ተላላፊ በሽታ ምንድን ነው? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር?

ጉንፋን ሲይዝህ ወይም ትንሹ ልጅህ ሳል ሲይዘው፣ "ይህ በቤት ውስጥ ላሉ ሌሎች ሰዎች ይሰራጫል?" ብለህ ታስባለህ? ወይም "በቢሮ ውስጥ ያሉት ጓደኞቼ ከእኔ ያደርጉታል?" ብለህ ታስባለህ? ትንሽ ጥርጣሬ የሚሰማህ እና ትንሽ የምትፈራበት ጊዜ የለህም? በሽታን "ማሰራጨት" ምን ማለት ነው? ይህ እንዴት ይሆናል? ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ ልክ ከቅርብ ጓደኛህ ጋር እየተነጋገርክ እንደሆነ። ገባህ? እሺ፣ እንጀምር።

በትክክል የሚተላለፍ በሽታ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ተላላፊ በሽታ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው በቀላሉ ሊተላለፍ የሚችል በሽታ ነው። ይህ ማለት ተላላፊ በሽታ ካለብዎት ሌላ ሰው ከእርስዎ ሊይዘው ይችላል ማለት ነው። ልክ እንደ እሳት ነው፣ በአንድ ቦታ ይጀምራል እና በዝግታ ይሰራጫል።

ነገር ግን አስቸጋሪው ነገር እነዚህ ተላላፊ በሽታዎች፣ በተለይም የቫይረስ በሽታዎች፣ ብዙ ጊዜ ምልክቶች ከማሳየታቸው በፊት ሊስፋፉ ይችላሉ ። እስቲ አስቡት፣ ነገ ትኩሳት ሊኖርብህ ይችላል፣ ግን ዛሬ ደህና ነህ። ነገር ግን በውስጡ ያለው ቫይረስ ዛሬ ወደ ሌሎች ሊሰራጭ ይችላል። ለዚህ ነው እነዚህ ኢንፌክሽኖች እንዳይዛመቱ ማስቆም በጣም ከባድ የሆነው። ለሌሎች እያሰራጨናቸው እንደሆነ እንኳን አናውቅም!

"አንዳንድ በሽታዎች ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊት ሊተላለፉ እንደሚችሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።"

ታዲያ እነዚህ በሽታዎች እንዴት ይተላለፋሉ?

በሽታዎች የሚተላለፉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ። ዋና ዋናዎቹን መንገዶች እንመልከት።

1. ቀጥተኛ አካላዊ ግንኙነት

ይህ በጣም የተለመደው መንገድ ነው። ማለትም፣ የታመመን ሰው በቀጥታ በመንካት ሊታመሙ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ጓደኛዎ መጥፎ ጉንፋን ካለበት እና እጅዎን ከተጨባበጡ ወይም ከሳሙት፣ እርስዎም ሊታመሙ ይችላሉ። እንደ ፎጣ ወይም የታመመ ሰው የተጠቀመበትን ሳህን ከተጠቀሙም ተመሳሳይ ነገር ሊከሰት ይችላል።

ለምሳሌ፣ እንደ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ እና አንዳንድ ጊዜ የጉሮሮ ህመም ያሉ ነገሮች በዚህ መንገድ ሊሰራጩ ይችላሉ።

2. በአየር በኩል

ይህ ደግሞ በጣም አደገኛ መንገድ ነው። የታመመ ሰው ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ፣ ከአፋቸውና ከአፍንጫቸው የሚወጡ ትናንሽ ጠብታዎች ('ጠብታዎች' ብለን እንጠራቸዋለን) ወደ አየር ይገባሉ። እነዚህ ጠብታዎች ከበሽታው ጋር የተያያዙ ጀርሞችን ሊይዙ ይችላሉ፣ ማለትም '(ቫይረስ)' ወይም ባክቴሪያ። በአቅራቢያው ያለ ሰው ይህንን አየር ቢተነፍስ፣ እነዚያ ጀርሞች ወደ ሰውነታቸው ገብተው በበሽታው ሊበክሉ ይችላሉ።

በአውቶቡስ እየተሳፈሩ ሳለ አንድ ሰው ፊትዎ ላይ በትክክል ቢያስነጥስ አስቡት? በዚህ ጊዜ ነው በሽታ የመያዝ እድሉ የሚበዛው። ለዚህም ነው በሚያስሉበት ወይም በሚያስነጥሱበት ጊዜ አፍዎን እና አፍንጫዎን መሸፈን አስፈላጊ የሆነው።

3. አንዳንድ የቆዳ በሽታዎችም ተላላፊ ናቸው (ለአንዳንድ ሽፍታዎች ከቆዳ ወደ ቆዳ ንክኪ)

እንደ ኤክማ ያሉ አንዳንድ በሽታዎች በተለይ በትናንሽ ልጆች ላይ የተለመዱ እና በቆዳ ለቆዳ በሚደረግ ንክኪ የሚተላለፉ ናቸው። የእነዚህ በሽታዎች ምሳሌዎች፡

• የእጅ፣ የእግር እና የአፍ በሽታ፡- ይህ በእጆች፣ በእግሮች እና በአፍ ውስጥ ትናንሽ አረፋ የሚመስሉ ቁስሎች እንዲታዩ ያደርጋል።
• የኩፍኝ በሽታ ፡- ይህ በሽታ በመላው ሰውነት ላይ አረፋዎችን የሚያስከትል በጣም ተላላፊ በሽታ ነው።
• ሪንግዎርም ፦ ይህ በእውነቱ ትል ሳይሆን የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው። እንደ ክብ ቀይ ነጠብጣቦች ይታያል።

ስለዚህ ልጅዎ እንዲህ አይነት የቆዳ ችግር ካለበት፣ ነጠብጣቦቹ እስኪደርቁና እስኪሸፈኑ ድረስ ከሌሎች፣ በተለይም ከሌሎች ትንንሽ ልጆች ጋር ያለውን ግንኙነት መገደብ ጥሩ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በአረፋዎቹ ውስጥ ያለው ፈሳሽ በሽታውን ወደ ሌሎች ሰዎች ሊያስተላልፍ ስለሚችል ነው።

ታዲያ ከእነዚህ ተላላፊ በሽታዎች እንዴት እራስዎን መጠበቅ ይችላሉ?

"እሺ፣ በሽታዎች እንዴት እንደሚዛመቱ እንረዳለን። አሁን ራሳችንን ከእነሱ እንዴት እንጠብቃለን?" ብለህ ታስብ ይሆናል፣ አይደል? አትጨነቅ። ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ቀላል ግን በጣም አስፈላጊ ነገሮች አሉ።

1. የእጅ መታጠብ - በጣም ቀላሉ ግን በጣም ኃይለኛ እርምጃ!

ይህ እራስዎን ከተላላፊ በሽታዎች ለመጠበቅ ምርጡ እና ቀላሉ መንገድ ነው። ይህ ለትናንሽ ልጆች ብቻ ሳይሆን ለእኛ ለአዋቂዎችም በጣም አስፈላጊ ነው። ጀርሞች በጣም ተንኮለኛ ናቸው፣ እኛ ባናያቸውም እንኳ በሁሉም ቦታ ይገኛሉ። ስለዚህ እጃችንን አዘውትረን እና በአግባቡ ከታጠብን ብዙ በሽታዎችን ማስወገድ እንችላለን።

እጅዎን መታጠብ መቼ አስፈላጊ ነው?

• ከቤት ውጭ ከተጫወቱ በኋላ፡- አቧራና ቆሻሻ ከውጪው እጅዎ ላይ ሊወድቅ ይችላል፣ ይህም በጀርሞች ሊበከል ይችላል።
• ከመመገብዎ በፊት፡- ምግብን በቆሸሸ እጅ ከነኩ ጀርሞች በቀጥታ ወደ አፍዎ ይገባሉ።
• ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄድን በኋላ ፡ ይህ ምንም አያስደንቅም።
• ከሳል ወይም ከማስነጠስ በኋላ፡- አፍዎን በእጅዎ ቢሸፍኑም እንኳ በዚያ እጅ ላይ ጀርሞች ሊኖሩ ይችላሉ።
• የታመመ ሰውን ከጎበኙ ወይም የታመመ ሰውን ከረዱ በኋላ።
• ከእንስሳት ጋር ከተጫወትኩ በኋላ።

"እጃችንን መታጠብ ትንሽ ነገር ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ከብዙ በሽታዎች ሊያድነን ይችላል።"

እጅዎን ሲታጠቡ፣ ውሃ በእጆችዎ ላይ ማፍሰስ ብቻ በቂ አይደለምን? ሳሙና መጠቀም እና እጅዎን ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች ማሸት አለብዎት። መዳፍዎን፣ የእጆችዎን ጀርባ፣ በጣቶችዎ መካከል እና በጥፍሮችዎ ስር መታጠብዎን አይርሱ።

2. ሲያስሉ እና ሲያስነጥሱ እነዚህን ነገሮች ያስታውሱ (ሳል እና ማስነጠስን መሸፈን)

ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ልማድ ነው። ሳል ወይም ማስነጠስ ካለብዎት አፍዎንና አፍንጫዎን ለመሸፈን መሃረብ ወይም ቲሹ ይጠቀሙ። ከሌለዎት በክርንዎ ላይ ሳል/ማስነጠስ ያድርጉ። ምን እንደሆነ ያውቃሉ? በቀጥታ ወደ እጅዎ ካስነጠሱ ወይም ካስነጠሱ፣ ጀርሞች በእጆችዎ ወደምንነካቸው ነገሮች ሁሉ ይተላለፋሉ - የበር እጀታዎች፣ ጠረጴዛዎች፣ እስክሪብቶች፣ ስልኮች… ቀጥሎ ምን እንደሚፈጠር አስቡት!

ስለዚህ፣ ሁላችንም እነዚህን ትናንሽ ልማዶች ከተከተልን፣ እራሳችንን እና በዙሪያችን ያሉትን ከእነዚህ ተላላፊ በሽታዎች ለመጠበቅ ትልቅ እገዛ ይሆናል። በተለይ እነዚህን ነገሮች ለትናንሽ ልጆች ማስተማር እና በውስጣቸው መትከል አስፈላጊ ነው።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ስለዚህ፣ ዛሬ ስለ ተላላፊ በሽታዎች ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? እነዚህ ነገሮች ለእርስዎ ግልጽ እንደሚሆኑ ተስፋ አደርጋለሁ።

በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ተላላፊ በሽታ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ሊተላለፍ የሚችል በሽታ ነው።
• አንዳንድ በሽታዎች ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊትም እንኳ ተላላፊ ሊሆኑ ይችላሉ።
• በሽታዎች የሚተላለፉባቸው ዋና ዋና መንገዶች በቀጥታ በመገናኘት፣ በአየር (በሳል፣ በማስነጠስ) እና በአንዳንድ የቆዳ በሽታዎች ከቆዳ ወደ ቆዳ በመገናኘት ነው።
• ከእነዚህ በሽታዎች እራስዎን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ እጅዎን በተደጋጋሚ እና በደንብ መታጠብ እና በሚያስሉበት/በሚያስነጥሱበት ጊዜ አፍዎን እና አፍንጫዎን መሸፈን ነው።

እነዚህን ትናንሽ ነገሮች በመንከባከብ፣ እራስዎን ብቻ ሳይሆን የሚወዷቸውን ሰዎች እና መላውን ማህበረሰብ ከእንደዚህ አይነት በሽታዎች ለመጠበቅ ትልቅ አስተዋጽኦ ማድረግ ይችላሉ። ስለዚህ ሁላችንም እነዚህን ቀላል የጤና ልማዶች እንከተል እና ጤናማ እንሁን! ሌላ የሚያውቁት ነገር ካለዎት እባክዎን ይጠይቁ።

ተላላፊ በሽታዎች፣ ተላላፊ በሽታዎች፣ ኢንፌክሽኖች፣ ጉንፋን፣ ትኩሳት፣ የእጅ መታጠብ፣ ንፅህና