የኩላሊት በሽታ አለብዎት ወይስ እኛ ዶክተሮች ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ብለን የምንጠራው? ወይስ በዚህ በሽታ የሚሰቃይ ሰው ያውቃሉ? ብዙ ሰዎች የኩላሊት በሽታ ስንል ኩላሊቶችን ብቻ እንደሚጎዳ ያስባሉ። እውነታው ግን ኩላሊቶቻችን በአግባቡ የማይሰሩ ሲሆኑ በሰውነት ውስጥ ባሉ ሌሎች በርካታ ስርዓቶች ላይ በተለይም በአጥንት ስርዓታችን ማለትም በአጥንቶቻችን ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ስለዚህ፣ ዛሬ አጥንቶቻችን ደካማ ስለሚሆኑበት እና በኩላሊት በሽታ ምክንያት ችግር ስለሚፈጥሩበት ሁኔታ እንነጋገራለን። ይህ በሕክምና ሪናል ኦስቲኦዳይስትሮፊ ይባላል። ስሙ ትንሽ ውስብስብ ቢሆንም፣ በቀላሉ እንረዳው።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የኩላሊት ኦስቲዮዳይስትሮፊ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸውን አዋቂዎችንም ሆነ ልጆችን ሊጎዳ የሚችል የአጥንት በሽታ ነው።

አሁን፣ ተመልከቱ፣ ኩላሊቶቻችን በጣም ጠቃሚ ሚና አላቸው። ይህም እንደ ካልሲየም እና ፎስፈረስ ያሉ ማዕድናትን በደማችን ውስጥ መቆጣጠር ነው። በተጨማሪም ኩላሊቶቹ ቫይታሚን ዲ ለማግበር እና ካልሲትሪዮል የተባለ ሆርሞን ለማምረት ኃላፊነት አለባቸው፣ ይህም አጥንቶቻችንን ጠንካራ ለማድረግ ይረዳል።

ስለዚህ፣ ኩላሊቶቹ ሲሳኩ ወይም በአግባቡ ሳይሰሩ ሲቀሩ፣ የእነዚህን ማዕድናት እና የካልሲትሪዮል ሆርሞን መጠን መቆጣጠር አይችሉም። ያኔ ነው አጥንቶቻችን ቀስ በቀስ መዳከም የሚጀምሩት ። ይህም የአጥንት በቀላሉ የመሰባበር አደጋን ይጨምራል፣ ይህም ማለት ስብራት ማለት ነው።

አጥንታችን ጤናማ እንዲሆን የሚረዱት ማዕድናትና ሆርሞኖች ምንድን ናቸው?

አጥንቶቻችን ጤናማና ጠንካራ እንዲሆኑ የሚረዱ በርካታ ቁልፍ ማዕድናትና ሆርሞኖች አሉ። ስለእነሱ ትንሽ እንማር።

• ካልሲየም፡- ይህ የአጥንታችን ዋና አካል ነው። አጥንቶች በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ "የካልሲየም ባንክ" ናቸው። ካልሲየም አጥንትን ከማጠናከር ባለፈ ለሌሎች በርካታ ነገሮች አስፈላጊ ነው፣ ለምሳሌ የነርቭ ሥርዓት አሠራር እና የጡንቻ ተግባር። ኩላሊቶቻችን በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳሉ።
• ፎስፈረስ፡- ልክ እንደ ካልሲየም፣ ፎስፈረስ በአጥንት ውስጥ አስፈላጊ ማዕድን ነው። ኩላሊቶቻችን ሰውነታችን የማያስፈልገውን ከመጠን በላይ ፎስፈረስ ያስወግዳሉ እና በደም ውስጥ ባለው ካልሲየም እና ፎስፈረስ መካከል ያለውን ትክክለኛ ሚዛን ይጠብቃሉ።
• ካልሲትሪዮል፡- ይህ የቫይታሚን ዲ ንቁ ቅርፅ ነው። የሚመረተው በኩላሊታችን ነው። ይህ ሆርሞን ሰውነታችን ከምንመገበው ምግብ ውስጥ ምን ያህል ካልሲየም እንደሚወስድ ለመቆጣጠር ይረዳል እንዲሁም የፓራታይሮይድ እጢዎቻችንን ተግባር እንዲያከናውኑ ይረዳል።
• የፋይብሮብላስት እድገት ፋክተር 23 (FGF23):ይህ በአጥንቶቻችን የሚመረተው ሆርሞን ነው። የፎስፈረስ እና የቫይታሚን ዲ መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል። የFGF23 መጠን ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ከፍ ያለ ነው።
• የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH): ይህ ሆርሞን የሚመረተው በአንገታችን ውስጥ ባለው የታይሮይድ ዕጢ ጀርባ በሚገኙ አራት ትናንሽ እጢዎች ነው። እነዚህ እጢዎች የፓራታይሮይድ እጢዎች ይባላሉ። የዚህ ሆርሞን ተግባር ሰውነት ካልሲየም ሲፈልግ ካልሲየም ከአጥንት ውስጥ ማስወጣት እና በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን የተረጋጋ እንዲሆን ማድረግ ነው።

የኩላሊት ኦስቲኦዲስትሮፊ ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?

አጥንቶች ገና ወጣት እያለን ያድጋሉ። ነገር ግን አዋቂዎች ስንሆንም እንኳ አጥንቶቻችን እዚያው ብቻ አይቀመጡም። ያለማቋረጥ ይታደሳሉ እና ይጠገኑ። ልክ አሮጌ ጡቦችን ማስወገድ እና ግድግዳ ለመገንባት አዳዲስ ጡቦችን ማስገባት፣ አሮጌ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ይሰበራል እና አዲስ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ይፈጥራል። ይህንን ሂደት "የአጥንት መዞር" ብለን እንጠራዋለን።

የኩላሊት ኦስቲዮዳይስትሮፊ ይህ የአጥንት መዞር በጣም ፈጣን ወይም በጣም ቀርፋፋ ከሆነ ሊከሰት ይችላል። አራት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡

• ኦስቲታይተስ ፋይብሮሳ፡- ይህ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ በጣም በፍጥነት የሚበሰብስበት ሁኔታ ነው። ይህ የሚከሰተው በፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን መጨመር ምክንያት ነው። ይህ ሃይፐርፓራታይሮይዲዝም ይባላል።
• ኦስቲኦማላሲያ፡- ይህ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ የሚፈርስበት ሁኔታ ነው፣ ​​ነገር ግን አዲስ አጥንት በጣም በዝግታ የሚፈጠርበት ሁኔታ ነው። አጥንቶቹ ስፖንጅ እና ደካማ ይሆናሉ። ይህ የሚከሰተው በተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች ምክንያት በቫይታሚን ዲ እጥረት፣ በብረት መርዝ እና በሆርሞን FGF23 ከመጠን በላይ በማምረት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
• የአዳይናሚክ የአጥንት በሽታ፡- ይህ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ መፈጠርና መጠገን በእጅጉ የሚቀንስበት ሁኔታ ነው። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት ዝቅተኛ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን ነው።
• የተቀላቀለ የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ፡ ይህ ሁኔታ የኦስቲታይተስ ፋይብሮሳ እና የኦስቲኦማላሲያ ምልክቶችን ያጣምራል።

አሁን ስለእነዚህ ዓይነቶች በዝርዝር እንነጋገርባቸው።

ኦስቲታይተስ ፋይብሮሳ

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን ከፍ እንዳለባቸው ብዙ ጊዜ እንሰማለን። PTH በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን ለማመጣጠን ከአጥንት ካልሲየምን ወደ ደም ውስጥ የማስገባት ኃላፊነት አለበት። ሆኖም፣ የ PTH መጠን በጣም ከፍተኛ ከሆነ ከአጥንቶች ውስጥ ከመጠን በላይ ካልሲየም ይጎትታል። ይህ በአጥንቶች ውስጥ ፋይበር ሳይስት እንዲፈጠር እና አጥንቶችን እንዲያዳክም ሊያደርግ ይችላል።

