ትንሹ ልጅዎ ያለማቋረጥ ያለቅሳል? ስለ 'ወይን ጠጅ ማልቀስ' እንነጋገር!

እንደ እናት ወይም አባት፣ አንዳንድ ጊዜ "ልጄ ለምን እንዲህ እያለቀሰ ነው? የሆነ ስህተት እየሰራሁ ነው?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ህጻናት ማልቀስ የተለመደ ነው። ነገር ግን ምንም ያህል ብታስጨንቋቸው ለሰዓታት ያለምክንያት የሚያለቅሱ አንዳንድ ሕፃናት አሉ። እንዲህ አይነት ተሞክሮ አጋጥሞዎት ያውቃል? በጣም አድካሚ ነው አይደል? ዛሬ ስለዚያ አይነት ሁኔታ እየተነጋገርን ነው።

ይህ 'ሐምራዊ ማልቀስ' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ 'ወይን ጠጅ ማልቀስ' በልጅዎ እድገት ውስጥ አንድ ደረጃ ነው። በዚህ ጊዜ ልጅዎ ያለምንም ግልጽ ምክንያት ሊያለቅስ ይችላል እና ምንም ያህል ቢሞክሩም ያለማቋረጥ ሊያለቅሱ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ጮክ ብለው እንኳን ሊጮሁ ይችላሉ። ይህ ለወላጆች በጣም የሚያበሳጭ እና አድካሚ ተሞክሮ ነው። ልጅዎን ማረጋጋት አለመቻል የሚመጣውን ብስጭት እና አቅመ ቢስነት ተረድቻለሁ።

ግን ያስታውሱ፣ ሁሉም ሕፃናት በዚህ ደረጃ ያልፋሉ ። አንዳንድ ሕፃናት ትንሽ ተጨማሪ ሊያለቅሱ ይችላሉ፣ አንዳንዶቹ ደግሞ ያነሰ። ሆኖም፣ ይህ የእያንዳንዱ ታዳጊ እድገት የተለመደና ጤናማ ክፍል ነው። አስፈላጊው ነገር ለምን እንደሚከሰት፣ ስለሱ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና በተለይም ይህ 'ሐምራዊ ማልቀስ' ምዕራፍ በመጨረሻ እንደሚያበቃ መረዳት ነው።

'ሐምራዊ ማልቀስ' የሚጀምረው መቼ ነው? ለምን ያህል ጊዜ ነው?

ብዙውን ጊዜ ይህ 'ሐምራዊ ማልቀስ' የሚጀምረው ህፃኑ ሁለት ሳምንት አካባቢ ሲሆነው ነው። ይህ ማለት ሁኔታው ​​የሚጀምረው ህፃኑ ከተወለደ ከጥቂት ቀናት በኋላ ሊሆን ይችላል። ከዚያም ህፃኑ ከሶስት እስከ አምስት ወር ሲሞላው የዚህ ማልቀስ ጥንካሬ ሊቀንስና ሊጠፋ ይችላል። ስለዚህ ይህ ለዘላለም የሚኖር ነገር እንዳልሆነ በማሰብ ትንሽ ተጽናኑ። ጊዜያዊ ነው።

'ሐምራዊ ማልቀስ' ማለት ምን ማለት ነው? እነዚያ ሐምራዊ ፊደላት ምን ማለት ናቸው?

አሁን 'ሐምራዊ ማልቀስ' የሚለው ቃል ህፃኑ ሐምራዊ ይሆናል ማለት እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። እሺ፣ እንደዚያ አይደለም። 'ሐምራዊ' የሚለው ቃል የበርካታ የእንግሊዝኛ ቃላትን የመጀመሪያ ፊደላት በማጣመር የተፈጠረ ነው። ዶክተሮች እና የጤና ባለሙያዎች በዚህ የሕፃን እድገት ደረጃ ላይ ሊታዩ የሚችሉ አንዳንድ ምልክቶችን የሚያብራሩት በዚህ መንገድ ነው። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት?

• ፒ - የማልቀስ ጫፍ ፡ ይህ የሚያመለክተው የሕፃን ማልቀስ ቀስ በቀስ የሚጨምርበትን እና ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚደርስበትን ጊዜ ነው። ይህ ማልቀስ ብዙውን ጊዜ በሁለት ወር ዕድሜ አካባቢ ይደርሳል። ከዚያ በኋላ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። ልክ ተራራ መውጣት፣ ወደ ላይ መድረስ እና እንደገና መውረድ ነው።
• U - ያልተጠበቀ ፡ ይህ ማልቀስ የሚከሰተው ባልተጠበቀ ጊዜ ነው። ህፃኑ ያለምንም ግልጽ ምክንያት በድንገት ማልቀስ ሊጀምር ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ በደንብ ከሳቀ በኋላ በድንገት ማልቀስ ሊጀምር ይችላል። እንዲሁም በድንገት ሊቆም ይችላል።
• R - ማረጋጋትን ይቋቋማል (ለማቆም ብትሞክርም እንኳ ማቆም ከባድ ነው):ልጅዎን ለማረጋጋት ምንም ያህል ብትሞክሩ - መመገብ፣ ዳይፐሮችን መቀየር፣ መያዝ፣ በቀስታ መታሸት - አንዳንድ ጊዜ እንዳያለቅሱ ማድረግ ከባድ ነው። ማልቀሳቸውን ይቀጥላሉ። "ኦህ፣ ምንም ብሰራ አይሰራም" ብለህ ታስብ ይሆናል። ማመን ይከብዳል። ግን የእርስዎ ጥፋት አይደለም።
• ፒ - እንደ ህመም የሚመስል ፊት ፡ ህፃን ሲያለቅስ ማየት ፈጽሞ የማይታሰብ ነው። የህፃኑ ፊት ቀይ እና የተወዛወዘ ነው፣ ልክ እንደ ከባድ ህመም ወይም ጭንቀት። ነገር ግን በእውነቱ ህመም ላይኖረው ይችላል። የዚህ አይነት ማልቀስ ባህሪ ይህ ነው።
• L - ለረጅም ጊዜ የሚቆይ (በአንድ ጊዜ ሰዓታት): ይህ ማልቀስ ለሰዓታት ሊቆይ ይችላል። አንዳንድ ሕፃናት በቀን ለ5 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ያለቅሳሉ። ይህንን ማዳመጥ በጣም አድካሚ ነው፣ አይደል?
• ኢ - ምሽት (በማታ/በሌሊት በብዛት የሚከሰት): ይህ ኃይለኛ ማልቀስ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ምሽት ላይ ወይም ማታ ላይ ነው። ከቀን ይልቅ በሌሊት የከፋ ነው። ለዚህም ነው አንዳንድ ሰዎች 'የጠንቋይ ሰዓት' ብለው የሚጠሩት።

'ወይን ጠጅ የሚያለቅስ' እና 'ኮሊክ' ተመሳሳይ ነገር ናቸው?

አንዳንድ ሰዎች ይህንን ሁኔታ 'ኮሊክ' ብለው ይጠሩታል። ሌሎች ደግሞ ቀደም ብዬ እንደተናገርኩት 'አስማታዊው ጊዜ' ብለው ይጠሩታል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እነዚህ ሁሉ ቃላት ተመሳሳይ ትርጉም አላቸው።

ብዙ የሕፃናት ሐኪሞች ይህንን የእድገት ደረጃ "የፐርፕል ማልቀስ ጊዜ®" ብለው መጥራት ይወዳሉ። ምክንያቱም 'ፐርፕል' የሚሉት ፊደላት በዚህ ጊዜ ከልጅዎ ምን እንደሚጠብቁ ይገልጻሉ። በተመሳሳይ ጊዜ፣ መጀመሪያ ላይ ያለው 'ፔሪዮድ' የሚለው ቃል ይህ ማልቀስ - ምንም እንኳን የማያልቅ ቢመስልም - መጀመሪያ እና መጨረሻ እንዳለው ያስታውሰናል። ልጅዎ በእርግጠኝነት ይህንን ደረጃ ያልፋል።

አንዳንድ ባለሙያዎች 'ኮሊክ' የሚለውን ቃል እንኳን መጠቀም አይወዱም ምክንያቱም እንደ ህመም ስለሚመስል። ህፃን 'ኮሊክ' ቢኖረው ምንም ችግር የለውም። ልጅዎ በጥሩ ሁኔታ እያደገ ከሆነ እና ጤናማ ከሆነ፣ ነገር ግን በየምሽቱ ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ፣ 'ወይን ጠጅ የሚያለቅስ' ምዕራፍ ውስጥ እያለፈ ሊሆን ይችላል።

"የወይን ጠጅ ማልቀስ ዘመን" የሚለውን ቃል የፈጠረው ማን ነው?

"የፐርፕሌ ማልቀስ ጊዜ" የሚለውን ቃል ለመጀመሪያ ጊዜ የፈጠሩት በሕፃናት እድገት እና በሕፃናት ማልቀስ ባለሙያ በሆኑት ዶ/ር ሮናልድ ጂ. ባር ነው። እሳቸው በዩናይትድ ስቴትስ ከሚገኘው የሻከን ቤቢ ሲንድሮም ብሔራዊ ማዕከል (NCSBS) ጋር በመተባበር "ፐርፕሌ ማልቀስ" የሚለውን የትምህርት ፕሮግራም አስተዋውቀዋል። ዋናው ዓላማው የሚንቀጠቀጥ የሕፃን ሲንድሮም፣ የጭንቅላት ጉዳት እና ሌሎች የሕፃናት ጥቃት ዓይነቶችን መከላከል ነው።

በ'ሐምራዊ ማልቀስ' ወቅት ልጅዎን ለማረጋጋት ምን ማድረግ ይችላሉ?

አሁን ልጅዎን እንዲይዝ ምን ማድረግ እንደሚችሉ እያሰቡ ይሆናል። በጣም አስፈላጊው ነገር ጡት ማጥባት ሁልጊዜ እንደማይሰራ ማወቅ ነው።ምንም ብታደርግ፣ ልጅህ ማልቀሱን የሚቀጥልበት ጊዜ ይኖራል። ይህ የተለመደ ነው። መጥፎ እናት ወይም አባት አያደርግህም።

ግን፣ እነዚህን ነገሮች መሞከር ይችላሉ፡

• የሕፃኑን መሰረታዊ ፍላጎቶች ያረጋግጡ ፡ ህፃኑ ተርቦታል? ዳይፐሩ እርጥብ ነው? በጣም ሞቃት ነው ወይስ ቀዝቃዛ ነው? እንቅልፍ ይወስደዋል? እነዚህን ነገሮች መጀመሪያ ያረጋግጡ።
• ቆዳዎን ከቆዳ ጋር እንዲገናኝ ልጅዎን ከእርስዎ ጋር ያዘው ፡ የቆዳዎ ሙቀት እና የልብ ምትዎ ድምጽ ልጅዎን ሊያጽናናው ይችላል።
• ለእግር ጉዞ ፡ ልጅዎን በቤት ውስጥ ወይም በጓሮው ውስጥ ለመዞር ይውሰዱት። አንዳንድ ሕፃናት እንቅስቃሴን ይወዳሉ።
• ለልጅዎ ዘፈን ይዘምሩለት ወይም በለስላሳ ይናገሩ፡- ድምፅዎ ልጅዎን ለማረጋጋት ይረዳል።
• ልጅዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ፡- አንዳንድ ሕፃናት ሞቅ ያለ ውሃ ይወዳሉ፤ ምክንያቱም ሞቅ ያለ ውሃ ያረጋጋቸዋል።
• ነጭ ድምፅ ይጠቀሙ፡- አንዳንድ ሕፃናት እንደ የአየር ማራገቢያ ድምፅ ወይም የዝናብ ድምፅ ያሉ ቀላል ድምፆችን ያረጋጋሉ።

ህፃኑ ምንም ያህል ብሞክር ማልቀሱን ካላቆመስ?

