የአከርካሪዎ ወይም የልጅዎ አከርካሪ የተጠማዘዘ ነው? ስለ ስኮሊዎሲስ ሁሉንም ነገር በቀላል አነጋገር እንማር

የልጅዎ አንድ ትከሻ ከሌላው ትንሽ ከፍ ያለ ይመስላል? ወይስ ቀሚስ ሲለብሱ የልጅዎ ወገብ ጎኖች አንድ አይነት እንዳልሆኑ ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ እነዚህ የተለመዱ ነገሮች ናቸው ብለን እናስባለን፣ ነገር ግን ይህ የጀርባ ህመም ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ህመም የሌለው ስለሆነ፣ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የመዘንጋት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ዛሬ ብዙ ሰዎች ስለሰሙት ነገር ግን በትክክል የማያውቁት ሁኔታ እንነጋገራለን። ይህ ስኮሊዎሲስ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ ስኮሊዎሲስ ምንድን ነው?

በጣም ቀላል ነው። ስኮሊዮሲስ የአከርካሪ አጥንታችን ወይም የጀርባ አጥንታችን ወደ አንድ ጎን የሚጠጋበት ሁኔታ ነው። በተለምዶ የጤነኛ ሰው አከርካሪ ከኋላ ሲታይ ቀጥ ያለ መሆን አለበት። ነገር ግን ስኮሊዮሲስ ያለበት ሰው አከርካሪው ወደ አንድ ጎን የተጠማዘዘ ሲሆን ይህም የእንግሊዝኛ ፊደል 'C' ወይም 'S' ቅርፅ ይመስላል።

የአከርካሪ አጥንቶቻችን በተፈጥሮ ትንሽ ኩርባ አላቸው። ቆመው ከጎን ሆነው ካዩዋቸው ያዩታል። ያ የተለመደ ነው። ነገር ግን ስኮሊዎሲስ እንደዚያ አይደለም። ያልተለመደ የጎን ለጎን ኩርባ ነው።

አብዛኛውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ከባድ አይደለም። ይህ ማለት ብዙ ሰዎች ምልክቶች አይታዩም እና ህክምና አያስፈልጋቸውም ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ላይ እንደ የጀርባ ህመም እና ሚዛን ማጣት ያሉ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በእነዚህ ሁኔታዎች የሕክምና ሕክምና ያስፈልጋል።

ዋና ዋና የስኮሊዎሲስ ዓይነቶች ምንድናቸው?

ስኮሊዎሲስ በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል፣ ይህም እንደ መንስኤው ላይ የተመሠረተ ነው።

ይህ ደግሞ በእድሜ የተመደበ ነው።

በተለይም የኢዲዮፓቲክ ዓይነት፣ በምርመራው ዕድሜ ላይ በመመስረት በሌሎች በርካታ ስሞች ይታወቃል።

• የሕፃናት ስኮሊዎሲስ፡- ከ3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት።
• የወጣቶች ስኮሊዎሲስ፡- ከ4 እስከ 10 ዓመት ለሆኑ ህጻናት።
• የጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጆች፡- ከ11 እስከ 18 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ልጆች (በአብዛኛው በዚህ ዕድሜ ላይ ምርመራ የተደረገላቸው)።
• የአዋቂዎች ኢዲዮፓቲክ ስኮሊዎሲስ፡- ከ18 ዓመት ዕድሜ በኋላ የሚመረመር፣ አካላዊ እድገት ሲጠናቀቅ የሚመጣ በሽታ።

የስኮሊዎሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ የስኮሊዎሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምንም አይነት ምልክት የላቸውም ። የጀርባ ህመም በተለይም በልጆች ላይ አልፎ አልፎ የሚከሰት ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል

• የጀርባ ህመም (በተለይም በአዋቂዎች ላይ)
• ቀጥ ብሎ መቆም መቸገር
• የዋና ጡንቻዎችን ማዳከም
• በእግሮች ላይ ህመም፣ የመደንዘዝ ወይም ድክመት

የስኮሊዎሲስ መኖርን የሚያመለክቱ ውጫዊ ምልክቶች ምንድናቸው?

ምንም አይነት ምልክቶች ባይኖሩም፣ ይህንን ሁኔታ ከሰውነት ገጽታ ለመለየት የሚረዱዎት አንዳንድ ምልክቶች አሉ። እንደ ወላጅ፣ እነዚህን ነገሮች በንቃት መከታተል ይችላሉ።

ስኮሊዎሲስ እንዴት እንደሚመረመር እና እንደሚለካ?

ይህንን ሁኔታ ለመመርመር አንድ ዶክተር በርካታ እርምጃዎችን ይከተላል።

ማጣሪያ

አብዛኛዎቹ የትምህርት ቤት ዕድሜ ያላቸው ልጆች ለዚህ ምርመራ ይደረግላቸዋል። ይህ ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚያደርጉት የመጀመሪያ ምርመራ ነው።

1. ጀርባዎን ለማሳየት ሳሪ ወይም ቁምጣ እንዲለብሱ ይነግሩዎታል።

2. ቀጥ ብለው እንዲቆሙ ይጠየቃሉ። እዚህ፣ ዶክተሩ ከኋላዎ እና ከጎንዎ ይመለከታል፣ የትከሻዎን ቁመት እና የዳሌዎን አቀማመጥ ያጣራል።

3. ወደፊት እንድትዘነበሉ ይጠይቃሉ።ይህ "የአዳም የፊት መታጠፊያ ሙከራ" ይባላል። ጉልበቶችዎን ሳያጎነብሱ ወደፊት ይንበረከካሉ፣ ልክ ጣቶችዎን እንደነኩ ያህል። እንደዚህ ሲታጠፉ፣ የጀርባ ጉዳት ካለብዎት፣ በጀርባዎ አንድ ጎን የጎድን አጥንት እብጠት ያያሉ። ይህ ስኮሊዎሲስን ለመመርመር በጣም ቀላል መንገድ ነው።

የምስል ሙከራዎች

ከመጀመሪያው ምርመራ በኋላ ስኮሊዎሲስ ከተጠረጠረ ሐኪምዎ ኤክስሬይ እንዲያደርግ ይልክዎታል። ኤክስሬይ የአከርካሪዎን ሙሉ ምስል ሊያሳይ ይችላል።

ጀርባዎን እንዴት ይለካሉ?

ዶክተሩ የኤክስሬይ ምርመራውን ካደረገ በኋላ የአከርካሪ አጥንትን የመጠምዘዝ ደረጃ ይለካል። ይህ በትምህርት ቤት ውስጥ ፕሮትራክተር በመጠቀም አንግልን ለመለካት ከተጠቀሙበት መንገድ ጋር ተመሳሳይ ነው። የችግሩ ክብደት የሚወሰነው በዚህ መለኪያ ነው።

• ከ10 ዲግሪ በታች ከሆነ፡- እንደ ስኮሊዎሲስ አይቆጠርም።
• ከ10 - 24 ዲግሪዎች ፡ መለስተኛ ስኮሊዎሲስ።
• ከ25 - 39 ዲግሪዎች ፡ መካከለኛ ስኮሊዎሲስ።
• ከ 40 ዲግሪ በላይ: ከባድ ስኮሊዎሲስ።

ለስኮሊዎሲስ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

እዚህ ላይ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ስኮሊዎሲስ ያለባቸው ሰዎች ሁሉ ሕክምና እንደማያስፈልጋቸው ነው። ለማከም ወይም ላለመያዝ የሚወስኑት ውሳኔ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው።

• የጀርባ መወጠር መጠን (ዲግሪዎች)
• የታካሚው ዕድሜ
• ልጅ ከሆነስ ሰውነት ለምን ያህል ጊዜ ማደጉን ይቀጥላል?
• መጎተቱ በፍጥነት ይጨምራል ወይስ አይጨምርም

ሕክምናው በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈል ይችላል።

1. ቀዶ ጥገና ያልሆነ ሕክምና

ይህ ለብዙ ሰዎች የሚመከር ሕክምና ነው።

• ምልከታ፡- ህፃኑ ትንሽ የሳይያቲካ መጠን (ከ25 ዲግሪ በታች) ካለበት እና አሁንም እያደገ ከሆነ፣ ዶክተሩ በየ4-6 ወሩ ተመልሶ እንዲመጣ ይነግረዋል። ከዚያም ሳይያቲካ እየተባባሰ መሆኑን ለማየት ኤክስሬይ ይወስዳል። እየባሰ ካልሆነ፣ ተጨማሪ ሕክምና አያስፈልግም።
• የኋላ ማሰሪያ ፡ መካከለኛ ስኮሊዎሲስ (ከ25-40 ዲግሪ) ላለበት እና አሁንም እያደገ ላለው ልጅ፣ ዶክተሩ በልዩ ሁኔታ የተነደፈ የጀርባ ማሰሪያ ሊመክር ይችላል። ይህ ስኮሊዎሲስ እንዳይባባስ ይከላከላል። ይህ በቀን ለብዙ ሰዓታት መልበስ ያስፈልገዋል። መጀመሪያ ላይ ምቾት የማይሰጥ ቢሆንም፣ ስኮሊዎሲስ እንዳይባባስ መከላከል አስፈላጊ ነው።
• የፊዚካል ቴራፒ ፡ የፊዚካል ቴራፒስት የጀርባና የሆድ ጡንቻዎችን ለማጠናከር የሚያስችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲሁም የሰውነትዎን አቀማመጥ ለማስተካከል የሚያስችሉ ቴክኒኮችን ሊያስተምርዎት ይችላል። ይህም ህመምን ለመቀነስ እና የሰውነትዎን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል።

2. ቀዶ ጥገና

ቀዶ ጥገና እምብዛም አይመከርም። የሚጠቀሰው

• የጀርባ ህመም በጣም ከባድ ከሆነ (ብዙውን ጊዜ ከ45-50 ዲግሪ በላይ)።
• የግፊት መጨመር በቀዶ ጥገና ባልሆኑ ህክምናዎች መቆጣጠር ካልተቻለ።
• በመወጠር ምክንያት የመተንፈስ ችግር ወይም ከባድ ህመም ካጋጠመዎት።

ዋናው የቀዶ ጥገና ሂደት የአከርካሪ አጥንት ውህደት ይባላል። በዚህ ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በርካታ የአከርካሪ አጥንቶችን በአከርካሪ አጥንት ውስጥ በማጣመር የብረት ዘንጎችን እና ዊንጮችን በመጠቀም አከርካሪውን ያስተካክላል። ይህ ስኬታማ ቀዶ ጥገና ነው።

ስኮሊዎሲስ ካለብዎት ስፖርቶችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ?

ይህ ብዙ ወላጆችና ልጆች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው።

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የጀርባ ጡንቻዎችዎን ለማጠናከር እና ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል። ስፖርት መጫወት ስኮሊዎሲስን አያባብሰውም ።

በተለይም ጥሩ ጨዋታዎች እና ልምምዶች፡-

• መዋኘት ፡ ይህ በጣም ጥሩ ነው። ሰውነት በውሃ ውስጥ ክብደት ስለማይሰማው በጀርባው ላይ ምንም አይነት ጫና የለም። እንዲሁም የሰውነት ጡንቻዎች በሙሉ በተመሳሳይ ጊዜ ስለሚንቀሳቀሱ የኮር ጥንካሬ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
• ዮጋ እና የመለጠጥ ልምምዶች፡- እነዚህ የሰውነት ተለዋዋጭነትን ለመጨመር እና ጡንቻዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ።
• ጂምናስቲክስ ፡ ይህ ደግሞ ተለዋዋጭነትን እና ዋና ጥንካሬን ያዳብራል።

ይሁን እንጂ፣ ልጅዎ ቀዶ ጥገና ካደረገ፣ ዶክተሩ እንደ ራግቢ፣ ሆኪ እና እግር ኳስ ያሉ ንክኪ ስፖርቶችን ለተወሰነ ጊዜ እንዲያስወግዱ ሊመክርዎ ይችላል። ማንኛውንም ነገር ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር ጥሩ ነው።