የ PTH መጠን ሊጨምር የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• የካልሲትሪዮል እጥረት፡- ኩላሊቶቹ ሲጎዱ፣ ካልሲትሪዮልን በአግባቡ ማምረት አይችሉም፣ ይህም የ PTH ምርትን ይጨምራል።
• የFGF23 ደረጃዎች መጨመር፡ይህ የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በደም ውስጥ ያለው የፎስፈረስ መጠን እንዳይጨምር ለመከላከል ከአጥንት የሚመጣ ምላሽ ሊሆን ይችላል።
• ፎስፈረስ መጨመር፡- ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ባለበት ወቅት ፎስፈረስ በደም ውስጥ ይከማቻል ምክንያቱም ኩላሊቶቹ በትክክል ማስወገድ ስለማይችሉ። ይህ ደግሞ የ PTH ምርትን ያበረታታል።

ኦስቲኦማላሲያ

የዚህ ሁኔታ ዋና መንስኤ የቫይታሚን ዲ እጥረት ነው። ይህ ለረጅም ጊዜ የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የተለመደ ነው።

እንዲሁም፣ አንዳንድ ብረቶች በብረት መርዛማነት ምክንያት ኦስቲኦማላሲያ ሊያስከትሉ ይችላሉ ። ለምሳሌ፣ እንደ አሉሚኒየም ያሉ ብረቶች የአጥንት ምስረታ እና ጥገናን ይረብሻሉ። ቀደም ሲል፣ የፎስፈረስ መጠንን ለመቆጣጠር የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች (የፎስፌት ማያያዣዎች) አሉሚኒየም ይይዙ ነበር። ሆኖም፣ እነዚህ መድሃኒቶች ከአሁን በኋላ የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች፣ በተለይም ዳያሊሲስ ለሚደረግላቸው ሰዎች አይመከሩም። አልሙኒየም ያልሆኑ ፎስፈረስ ማያያዣዎች አሁን ይገኛሉ። ከምግብ ጋር ሲወሰዱ፣ በምግብ ውስጥ ያለው ፎስፈረስ ወደ ደም ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላሉ።

አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች FGF23 የተባለውን ሆርሞን ከመጠን በላይ ማምረት ሊያስከትሉ ይችላሉ፤ ይህም ወደ ኦስቲኦማላሲያ እና የአጥንት ስብራት ሊያመራ ይችላል።

የአዳይናሚክ የአጥንት በሽታ

በዚህ ጊዜ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ መፈጠርና መጠገን በእጅጉ የሚቀንስበት ጊዜ ነው። ይህ ሁኔታ በተለይ ከባድ የኩላሊት በሽታ ባለባቸው እና ዳያሊሲስ በሚደረግላቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት በሰውነት ውስጥ ያለው የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ መጠን በጣም ከፍተኛ በመሆኑ ነው። የኩላሊት በሽታን በሚታከሙበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ መሰጠት አለባቸው። ይህ በከፍተኛ የአጥንት ለውጥ ምክንያት የሚከሰተውን የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ለመከላከል ቢረዳም፣ አንዳንድ ጊዜ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን በጣም ዝቅተኛ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል።

ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ፦

• ቀጣይ የፔሪቶናል ዳያሊሲስ፡- ይህ የዳያሊሲስ አይነት ነው። እዚህ ላይ፣ ደም በሆድ ውስጥ ይጸዳል። ይህ ከሄሞዳያሊሲስ የተለየ ነው፣ በክንድዎ ውስጥ ባለ የደም ሥር በኩል የሚደረግ። አንዳንድ የፔሪቶናል ዳያሊሲስ ፈሳሾች በካልሲየም ከፍተኛ ናቸው። ይህ ዝቅተኛ የ PTH መጠን ሊያስከትል ይችላል።
• የስኳር በሽታ፡- በስኳር በሽታ፣ የደም ስኳር መጠን መጨመር እና የኢንሱሊን መጠን መቀነስ የ PTH ምርትን ሊቀንስ ይችላል።

CKD-MBD (ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ-ተያያዥ የማዕድን እና የአጥንት መዛባት) ምንድን ነው?

