ጉንፋን አለብህ? ወይስ ትኩሳት አለብህ? (ጉንፋን ወይስ ጉንፋን) ልዩነቱን እናውራ!

ጠዋት ከእንቅልፍዎ ሲነቁ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ ሳል፣ የሰውነትዎ ህመም እና ትንሽ ትኩሳት ይሰማዎት ይሆናል... ከአልጋዎ እንኳን መነሳት አይፈልጉም። በዚህ ጊዜ፣ "ኦህ፣ ቀላል ጉንፋን አለብኝ ወይስ ትንሽ ከባድ ትኩሳት አለብኝ?" ብለን የምናስበው ነገር በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም የተለመደው ጉንፋን በጥቂት ቀናት ውስጥ ቢቀንስም፣ አንዳንድ የጉንፋን ዓይነቶች ለሳምንታት ብዙ ችግር ውስጥ ሊከቱዎት ይችላሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ ትኩሳቱ ከቀጠለ፣ እንደ የሳንባ ምች ያሉ ከባድ ሁኔታዎች ሊለወጡ እና ሆስፒታል መተኛት እንኳን ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

የጋራ ጉንፋን ምልክቶች ምንድናቸው?

ጉንፋን ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው የጉሮሮ ህመም ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ በመኖሩ ነው። ነገር ግን ይህ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ይጠፋል። ከዚያም የአፍንጫ ምልክቶቹ ይጀምራሉ። እንደ አፍንጫ ፍሳሽ እና የአፍንጫ መታፈን ያሉ ነገሮች ይከሰታሉ። ሳል ከአራት እስከ አምስት ቀናት በኋላም ሊጀምር ይችላል። አዋቂዎች ጉንፋን ሲይዛቸው ትኩሳት የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ነው፣ ነገር ግን ትንሽ ትኩሳት ሊኖራቸው ይችላል። ትናንሽ ልጆች ከጉንፋን ጋር ትኩሳት የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ከአፍንጫ የሚወጣው ፈሳሽ ውሃ ይሆናል። ከጥቂት ቀናት በኋላ ይህ ሊወፍር እና ወደ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ሊለወጥ ይችላል። ብዙ ሰዎች በዚህ ጊዜ "ኦህ፣ ይህ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን መሆን አለበት" ብለው ያስባሉ። ግን አይፍሩ። ፈሳሹ ቀለም መቀየር የተለመደ ነው። ሁልጊዜ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን አለብዎት ማለት አይደለም፣ ለምሳሌ የሳይነስ ኢንፌክሽን።

ጉንፋን ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

የጉንፋን ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ለአንድ ሳምንት ያህል ይቆያሉ። ምልክቶቹ መታየት ከጀመሩ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ በሽታውን ለሌሎች ማስተላለፍ ይችላሉ።ስለዚህ፣ በእነዚያ ቀናት ቤት ውስጥ መቆየት እና ማረፍ ጥሩ ነው። ጉንፋንዎ ከሳምንት በኋላ እየተሻሻለ ካልመጣ፣ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሊኖርብዎት ይችላል። በዚህ ሁኔታ ዶክተርዎ አንቲባዮቲኮችን ሊመክር ይችላል። አንዳንድ ጊዜ የጉንፋን ምልክቶች ከአለርጂዎች (አለርጂክ ሪህኒስ ወይም የሣር ትኩሳት) ወይም ከሳይነስ ጋር ሊምታቱ ይችላሉ። የጉንፋን ምልክቶችዎ በድንገት ከጀመሩ እና በሳምንት ውስጥ ከተሻሻሉ፣ ጉንፋን ሳይሆን አለርጂ ሊሆን ይችላል። ምልክቶችዎ ከአንድ ሳምንት በኋላ ካልተሻሻሉ፣ አለርጂ ወይም የሳይነስ በሽታ መሆኑን ለማረጋገጥ ሐኪምዎን ማነጋገር ብልህነት ነው።

ታዲያ የጉንፋን ምልክቶች ምንድናቸው?

የጉንፋን ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ከጉንፋን የበለጠ ከባድ ናቸው፣ እና በፍጥነት ይጀምራሉ። ደካማ እና የማዞር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። የጉንፋን ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

• የጉሮሮ ህመም
• ከፍተኛ ትኩሳት መያዝ
• ራስ ምታት
• ሰውነት እና ጡንቻዎች በጣም ይጎዳሉ
• የአፍንጫ መታፈን እና ሳል

አንዳንድ የጉንፋን ዓይነቶች እንደ ማስታወክና ተቅማጥ ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ የጉንፋን ምልክቶች ከሁለት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ቀስ በቀስ ይጠፋሉ፣ ነገር ግን ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ ህመም መሰማት የተለመደ ነው። የሳንባ ምች የኢንፍሉዌንዛ ከባድ ችግር ነው። ይህ በተለይ ለትናንሽ ልጆች፣ ለአረጋውያን እና ለሳንባ ወይም ለልብ ሕመም ላለባቸው ሰዎች አደገኛ ነው። የመተንፈስ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት። ሌላው የሳንባ ምች ምልክት ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት የሚቆይ ትኩሳት ሲሆን ከዚያም ተመልሶ ይመጣል።

እነዚህን ሁለት በትክክል እንዴት መለየት እና መለየት ይቻላል?

ጉንፋን ወይም ኢንፍሉዌንዛ እንዳለብዎት ለማወቅ በጣም ጥሩው መንገድ የሙቀት መጠንዎን መለካት ነው። ጉንፋን ከ101°ፋ (38.3°ሴ) በላይ ትኩሳት አያመጣም። ነገር ግን ጉንፋን በከፍተኛ ትኩሳት እና የጉሮሮ ህመም ሊጀምር ይችላል። የሰውነት ህመም በትኩሳትም የተለመደ ነው። ይህ ገበታ ልዩነቱን ለመረዳት ይረዳዎታል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ለተለመደው ጉንፋን እንኳን፣ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው።

• ከሶስት ቀናት በላይ የሚቆይ ትኩሳት ፡ ይህ ሌላ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆን ይችላል።
• በሚውጡበት ጊዜ ከባድ ህመም;ትንሽ የሚቧጭር ጉሮሮ የተለመደ ቢሆንም፣ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ህክምና የሚያስፈልገው የጉሮሮ ኢንፌክሽን (የጉሮሮ መቁሰል) ሊያመለክት ይችላል።
• የማያቋርጥ ሳል፡- ሳልዎ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በኋላ ካልጠፋ፣ እንደ ብሮንካይተስ ያለ በሽታ ሊሆን ይችላል፣ ይህም አንቲባዮቲክ ሊፈልግ ይችላል።
• የማያቋርጥ የአፍንጫ መታፈን እና ራስ ምታት፡- በአይንዎ እና በፊትዎ ዙሪያ ህመም ካለብዎት እና ለአንድ ሳምንት የሚቆይ ወፍራም እና ፈሳሽ አፍንጫ ካለብዎት የሳይነስ ኢንፌክሽን (ሳይነስታይተስ) ሊሆን ይችላል።

ድንገተኛ ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች (ወደ ETU ይሂዱ!)

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ስለእነዚህ ምልክቶች በጣም ይጠንቀቁ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ለአዋቂዎች የአደጋ ጊዜ ምልክቶች

በልጆች ላይ የአደጋ ጊዜ ምልክቶች

ከእነዚህ በሽታዎች እራስዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?

እራስዎን ከጉንፋንም ሆነ ከኢንፍሉዌንዛ ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊው እና ቀላሉ መንገድ እጅዎን አዘውትሮ መታጠብ ነው። እጅዎን በውሃ መታጠብ ብቻ ሳይሆን እጅዎን በሳሙና እና በውሃ ቢያንስ ለ20 ሰከንዶች በማሸት ጭምር ነው። እነዚህ ቫይረሶች ሰውነታችንን ወደ አይን፣ አፍንጫ እና አፍ ባሉ ቦታዎች ያስገባሉ። እነዚህን ቦታዎች በቆሸሹ እጆች ከነካን በቀላሉ ልንታመም እንችላለን። በተጨማሪም፣ እራስዎን ከኢንፍሉዌንዛ (ወቅታዊ ጉንፋን) ለመጠበቅ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት መውሰድ ይችላሉ። ክትባቱን ከወሰዱ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ሰውነትዎ ከኢንፍሉዌንዛ የሚከላከሉ ፀረ እንግዳ አካላትን ያመነጫል። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ የሚችሉት ዶክተርዎን በመጠየቅ ነው። ጉንፋን፣ ጉንፋን፣ ምልክቶች፣ የሳንባ ምች፣ ቫይረስ፣ ሳል፣ የጉሮሮ ህመም፣ ጉንፋን፣ የጉንፋን ምልክቶች