በሁለት አይኖችህ ጥቁር ቀለበቶች (የተማሪ ርቀት) መካከል ያለውን ትክክለኛ ርቀት ታውቃለህ? ይህ መነጽር ለሚያደርጉ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው!

መነጽር የምትለብስ ነህ? ወይስ አንዱን ለማግኘት እየፈለግክ ነው? ከሆነ፣ ዛሬ ​​ለዓይኖችህ በትክክል የሚስማማ መነጽር በምትመርጥበት ጊዜ በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ነገር እንነጋገራለን። ይህ 'የህፃናት ርቀት' የሚባል መለኪያ ነው። ይህንን ቃል ከዚህ በፊት ሰምተህ አታውቅ ይሆናል። ሆኖም ግን፣ እይታህን ግልጽ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ 'የተማሪዎች ርቀት' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የፑፒላሪ ርቀት ወይም PD በአጭሩ፣ ከዓይንዎ መሃል (በዓይንዎ መሃል ላይ ያለው ጥቁር ክብ) እስከ ሌላኛው አይንዎ መሃል ያለው የብሊትዎ መሃል ያለው ርቀት ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚለካው በ ሚሊሜትር (ሚሜ) ነው። የአይን ስፔሻሊስቶች አንዳንድ ጊዜ ይህንን ኢንተርፑፒላሪ ርቀት (ID) ብለው ይጠሩታል።

የመነጽር ማዘዣ ሲሰጥዎት፣ ይህ የ PD እሴት በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም የመነጽሩ ሌንሶች በትክክል ከዓይኖችዎ ፊት መስተካከል አለባቸው። በጣም ግልጽ የሆነ የማየት ችሎታ የሚያገኙት ያኔ ነው። መነጽር በመስመር ላይ የሚገዙ ከሆነ፣ ይህ የ PD እሴት ከዓይን ምርመራዎ ማዘዣ ጋር በእርግጥ ያስፈልግዎታል።

ይህንን በቤት ውስጥ መለካት እችላለሁን? እንዴት ማድረግ እችላለሁ?

አዎ፣ ከፈለጉ የልብ ጡንቻዎን (PD) በቤት ውስጥ ለመለካት መሞከር ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በጣም ትክክለኛ ለሆነ መለኪያ፣ በሰለጠነ የአይን እንክብካቤ ባለሙያ መለካት ጥሩ ነው ። ምክንያቱም ጥቂት ሚሊሜትር የሆነ ትንሽ ለውጥ እንኳን የማየት ችሎታዎን ሊጎዳ ይችላል።

ሆኖም ግን፣ እራስዎ መሞከር ከፈለጉ የሚያስፈልግዎ በ ሚሊሜትር (ሚሜ) ምልክት የተደረገበት ገዢ እና መስታወት ብቻ ነው። በተለይ ፒዲ ለመለካት የተነደፉ ልዩ ገዢዎች በመስመር ላይ ይገኛሉ። ይህንን መለኪያ ለመውሰድ እንደሚረዱዎት የሚናገሩ አንዳንድ የስማርትፎን መተግበሪያዎችም አሉ። ሆኖም፣ እራስዎ ወይም በመተግበሪያ ቢለኩት፣ የመለኪያውን ትክክለኛነት በተመለከተ በጣም እርግጠኛ መሆን ከባድ ነው።

እራስዎን ለመለካት ከፈለጉ፣ እንዴት እንደሚደረግ እነሆ፡

ይህ ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ስለሚችል ታጋሽ መሆን ያስፈልግዎታል።

1. በመጀመሪያ፣ በደንብ ብርሃን ባለበት ቦታ ከመስተዋት ፊት ለፊት ይቁሙ። ፊትዎን ከመስተዋቱ 18 ኢንች ያህል ርቀት ላይ ያርቁ።

2. አሁን፣ ሚሊሜትር ምልክቶችን ማየት እንድትችል ገዥውን ፊትህ ላይ አነሳው። ገዥውን ልክ ከዓይኖችህ በታች ግድግዳ እያየህ እንዳለ አድርገህ መያዝ ትፈልጋለህ።

3. የግራ አይንዎን ይዝጉ።

4. አሁን፣ በቀኝ ዓይንህ ብቻ እያየህ፣ በቀኝ ዓይንህ ጥቁር ክብ መሃል ላይ ባለው በሬዘር ላይ ዜሮ (0) ምልክቱን አስቀምጠው። ጥቁር ክብን በትክክል ለሁለት የሚከፍል መስመር እንዳለ አስብ፣ እና ዜሮው በዚያ መስመር ላይ መሆን አለበት። በዚህ ነጥብ ላይ ሬዘርን አታንቀሳቅሰው፣ እሺ? ካደረግክ እንደገና መጀመር አለብህ።

5. እሺ፣ አሁን የግራ ዓይንህን ክፈትና የቀኝ ዓይንህን ጨፍን።

6. አሁን፣ በግራ አይንዎ ብቻ በመመልከት፣ በግራ አይንዎ ጥቁር ክብ መሃል ላይ ያለውን ሚሊሜትር ምልክት ያግኙ። እንደበፊቱ፣ ጥቁር ክብ በትክክል በሁለት ውስጥ እንደሆነ ካሰቡ፣ ከዚያ መሃል በጣም ቅርብ የሆነው ሚሊሜትር ምልክት የእርስዎ የፒዲ እሴት ነው።

ያስታውሱ፡- በዚህ መንገድ ብቻውን መለካት ትንሽ አስቸጋሪ ነው፣ እና ስህተቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። ስለዚህ ከተቻለ እርዳታ ያግኙ።

በአንድ ሰው እርዳታ ብትለካ የበለጠ ቀላል ነው!

አንድ ሰው ቢረዳዎት የበለጠ ቀላል ይሆናል። እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እነሆ፡

1. የልብ ምትዎን የሚለካው ሰው ከፊትዎ መቀመጥ አለበት፣ በፊቶችዎ መካከል 18 ኢንች ያህል ርቀት ላይ።

2. ሚሊሜትር ምልክቶችን ማየት እንዲችል ገዥውን በፊትዎ ላይ ያነሳዋል። ገዥው ከዓይኖችዎ በታች መሆን አለበት (ልክ ከግድግዳ በላይ እያዩት እንደሆነ)።

3. አሁን፣ የልብ ምትዎን የሚለካውን ሰው ግራ አይን በቀጥታ ይመልከቱ። ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ጭንቅላትዎን ላለማንቀሳቀስ ይሞክሩ።

4. የሚለካው ሰው በቀኝ ዓይንህ ጥቁር ቀለበት ውጫዊ ጠርዝ ላይ (ማለትም በግራ በኩል ማየት የሚችሉት የቀኝ ዓይንህ ጥቁር ቀለበት ጠርዝ) ላይ ዜሮ (0) ምልክቱን በማስመሪያው ላይ ማስቀመጥ አለበት። በዚህ ጊዜ ማስመሪያው እንዲንቀሳቀስ አይፍቀዱለት፣ አለበለዚያ እንደገና መጀመር ይኖርብዎታል።

5. አሁን፣ የልብ ምትዎን የሚለካውን ሰው ቀኝ ዓይን በቀጥታ ይመልከቱ።

6. የሚለካው ሰው በግራ አይንዎ ጥቁር ቀለበት ውስጠኛ ጠርዝ (ማለትም በግራ አይንዎ ጥቁር ቀለበት ጠርዝ ላይ) አጠገብ ያለውን ሚሊሜትር ምልክት ማየት አለበት፤ ይህ ሚሊሜትር ምልክት የእርስዎ የፒዲ እሴት ነው።

ይህ 'የተማሪዎች ርቀት' (PD) ለምን በጣም አስፈላጊ ነው?

በዚህ መንገድ አስቡት፡ በዓይኖችዎ ውስጥ ያሉት ብሌኖች እንደ ካሜራ ሌንሶች ናቸው። ብርሃን በእነዚህ ውስጥ ይገባል። ከዚያም፣ ይህ ብርሃን በአይን ውስጥ ባለው ሌንስ ውስጥ ያልፋል እና በአይን ጀርባ ባለው ሬቲና ላይ ይወርዳል። ያኔ ነው የምናየው።

ይሁን እንጂ፣ ደካማ የማየት ችሎታ ካለህ፣ ይህ ብርሃን በትክክል አልተተኮረም። ለዚህም ነው አንዳንድ ርቀቶችን ብዥታ የምናየው። ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ፡

• አርቆ ማየት/ሃይፐርፒያ - በቅርብ በግልጽ ማየት ይችላል ነገር ግን ሩቅ ማየት አይችልም።
• በቅርብ የማየት ችግር/ማዮፒያ - ከሩቅ በግልጽ ማየት ይችላል ነገር ግን በቅርብ ማየት አይችልም።
• ፕሬስቢዮፒያ - ከ40 ዓመት በኋላ ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ በሽታ።
• አስቲግማቲዝም - በአይን ቅርፅ ለውጥ ምክንያት ብርሃን በአግባቡ ትኩረት አይሰጥም።

ስለ መነጽር ስንመጣ፣ ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ዓይነት መነጽር አያገኝም። የዚህ ምክንያቱ ብዙ ነገሮች የማየት ችግርዎን ክብደት እና የአስቲግማቲዝም ደረጃዎችን ጨምሮ የማየት ችሎታዎን ስለሚነኩ ነው።

የሌንሶችዎን የልብ ጡንቻ በትክክል በመለካት እና የሌንሶችዎን የኦፕቲካል ማዕከል በኮርኒያዎ መሃል ላይ እንዲያተኩሩ በማድረግ፣ ከሌንሶችዎ ከፍተኛውን ጥቅም ያገኛሉ። ይህም ግልጽ እና ምቹ የሆነ እይታ ይሰጥዎታል።

'ናሶፑፒላሪ ርቀት' እንደዚህ አይነት ነገር ነው?

አዎ፣ ከ PD በተጨማሪ ሌላ አስፈላጊ መለኪያ አለ፣ እሱምየአፍንጫ አፍንጫ ርቀት ። ይህ ከጥቁር አይንዎ መሃል እስከ አፍንጫዎ ድልድይ መሃል ያለው ርቀት ነው።

እስቲ አስቡት፣ ከአምስት ሰዎች አራቱ ሙሉ በሙሉ ሚዛናዊ አይኖችና አፍንጫዎች የላቸውም። ማለትም፣ 'የናሶፑፒላሪ ርቀት' ለሁለቱም ዓይኖች አንድ አይነት አይደለም። አብዛኛውን ጊዜ፣ ይህ ልዩነት ከ2 ሚሊሜትር (2ሚሜ) ያነሰ ነው። ሆኖም፣ ከስድስት ሰዎች ውስጥ ለአንድ ሰው፣ ይህ ልዩነት ከ2 ሚሊሜትር (2ሚሜ) በላይ ሊሆን ይችላል። ይህ ርቀት ትንሽ ስለሆነ፣ ብዙ ሰዎች ላያስተውሉት ወይም ላያውቁት ይችላሉ። ሆኖም፣ ይህ የመነጽር ዲዛይን፣ በተለይም ባለብዙ ፎካል ሌንሶችን ሊጎዳ ይችላል።

የ'የፓፒላሪ ርቀት' (PD) መለኪያ የተሳሳተ ከሆነ ምን ይከሰታል?