በደማችን ውስጥ ያሉት ማዕድናትና ሆርሞኖች ሚዛን ሲዛባ፣ ልባችንንና የደም ስሮቻችንን ሊጎዳ ይችላል። CKD-MBD (ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ የማዕድንና የአጥንት መዛባት) እንደ የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ እና ተዛማጅ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ያሉ በሽታዎችን የሚያጠቃልል ሰፊ ቃል ነው።

በቀላል አነጋገር፣ በደም ውስጥ ያለው ካልሲየምና ፎስፈረስ በጣም ሲጨምር የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ሊያስከትል ይችላል። የዚህ ምክንያት ካልሲፊኬሽን የሚባል ሂደት ነው። ማለትም ካልሲየም ይከማቻል እና በደም ሥሮች ውስጥ ይቀመጣል። ይህ የደም ሥሮች ግድግዳዎች እንዲወፍሩና እንዲጠነክሩ ሊያደርግ ይችላል። ይህ አተሮስክለሮሲስ ይባላል። ይህ እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የልብ ድካም እና ስትሮክ ያሉ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። የኩላሊት ችግር ምን ያህል ሊሄድ እንደሚችል አስቡት!

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ 15% የሚሆኑ አዋቂዎች ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ እንዳለባቸው ይገመታል። ብዙዎቹ በተወሰነ ደረጃ የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ሊኖራቸው ይችላል። ይህ የአጥንት ጉዳት ኩላሊቶቹ ሙሉ በሙሉ ከተሳኩ በኋላ እና ለረጅም ጊዜ ዳያሊሲስ ከተደረገ በኋላ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ በስሪላንካም የተለመደ ነው።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ዋናው መንስኤ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ነው። የኩላሊት በሽታ የማዕድን እና የሆርሞን መጠንን ያዛባል፣ እንዲሁም የአጥንት ጥገናን መደበኛ ሂደት (የአጥንት ለውጥ) ያደናቅፋል። ይህ የአጥንት ለውጥ በጣም ፈጣን ወይም በጣም ቀርፋፋ ከሆነ ሁለቱም አጥንቶች ደካማ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናዎቹ ምልክቶች የአጥንት ህመም እና ስብራት ናቸው። አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ። ይህ በጣም አስፈሪው ክፍል ነው።

የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ትናንሽ ልጆች በኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ምክንያት የእድገት መዘግየት ሊያጋጥማቸው ይችላል ። እንዲሁም ሪኬትስ የሚባሉ የአጥንት መበላሸት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ሪኬትስ የኦስቲኦማላሲያ በሽታ የልጅነት ጊዜ አይነት ነው። ይህ ማለት አጥንቶቹ ለስላሳ ይሆናሉ እና ሊሰበሩ ይችላሉ ማለት ነው።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ እንዴት ይገለጻል?

ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶችዎን፣ የሕክምና ታሪክዎን እና በቤተሰብዎ ውስጥ ተመሳሳይ ሕመም ያለበት ሰው ካለ በጥንቃቄ ያዳምጣል። ከዚያም የአካል ምርመራ ያካሂዳል።

ይህንን ሁኔታ በትክክል ለመመርመር በርካታ ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ-

• የደም ምርመራዎች፡- እነዚህ በደም ውስጥ ያለውን የካልሲየም፣ የፎስፈረስ፣ የቫይታሚን ዲ እና የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠን ይቆጣጠራሉ። እንዲሁም እንደ አልካላይን ፎስፌትዝ ያሉ የአጥንት ለውጥ ጠቋሚዎችን ይለካሉ። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የኩላሊት በሽታ ካለብዎት ሐኪምዎ በእነዚህ ደረጃዎች ላይ ለውጦችን ለማረጋገጥ እነዚህን የደም ምርመራዎች ብዙ ጊዜ ያደርጋል።
• የአጥንት ባዮፕሲ፡- ይህ ከአጥንት ውስጥ ትንሽ የቲሹ ቁራጭ ወስዶ በላብራቶሪ ውስጥ ምርመራ ማድረግን ያካትታል። ይህ የአጥንትን ጥግግት እና አወቃቀር ጥሩ ሀሳብ ሊሰጥ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህ የተለመደ ምርመራ አይደለም።
• የአጥንት ጥግግት ምርመራ፡- ይህ የዴክሳ ቅኝት ተብሎም ይጠራል፣ ይህም የአጥንትዎን ጥንካሬ እና የመሰባበር አደጋን ይለካል።
• የምስል ምርመራዎች፡- እንደ ኤክስሬይ ፣ ሲቲ ስካን እና ኤምአርአይ ያሉ ምርመራዎች በአጥንት ላይ ለውጦችን ሊያሳዩ ይችላሉ። የሲቲ ስካን እና ኢኮካርዲዮግራም ( የልብ ቅኝት) በደም ስሮች ውስጥ የካልሲየም ክምችቶችን (ካልሲፊኬሽን) ለመፈለግም ያገለግላሉ።

