በሳልሞኔላ ምክንያት ስለሚመጣው የሆድ ህመም ሁሉንም ነገር እንማር!

ከሱቅ የተገዛ ምግብ ወይም ምናልባትም ቤት ውስጥ የበሰለ ነገር ከበላህ በኋላ ሆድህ መወዛወዝ ይጀምራል፣ ታምመሃል፣ ትውከሳለህ፣ ደካማ ስሜት ይሰማሃል... እንደዚህ አይነት ተሞክሮ አጋጥሞህ ያውቃል? ብዙውን ጊዜ ይህንን "የምግብ መመረዝ" እንለዋለን። በዚህ መንገድ የምግብ መመረዝ ዋነኛው እና በጣም የተለመደው መንስኤ ሳልሞኔላ ባክቴሪያ ነው። ስለዚህ ዛሬ ይህ ሳልሞኔላ ምን እንደሆነ፣ ወደ ሰውነታችን ሲገባ ምን እንደሚፈጠር እና እራሳችንን ከእሱ እንዴት መጠበቅ እንደምንችል እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ ሳልሞኔላ ምንድን ነው?

ሳልሞኔላ የባክቴሪያ አይነት ነው። ይህ ባክቴሪያ ወደ ሰውነታችን ሲገባ፣ በሕክምና መንገድ የጨጓራ ​​​​በሽታ (gastroenteritis) ብለን እንጠራዋለን፣ ይህም እንደ ተቅማጥ ፣ የሆድ ቁርጠት እና ማስታወክ ያሉ የሆድ ችግሮችን የሚያስከትል ሁኔታ ነው። ነገር ግን በምንናገረው ቋንቋ በቀጥታ "የሳልሞኔላ መመረዝ" እንለዋለን። ይህ በዓለም ላይ በባክቴሪያ የሚከሰት በጣም የተለመደ የምግብ መመረዝ አይነት ነው። ነገር ግን ማስታወስ ያለብዎት አንድ ነገር የተለያዩ የሳልሞኔላ ባክቴሪያዎች ዓይነቶች መኖራቸው ነው። አንዳንድ ዓይነቶች እንደ ታይፎይድ ትኩሳት ያሉ ከባድ በሽታዎችን ያስከትላሉ። ነገር ግን ዛሬ ስለምንናገረው ሳልሞኔላ፣ ይህም የተለመደ የምግብ መመረዝ ያስከትላል፣ የተለየ ነው።

ሳልሞኔላ ወደ ሰውነት ሲገባ ምን ይሆናል?

ሳልሞኔላ ባክቴሪያ የያዘ ምግብ እንደምትመገብ አስብ። ይህ ባክቴሪያ ወደ ሆዳችን ይገባል። በተለምዶ የሆድ አሲድ እና የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን እነዚህን ጀርሞች ይገድላሉ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በቂ ባክቴሪያዎች እነዚህን መከላከያዎች አልፈው ወደ አንጀታችን ከገቡ ችግሩ የሚጀምረው ያ ነው። ይህ ባክቴሪያ በአንጀታችን ውስጥ ያሉትን ሴሎች ውስጥ ያስገባና ማጥፋት ይጀምራል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሰውነታችን ከአንጀት ውስጥ ውሃ እና ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል።

• የሆድ ህመም የሚሰማኝ ለምንድን ነው? አንጀቴ በዚህ መንገድ ሲጎዳ ነው የሆድ ህመም የሚሰማኝ እና የተወጋሁ ስሜት የሚሰማኝ።
• ተቅማጥ የሚከሰተው ለምንድን ነው? ተቅማጥ ሰውነት ሊወስደው የማይችለው ተጨማሪ ውሃ ነው። ይህ በእውነቱ ሰውነት ጀርሞቹን ለማስወጣት የሚያደርገው ሙከራ ነው።

በዚህ በሽታ የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማነው?

ማንኛውም ሰው ሳልሞኔላ ሊያዝ ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ እና አንዳንድ ሰዎች በበሽታው ከተያዙ የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህንን አደጋ በሁለት ምድቦች እንከፋፍለው።

የሳልሞኔላ ምልክቶች ምንድናቸው?