ለ PDዎ በትክክል ያልተለኩ መነጽሮች ቢገጠሙልዎት ምን ሊፈጠር እንደሚችል አስቡት። እንደዚህ አይነት ምቾት ማጣት ሊጀምሩ ይችላሉ፡

• የአይን ድካም
• ራስ ምታት
• በእይታዎ ውስጥ ያሉ የተዛቡ ነገሮች - ነገሮች የተዛቡ ወይም የተዛቡ ይመስላሉ

እነዚህ ምልክቶች ብዙም አደገኛ ባይሆኑም፣ ብዙ ምቾት ሊሰጡዎት ይችላሉ። በተጨማሪም፣ በአይንዎ ላይ አላስፈላጊ ጫና በመኖሩ የማየት ችሎታዎ ሊባባስ ይችላል። ለዚህም ነው ትክክለኛውን የልብ ህመም (PD) ማግኘት አስፈላጊ የሆነው።

ይህ 'የህፃናት ርቀት' (PD) ከጊዜ ወደ ጊዜ ይለዋወጣል?

ወጣት ስትሆን፣ ይህ የልብ ድካም (PD) እያደግክ ስትሄድ ይለወጣል። ማለትም፣ ወጣት ስትሆን ያለብህ የልብ ድካም (PD) ከወጣትነትህ ጋር ተመሳሳይ አይደለም። ሆኖም፣ ይህ የልብ ድካም (PD) እሴት ብዙውን ጊዜ ትልቅ ሰው ከሆንክ በኋላ አይለወጥም።

ሆኖም ግን፣ ሊለወጥ የሚችልባቸው በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ጉዳዮች አሉ። ለምሳሌ፣ በአይንዎ ወይም በፊትዎ ላይ ቀዶ ጥገና ማድረግ ካለብዎት፣ የልብ ድካምዎ ከዚያ ቀዶ ጥገና በኋላ በትንሹ ሊለወጥ ይችላል።

አማካይ 'የተማሪዎች ርቀት' (PD) ስንት ነው?

የአዋቂ ሰው አማካይ የፒዲ እሴት 63 ሚሊሜትር `(63ሚሜ)` አካባቢ ነው። ሆኖም፣ ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አብዛኛዎቹ አዋቂዎች የፒዲ እሴት ከ50 እስከ 70 ሚሊሜትር `(50ሚሜ - 70ሚሜ)` መካከል አላቸው። አነስተኛ ቁጥር ያላቸው የሰዎች የፒዲ እሴቶች ከዚህ ክልል ውጭ ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች እስከ 45 ሚሊሜትር `(45ሚሜ)` ዝቅተኛ እሴት ሊኖራቸው ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ እስከ 80 ሚሊሜትር `(80ሚሜ)` ከፍተኛ እሴት ሊኖራቸው ይችላል።

በራሳችን ፍርድ ላይ መተማመን የሌለብን በምን ሁኔታዎች ውስጥ ነው?

መነጽርዎን ለአንድ ዓላማ ብቻ የሚጠቀሙ ከሆነ (ለምሳሌ፣ ለማንበብ ወይም ለቀላል ሥራ)፣ የልብ ጡንቻዎ ለዚያ ዓላማ ተስማሚ መሆን አለበት። ሆኖም ግን፣ የልብ ጡንቻዎን በትክክል መለካት የሚያስፈልግባቸው አንዳንድ አጋጣሚዎች አሉ። እነዚህ የሚከተሉት ሁኔታዎች ናቸው

• ባለብዙ ፎካል ሌንሶች ከፈለጉ፡- እነዚህ እንደ ‘ፕሮግረሲቭ ሌንሶች’፣ ‘ቢፎካልስ’ (ሩቅም ሆነ ቅርብ ማየት የሚችሉ ሌንሶች) ወይም ‘ትሪፎካልስ’ (ሦስቱንም ርቀቶች፣ መካከለኛ ርቀቶችን እና ቅርብ ማየት የሚችሉ ሌንሶች) ያሉ ሌንሶች ናቸው። የእነዚህን ሌንሶች እያንዳንዱን ክፍል በትክክል ለመስራት የPD እሴቱን በትክክል ማወቅ ያስፈልግዎታል።
• ለቅርብም ሆነ ለሩቅ እይታ መነጽር ማድረግዎን መቀጠል ከፈለጉ፡ምክንያቱም፣ ከፊታችን ያለውን ነገር ስንመለከት፣ የኛ የልብ ጡንቻ ሴል ...
• የዓይኖችዎ አይሪስ (እንደ ስትራቢስመስ) የተሳሳተ አቀማመጥ ካሎት፡- በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች የልብ ድካምዎን (PD) በልዩ ባለሙያ መለካት አስፈላጊ ነው።

እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ የልብ ድካምዎን እራስዎ ከመለካት ይልቅ በአይን ሀኪም ወይም በሰለጠነ የአይን እንክብካቤ ባለሙያ መለካቱ ጥሩ ነው።

ይህ የልብ ድካም በመነጽሬ ማዘዣ ውስጥ ለምን አልተጠቀሰም?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። በአንዳንድ አገሮች (ለምሳሌ፣ ዩናይትድ ስቴትስ) ለብርጭቆዎች ማዘዣ ሲሰጡ የPD እሴት መገለጽ እንዳለበት የሚጠይቅ ሕግ የለም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ግዛቶች እንደዚህ አይነት ህጎች አሏቸው። በስሪላንካ፣ አብዛኛውን ጊዜ የዓይን ሐኪምዎ ወይም የመነጽር አምራቹ ይህንን የPD እሴት ይለኩና ከእነሱ ጋር ያቆዩታል።

ከጠየቁ የPD ዋጋ ሊሰጡዎት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ቦታዎች ለእሱ የተለየ ክፍያ ሊያስከፍሉ ይችላሉ። ሆኖም፣ በትክክል የሚስማሙ መነጽሮችን ለማግኘት፣ ይህንን የPD እሴት በትክክል መለካት አስፈላጊ ነው። ስለዚህ፣ ስለዚህ ጉዳይ የዓይን ሐኪምዎን ወይም የዓይን መነፅር ሱቅዎን መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ስለዚህ፣ ወደ ቤት የሚመለሱ መልዕክቶች እነሆ፡-

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• የህፃናት ርቀት (PD) በዓይኖችዎ ጥቁር ቀለበቶች መካከል ያለው ርቀት ነው።
• ይህ የፒዲ እሴት ግልጽ እና ምቹ የሆነ እይታ የሚሰጡ መነጽሮችን ለመስራት በጣም አስፈላጊ ነው።
• ይህንን በቤት ውስጥ ለመለካት መሞከር ቢቻልም፣ በጣም ትክክለኛ የሆነውን መለኪያ ለማግኘት በአይን እንክብካቤ ባለሙያ መለካቱ የተሻለ ነው።
• የ PD መለኪያው የተሳሳተ ከሆነ እንደ የዓይን ድካም፣ ራስ ምታት፣ የእይታ መዛባት እና የእይታ ችግር ያሉ ምቾት ማጣት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
• በተለይም ባለብዙ ፎካል ሌንሶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ወይም እንደ ስትራቢስመስ ያለ ችግር ካለብዎት ትክክለኛው የ PD እሴት አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ፣ በሚቀጥለው ጊዜ መነጽርዎን ለማስተካከል ሲሄዱ፣ ለዚህ ​​የ PD እሴት ትንሽ ትኩረት ይስጡ። ምክንያቱም አንድ ወይም ሁለት ሚሊሜትር ትንሽ ልዩነት እንኳን በእይታዎ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል! ሁለት ጤናማ ዓይኖች በህይወት ውስጥ ትልቅ ዋጋ አላቸው።

የህፃናት ርቀት፣ መነጽር፣ የአይን ምርመራ፣ ራዕይ፣ የአይን ጤና፣ የህፃናት ንክኪ መለኪያ፣ የህፃናት ንክኪ ርቀት