ያስታውሱ፣ ሁሉም ሰው እነዚህን ሁሉ ምርመራዎች ማድረግ አያስፈልገውም። ዶክተርዎ እንደ ሁኔታዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ምርመራዎች ይወስናል።

ለኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የሚያገኙት ሕክምና የሚወሰነው በአጥንቶችዎ ላይ ምን ያህል ጉዳት እንደደረሰ፣ የኩላሊት በሽታዎ ደረጃ እና የአጥንትዎ መዞር ፈጣን ወይም ቀርፋፋ መሆኑን ነው። በርካታ ዋና ዋና የሕክምና አማራጮች አሉ፡

• የአመጋገብ ለውጦች፡- ሐኪምዎ ዝቅተኛ ፎስፈረስ ያለው አመጋገብን ሊመክር ይችላል። ይህ ማለት እንደ የታሸጉ ምግቦች፣ ፈጣን ኑድል እና ቋሊማ ያሉ ፎስፈረስ (የተቀነባበሩ እና የታሸጉ ምግቦች) የበለፀጉ ምግቦችን መገደብ ማለት ነው። የኩላሊት በሽታዎ ከባድ ከሆነ በተፈጥሮ ፎስፈረስ የበለፀጉ ምግቦችን (ለምሳሌ አንዳንድ የወተት ተዋጽኦዎች፣ ለውዝ እና የደረቁ ስጋዎች እና ዓሳ) መገደብ ሊኖርብዎ ይችላል።
• መድሃኒቶች እና ተጨማሪ መድሃኒቶች፡- እነዚህ የማዕድን እና የሆርሞን መጠንን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳሉ። ለምሳሌ፣ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ መድሃኒቶች፣ የፓራታይሮይድ ሆርሞን (PTH) መጠንን የሚቀንሱ መድሃኒቶች እና የፎስፈረስ ማያያዣዎች ሊታዘዙ ይችላሉ። አሁን ዶክተሮች ብዙ ጊዜ ካልሲየም ያልሆኑ ፎስፈረስ ማያያዣዎችን ይመክራሉ ምክንያቱም ከመጠን በላይ ካልሲየም ወደ አዳይናሚክ የአጥንት በሽታ ሊያመራ ይችላል።
• የፓራታይሮይድ ቀዶ ጥገና ፡ ሌሎች ሕክምናዎች ካልተሳኩ ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል። ይህ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የፓራታይሮይድ እጢዎችን ማስወገድን ያካትታል። ይህ ፓራታይሮይድ ቀዶ ጥገና ይባላል። ብዙውን ጊዜ ቢያንስ አንድ የፓራታይሮይድ እጢ ይቀራል። ይህ የ PTH መጠን በጣም ዝቅተኛ እንዳይወርድ እና አዳይናሚክ የአጥንት በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል።

ከዚህ ሁሉ በተጨማሪ ሐኪምዎ የኩላሊት በሽታዎን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። የሕክምና ዕቅዱን በአግባቡ በመከተል በአጥንቶችዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ መከላከል ይችላሉ።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ መከላከል ይቻላል?

የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ሙሉ በሙሉ መከላከል ከባድ ነው። ሆኖም ግን፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታን (CKD) በሚገባ በማከም፣ ሁኔታውን መቆጣጠር እና እድገቱን መቀነስ ይቻላል።ይህ ማለት በሐኪሙ የታዘዘውን መድሃኒት በሰዓቱ መውሰድ፣ የታዘዘውን አመጋገብ መከተል እና የዳያሊሲስ ሕክምናዎችን በአግባቡ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ማጨስን ማቆም እና የአልኮል መጠጥ መጠጣትን መገደብም ጠቃሚ ናቸው።

የኩላሊት ኦስቲኦዶስትሮፊ ያለበት ሰው ምን ሊጠብቅ ይችላል?

የኩላሊት ንቅለ ተከላ ካልሆነ በስተቀር ለዚህ ችግር ዘላቂ ፈውስ የለም። ለረጅም ጊዜ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ቀስ በቀስ የኩላሊት ስራቸውን ያጣሉ። ብዙ ሰዎች በመጨረሻ ሙሉ የኩላሊት ችግር ያጋጥማቸዋል እና ዳያሊሲስ ያስፈልጋቸዋል። የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ የዚህ ሂደት የተለመደ ችግር ነው።

በተጨማሪም፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ብዙ ሰዎች የልብ ሕመም ያጋጥማቸዋል። የልብ ሕመም በኩላሊት ድካም ምክንያት ለሚከሰቱ አብዛኛዎቹ ሞት መንስኤ ነው።

ግን አይጨነቁ። ሐኪምዎ የማዕድን እና የሆርሞን መጠንዎን በየጊዜው ይመረምራል እንዲሁም አጥንትዎን እና ልብዎን ለመጠበቅ የሚረዱ ሕክምናዎችን ይመክራል።

ዶክተርን መቼ ማነጋገር አለብዎት?

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ካለብዎት የአጥንት ህመም ወይም ግትርነት ካጋጠመዎት ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። ይህ የኩላሊት ኦስቲኦዳይስትሮፊ ምልክት ሊሆን ይችላል።

ብዙ ሰዎች ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ እንዳለባቸው የሚያውቁት በሽታው ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ሲደርስ ብቻ ነው። ስለዚህ፣ መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች የኩላሊት በሽታን ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳሉ። ከተባባሰ፣ እንዳይባባስ ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ። ይህ በተለይ ለኩላሊት በሽታ የመጋለጥ እድል ካለብዎት (ለምሳሌ፣ ከመጠን በላይ ወፍራም መሆን፣ የስኳር በሽታ፣ የቤተሰብ የኩላሊት በሽታ፣ የልብ ሕመም ወይም የደም ግፊት ታሪክ ካለብዎት) በጣም አስፈላጊ ነው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን አንዳንድ ነገሮች እንጠቅስ፡

• የኩላሊት ኦስቲዮዳይስትሮፊ በኩላሊት ሥር የሰደደ በሽታ (CKD) ምክንያት የሚከሰት የአጥንት በሽታ ነው።
• ኩላሊቶቹ በአግባቡ ሳይሰሩ ሲቀሩ፣ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም፣ የፎስፈረስ እና የቫይታሚን ዲ መጠን ሚዛን ያጣ ሲሆን አጥንቶችም ሊዳከሙ ይችላሉ።
• የአጥንት ህመም እና ስብራት ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው፣ ነገር ግን መጀመሪያ ላይ ምንም ምልክቶች ላይኖሩ ይችላሉ።
• ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ በደም ምርመራዎችና በስካን ይመረምራሉ።
• ሕክምናው የአመጋገብ ቁጥጥርን፣ መድሃኒቶችን እና አንዳንድ ጊዜ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ያካትታል።
• ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ የኩላሊት በሽታን በደንብ ማስተዳደር ነው።
• የኩላሊት ህመም ካለብዎት እና በአጥንትዎ ላይ ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
• መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች የኩላሊት በሽታን ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳሉ።

ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ሊድን ባይችልም፣ ተገቢውን ህክምና እና የህክምና ምክር በመከተል፣ ጥሩ የህይወት ጥራት መጠበቅ ይችላሉ። ስለዚህ አይጨነቁ፣ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና አስፈላጊዎቹን ነገሮች ያድርጉ።

የኩላሊት ኦስቲኦዲስትሮፊ፣ የኩላሊት በሽታ፣ የአጥንት በሽታ፣ ካልሲየም፣ ፎስፈረስ፣ ቫይታሚን ዲ፣ የፓራታይሮይድ ሆርሞን፣ CKD-MBD