የሚወዱትን ሰው ሲንከባከቡ እረፍት ያስፈልግዎታል? ስለ እረፍት እንክብካቤ እንነጋገር!

የቤተሰብ አባልን፣ ምናልባትም የታመመ ወላጅን ወይም ልዩ ፍላጎት ያለውን ልጅ እየተንከባከቡ ሊሆን ይችላል። ትልቅ ሥራ እና ትልቅ ኃላፊነት ነው። ነገር ግን ይህንን ሁልጊዜ ሲያደርጉ ድካም እና ድካም መሰማት የተለመደ ነው። ስለዚህ፣ "የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ" የሚባል ይህ አገልግሎት ትንሽ እረፍት እንዲወስዱ፣ ስራዎን እንዲሰሩ እና ትንሽ ነፃነት እንዲኖሮት ለመርዳት እዚህ አለ።

ይህ "የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ" ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ የሚወዱትን ሰው ለመንከባከብ ከዕለታዊ ተግባራትዎ እረፍት እንዲወስዱ የሚያግዝዎት የአጭር ጊዜ አገልግሎት ነው። ይህ እረፍት ለጥቂት ሰዓታት፣ ለጥቂት ቀናት ወይም ለጥቂት ሳምንታት እንኳን ሊሆን ይችላል።

በዚህ ጊዜ ውስጥ፣ ሌላ ሰው - ብዙውን ጊዜ የሰለጠነ ባለሙያ - የእንክብካቤ ኃላፊነቶችዎን ይወስዳል። ይህም መድሃኒት በሰዓቱ መስጠትን፣ ምግብ ማዘጋጀትን ወይም ብቸኝነትዎን ለማስታገስ ከእርስዎ ጋር መነጋገርን ሊያካትት ይችላል። ይህ አገልግሎት ከአረጋውያን እስከ ትናንሽ ልጆች እና በተለይም የተለያዩ የሕክምና ፍላጎቶች ላሏቸው ለሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው።

እስቲ አስቡት፣ እንደዚህ አይነት ሰውን እየተንከባከብክ ከሆነ፣ አንተም እንዲህ አይነት የእረፍት ጊዜ እንክብካቤን ግምት ውስጥ ማስገባት ትችላለህ፡

• የአእምሮ ወይም የእድገት እክል ያለበት ሰው።
• በሞት የሚያጣ በሽታ የሚሰቃይ ሰው።
• እንደ ዲሜንሺያ ያለ የማስታወስ ችግር ያለበት ሰው።
• አንድ ዓይነት የአእምሮ ጤና ችግር ያለበት ሰው (የአእምሮ ጤና መዛባት)።
• ማንኛውም ዓይነት ሥር የሰደደ የጤና እክል ያለበት ሰው።

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤን አስቀድመው ማቀድ ይችላሉ፣ ወይም በአስቸኳይ ጊዜ ማግኘት ይችላሉ። አስቀድመው ማቀድ የተጨናነቀ ሕይወትዎን ለማስተዳደር እና የተንከባካቢ ድካምን ለማስወገድ ይረዳዎታል። ለምሳሌ፣ ወደ ሥራ መሄድ ወይም በቤት ውስጥ ሌሎች ሰዎችን መንከባከብ ካለብዎት፣ በየቀኑ ወይም በየሳምንቱ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ለማግኘት ማቀድ ይችላሉ። ድንገተኛ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ በድንገት ከታመሙ ወይም በድንገተኛ አደጋ ምክንያት የሚወዱትን ሰው መንከባከብ ካልቻሉ ሊረዳዎት ይችላል።

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ የሚወዱት ሰው ብዙ ኃላፊነቶች ቢኖሩዎትም እንኳ የሚያስፈልጋቸውን እንክብካቤ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ነው። እንዲሁም ጥንካሬዎን መልሰው ለማግኘት፣ ዘና የሚያደርግ ነገር ለማድረግ ወይም ለተወሰነ ጊዜ ብቻዎን ለመሆን እድል ይሰጥዎታል።

