የምትወዱት እናት፣ አባት ወይም አዛውንት የአልዛይመር በሽታ ካለባቸው፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም አስቸጋሪ የሆኑ ነገሮችን መቋቋም ሊኖርብዎት ይችላል። እስቲ አስቡት፣ እነሱን ለማጠብ፣ ልብሳቸውን ለመቀየር ወይም መድኃኒታቸውን በሰዓቱ ለመስጠት ሲሞክሩ፣ በድንገት “አይሆንም!” ብለው ይመልሳሉ እና ከምትሉት ነገር ጋር ለመተባበር ፈቃደኛ አይሆኑም። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ሀዘን፣ ቁጣ እና ብስጭት መሰማት የተለመደ ነው። ነገር ግን በመጀመሪያ መረዳት ያለብን በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህን ነገሮች የሚያደርጉት እርስዎን ለማስጨነቅ ወይም ምቾት እንዲሰማዎት ለማድረግ እንዳልሆነ ነው። ያ ባህሪ ራሱ የበሽታው አካል ነው።
ለምን እንዲህ ያደርጋሉ? ምክንያቱን እንረዳ።
የአንድ ሰው አእምሮ በአልዛይመር በሽታ ሲጎዳ፣ ዓለምን የሚያይበትና የሚረዳበት መንገድ ሙሉ በሙሉ ይለወጣል። እንክብካቤን የማይቀበሉበት ብዙ ምክንያቶች አሉ። እስቲ ለተወሰነ ጊዜ ስለዚያ እናስብ።
ይህንን ችግር ከመጀመራችን በፊት ምን እንደተፈጠረ ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው።
- እፍረትና አቅመ ቢስነት፡- እንደ ሻወር መውሰድ ወይም ልብስ መልበስ ያሉ ቀድሞ የሚያደርጉትን ነገር ለማድረግ የሌላ ሰው እርዳታ ሲያስፈልጋቸው ምን ያህል እንደሚያፍሩና እንደሚያዝኑ አስቡት። ህይወታቸውን መቆጣጠር የማጣት ስሜት ከፍተኛ የስነልቦና ጭንቀት ያስከትልባቸዋል።
- ግራ መጋባትና አለመግባባት፡- የምትናገረውን ወይም የምትፈልገውን ላይረዱ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ገላህን ለመታጠብ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመውሰድ ስትሞክር፣ ልትሰምጣቸው እየሞከርክ እንደሆነ ሊያስቡ ይችላሉ።
- ስሜትዎ፡- ሲናደዱ ወይም ሲበሳጩ፣ በፊትዎ እና በድምጽዎ ሊረዱት ይችላሉ። ይህም የበለጠ እንዲፈሩና እንዲጨነቁ ሊያደርጋቸው ይችላል።
- አካላዊ ምቾት ማጣት፡- ምናልባት ተርበው፣ ተጠምተው ወይም እንደ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ምቾት የማይሰማቸው ሊሆኑ ይችላሉ። ምናልባት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ያስፈልጋቸው ይሆናል። እነዚህን ነገሮች በትክክል መግለጽ ስለማይችሉ፣ ያንን ምቾት ማጣት በመካድ ያሳያሉ።
- ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች፡- አንዳንድ ጊዜ የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው ሌላ የጤና እክል ስላለበት እርዳታ እምቢ ሊል ይችላል። እንደ ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም ወይም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ያሉ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ከወትሮው ደካማ የሚመስሉ፣ የምግብ ፍላጎታቸው ደካማ ከሆነ ወይም ሁልጊዜ እንቅልፍ የሚወስዳቸው ከሆነ ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
- ማታለያዎች፡- አንዳንድ ጊዜ ነገሮች እየተከሰቱ እንደሆነ ያምናሉ፤ በእርግጥ የማይከሰቱ ነገሮችም ይከሰታሉ። ለምሳሌ፣ የምትሰጣቸውን ምግብ መርዛማ እንደሆነ ስለሚያስቡ ለመብላት እምቢ ሊሉ ይችላሉ።
በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ምን እናደርጋለን?
መንስኤው ምን እንደሆነ አንዴ ካወቁ በኋላ ለማስተካከል ይሞክሩ። አንዱ ዘዴ ካልሰራ ሌላ ዘዴ ይሞክሩ። እዚህ ላይ ቁልፉ ትዕግስት ነው።
ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ ምን ማድረግ እንደምንችል እንመልከት።
| ሊሞከር የሚችል ዘዴ | መግለጫ |
|---|---|
| ትኩረትን የሚከፋፍል ነገር | የሆነ ነገር ካልወደደው፣ ስለሱ አትከራከሩ፣ "ለእግር ጉዞ እንውጣ?" ብቻ ይበሉ ወይም የሚወደውን ምግብ ይስጡት። ከተረጋጋ በኋላ እንደገና ነገሩን ይሞክሩ። |
| በእርጋታ፣ በለስላሳነት ተናገር። | ምንም ያህል ብትቆጣ ወይም ብታዝን አትደናገጥ። ይህን ማድረግ ከከበደህ ለጥቂት ደቂቃዎች ራቅ በል፣ በጥልቀት ትንፋሽ ውሰድና ተረጋጋ። በድምጽህና በሰውነት ቋንቋህ ስሜትህን ሊያውቅ ይችላል። |
| ምንም ነገር አታስገድዱ። | የማይፈልገውን ነገር እንዲያደርግ ለማስገደድ ከሞከርክ ሁኔታው ሊባባስ ይችላል። የተወሰነ ጊዜ ስጠውና ቆይተህ እንደገና ሞክር። |
| ቀላል ምርጫዎችን ያቅርቡ | «ምን ለብሰሻል?» ከማለት ይልቅ፣ ሁለቱን አለባበሶቿን አሳያትና «ሰማያዊውን ወይስ ቀይውን?» ብለህ ጠይቅ። ይህ ደግሞ የተወሰነ ቁጥጥር እንዳላት እንዲሰማት ያደርጋታል። |
| ቀላል እና ደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ይስጡ | በአንድ ጊዜ ብዙ መመሪያዎችን አትስጡ፤ ለምሳሌ "ሂድና ጥርስህን ቦርሽ፣ ፊትህን ታጠብ፣ ልብስ ልበስ"። "ጥርሳችንን እንቦርሽ" የሚለውን ቃል ስትጨርስ "እሺ፣ አሁን ፊታችንን እንታጠብ" በልና ወደሚቀጥለው ደረጃ ቀጥል። |
| እንደ ትልቅ ሰው ራስህን ያዝ። | በድምፅህ፣ በቃላትህ እና በባህሪህ አክብረሃቸው። እንደ ልጅ አድርገህ በፍጹም አትመልከታቸው። ሊሰማቸው ይችላል። |
ያስታውሱ፣ አንዳንድ ጊዜ ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ላይሰሩ ይችላሉ። እንደዚህ ባሉ ጊዜያት አትደናገጡ። የእርስዎ ጥፋት አይደለም። አስፈላጊ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ።
እውነት ያልሆኑ ነገሮችን ሲያዩ ወይም ሲሰሙ ምን ያደርጋሉ?
ይህ በጣም አስቸጋሪ ሁኔታ ነው። "በቤቱ ውስጥ ሌቦች አሉ" ይላል። ምንም እንደሌለ ታውቃለህ። እንደዚህ ባለ ጊዜ ከእሱ ጋር አትከራከር። "አትበድድ" የሚሉ ነገሮችን አትናገር።
- በእርጋታ ተናገሩትና አጽናኑት። ከተቻለ፣ በእርጋታ ያዙትና "አትፍሩ፣ እኔ እዚህ ነኝ" በሉት።
- ምክንያቱን ለማግኘት ሞክሩ። ለምን እንደዚያ ያስባል? ምናልባት ከቤት ውጭ መኪና ሰምቶ ፖሊስ እንደሆነ ያስባል። ምናልባት በኩሽና መስኮት ስክሪን ላይ ንድፍ አይቶ ፊት እንደሆነ ያስባል። ያንን ምክንያት ማስወገድ ከቻሉ፣ ለምሳሌ የመስኮት ስክሪን በመቀየር፣ ያድርጉት።
- አንዳንድ ሰዎች እውነቱን መናገር የተሻለ ሆኖ አግኝተውታል። በእርጋታ "በዚያ መንገድ እንደምታየው አውቃለሁ፣ ግን በዚያ መንገድ አላየውም" ማለት ይችላሉ።
- ለሌሎች ደግሞ ለሚያዩት ነገር ምላሽ መስጠት የተሻለ ነው። ለምሳሌ፣ እባቦች አሉ ካሉ፣ ልትገድላቸው እንደሆነ አስመስለው።
- ትኩረታቸውን ይከፋፍሉ። የሚወዱትን ዘፈን ይልበሱ፣ የድሮ የፎቶ አልበም ይመልከቱ ወይም ስዕል ስለመሳል ይነጋገሩ።
እነሱ ግርግር ቢፈጥሩ ምን ታደርጋለህ?
አንዳንድ ጊዜ የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው እርዳታ ለመስጠት ፈቃደኛ ባለመሆኑ ሊመታ፣ ሊገፋ፣ ሊረግም እና ሊጮህ ይችላል። ይህ ለእርስዎ በጣም አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።
- ደህንነትን ቅድሚያ ይስጡ፡- እሱን ማረጋጋት ካልቻልክ፣ የምታደርገውን አቁመህ በሰላም ሂድ።
- አደገኛ እቃዎችን ያስወግዱ፡- እንደ ቢላዋ፣ መቀስ፣ የመስታወት ጠርሙሶች እና ከባድ እቃዎች ያሉ በቤት ውስጥ እነሱን ወይም እርስዎን ሊጎዱ የሚችሉ ማናቸውንም ነገሮች ያስወግዱ እና ይቆልፉ።
- ለመርዳት ዝግጁ የሆነ ሰው ይኑርህ፡- ለታመነ ጎረቤትህ ወይም ለዘመድህ ስለሁኔታው ንገረው፤ ድንገተኛ እርዳታ የሚያስፈልግህ ከሆነ ልትደውልለት ትችላለህ።
- ለሐኪምዎ ይንገሩ፡- የሚወዱት ሰው ያለማቋረጥ ጠበኛ ከሆነ ወይም ጠበኛ ሊሆን የሚችል ከሆነ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። ባህሪውን ለመቆጣጠር መድሃኒት ሊያስፈልግ ይችላል።
የአልዛይመር በሽታ ያለበትን ሰው መንከባከብ ቀላል ጉዞ አይደለም። ብዙ ትዕግስት፣ ፍቅር እና ግንዛቤ ይጠይቃል። ድካም ሲሰማዎት ወይም ሲደክሙ እርዳታ ለመጠየቅ አያመንቱ። የአእምሮ ጤናዎም በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው እርስዎን ለመጉዳት የሆነ ነገር ከማድረግ ወደኋላ አይልም። የበሽታው ራሱ አካል ነው።
- የባህሪያቸውን ምክንያት ለመረዳት ሞክሩ። አካላዊ ምቾት ማጣት፣ ፍርሃት ወይም ግራ መጋባት ሊሆን ይችላል።
- ሁልጊዜ ታጋሽ፣ ረጋ ያለ እና አፍቃሪ ሁን። ነገሮችን ማስገደድ ነገሮችን ከማባባስ ውጪ ሌላ ጥቅም የለውም።
- እውነት ያልሆኑ ነገሮችን ካዩ ወይም ከሰሙ፣ አትጨቃጨቁ፣ አታጽናኗቸው ወይም አታዘናጉዋቸው።
- ጠበኛ ባህሪን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ከሆነ፣ ለራስዎ ደህንነት ሲባል አካባቢውን ለቀው ለመውጣት ያስቡበት እና ለሐኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር