እናትህ፣ አባትህ ወይም አያትህ ወይም አያትህ በእነዚህ ቀናት ትናንሽ ነገሮችን እየረሱ እንደሆነ አስተውለሃል? እንደ ቁልፎችህ ያሉበትን ቦታ፣ የአንድ ሰው ስም ወይም ምን ማድረግ እንዳለብህ ያሉ ነገሮችን መርሳት የተለመደ ነገር እንደሆነ ብናስብም፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ እንደ አልዛይመር ያለ ይበልጥ ከባድ የሆነ በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህንን ስትሰማ አትጨነቅ። በጣም አስፈላጊው ነገር ስለዚህ ጉዳይ ሙሉ በሙሉ ማወቅ ነው። ዛሬ የአልዛይመር በሽታ ምን እንደሆነ እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ የአልዛይመር በሽታ ምንድን ነው?
የአልዛይመር በሽታ የማስታወስ ችሎታዎን ቀስ በቀስ የሚያጠፋ በሽታ ነው። ይህ በሽታ አንጎልን የሚጎዳ በሽታ ነው። በመጀመሪያ ደረጃዎች፣ የቅርብ ጊዜ ክስተቶችን ማስታወስ ሊቸገሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ከዓመታት በፊት የተከሰቱ ክስተቶችን ማስታወስ ይችሉ ይሆናል።
ከጊዜ በኋላ በሽታው እየገፋ ሲሄድ ሌሎች ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ።
- በአንድ ነገር ላይ ማተኮር አስቸጋሪ ነው።
- እንደ ሻይ መስራት ያሉ ቀላል የዕለት ተዕለት ተግባራት እንኳን ለማከናወን አስቸጋሪ ናቸው።
- በተለይም በሌሊት የጭንቀት፣ የግራ መጋባት እና የተስፋ መቁረጥ ስሜት።
- በባህሪ ላይ ትልቅ ለውጦች። በድንገት መቆጣት፣ ያለማቋረጥ መጨነቅ ወይም የመንፈስ ጭንቀት።
- ቦታህን ማጣትና መጥፋት።
- አካላዊ ችግሮች። እንደ የእግር ጉዞዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች፣ ሚዛን ማጣት ያሉ ነገሮች።
- ከሌሎች ጋር የሐሳብ ልውውጥ እና የሐሳብ ልውውጥ ለማድረግ አስቸጋሪነት።
በሽታው እየገፋ ሲሄድ፣ የሚወዷቸውን ሰዎች እንኳን ሊረሱ ይችላሉ። እንደ ልብስ መልበስ፣ መብላት ወይም ብቻዎን ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ያሉ መሰረታዊ ነገሮችን እንኳን ማድረግ አይችሉም። ይህ በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ የአንጎል ሕብረ ሕዋሳትን ቀስ በቀስ ያጠፋል። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከ65 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች ይዳርጋል።
በአልዛይመር እና በዲሜንሺያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ብዙ ሰዎች እነዚህን ሁለት ቃላት ግራ ያጋባሉ፣ ነገር ግን በሁለቱ መካከል ትንሽ ልዩነት አለ።
የአእምሮ ማጣት የአንድ የተወሰነ በሽታ ስም አይደለም። በማስታወስ፣ በአስተሳሰብ እና በባህሪ ላይ ችግር የሚፈጥሩ የተለያዩ ሁኔታዎችን የሚያመለክት አጠቃላይ ቃል ነው። ልክ እንደ "መኪና" ቃል ነው።
የአልዛይመር በሽታ በአጠቃላይ የመርሳት በሽታ ምድብ ውስጥ በጣም የተለመደ የተለየ በሽታ ነው። ልክ "መኪና" ማለት ነው። ማለትም የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው ሁሉ የመርሳት በሽታ አለበት፣ ነገር ግን የመርሳት በሽታ ያለበት ሰው ሁሉ የአልዛይመር በሽታ የለበትም።
የአልዛይመር በሽታ ደረጃዎች ምንድናቸው?