ብዙውን ጊዜ ተንከባካቢዎች እረፍት በመውሰድ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማቸዋል። የራሳቸውን ድካም ችላ ይላሉ፣ "ኦህ፣ አልደከምኩም፣ ደህና ነኝ" በማለት። ለዚህ ምክንያቱ የምትወዱትን ሰው ስለምትወዱት እና እንክብካቤውን ስለምታደንቁ ነው። ነገር ግን ሌላኛው ምክንያት ሌላ ሰው ቦታችሁን ስለመውሰዳችሁ ያለዎት ፍርሃት እና ጥርጣሬ ሊሆን ይችላል።

እረፍት እንደሚያስፈልግህ አስታውስ። የምትወደውን ሰው በተሻለ ሁኔታ መንከባከብ የምትችለው ጤናማ ስትሆን ብቻ ነው።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከዕለታዊ እንክብካቤ እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው (ምንም እንኳን ሌላ ምንም የማያደርጉት ነገር ባይኖርዎትም!)። ለራስዎ ጊዜ መውሰድ የተንከባካቢዎችን ድካም ለማስወገድ ይረዳዎታል። ይህ ለማንኛውም ሰው ሊከሰት ይችላል፣ ምንም ያህል ቁርጠኛ ቢሆኑም። የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ በተሻለ እንክብካቤ ላይ እንዲያተኩሩ፣ እንዲያተኩሩ እና እንዲያተኩሩ ሊረዳዎት ይችላል።

የሚወዱትን ሰው ፍላጎት የሚያሟላ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎት ሲመርጡ፣ እርስዎ በማይኖሩበት ጊዜም እንኳ በተቻለ መጠን ምርጡን እንክብካቤ እንደሚያገኙ በማወቅ ዘና ማለት ይችላሉ። አዳዲስ የእንክብካቤ አቅራቢዎችን አዳዲስ ምክሮችን እና ቴክኒኮችን እንኳን ሊማሩ ይችላሉ።

ይህንን የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ የት ማግኘት እችላለሁ?

እንደ የሚወዱትን ሰው ፍላጎት መሰረት በማድረግ፣ ይህ አገልግሎት ከተለያዩ ቦታዎች ማግኘት ይቻላል። አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የራስዎ ቤት፡- አገልግሎቱን ቤት ውስጥ ሲቀበሉ፣ የሚወዱት ሰው በሚያውቁት እና ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ መቆየት ይችላል።
• በተንከባካቢው ቤት፡- አንዳንድ ጊዜ ይህ አገልግሎት በተንከባካቢው ቤትም ይሰጣል። እንዲሁም እንደ ቤት ያለ ምቹ ቦታ ሊሆን ይችላል።
• የቀን እንክብካቤ ማዕከላት፡- እነዚህ ማዕከላት በሳምንቱ ቀናት በተለይም የእድገት እክል ላለባቸው ወይም ለሌሎች ልዩ ፍላጎቶች ላላቸው ልጆች በቀን ለ8 ሰዓታት ያህል አገልግሎት ይሰጣሉ። በማህበረሰብ ማዕከላት፣ በቤተመቅደሶች እና በአረጋውያን መጦሪያ ቤቶች ለአዋቂዎች የቀን እንክብካቤ አገልግሎቶችም አሉ።
• የነርሲንግ ቤት ወይም ሆስፒታል፡- አንዳንድ የነርሲንግ ቤቶችና ሆስፒታሎች ለአጭር ጊዜ የሚቆይ አገልግሎት አላቸው። አስቀድመው ማቀድ እና በአስቸኳይ ጊዜ ይህንን መጠቀም ይችላሉ።
• ካምፖች፡- ልዩ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ሊሳተፉባቸው የሚችሉባቸው አንዳንድ ካምፖች አሉ። እነዚህ ካምፖች ጠቃሚ ክህሎቶችን ለመማር እና አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት እድል ይሰጣሉ።
• የቡድን ቤቶች፡- አንዳንድ የቡድን ቤቶች እንደ ቦታው የአጭር ጊዜ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎቶችን ይሰጣሉ። ይህ ደህንነቱ በተጠበቀ አካባቢ ራሳቸውን ችለው ለመቆየት ለሚፈልጉ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ነው።
• የችግር ጊዜ የህፃናት ማቆያ ፡ እነዚህ ለህፃናት እና ለትንንሽ ልጆች የድንገተኛ ጊዜ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ይሰጣሉ። ቤት ለሌላቸው፣ ድንገተኛ ህመም ላለባቸው ወይም አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ለሚያስፈልጋቸው ወላጆች ትልቅ እፎይታ ይሰጣሉ።

እነዚህን የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎቶች የሚሰጠው ማነው?

የሚወዱት ሰው አገልግሎቱን የት እንደሚያገኝ እና እንዴት እንደሚያደራጁት ይወሰናል። የዚህ አገልግሎት አቅራቢዎች አንዳንድ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ወደ ቤትዎ የሚመጡ የቤት ውስጥ የጤና ረዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
• በተለያዩ ተቋማትና ቤቶች ውስጥ የሚሰሩ ሰራተኞች።
• የራስህ ቤተሰብ ወይም ጓደኞችህ እርስዎን ለመርዳት አቅደዋል።
• በፈቃደኝነት የሚሰሩ ሰዎች፤ ወደ ቤቶች፣ ካምፖች፣ የቀን እንክብካቤ ማዕከላት የሚመጡ እና የሚረዱ ሰዎች።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ለእነዚህ ተንከባካቢዎች የሚያስፈልገው ስልጠና የሚወሰነው በክልል እና በአካባቢው ደንቦች ነው። በአጠቃላይ፣ ተንከባካቢዎ ሊኖረው የሚገባው የሥልጠና ወይም የልምድ መጠን የሚወስነው በሚወዱት ሰው ፍላጎት ላይ ነው። የሕክምና ፍላጎቶቻቸው ይበልጥ ውስብስብ እየሆኑ ሲሄዱ፣ ተንከባካቢው በደንብ የሰለጠነ መሆን አለበት።

ትክክለኛውን የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎት እንዴት ይመርጣሉ?

የሚወዱትን ሰው ለመንከባከብ ለሚመጣ ማንኛውም ሰው የብቃት እና የሥልጠና መስፈርቶችን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው።

አገልግሎቱን ከተቋም ወይም ከማዕከል እየተቀበሉ ከሆነ፡

የቤት ውስጥ የጤና ረዳትን በኤጀንሲ በኩል እየቀጠሩ ከሆነ ወይም የቀን እንክብካቤ ማዕከል እየፈለጉ ከሆነ አስተዳዳሪውን የሚከተሉትን ይጠይቁ፡

• የእንክብካቤ አቅራቢዎችን እንዴት ይመርጣሉ እና ያሠለጥናሉ?
• በእነሱ ላይ የጀርባ ፍተሻዎችን ታደርጋለህ?
• ሰራተኞችዎ ምን አይነት ተግባራትን ያሠለጥናሉ/ብቃት አላቸው?
• ድንገተኛ አደጋ ወይም ችግር ቢፈጠር እንዴት ያስተናግዳሉ?

የመዋዕለ ሕፃናት እንክብካቤ ማዕከልን ወይም ሌላ ተቋምን እየመረጡ ከሆነ፣ ቢያንስ አንድ ጊዜ ይጎብኙት። ሲያደርጉት፣ የሚከተሉትን ልብ ይበሉ

• ንጽህናው እንዴት ነው (በሁለቱም ማየት በሚችሉት እና በሚሸቱት)።
• የእንክብካቤ አቅራቢዎች እዚያ ካሉ ሰዎች ጋር እንዴት ይገናኛሉ?
• ለእንቅስቃሴዎች ወይም ለጸጥታ ጊዜ ምን አይነት ቦታ እና መገልገያዎች አሉ?

አንድን ሰው ለብቻዎ ወደ ቤት የሚያመጡ ከሆነ፡

በመጀመሪያ በስልክ ቃለ መጠይቅ ያድርጉ፣ ከዚያም በአካል ይገናኙ። ስለእነዚህ ነገሮች ይጠይቁ፡

• ምን አይነት ስራዎችን የመስራት ልምድ አላቸው እና ፍላጎት አላቸው?
• ስልጠናቸው እና የምስክር ወረቀቶቻቸው ምንድናቸው (ሰነዶችን ይጠይቁ)።
• የሚወዱት ሰው ያለበትን የተወሰኑ የጤና እክሎች (ለምሳሌ የአልዛይመር በሽታ፣ ALS) ላለባቸው ሰዎች እንክብካቤ ማድረግን ይለማመዱ።
• በአስቸኳይ ጊዜ እንዴት ይሰራሉ?

ከቃለ መጠይቁ በኋላ የሚከተሉትን ማድረግዎን አይርሱ፡

• ማጣቀሻዎችን ይጠይቁ እና ከእያንዳንዳቸው ጋር ይነጋገሩ።
• የጀርባ ምርመራ ያድርጉ።
• ስለሚሰጡት አገልግሎቶች፣ ስለ ሰዓቱ፣ ስለ ክፍያዎቹ እና ስለሚጠበቁ ነገሮች ዝርዝር መረጃ ይጻፉ። እነዚህን ዝርዝሮች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢው ጋር ይወያዩ እና ስምምነት ላይ ይደርሱ።

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎቶች ምንድናቸው?

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ከምትወደው ሰው ዕድሜ፣ ፍላጎት እና ምርጫ ጋር የሚስማሙ የተለያዩ ተግባራትን እና የድጋፍ አገልግሎቶችን ያካትታል። የተለያዩ አገልግሎቶች በተለያዩ ቦታዎች ይሰጣሉ። ስሙ እንደሚያመለክተው፣ እርስዎ (ተንከባካቢው) ከተለመደው ተግባራትዎ እረፍት ይሰጥዎታል። ሆኖም፣ ለሌላ ሰው ተግባራትን ከማስተላለፍ በተጨማሪ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ እንክብካቤ ለሚቀበለው ሰው በርካታ አገልግሎቶችን ይሰጣል። ስለዚህ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ሲያቅዱ፣ የሚወዱት ሰው በጣም የሚያስፈልገውን ነገር ማሰብ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ለምሳሌ፣ ብቸኝነት ይሰማዋል? ከአካላዊ እንቅስቃሴ ወይም ከአእምሮ ማነቃቂያ ጥቅም ያገኛል? መድሃኒት ለመውሰድ ወይም መደበኛ የጊዜ ሰሌዳ ለመስራት እርዳታ ያስፈልገዋል? ለምትወደው ሰው በየቀኑ የምታደርጋቸውን ነገሮች እና ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ ዝርዝር ጻፍ። ይህ ለእርስዎ የሚስማማውን የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ለመወሰን ይረዳዎታል፣ በቤት ውስጥም ይሁን ከቤት ውጭ።

እንዴት እንደሚያደራጁት ላይ በመመስረት፣ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ለሚወዱት ሰው የሚከተሉትን ሊያቀርብ ይችላል፡

• ውይይት፣ ብቻዎን የመሆን ጊዜያት።
• እንደ ስዕል መሳል፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና መደነስ ያሉ ማህበራዊ እንቅስቃሴዎችን አደራጅቷል።
• የተወሰኑ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ወይም የእድገት ፍላጎቶቻቸውን የሚያሟሉ እንቅስቃሴዎች።
• የሰለጠነ የሕክምና እንክብካቤ፣ መድሃኒት መስጠትን እና የሕክምና መሳሪያዎችን አጠቃቀምን ጨምሮ።
• እንደ ገላ መታጠብ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ፣ ወዘተ ባሉ የዕለት ተዕለት ፍላጎቶች ላይ እገዛ ያድርጉ።
• የበሰለ ምግብ (ከቤት ውጭ ከሆነ) ወይም ምግብ በማብሰል (ቤት ውስጥ ከሆነ)።
• ወደ የቀን እንክብካቤ ማዕከል ወይም ወደ ሌላ ቦታ የሚደረግ መጓጓዣ።

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

አስቀድመው በማቀድ እና የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ በማግኘት፣ በአደጋ ጊዜም ቢሆን አስተማማኝ አገልግሎት እንዳለዎት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። አንድን ሰው ለማግኘት ቸኩለው ውሳኔ ማድረግ አይኖርብዎትም። የአስቸኳይ ጊዜ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ እርስዎ ፈጽሞ ያልጠበቁትን አስቸጋሪ ጊዜ እንዲያልፉ ሊረዳዎት ይችላል።

ከዚህ በተጨማሪ፣ የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ለእርስዎም ሆነ ለሚንከባከቡት ሰው ብዙ ሌሎች ልዩ ጥቅሞች አሉት።

እንደ ተንከባካቢ ለእርስዎ የሚሰጡ ጥቅሞች፡

• የተንከባካቢ ድካም በአካላዊ፣ በአእምሮ እና በስሜታዊ ድካም ሊወገድ ይችላል።
• በህይወትዎ ውስጥ ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት መጠበቅ ይችላሉ።
• እንደ ሥራ እና የዶክተር ቀጠሮ ያሉ ሌሎች ኃላፊነቶችን መወጣት ይችላሉ።
• ዘና ማለት፣ ጉዞ ማድረግ ወይም አብዛኛውን ጊዜ ጊዜ የማትሰጡበትን ነገር ማድረግ ትችላላችሁ።
• የመከላከያ ችሎታዎችዎ የበለጠ ጠንካራ ይሆናሉ (ምክንያቱም አርፈው እና ታድሰዋል)።
• እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ልምድ ካላቸው ተንከባካቢዎች አዲስ ምክር መማር ይችላሉ።

የምትወዱት ሰው እንክብካቤ ሲያገኝ የሚያገኛቸው ጥቅሞች፡-

• ተመሳሳይ ተሞክሮ፣ የጤና ሁኔታ ወይም ፍላጎት ካላቸው ሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ።
• አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት ትችላለህ።
• ከችሎታቸው ጋር በሚስማሙ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ።
• ከአዳዲስ አካባቢዎች ጋር መላመድ ቀላል ይሆናል።
• የሕክምና ፍላጎታቸውን የሚያሟላ እንክብካቤ ያገኛሉ።

ይህ ምን ያህል ያስከፍላል? ማን ይከፍላል?

ለዚህ አገልግሎት ከኪስዎ መክፈል ሊኖርብዎ ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ በዚህ ጉዳይ ላይ የተወሰነ እገዛ ሊያገኙ ይችላሉ፦

• ከመንግስት ወይም ከአካባቢ ባለስልጣናት የሚሰጥ እርዳታ (ለምሳሌ በማህበራዊ አገልግሎቶች መምሪያ በኩል)።
• የግል የጤና መድህን ፖሊሲዎች (ፖሊሲዎ እነዚህን ነገሮች የሚሸፍን መሆኑን ያረጋግጡ)።
• በማህበረሰብ ደረጃ ያሉ ድርጅቶች እና የበጎ ፈቃድ አገልግሎት ተቋማት።

እንዲሁም የተወሰኑ የጤና እክሎች ላለባቸው ሰዎች (ለምሳሌ የአልዛይመር በሽታ ወይም ALS) የሚረዱ ድርጅቶችን በመጠቀም የገንዘብ ድጋፍ ማግኘት ይችሉ ይሆናል። ለመጀመር ጥሩ ቦታ የእነዚህ ድርጅቶች የአካባቢ ምዕራፎችን በማነጋገር ምን አይነት እርዳታዎች እንደሚገኙ እና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ማወቅ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር እርዳታ መጠየቅ እንደምትችል እና በዚህ ውስጥ ምንም ችግር እንደሌለ መረዳት ነው።

ይህንን አገልግሎት ለምን ያህል ጊዜ ማግኘት እችላለሁ?

ለብዙ ሰዎች ዋናው ገደብ ወጪ ነው። በገንዘብ አቅምዎ እና በሚያገኙት ድጋፍ ላይ በመመስረት፣ ይህንን አገልግሎት ለጥቂት ሰዓታት፣ ለጥቂት ቀናት ወይም ለጥቂት ሳምንታት እንኳን ማመቻቸት ይችሉ ይሆናል። የሚወዱት ሰው የጤና መድን ምን ያህል ሽፋን እንደሚሰጥ ይወቁ። ይህ ይህንን አገልግሎት ለምን ያህል ጊዜ ማግኘት እንደሚችሉ ለማቀድ ይረዳዎታል።

እንዲህ ዓይነቱን አገልግሎት እንዴት ማግኘት ይቻላል?

እንደዚህ አይነት አገልግሎት ለማግኘት የሚረዱዎት በርካታ መንገዶች አሉ፡

• የቤተሰብ ዶክተርዎን ይጠይቁ። እነዚህን አገልግሎቶች የሚሰጡ ቦታዎችን ሊያውቁ ይችላሉ።
• በአካባቢው ሆስፒታል ወይም ክሊኒክ ውስጥ የማህበራዊ አገልግሎት ኃላፊን ይጠይቁ።
• የማህበረሰብ ድርጅቶችን እና የአምልኮ ቦታዎችን ይጠይቁ። የበጎ ፈቃድ አገልግሎቶችን ወይም ዝቅተኛ ዋጋ ያላቸውን አገልግሎቶች ሊያውቁ ይችላሉ።
• መረጃ ለማግኘት ኢንተርኔትን ይፈልጉ። "የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ ስሪላንካ" የሚሉ ቃላትን በመጠቀም ይፈልጉ።
• እነዚህን አገልግሎቶች አስቀድመው የሚጠቀሙ ሰዎችን ይጠይቁ። ልምዳቸው ለእርስዎ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

አንድን ሰው መንከባከብ ስትለምድ፣ ያንን ኃላፊነት ለሌላ ሰው ማስተላለፍ ከባድ ሊሆን ይችላል። ምናልባት የምትወደውን ሰው በደንብ ስለምታውቀው፣ ሁሉንም የሕክምና ፍላጎቶቹን፣ የሚወዳቸውንና የሚጠላቸውን ነገሮች ሁሉ ስለምታውቅ ሊሆን ይችላል። ወይም ደግሞ ምናልባት አንተ በሌለህበት ጊዜ አንድ ነገር ሊበላሽ እንደሚችል ስለምትፈራ፣ እና እሱን በሌላ ሰው እንክብካቤ ውስጥ በመተውህ ትጸጸታለህ። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ ማንም ከሰው በላይ እንዳልሆነ አስታውስ። ማንም ሰው ብቻውን ሁሉንም ነገር ማድረግ አይችልም፣ እና ማንም ሰው እንዲህ እንድታደርግ አይጠብቅብህም።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ የሚወዱት ሰው የሚፈልገውን እንክብካቤ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ጥሩ መንገድ ሲሆን በአንድ ጊዜ በርካታ ኃላፊነቶችን እንዲያስተዳድሩ ይረዳዎታል። ሆኖም ግን፣ እርስዎ በሌሉበት ጊዜ ምን እንደሚሆን ከተጨነቁ፣ በሌሎች ተግባራት ላይ ማተኮር ወይም እረፍት ማግኘት አይችሉም።ለዚህም ነው የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎት ከመምረጥዎ በፊት ምርምር ማድረግ አስፈላጊ የሆነው። ሊሆኑ የሚችሉ ቦታዎችን ይጎብኙ (ከተቻለ ለጥቂት ቀናት)። ከአሳዳጊዎች ጋር ይነጋገሩ። ስለ እንክብካቤ አቅራቢዎች ስልጠና እና ብቃት ይጠይቁ። ስለእነዚህ አገልግሎቶች የበለጠ ባወቁ ቁጥር የሚወዱትን ሰው ለመንከባከብ እርዳታ ለመቀበል የበለጠ ምቾት ይሰማዎታል። ምክንያቱም እንደዚህ ባሉ ነገሮች ላይ ሲነሳ "መንደር ያስፈልጋል"። ብቻዎን አይደሉም፣ እርዳታ ይጠይቁ።

የእረፍት ጊዜ እንክብካቤ፣ የነርሲንግ እንክብካቤ፣ እንክብካቤ፣ የአእምሮ ጤና፣ ሥር የሰደደ ሕመም፣ የአረጋውያን እንክብካቤ፣ የተንከባካቢ ድካም