ይህንን ሁሉ ካደረጋችሁና ልጅዎ ማልቀሱን ከቀጠለ፣ ማድረግ የምትችሉት ምርጥ ነገር ለጥቂት ደቂቃዎች ከልጅዎ ርቀው መሄድ ነው። ልጅዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ (እንደ አልጋ) አስቀምጡትና በጥልቀት ይተንፍሱ። ተረጋጉ።

ልጅዎ ያለማቋረጥ ሲያለቅስ ብስጭት፣ አቅመ ቢስነት እና ቁጣ መሰማት የተለመደ ነው። ነገር ግን ስለአእምሮ ጤናዎ ማሰብም ያስፈልግዎታል። በጣም እየተናደዱ ወይም እየተበሳጩ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ በዚያን ጊዜ በጣም ይጠንቀቁ። ለተወሰነ ጊዜ እረፍት መውሰድ ምንም ችግር የለውም፣ ተፈጥሯዊ ነው። እንደዚህ ሲሰማዎት ልጅዎን በአልጋው ላይ ወይም በአልጋው ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያስቀምጡት እና ለተወሰነ ጊዜ ወደ ውጭ ይውጡ። ወደ ሌላ ክፍል ይሂዱ። በጥልቀት ይተንፍሱ። አስፈላጊ ከሆነ ውሃ ይጠጡ። ለማረጋጋት ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ከተቻለ፣ የሚያምኑትን ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል እርዳታ እና ድጋፍ ይጠይቁ። ልጅዎን ለተወሰነ ጊዜ እንዲጠብቁት ይጠይቋቸው።

ምንም ያህል ቢቆጡ ወይም ቢበሳጩ፣ ህፃንን በፍፁም አያናውጡት። እንዲህ ማድረግ በህፃኑ አንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ፣ ቁስለት እና እብጠት ሊያስከትል ይችላል። ይህ 'የሻከን ቤቢ ሲንድሮም' ይባላል። ይህ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው። የአንጎል ጉዳት፣ ዘላቂ የአካል ጉዳት እና ሞትንም ሊያስከትል ይችላል። አብዛኛውን ጊዜ 'የሻከን ቤቢ ሲንድሮም' የሚከሰተው ወላጆች ወይም ተንከባካቢዎች ልጃቸውን ሳያውቁት ሲያንቀጠቀጡ ነው ምክንያቱም ልጃቸው ማልቀሱን ሲቀጥል ስለሚበሳጩ።

'የፐርፕል ማልቀስ ጊዜ'ን መረዳት ተንከባካቢዎች ይህንን የእድገት ደረጃ እንዲቋቋሙ ሊረዳቸው ይችላል። እንዲሁም ጊዜያዊ መሆኑን ያስታውሳቸዋል። 'ፐርፕል ማልቀስ' ትምህርት እንደ 'የተንቀጠቀጠ የህፃን ሲንድሮም' ያሉ የህፃናት ጥቃት አደጋን ለመቀነስ አፅንዖት ይሰጣል።

የልጄን የሕፃናት ሐኪም መቼ ማየት አለብኝ?

ስለ ልጅዎ ጤና በትክክል ይወቁ፣በሕፃናት ሐኪምዎ እንደታዘዘው መደበኛ የሕፃናት ጤና ጉብኝቶችን መከታተልዎን ያረጋግጡ። ልጅዎ ከተወለደበት ቀን ጀምሮ በሰዓቱ ወደ እነዚህ ምርመራዎች ይሂዱ። ሐኪምዎ ለእነዚህ ምርመራዎች ምን ያህል ጊዜ መምጣት እንዳለብዎት ይነግርዎታል።

አሁን ህጻናት ከሁለት ሳምንት እስከ አምስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ያለ ምንም ቁጥጥር ማልቀስ የተለመደ ነገር መሆኑን እናውቃለን። ነገር ግን፣ ልጅዎ ከእነዚህ ተጨማሪ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉት፣ ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት

• የሙቀት መጠኑ 100.4 ፋራናይት (38 ሴልሺየስ) ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ።
• ልጅዎ ሲይዙት፣ ሲያነሱት ወይም ሲያንቀሳቅሱት (እንደ ህመም ያለ ያህል) ብዙ ካለቀሰ ።
• ማስታወክ (በተለይም በተደጋጋሚ ማስታወክ) ካለብዎት ።
• ከስምንት ሰዓታት በላይ ለመብላት ወይም ለመጠጣት ፈቃደኛ ካልሆኑ (ወተት የማይጠጡ ከሆነ)።
• በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ እብጠት ካለ።
• የሕፃኑ ገጽታ ወይም ባህሪ ከወትሮው የተለየ ከሆነ (ለምሳሌ ባልተለመደ ሁኔታ እንቅልፍ ማጣት፣ ፍላጎት ማጣት)።
• ክብደትዎን በአግባቡ ካላሳደጉ ወይም ክብደትዎን ካላጡ።
• የሕፃኑ ሰገራ ላይ ለውጥ ካለ (ለምሳሌ ቀለም፣ የፈሳሽ ወጥነት፣ እንደ ደም ይመስላል)።

ልጅዎ ጤናማ እና እንደተጠበቀው እያደገ ከሆነ፣ ያለማቋረጥ እያለቀሰ ከሆነ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ሆኖም፣ ማንኛውም ስጋት ወይም ጭንቀት ካለዎት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። "ይህ ችግር ብቻ እንደሆነ አላውቅም" ብለው አያስቡ። ሐኪምዎን መጠየቅ ጥሩ ነው።

ወላጅ መሆን ቀላል አይደለም። በዓለም ላይ ካሉት በጣም አስቸጋሪ እና ውብ ነገሮች አንዱ ነው። ልጅዎ ያለማቋረጥ ሲያለቅስ፣ 'የተሳሳተ ነገር እየሰራሁ ነው?' ብለው ሊያስቡ ይችላሉ። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ይህ 'የወይን ጠጅ ማልቀስ ጊዜ' የተለመደ ነው - እና በመጨረሻም ያበቃል ። ስለ ልጅዎ ባህሪ ማንኛውም ስጋት ወይም ጥያቄ ካለዎት፣ የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ይህንን የእድገት ደረጃ ለማለፍ የሚረዱዎትን ሀብቶች እና ምክሮች ሊሰጡዎት ይችላሉ። እርስዎ ብቻዎን አይደሉም!

ከዚህ ታሪክ ወደ ቤት ልንወስዳቸው የምንፈልጋቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድን ናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን በጣም አስፈላጊ ነገሮችን እንጠቅስ፡

• 'ሐምራዊ ማልቀስ' የሕፃን እድገት መደበኛና ጤናማ ደረጃ ነው። በሽታ አይደለም።
• ይህ ጊዜያዊ ነው እና ህፃኑ ከ3-5 ወር እድሜው ሲደርስ ሊጠፋ ይችላል።
• 'ፐርፕሌይ' የሚለው ፊደል የዚህን ማልቀስ ባህሪ ይገልፃል (ከፍተኛው የቆይታ ጊዜ፣ ባልተጠበቀ ጊዜ የሚመጣ፣ ለመቆጣጠር አስቸጋሪ፣ በህመም ውስጥ እንዳለ ማልቀስ፣ ቀጣይነት ያለው ማልቀስ፣ ምሽት/ሌሊት የሚጨምር)።
• ልጅዎን ለማረጋጋት መሞከር ጥሩ ነው፣ ነገር ግን ሁልጊዜ እንደማይሰራ ያስታውሱ።
• በጣም ድካም ወይም ብስጭት ከተሰማዎት፣ ልጅዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ትተው ለተወሰነ ጊዜ ለማረፍ መሄድ ችግር የለውም ።
• ምንም ያህል ብትቆጣ ህፃንን በፍፁም አናውጣት።በህፃኑ ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል (የሻከን ቤቢ ሲንድሮም)።
• ልጅዎ ማልቀሱን ከቀጠለ እና እንደ ትኩሳት፣ ማስታወክ ወይም ምግብ አለመቀበል ያሉ ሌሎች ምልክቶች ካሉበት ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
• ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ፍርሃት ካለዎት የሕክምና ምክር ይፈልጉ ። እንዲሁም አእምሮዎን ያረጋጋል።

የሕፃን ማልቀስ፣ ሐምራዊ ማልቀስ፣ ኮሊክ፣ የሕፃን መንቀጥቀጥ፣ የሚንቀጠቀጥ የሕፃን ሲንድሮም፣ የወላጅነት ምክር፣ የሕፃን ጤና