ምልክቶቹ የሳልሞኔላ ባክቴሪያ ወደ ሰውነት ከገባ በኋላ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ እስከ ሁለት ወይም ሶስት ቀናት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች በዋናነት የሚከሰቱት በሆዳችን እና በአንጀታችን ውስጥ ነው።

• ተቅማጥ፡- ይህ ዋናው ምልክት ነው። አንዳንድ ጊዜ በሰገራ ውስጥ ትንሽ ደም ሊኖር ይችላል።
• ትኩሳት፡- ሰውነትዎ በጣም ሲሞቅ ትኩሳት ሊይዝዎት ይችላል።
• የሆድ ቁርጠት እና ህመም፡- ህመሙ ሆድዎ እየተንከባለለ ወይም እየተጠማዘዘ ሊመስል ይችላል።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፡ ማስታወክ እና የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ ሊከሰት ይችላል።
• ራስ ምታት፡- አንዳንድ ሰዎች ራስ ምታትም ያጋጥማቸዋል።

ሁሉም ሰው ሊተፋ ነው?

አይ። ሳልሞኔላ የሚይዘው ሁሉም ሰው አያስውብም። በጣም የተለመዱት ምልክቶች ተቅማጥና ትኩሳት ናቸው። ማስታወክ አንዳንድ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው ሌላ ምልክት ነው።

ሳልሞኔላ ሲይዝ ሰገራ ምን ይመስላል?

በተለምዶ ሰገራ ፈሳሽ ሲሆን በተደጋጋሚ ሊተላለፍ ይችላል። ይህ ማለት ውሃማ ነው ማለት ነው። አንዳንድ ጊዜ በሰገራዎ ውስጥ ትንሽ ደም ካዩ፣ ይህ ሊያሳስብዎት የሚገባ ነገር ነው። ይህ ከተከሰተ ሐኪምዎን ያማክሩ።

ይህ ሳልሞኔላ ወደ ሰውነታችን የሚገባው እንዴት ነው?

የሳልሞኔላ ባክቴሪያ በተለምዶ በሰዎችና በእንስሳት አንጀት ውስጥ ይኖራል። ስለዚህ ይህ ባክቴሪያ ወደ ምግባችንና መጠጣችን እንዲሁም በተለያዩ መንገዶች ወደምንነካቸው ነገሮች ሊገባ ይችላል። ሳልሞኔላ የሚተላለፍባቸው ዋና ዋና መንገዶች የሚከተሉት ናቸው

• በቂ ያልሆነ ምግብ፡- በቂ ያልሆነ ስጋ፣ የዶሮ እርባታ፣ የባህር ምግቦች እና በተለይም ጥሬ ወይም በደንብ ያልበሰለ እንቁላል መመገብ።
• በጀርም የተሸፈኑ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች፡- ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ሳይታጠቡ ይበላሉ፤
• ርኩስ ውሃና ወተት፡- ርኩስ ውሃ መጠጣት፣ እንደ ፓስቸራይዝድ ወተት ወይም አይብ ያሉ ነገሮችን መመገብ።
• እጅ ሳይታጠቡ ምግብ ማዘጋጀት፡- ምግብ ሲያዘጋጁ ወይም ሲመገቡ እጅን በአግባቡ አለመታጠብ።
• ከእንስሳት፦ ይህ ባክቴሪያ በእንስሳት ፀጉር፣ ላባ፣ ቆዳ፣ ቅርፊት እና ሰገራ ውስጥ ይገኛል። እነዚህን እንስሳት እጃችንን ሳንታጠብ ከነኩና እጃችንን በአፋችን ውስጥ ብናስገባ ባክቴሪያው በቀላሉ ወደ ሰውነታችን ሊገባ ይችላል። በቤት ውስጥ ካለ ከማንኛውም እንስሳ ለምሳሌ ውሾች፣ ድመቶች፣ ዶሮዎች እና ኤሊዎች ሊተላለፍ ይችላል።
• በበሽታው ከተያዘ ሰው፦ ሳልሞኔላ ያለበት ሰው እጁን በአግባቡ ሳይታጠብ ወደ መጸዳጃ ቤት ሄዶ ምግብ ካዘጋጀ ወይም የነካውን ነገር ከነካን እኛም በበሽታው ልንጠቃ እንችላለን።

አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ያውቃል?

ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች ከታዩብዎት እና ከጥቂት ቀናት በኋላ ካልተሻሻሉ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው። ዶክተሩ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና ይመረምራል። ምርመራውን ለማረጋገጥ ብዙውን ጊዜ በርካታ ምርመራዎችን ያደርጋሉ።

• የሰገራ ናሙና ምርመራ፡ይህ ዋናው ፈተና ነው። ትንሽ ሰገራ በልዩ መያዣ ውስጥ እንዲያስገቡ ይጠየቃሉ። ላቦራቶሪው ይህንን ናሙና የሳልሞኔላ ባክቴሪያ መኖሩን ይመረምራል።
• የደም ናሙና፡- አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም በሽታው ከባድ ከሆነ፣ ባክቴሪያው ወደ ደም መሰራጨቱን ለማረጋገጥ የደም ናሙና ይወሰዳል።
• ሌሎች ናሙናዎች፡- በጣም አልፎ አልፎ፣ በሰውነት ላይ ካለ ቁስል የሚወጣ የሽንት ናሙና ወይም መግልም ሊመረመር ይችላል።

እንዴት ይታከማል? በቤት ውስጥ እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?

ብዙ ሰዎች የሚያነሱት ትልቁ ጥያቄ ለዚህ መድሃኒት ያስፈልጋቸዋል ወይ የሚለው ነው። ይሁን እንጂ፣ በሽታው ከባድ ከሆነ ወይም ከላይ ከተጠቀሱት የአደጋ ቡድኖች ውስጥ አንዱ ከሆኑ፣ ሐኪምዎ አንቲባዮቲኮችን ሊሰጥዎ ይችላል። ለምሳሌ፣ እንደ ሲፕሮፍሎክሲን፣ ሴፍትሪአክሶን ወይም አዚትሮማይሲን ያሉ መድኃኒቶች ሊሰጡዎት ይችላሉ።

በቤት ውስጥ ለማስተዳደር በጣም አስፈላጊ ነገሮች

በዚህ ሕመም ውስጥ ትኩረት ልንሰጠው የሚገባው በጣም አስፈላጊው ነገር ድርቀትን ወይም የውሃ ማቆየትን መከላከል ነው። ተቅማጥና ማስታወክ ሰውነት ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ እንዲያጣ ያደርገዋል። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ

• በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ፡- ትንሽ ውሃ፣ ሾርባ፣ ገንፎ፣ ሾርባ፣ የብርቱካን ጭማቂ እና የፍራፍሬ ጭማቂ (ትንሽ ውሃ በመጨመር) ደጋግመው ይጠጡ።
• እረፍት ፡ ሰውነትዎን ማረፍ በፍጥነት እንዲድኑ ይረዳዎታል።
• የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶች፡- አዋቂዎች እንደ ሎፔራሚድ ያሉ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶችን ለጊዜው መጠቀም ይችላሉ፣ ነገር ግን እነዚህን መድሃኒቶች ዶክተር ሳያማክሩ ለትናንሽ ልጆች በፍጹም አይስጡ።

ይህ ምን አይነት ውስብስቦችን ሊያስከትል ይችላል?

ምንም እንኳን ሳልሞኔላ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢጠፋም፣ አንዳንድ ጊዜ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፣ በተለይም ህክምና ካልተደረገለት ወይም ለአደጋ ተጋላጭ በሆኑ ቡድኖች ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ።

• ድርቀት፡- ይህ በጣም የተለመደና አደገኛ የሆነ ችግር ነው። በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃና የጨው መጠን በአደገኛ ሁኔታ ከቀነሰ፣ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።
• ባክቴሪያ፡- ባክቴሪያዎች ከአንጀት ወደ ደም ስር በመግባት በመላው ሰውነት ውስጥ ሊሰራጩ ይችላሉ። ይህም ሴፕሲስ የሚባል አደገኛ ሁኔታ ሊያስከትል ይችላል።
• ምላሽ ሰጪ አርትራይተስ;ኢንፌክሽኑ ከተወገደ በኋላ፣ አንዳንድ ሰዎች እንደ የመገጣጠሚያ ህመም እና የዓይን መቅላት ያሉ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ምላሽ ሊያጋጥማቸው ይችላል።
• የአጥንት ኢንፌክሽን (ኦስቲኦማይላይትስ): ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ቢሆንም፣ የማጭድ ሴል በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የመከሰት አደጋ አለ።

በሳልሞኔላ የመሞት አደጋ በጣም ዝቅተኛ ቢሆንም፣ ሙሉ በሙሉ የማይቻል አይደለም። ስለዚህ፣ ምልክቶቹን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

በጣም አስፈላጊው ክፍል፡ እራስዎን ከሳልሞኔላ እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?

ከዚህ በሽታ መራቅ ያን ያህል ከባድ አይደለም። በየቀኑ የምናደርጋቸውን አንዳንድ ነገሮች በተመለከተ ትንሽ ጥንቃቄ ማድረግ ብቻ በቂ ነው።

ምግብ ሲያዘጋጁ እነዚህን ነገሮች ማድረግዎን ያረጋግጡ

1. እጅዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ ፡ ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት፣ ከመመገብዎ በፊት፣ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እና ጥሬ ስጋ እና አሳ ከያዙ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። 2. ጥሬ ስጋ እና የበሰለ ምግብ ለይ ፡ ጥሬ ስጋ ወይም የዶሮ እርባታ ለመቁረጥ የመቁረጫ ሰሌዳዎችን፣ ቢላዎችን ወይም ሌሎች እቃዎችን አይጠቀሙ። ከተጠቀሙ በኋላ በደንብ ያጥቧቸው እና ያጽዷቸው። የበሰለ ምግብ ጥሬ ስጋ ባለው ሳህን ላይ አያስቀምጡ። 3. ምግብን በደንብ ያብስሉት ፡ ስጋ፣ አሳ፣ የዶሮ እርባታ እና እንቁላል ውስጡ በደንብ እስኪበስል ድረስ ያብስሉ። አሁንም ሮዝ ከሆኑ በትክክል አይበስሉም። 4. ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በደንብ ያጠቡ ፡ ከመብላትዎ ወይም ከማብሰልዎ በፊት ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በሚፈስ ውሃ ውስጥ በደንብ ያጠቡ። 5. ምግብን በትክክለኛው የሙቀት መጠን ያስቀምጡ ፡ የበሰለ ምግብን በፍጥነት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ለረጅም ጊዜ አያስቀምጡት። 6. የተከተፉ የወተት ተዋጽኦዎችን ብቻ ይጠቀሙ ፡ በሱቅ የተገዛ ወተት፣ እርጎ እና አይብ ፓስቸራይዝድ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

ከእንስሳት ጋር ስትገናኙ ይህንን አስቡበት።

1. እንስሳትን ከያዙ በኋላ እጅዎን ይታጠቡ፡- የቤት እንስሳትዎን ጨምሮ የቤት እንስሳትዎን ከነኩ በኋላ እና የምግብ ጎድጓዳ ሳህኖቻቸውን እና ጎጆዎቻቸውን ካጸዱ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ። 2. እንስሳትን አይስሙ ፡ እንስሳትን በአፍ ወይም ፊት ላይ ከመሳም ይቆጠቡ። 3. እንስሳትን በኩሽና ውስጥ አያስቀምጡ ፡ እንስሳትን፣ በተለይም ኤሊዎችን እና እንሽላሊቶችን በኩሽና ውስጥ ወይም ምግብ በሚዘጋጅበት ቦታ አያስቀምጡ። 4. የበሽታ መከላከያ ስርዓት ደካማ ከሆኑ ሰዎች ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ፡- የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለዎት ወይም ከ5 ዓመት በታች የሆነ ልጅ ወይም ከ65 ዓመት በላይ የሆነ ሰው ቤት ውስጥ ካለዎት፣ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን እንስሳት (ኤሊዎችን፣ ዶሮዎችን) ከመንካት ይቆጠቡ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ መቀነስ አለባቸው። ሆኖም፣ ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

• ከባድ ተቅማጥ፡- ከ3 ቀናት በላይ ተቅማጥ ካለብዎት።
• በሰገራ ውስጥ ደም።
• ከባድ ትኩሳት፡- ከ102°ፋ (39°ሴ) በላይ ትኩሳት ካለብዎት።
• ተደጋጋሚ ማስታወክ፡- በጣም ብዙ ማስታወክ ከቻልክ ምንም ነገር ማስታወክ አትችልም።
• ከባድ የመርሳት ምልክቶች፡
• የሽንት መጠን እና የድግግሞሽ መጠን በጣም ዝቅተኛ።
• ጥቁር ቢጫ/ብርቱካናማ ሽንት።
• ደረቅ አፍ እና ምላስ።
• ሲቆሙ የማዞር ስሜት።

ሳልሞኔላ፣ ሳልሞኔላ ሲንሃላ፣ የምግብ መመረዝ፣ የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ፣ ማስታወክ፣ የምግብ መመረዝ ስሪላንካ፣ የጨጓራ ​​​​ቁስለት ሲንሃላ