ይህ ጉንፋን ነው? ወይስ ጉንፋን ነው? (ኢንፍሉዌንዛ) እስቲ እንወቅ!

በአሁኑ ጊዜ ሳልና ጉንፋን በየቦታው አለ። አንዳንድ ሰዎች የሰውነት ህመምና ከፍተኛ ትኩሳት አለባቸው። ምንም እንኳን "ጉንፋን" ብቻ እንደሆነ ብናስብም፣ ይህ ትንሽ የበለጠ ከባድ ነገር ሊሆን ይችላል፣ ማለትም "ኢንፍሉዌንዛ"። ታዲያ በሁለቱ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? ይህ ለምን እንዲህ ከባድ ሊሆን ይችላል? ስለዚህ ጉዳይ በትክክል እና በቀላሉ እንነጋገር።

ጉንፋንና ጉንፋን አንድ አይነት ነገር ናቸው?

አዎ፣ ያ በእርግጠኝነት ሁለት ናቸው። ሁላችንም የምንይዘውን የጋራ ጉንፋን የሚያስከትሉ ከ100 በላይ የቫይረስ ዓይነቶች አሉ ። ነገር ግን የምንናገረው ስለ ጉንፋን ወይም በሕክምና አነጋገር ኢንፍሉዌንዛ የሚከሰተው የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች በሚባሉ የተወሰኑ የቫይረስ ቡድኖች ነው። የዚህ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች ቡድን ሶስት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ ፡ ኤ ፣ ቢ እና ሲ። ቀላል ለማድረግ፣ እነዚህን በሰንጠረዥ ውስጥ እንመልከት።

ይህ ጉንፋን ከሰው ወደ ሰው እንዴት ይተላለፋል?

ጉንፋን በጣም ተላላፊ ነው።በሽታ። አውቶቡስ እየነዱ እንደሆነ አስቡት፤ ከጎንዎ የሆነ ሰው ሲያስነጥስ። አፉን በእጃቸው እንኳን አይሸፍኑም። እነዚያ ጀርሞች በቀጥታ ወደ አየር ይሄዳሉ። ያንን አየር ከተነፈሱ በሽታው ሊይዝዎት ይችላል። ሊሰራጭ የሚችልባቸው በርካታ ዋና ዋና መንገዶች አሉ፡

• ከሳል እና ከማስነጠስ፡- ቫይረሱ አንድ ታካሚ ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ በሚወጡ ጠብታዎች ውስጥ ይገኛል።
• በመሳም፦ በቅርብ ግንኙነት፣ በተለይም በመሳም በቀላሉ ሊተላለፍ ይችላል።
• ነገሮችን በመንካት፡- አብዛኛው ሰው ትኩረት የማይሰጠው በዚህ ቦታ ነው። ቫይረሱ በየቀኑ በምንነካቸው ነገሮች ላይ ለሰዓታት ሊቆይ ይችላል፤ ለምሳሌ የባንክ ኖቶች፣ የአውቶቡስ እጀታዎች፣ የበር እጀታዎች፣ የቢሮ ስልኮች እና የኮምፒውተር ኪቦርዶች። በበሽታው የተያዘ ሰው እነዚህን ነገሮች ከነካቸው እና ከዚያም ከነካካቸው ቫይረሱ በእጅዎ ላይ ሊወድቅ ይችላል።

ይህ በሽታ በቀዝቃዛ/ዝናባማ ወቅት ለምን በብዛት ይከሰታል?

በስሪላንካ የኢንፍሉዌንዛ ወረርሽኝ በተወሰኑ ጊዜያት በተለይም በዝናባማ ወቅት ይከሰታል። በትምህርት ቤቶች ውስጥ ባሉ ልጆች እና በቢሮዎች ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ በፍጥነት ይሰራጫል። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ። 1. ቫይረሱ ለረጅም ጊዜ በቤት ውስጥ ይቆያል፡- በዝናባማ ወቅት፣ ቀዝቃዛ በሚሆንበት ጊዜ፣ አብዛኛውን ጊዜ ቤት ውስጥ እንቆያለን። መስኮቶቹ እና በሮች ይዘጋሉ። ከዚያም በአየር ውስጥ ያለው እርጥበት ዝቅተኛ ነው። በዚህ ደረቅ አየር ውስጥ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል። 2. የቅርብ ግንኙነት፡- ሌላኛው ነገር በዚህ ጊዜ ውስጥ እርስ በርስ ቅርብ መሆናችን ነው። በአውቶቡስ፣ በባቡር፣ በቢሮ ውስጥ... ይህ ከሰው ወደ ሰው የመተላለፍ እድልን ይጨምራል። 3. የመተንፈስ እድል ይጨምራል፡- በእንደዚህ አይነት ዝግ አካባቢ፣ አንድ ሰው ቢያስል ወይም ቢያስነጥስ፣ ጀርሞቹ ለረጅም ጊዜ በአየር ላይ ሲንሳፈፉ ቆይተዋል። ከዚያም ወደ ውስጥ የመተንፈስ ዕድላችን ይጨምራል።

ጉንፋን ከያዝኩኝ፣ ሌላ ሰው ለምን ያህል ጊዜ መበከል እችላለሁ?

በጣም አስፈላጊ ነጥብ ይኸውልህ፡- ምልክቶቹ መታየት ከጀመሩ በኋላም እስከ 7 ቀናት ድረስ ጉንፋን ለሌላ ሰው ማስተላለፍ ትችላለህ። ለዚህም ነው አንዳንድ ጊዜ "ይህን ከየት አመጣሁት?" ብለን እንኳን መገመት የማንችለው። ትናንሽ ልጆች አንዳንድ ጊዜ ከታመሙ በኋላ በሁለተኛው ሳምንት ውስጥም ቢሆን በሽታውን ለሌሎች ሊያሰራጩ ይችላሉ።

ታዲያ ይህንን እንዴት እንተርፋለን?

ከዚህ ለመዳን ልናደርጋቸው የምንችላቸው አንዳንድ ቀላል ግን በጣም ውጤታማ ነገሮች አሉ።

• እጅዎን ንፁህ ያድርጉ ፡ በጣም አስፈላጊው ነገር እጅዎን በሳሙናና በውሃ አዘውትረው መታጠብ ነው። ከቤት ሲመለሱ፣ ከመመገብዎ በፊት፣ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን መታጠብ ልማድ ያድርጉት... የእጅ ማጽጃ በእጅዎ መያዝም ጥሩ ሀሳብ ነው።
• ፊትዎን ከመንካት ይቆጠቡ፡- ዓይኖችዎን፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን በተቻለ መጠን በእጅዎ ከመንካት ይቆጠቡ ። ሳናውቀው በቀን መቶ ጊዜ ፊታችንን እንነካካለን። ይህንን ልማድ ለመቀነስ ይሞክሩ።
• ጭምብል ያድርጉ፡- ጭንብል ማድረግ በተለይ በኢንፍሉዌንዛ ወቅት ወደተጨናነቁ ቦታዎች ሲሄዱ እራስዎን ለመጠበቅ ጥሩ መንገድ ነው። እንዲሁም ከታመሙ ቫይረሱን ወደ ሌሎች ሰዎች እንዳያሰራጩ ለመከላከል ይረዳል።
• የጉንፋን ክትባት ይውሰዱ ፡ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት እራስዎን ከኢንፍሉዌንዛ ለመጠበቅ በጣም ጥሩው ሳይንሳዊ መንገድ ነው። በየዓመቱ ወረርሽኝ ሊያስከትሉ የሚችሉትን የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ (ኤ እና ቢ) ዝርያዎችን ኢላማ ለማድረግ የተሰራ ነው። ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ የሚችሉት ዶክተርዎን በመጠየቅ ነው። መቼ እና መቼ እንደሚያስፈልግዎ በትክክል ምክር ይሰጥዎታል።

ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ ጉንፋን፣ ትኩሳት፣ ቫይረስ፣ ተላላፊ በሽታ፣ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት።