አንድ ሰው ሲወድህ፣ አንተ ሳታውቅ ሊወድህ እንደሚችል ታውቃለህ?

በዚያ ቀን ወደ ክሊኒኩ የመጣው ታሪንዱ (ዕድሜ 23) በጣም ዓይናፋር ነበር እና ፊቱ ላይ ትንሽ ፈገግታ ነበረው። ጭንቅላቱን እየነቀነቀ፣ ትንሽ አፍሮ፣ የግል ጥያቄ ጠየቀኝ።

"ዶክተር ፕሪያ፣ በአእምሮዬ ላይ ትንሽ ችግር አለብኝ። ትላንት ከዩኒቨርሲቲያችን የመጣች አንዲት ልጅ እንደምትወደኝ ነገረችኝ። ከዚህ በፊት ስለእሷ ብዙም አላሰብኩም ነበር። ግን እንደምትወደኝ ካወቅኩበት ጊዜ ጀምሮ ስለእሷ ሁልጊዜ አስባለሁ፣ እና በእሷ ላይ ትንሽ ፍላጎት ማሳደር እንደጀመርኩ ይሰማኛል። በአእምሯዬ፣ በዶክተሬ ላይ የሆነ ችግር አለ ወይስ ይህ የስነልቦና ችግር ነው?" ታሪንዱ በጣም በሚገርም ሁኔታ ጠየቀ።

ፈገግ አልኩና ለታሪንዱ፣ "ታሪንዱ፣ አትጨነቅ። በአእምሮህ ላይ ምንም ችግር የለም። ይህ በዓለም ዙሪያ ላሉ ሰዎች የተለመደ በጣም የታወቀ የስነ-ልቦና ጽንሰ-ሀሳብ ነው። ይህንን የተገላቢጦሽ የመውደድ ውጤት ብለን እንጠራዋለን። ስለዚህ ዛሬ፣ አንድ ሰው እንደሚወደን ስናውቅ፣ ሳናውቀው ወደዚያ ሰው እንዴት እንደምንሳብ እንነጋገር።"

የተገላቢጦሽ መውደድ ውጤት ምንድን ነው?

የተገላቢጦሽ ምርጫ ቲዎሪ እንደሚለው አንድ ሰው በእኛ ላይ ፍላጎት እንዳለው ስንማር፣ በተፈጥሮው ለዚያ ሰው የመሳብ እና የመሳብ ዝንባሌ አለን።

እንደ ማህበራዊ ሳይኮሎጂ ገለጻ፣ ይህ በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ለመጀመር ከሚያደርጉት በጣም አስተማማኝ እና ኃይለኛ ምክንያቶች አንዱ በመባል ይታወቃል።

አእምሯችን ለዚህ ምላሽ የሚሰጠው እንዴት ነው? (የመሳብ የነርቭ ባዮሎጂ)

አንድ ሰው ፍቅር ወይም ደግነት እያሳየን እንደሆነ ስናውቅ፣ በአእምሯችን ውስጥ በርካታ ኬሚካላዊ ለውጦች ይከሰታሉ፡

1. ዶፓሚን (የደስታ ሆርሞን)፡- አንድ ሰው እንደሚወደን ሲነግረን ከፍተኛ የእርካታ እና የዋጋ ስሜት ይሰጠናል። አንጎል ይህንን እንደ ሽልማት ይቆጥረዋል እና ዶፓሚን የተባለውን ሆርሞን ይለቃል።
2. ኦክሲቶሲን (የማሰሪያ ሆርሞን): ይህ ሆርሞን የደህንነት እና ከሌሎች ጋር የመተሳሰር ስሜት ለመፍጠር ይረዳል።
3. የነርቭ ሴሎች መስታወት፡- እነዚህ በአንጎል ውስጥ ያሉ ልዩ የነርቭ ሴሎች ሌሎች የሚያሳዩንን የፍቅር እና የደግነት ስሜቶች በአእምሯችን ውስጥ ለመድገም ይሰራሉ።

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ዲሶናንስ

አንድ ሰው እንደሚወደን ሲነግረን፣ ንቃተ ህሊናችን ወዲያውኑ "ለምን ይወደኛል?" የሚል ጥያቄ ያነሳል።

አእምሯችን ለዚህ መልስ ለመፈለግ ይፈተናሉ፣ በዚህም ምክንያት፣ ሳናውቀው እንደ ደግነት፣ ውብ ፈገግታ እና ቀልድ ላሉ የዚያ ሰው አዎንታዊ ባህሪያት የበለጠ ትኩረት መስጠት እንጀምራለን። በዚህም ምክንያት፣ ልባችንም ለእነሱ ፍቅር ያዳብራል።

የአዎንታዊ ግብረመልስ ዑደት

ፍቅር እና መስህብ በሁለቱም አቅጣጫዎች የሚፈሱ ሀይሎች ናቸው፡

• ሌላኛው ሰው እንደሚወድህ ያሳያል → ዋጋህን እንደሚሰማህ → እንደምትወዳቸው → የበለጠ በቅርበት ትይዛቸዋለህ → ፍቅራቸው የበለጠ ይጨምራል።

ይህ ቀጣይነት ያለው ዑደት በሁለቱ መካከል ያለው ትስስር በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዲጠናከር ያስችለዋል።

🚨 በግንኙነት ውስጥ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ቀይ ባንዲራዎች

በጋራ ጥቅም ምክንያት ከአንድ ሰው ጋር መሳብ ቢሰማንም፣ አዲስ ግንኙነት ከመጀመራችን በፊት የሚከተሉትን የአደጋ ምልክቶች ማወቅ አለብን፡

• የቦምብ ጥቃት፡- ከልክ ያለፈ የስጦታ መስጠት፣ ምስጋና ማቅረብ እና በግንኙነት መጀመሪያ ላይ በጣም ለመቀራረብ መሞከር (ይህ በኋላ ላይ እርስዎን ለመቆጣጠር የሚያስችል ዘዴ ሊሆን ይችላል - ማጭበርበር)።
• ስሜታዊ ማዛባት፡- አንድ ሰው እርስዎን እየወደደ መስሎ በስሜታዊነት እርስዎን በመቆጣጠር ፍላጎቶቹን ለማሟላት ከሞከረ።
• ወሰንን አለማድነቅ፡- የግል ነፃነትዎን፣ አስተያየቶችዎን እና ወሰኖችዎን ሳታከብሩ የፈለጉትን እንዲያደርጉ ጫና ከተደረገብዎት።

የሚደረጉ እና የማይደረጉ ነገሮች