩረት ይስጡ፡- ምልክቶችዎን የሚያባብሱ እንቅስቃሴዎችን ለይ። ለምሳሌ፣ መጽሐፍ እያነበቡ ራስ ምታት ካጋጠመዎት ማንበብ ያቁሙና ያርፉ።
• ቀስ በቀስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ፡- ምልክቶችዎ እንደቀነሱ ቀስ በቀስ ወደ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎ ይመለሱ። ነገር ግን ምልክቶችዎ ከተመለሱ እንደገና እረፍት ይውሰዱ።
• በቂ እንቅልፍ ያግኙ፡- እንቅልፍ አእምሮን የሚያድሰው ዋና ዋና መንገዶች አንዱ ስለሆነ በቂ እንቅልፍ ያግኙ።

ምን ማድረግ የለብዎትም?

ቢያንስ ለመጀመሪያው ወይም ለሁለት ቀናት ከሚከተሉት ነገሮች በተቻለ መጠን መራቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

• ስልኩን በመጠቀም።
• ቴሌቪዥን መመልከት፣ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት።
• መጽሐፍትን ማንበብ፣ ማጥናት።
• በስራ ቦታ መስራት።
• ማንኛውም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• መንዳት።
• አልኮል መጠጣት።

በየትኞቹ ሁኔታዎች ውስጥ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል (ETU) መሄድ አለብዎት?

የጭንቅላት ጉዳት ካለብዎት እና የሚከተሉት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። እነዚህ እንደ የአንጎል ደም መፍሰስ ያሉ ከባድ የጤና እክል ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ጥሩ ነው?

የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰብዎት በኋላ ሐኪም ከማየትዎ በፊት ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን (ለምሳሌ፣ ኢቡፕሮፌን፣ ዲክሎፌናክ) አይውሰዱ። አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች ደሙን ያቃልላሉ፣ ይህም በአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ ካለ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል። ዶክተርዎ የትኞቹን መድሃኒቶች መውሰድ እንደሚችሉ ይነግርዎታል።