በቅርቡ በመጸዳጃ ቤትዎ ላይ ድንገተኛ ለውጥ፣ የሆድ ህመም ወይም በሰገራዎ ውስጥ የደም መፍሰስ እንዳለ አስተውለዋል? እነዚህ የተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ትኩረት ልንሰጠው የሚገባ ነገር ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ። ዛሬ ብዙ ሰዎች ስለሱ ማውራት የማይፈልጉት ነገር ግን ሁላችንም ማወቅ ያለብን ርዕስ እየተነጋገርን ነው። ይህ የአንጀት እና የፊንጢጣ ካንሰር ነው።

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

የኮሎሬክታል ካንሰር ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ካንሰር በምግብ መፍጫ ስርዓታችን ውስጠኛ ግድግዳ፣ በአንጀትና በፊንጢጣ ውስጥ የሚፈጠረውን ያልተቆጣጠረ የሕዋሳት እድገት ነው። አንጀት የሰውነታችን የምግብ መፈጨት ሥርዓት የመጨረሻ ክፍል ነው። ከምንመገበው ምግብ ውሃና ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል። የቀረው ጠንካራ ቆሻሻ፣ ሰገራ ተብሎ የሚጠራው፣ በፊንጢጣ ውስጥ ይከማቻል።

አብዛኛውን ጊዜ ይህ ካንሰር የሚጀምረው "ዝምተኛ ካንሰር" በሚል መልክ ነው። ማለትም ምንም አይነት ምልክት ሳያሳይ ቀስ በቀስ ያድጋል። ምልክቶቹ በሚታዩበት ጊዜ ካንሰሩ በጣም ሊባባስ ይችላል። ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር ይህ ካንሰር ቀደም ብሎ ከተገኘ ሙሉ በሙሉ ሊድን የሚችል ሲሆን ለመከላከልም እርምጃዎችን መውሰድ እንችላለን። ለዚህም ነው መደበኛ ምርመራ በጣም አስፈላጊ የሆነው።

ይህ ካንሰር እንዴት ይከሰታል?

አብዛኛዎቹ እነዚህ ካንሰሮች የሚጀምሩት በአንጀት ወይም በፊንጢጣ ውስጠኛ ግድግዳ ላይ የሚፈጠሩ ትናንሽ እድገቶች (ፖሊፖች) ናቸው። ሁሉም ፖሊፕዎች ካንሰር አይደሉም፣ ነገር ግን አንዳንድ ዓይነቶች ከጊዜ በኋላ ወደ ካንሰር ሊለወጡ ይችላሉ።

በዋናነት ሁለት አይነት የስጋ ቦልሶች አሉ፡

የፖሊፕ አይነት	የካንሰር አደጋ
ሃይፐርፕላስቲክ እና እብጠት ያላቸው ፖሊፕስ	እነዚህ በአብዛኛው የካንሰር በሽታ የመሆን እድላቸው አነስተኛ ነው፣ ነገር ግን ትልቅ ከሆኑ ሐኪምዎ ሊያስወግዳቸው ይችላል።
አዴኖማስ ወይም አዴኖማተስ ፖሊፕስ	እነዚህከካንሰር በፊት የሚከሰት በሽታ። ካልታከሙ እነዚህ ወደ ካንሰር ሊለወጡ ይችላሉ።

ዋናው የካንሰር ዓይነት

ከእነዚህ ካንሰሮች ውስጥ 96% የሚሆኑት አዴኖካርሲኖማ ከሚባል አይነት ሲሆን ይህም ከኮሎን እና ከፊንጢጣ ንፍጥ ከሚያመነጩ ሴሎች የሚመጣ ነው።

ለዚህ ካንሰር የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማን ነው?

ማንኛውም ሰው ይህንን ካንሰር ሊያጋጥመው ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው። ከዚህ በታች ካሉት የአደጋ ምክንያቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ያረጋግጡ።

የአደጋ መንስኤ	ስለዚህ ጉዳይ ይወቁ
ዕድሜው ከ45 ዓመት በላይ መሆን	አደጋው ከእድሜ ጋር ይጨምራል።
የቤተሰብ ታሪክ	በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው (ወላጆች፣ ወንድሞችና እህቶች፣ ልጆች) ይህንን ካንሰር ወይም ሜላኖማ ይዞት ከሆነ።
አመጋገብ	ከመጠን በላይ ቀይ ስጋ (የበሬ ሥጋ፣ የአሳማ ሥጋ) እና የተቀነባበሩ ስጋዎችን (እንደ ቋሊማ፣ ቤከን) መመገብ።
ሌሎች የአንጀት በሽታዎች	እንደ ክሮንስ በሽታ ወይም አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት።
የጄኔቲክ ሁኔታዎች	እንደ የቤተሰብ አድኖማቶስ ፖሊፖሲስ (FAP) ያሉ አንዳንድ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች።
የአኗኗር ዘይቤ	ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ማጨስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ እና ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት።
ሌሎች በሽታዎች	ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መኖር።

የዚህ ካንሰር ምልክቶች ምንድናቸው?

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ምንም ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ። ሆኖም፣ በሽታው እየገፋ ሲሄድ፣ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ከቀጠሉ ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።

ዋናው ነገር እነዚህ ምልክቶች ያለባቸው ሁሉም ሰዎች ካንሰር የለባቸውም፤ ነገር ግን ችላ ማለት ጥሩ ሀሳብ አይደለም።

ምልክት	እንዴት እንደሚሰማዎት
የመጸዳጃ ቤት ልማዶች ለውጥ	የማያቋርጥ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ።
በሰገራ ውስጥ ደም	በሰገራ ውስጥ የደም እድፍ ወይም ሰገራ ወደ ጥቁር ይለወጣል።
የሆድ ምቾት ማጣት	የማያቋርጥ የሆድ ህመም፣ የሆድ መነፋት ወይም ጋዝ።
ያልተሟላ የአንጀት ባዶነት	ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄዱ በኋላ አሁንም መጸዳዳት እንዳለቦት የሚሰማዎት ስሜት።
ያለምንም ምክንያት ክብደት መቀነስ	ሳይሞክሩ ክብደትዎን ከቀነሱ።
ተደጋጋሚ ድካም	ያለ ምንም ልዩ ምክንያት በጣም ድካም እና ድካም ይሰማል (ይህም የደም ማነስ ምክንያት ሊሆን ይችላል)።

ዶክተሩ ይህንን እንዴት ይመረምራል? (ምርመራ)

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ ምርመራ ያደርግልዎታል፣ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል እና አስፈላጊ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ይልክዎታል።

ኮሎኖስኮፒ

ይህ የአንጀት ካንሰርን ለመለየት በጣም ትክክለኛ እና መደበኛ ምርመራ ነው። መላውን የአንጀት ክፍል ለመመርመር ካሜራ (ኮሎኖስኮፕ) ያለው ቀጭን፣ ተለዋዋጭ ቱቦ በፊንጢጣ በኩል ይገባል። ማንኛውም ፖሊፕ ከታየ ወዲያውኑ ሊወገድ ወይም ትንሽ ናሙና (ባዮፕሲ) ለምርመራ ሊወሰድ ይችላል።

ሌሎች ፈተናዎች

የሰገራ ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች በሰገራ ውስጥ በጣም ትንሽ የሆነ የደም መጠን ያለው ሲሆን በባዶ ዓይን ለማየት አስቸጋሪ ነው። ይህ ምርመራ ምንም ነገር ካሳየ፣ ቀጥሎ ኮሎኖስኮፒ ሊመከር ይችላል።
የሲቲ ኮሎኖግራፊ፡- ይህ ልዩ የሲቲ ቅኝት ነው። አንዳንድ ሰዎች "ምናባዊ ኮሎኖስኮፒ" ብለውም ይጠሩታል።
ባዮፕሲ፡- በኮሎንኮስኮፒ ወቅት የተወሰደ ትንሽ የቲሹ ቁራጭ በላብራቶሪ ውስጥ ምርመራ ይደረጋል፤ ይህም የካንሰር ሴሎች መኖራቸውን ወይም አለመኖራቸውን ያረጋግጣል።

ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?

ካንሰር ከተረጋገጠ የሕክምና ዕቅዱ እንደ የካንሰሩ ደረጃ እና አጠቃላይ የጤናዎ ባሉ በርካታ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ይሆናል። ሐኪምዎ ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን የሕክምና ዕቅድ ያነጋግርዎታል።

ቀዶ ጥገና፡- በኮሎንኮስኮፒ ወቅት በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ካንሰር እና ፖሊፕ ሊወገዱ ይችላሉ። ካንሰሩ ትንሽ ከተስፋፋ፣ የአንጀት ክፍል በቀዶ ጥገና ሊወገድ ይችላል።
ኬሞቴራፒ፡- ይህ የካንሰር ሴሎችን የሚገድሉ ወይም እድገታቸውን የሚያቆሙ መድኃኒቶችን መስጠትን ያካትታል። ይህ ከቀዶ ጥገና በፊት ወይም በኋላ ሊሰጥ ይችላል።
የጨረር ሕክምና፡- ይህ የካንሰር ሴሎችን ለመግደል ከፍተኛ ኃይል ያላቸውን ጨረሮች (እንደ ኤክስሬይ ያሉ) ይጠቀማል። ይህ ብዙውን ጊዜ ከኬሞቴራፒ ጋር አብሮ ይሰጣል።
የታለመ ቴራፒ እና ኢሚውኖቴራፒ፡- እነዚህ በተለይ የካንሰር ሴሎችን ኢላማ የሚያደርጉ እና የሚያጠቁ ወይም የሰውነታችንን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካንሰርን ለመዋጋት የሚያነቃቁ ዘመናዊ ሕክምናዎች ናቸው።

ካንሰርን ለመከላከል ምን ማድረግ እንችላለን?

ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ከዚህ ካንሰር ራሳችንን ለመጠበቅ ማድረግ የምንችላቸው ብዙ ነገሮች አሉ።

1. ጤናማ አመጋገብ

በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን (ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች፣ ጥራጥሬዎች፣ ሙሉ እህሎች) ይመገቡ።
የቀይ ስጋ እና የተቀነባበሩ ስጋዎችን መጠን ይገድቡ።

2. አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ

በሳምንት ቢያንስ ለ150 ደቂቃ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

3. ጤናማ ክብደት ይኑርዎት

ከመጠን በላይ ውፍረት የካንሰርን አደጋ ይጨምራል።

4. ማጨስና አልኮልን ያስወግዱ

እነዚህ ሁለቱም ለብዙ የካንሰር በሽታዎች አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ልማዶች ናቸው።

5. በትክክለኛው እድሜ ምርመራ ያድርጉ (የምርመራ)

ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በአማካይ ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች፣ አሁን በ45 ዓመታቸው መደበኛ ምርመራ እንዲጀምሩ ይመከራል። የትኛው የምርመራ ዘዴ ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ እና ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንዳለብዎት ለመወሰን ዶክተርዎን ያማክሩ።

ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይ ከሆኑ (ለምሳሌ፣ ከቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ቫይረሱ እንዳለበት ከተረጋገጠ)፣ ዶክተርዎ ከ45 ዓመት በፊት ምርመራ እንዲጀምሩ ሊመክርዎት ይችላል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

የአንጀት ካንሰር ቀደም ብሎ ከተገኘ ሙሉ በሙሉ ሊድን የሚችል በሽታ ነው። እንዲሁም መከላከል ይቻላል።
እንደ የሽንት ቤት ልማድ ለውጥ፣ በሰገራ ውስጥ ደም መፍሰስ እና የማያቋርጥ የሆድ ህመም ያሉ ምልክቶችን ልብ ይበሉ።
ምንም አይነት ምልክት ባይኖርብዎትም፣ ከ45 ዓመት ዕድሜ በኋላ መደበኛ ምርመራ (በተለይም የኮሎኖስኮፒ) ማድረግ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ (ጥሩ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) አደጋን ሊቀንስ ይችላል።
ስለዚህ ጉዳይ ለመናገር አይፍሩ። ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።