የአልዛይመር በሽታ ቀስ በቀስ በሦስት ዋና ዋና ደረጃዎች ያልፋል።
| የበሽታ ደረጃ | መግለጫ |
|---|---|
| የመጀመሪያ ደረጃ (መለስተኛ) | በዚህ ደረጃ፣ ትክክለኛ ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ አስቸጋሪ ነው። ከታካሚው ጋር በጣም ቅርብ የሆኑት ብቻ ጥቃቅን ለውጦችን ያስተውላሉ። መኪና መንዳት እና በማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ። ነገር ግን ትናንሽ ዝርዝሮችን ሊረሱ፣ የተወሰኑ ተግባራትን ለማጠናቀቅ ሊቸገሩ እና ነገሮችን ለማቀድ ሊቸገሩ ይችላሉ። |
| መካከለኛ | ይህ አብዛኛውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ደረጃ ነው። ለዓመታት ሊቆይ ይችላል። ምልክቶቹ የበለጠ ግልጽ ይሆናሉ። የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን አስቸጋሪ ይሆናል። የባህሪ ለውጦች የበለጠ የሚታዩ ናቸው። በዚህ ደረጃ፣ ታካሚው በተለይ ለደህንነታቸው እና ለእንክብካቤው አንድ ሰው (ተንከባካቢ) ያስፈልገዋል ። |
| የመጨረሻ ደረጃ (ከባድ) | በዚህ ደረጃ፣ በቀን ለ24 ሰዓታት እንክብካቤ ሊያስፈልግ ይችላል ። ስለ አካባቢያቸው እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። እንደ መራመድ፣ መቀመጥ እና በመጨረሻም ምግብ መዋጥ ያሉ መሰረታዊ ነገሮችን እንኳን ማድረግ ላይችሉ ይችላሉ። በዚህ ጊዜ፣ ለታካሚው እና ለቤተሰቡ እፎይታ የሚሰጥ የሆስፒስ እንክብካቤን ሊያስቡበት ይችላሉ። |
የአልዛይመር በሽታ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
የአልዛይመር በሽታ ያለባቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ቢሆኑም፣ የእርጅና የተለመደ ክፍል አይደለም። ሳይንቲስቶች አሁንም አንዳንድ ሰዎች ለምን እንደሚያዙ እና ሌሎች ለምን እንደማያጋጥማቸው በትክክል አያውቁም። ነገር ግን ምልክቶቹ የሚከሰቱት በአንጎል ውስጥ ባሉ የነርቭ ሴሎች ላይ በሚደርሱ ሁለት ዋና ዋና ጉዳቶች ምክንያት መሆኑን ያውቃሉ፡
1. በነርቭ ሴሎች ውስጥ የክር መሰል ውዥንብር መፈጠር (ኒውሮፊብሪላር ውዥንብር)።
2. ቤታ-አሚሎይድ የሚባል የፕሮቲን አይነት በአንጎል ውስጥ ይከማቻል እና ፕላኮችን ይፈጥራል ።
የዚህ ጉዳት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ምርምር አሁንም ቀጥሏል። የጄኔቲክ አካል ሊኖር ይችላል። የእርስዎወላጅ ወይም ወንድም ወይም እህት በበሽታው ከተያዙ፣ በበሽታው የመያዝ ዕድሉ በትንሹ ከፍ ያለ ነው፣ ነገር ግን ይህ ማለት በእርግጠኝነት በሽታውን ይይዛሉ ማለት አይደለም።
በሽታውን እንዴት መለየት ይቻላል?
የአልዛይመር በሽታ ምልክቶች እንዳሉብህ ከተጠራጠርክ፣ ማድረግ ያለብህ የመጀመሪያው ነገር የቤተሰብ ዶክተርህን ማየት ነው። እሱ ወይም እሷ ጥያቄዎችን ይጠይቅሃል እና አስፈላጊ ከሆነም ወደ የነርቭ ሐኪም ይመራሃል።
ያስታውሱ፣ ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ ከቤተሰብ አባል ጋር መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ይህም የባህሪ ለውጦችዎን የሚያውቅ ሰው ነው።
ዶክተሩ በርካታ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል፤ ለምሳሌ፡
- እንደ የማስታወስ ችሎታ፣ የችግር አፈታት ችሎታ እና ቋንቋ ያሉ ነገሮችን የሚፈትሹ የነርቭ ምርመራዎች።
- ሌሎች የጤና ችግሮችን ለመመርመር የደም እና የሽንት ምርመራዎች።
- የአእምሮ ጤና ግምገማ (የአእምሮ ጤና ግምገማ)።
- የአንጎል ቅኝቶች፡- እነዚህ ሲቲ (ኮምፒውትድ ቶሞግራፊ)፣ ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) እና ፒኢቲ (ፖሲትሮን ኢምፖዚሽን ቶሞግራፊ) ቅኝቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ።
- አንዳንድ ጊዜ የሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ (CSF) ምርመራ ለማድረግ የአከርካሪ ቧንቧ ሊሠራ ይችላል።
ለአልዛይመርስ የሚሆን ሕክምና አለ?
ይህ ሁሉም ሰው ያለበት ችግር ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ እስካሁን ድረስ ለአልዛይመር በሽታ ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ግን አይጨነቁ። የበሽታውን እድገት ሊያዘገዩ እና የሕመም ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱ በርካታ መድኃኒቶች አሉ፣ ይህም ታካሚው የበለጠ ምቹ ሕይወት እንዲኖር ያስችለዋል።
- የበሽታ እድገትን የሚያዘገዩ መድኃኒቶች፡- እንደ ሌካኔማብ (ለቄምቢ) እና ዶናኔማብ (ኪንሱላ) ያሉ አዳዲስ መድኃኒቶች በአንጎል ውስጥ የሚከማቹ ጎጂ ፕሮቲኖችን በማስወገድ የበሽታውን እድገት ለመቆጣጠር ይሞክራሉ። እነዚህ መድኃኒቶች በመጀመሪያ ደረጃዎች በጣም ውጤታማ ናቸው።
- ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድሃኒቶች፡- እንደ ኮሊንስቴሬዝ ኢንሂቢተሮች እና ሜማንቲን ያሉ መድሃኒቶች የማስታወስ እና የአስተሳሰብ ክህሎቶችን ሊያሻሽሉ እና የባህሪ ችግሮችን ሊቆጣጠሩ ይችላሉ።
ይህ ሁሉ የሚወሰነው በዶክተርዎ ነው፣ ስለዚህ ምክሩን መከተል አስፈላጊ ነው።
አደጋውን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንችላለን?
የአልዛይመር በሽታን 100% ለመከላከል የሚያስችል መንገድ ባይኖርም፣ ተጋላጭነታችንን ለመቀነስ ልንወስዳቸው የምንችላቸው በርካታ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አሉ።
- የደም ግፊትን መቆጣጠር፡- የደም ግፊት መጨመር ለአእምሮ ጤና ጥሩ አይደለም።
- አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ዝውውርን ወደ አንጎል ያሳድጋል።
- ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ፤በስኳርና በስብ የበለፀጉ ምግቦችን ይቀንሱ እና ተጨማሪ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን፣ ጥራጥሬዎችን እና እህሎችን ይመገቡ።
- ማህበራዊ ሆነው ይቆዩ፡- ከሌሎች ጋር መነጋገር እና በተለያዩ ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች መሳተፍ አእምሮ ንቁ ሆኖ እንዲቆይ ይረዳል።
- ጭንቅላትዎን ይንከባከቡ ፡ ከባድ የጭንቅላት ጉዳቶች ለወደፊቱ የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ።
- አንጎልዎን የሚፈታተኑ ነገሮችን ያድርጉ ፡ አዲስ ነገር ይማሩ፣ መጽሐፍትን ያንብቡ፣ እንቆቅልሾችን ይፍቱ። እነዚህ ለአእምሮዎ ጥሩ ልምምዶች ናቸው።
የአልዛይመር በሽታ ላለበት ታካሚ እንክብካቤ ለሚሰጥ ሰው ምክር
የአልዛይመር በሽታ ያለበትን ሰው መንከባከብ ቀላል አይደለም። ትልቅ ቁርጠኝነት ነው። እርስዎ ከእነዚህ ሰዎች አንዱ ከሆኑ፣ እነዚህ ምክሮች ይረዱዎታል።
- ወጥ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡ በተቻለ መጠን በተመሳሳይ ጊዜ ይመግቧቸው፣ ይታጠቡዋቸው እና ለመተኛት ያስቀምጧቸው። ይህ ግራ መጋባትን ይቀንሳል።
- ታጋሽ ሁን ፡ ተመሳሳይ ጥያቄ አስር ጊዜ ቢጠይቁህም አትቆጣ። በፍቅርና በአክብሮት ተናገር።
- ለመልበስ ቀላል የሆኑ ልብሶችን ያቅርቡ፡- ከአዝራሮችና ከሌሶች ይልቅ ላስቲክና ቬልክሮ ያላቸውን ልብሶች ይምረጡ።
- የቤትዎን አካባቢ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉት ፡ የሚያንሸራተቱ ምንጣፎችን ያስወግዱ። በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የመያዣ አሞሌዎችን ይጫኑ።
- እራስዎን ይንከባከቡ፡- የታመመን ሰው ሲንከባከቡ የራስዎን የአእምሮ እና የአካል ጤንነት ያስቡበት። አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ከሌሎች እርዳታ ይጠይቁ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአልዛይመር በሽታ የእርጅና የተለመደ አካል አይደለም። አንጎልን የሚጎዳ በሽታ ነው።
- እንደ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ፣ የባህሪ ለውጦች ወይም የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን ችግር ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
- በሽታው ሙሉ በሙሉ ሊድን ባይችልም፣ የበሽታውን እድገት የሚቆጣጠሩ እና ምልክቶቹን የሚቆጣጠሩ ሕክምናዎች አሉ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የበሽታዎችን አደጋ ሊቀንስ ይችላል።
- ፍቅር፣ ድጋፍ እና መግባባት ለአልዛይመር በሽታ ላለበት ሰውም ሆነ ለተንከባካቢው በጣም አስፈላጊ ናቸው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር