ألا تتذكر أنت أيضاً؟ دعنا نتحدث عن فقدان الذاكرة

جميعنا ننسى أشياءً في حياتنا اليومية، أليس كذلك؟ أحيانًا ننسى مكان مفاتيح المنزل، أو اسم شخص ما، أو حتى شيئًا من قائمة مشترياتنا. لكن الأمر لا يقتصر على النسيان العادي. تخيّل حالةً خطيرةً تنسى فيها أحداثًا مهمةً في حياتك، بل وأحيانًا حتى هويتك. هذا ما نسميه طبيًا فقدان الذاكرة.

ما هو فقدان الذاكرة تحديداً؟

ببساطة، فقدان الذاكرة هو فقدان خطير للذاكرة. قد يكون عرضاً لمرض آخر، أو قد يحدث كحالة مستقلة.

هناك فرق شاسع بين النسيان الطبيعي وحالة تُسمى فقدان الذاكرة. تخيل أنك نسيت تاريخ زفاف صديقك، فهذا أمر طبيعي. لكن إذا لم تستطع تذكر ما إذا كنت قد حضرت الزفاف أو من كان ذلك الصديق، فقد تكون هذه حالة خطيرة تُسمى فقدان الذاكرة. وهو فقدان كامل للأحداث والمعلومات والتجارب المهمة في حياتك.

هل هناك أنواع رئيسية من فقدان الذاكرة؟

نعم، يمكن تقسيم فقدان الذاكرة إلى عدة أنواع رئيسية. كل نوع يختلف عن الآخر. دعونا نلقي نظرة على هذه الأنواع.

ما هي الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بفقدان الذاكرة؟

تختلف أعراض فقدان الذاكرة باختلاف نوعه. وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي:

• تغيرات في قدرتك على تذكر الأحداث أو الأشياء التي حدثت لك.
• صعوبة في تذكر أسماء الأشخاص ووجوههم .
• فقدان الذاكرة المتعلقة بالأماكن والطرق المؤدية إليها.
• نسيان الأحداث القادمة التي كنت تخطط لحضورها.

ملء الفراغات في الذاكرة (التلفيق)

هذه أيضاً إحدى سمات فقدان الذاكرة. ما يحدث هنا هو أن دماغك يُنشئ تلقائياً معلومات أو قصصاً خاطئة لملء الفراغات في ذاكرتك. على سبيل المثال، قد تتذكر حدثاً وقع مؤخراً على أنه حدث في يوم مختلف، أو قد تتذكر تفاصيل حدث ماضٍ بشكل خاطئ تماماً.

ما هي أسباب فقدان الذاكرة؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان الذاكرة. دعونا نقسمها إلى فئتين رئيسيتين: أسباب عصبية وأسباب نفسية.

كيف يشخص الطبيب هذه الحالة؟

عند زيارتك للطبيب، سيحاول تشخيص حالتك من خلال طرح أسئلة عليك حول نفسك، وحياتك، والأحداث الأخيرة، وأعراضك. بالإضافة إلى ذلك، قد يُجري فحوصات مختلفة لتحديد السبب الدقيق.

• الفحص البدني والعصبي .
• اختبارات خاصة على الذاكرة والوظائف العقلية (التقييم العصبي النفسي).
• اختبارات تصوير الدماغ، مثل فحوصات التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) .
• اختبار تخطيط كهربية الدماغ (EEG) الذي يفحص النشاط الكهربائي للدماغ.
• فحوصات الدم للتحقق من أمور مثل العدوى ونقص الفيتامينات.
• في بعض الأحيان، قد يتم إجراء بزل النخاع الشوكي لفحص السائل الموجود في الدماغ.

هل يوجد علاج لهذه الحالة؟ هل يمكن الشفاء منها؟

بصراحة، لا يوجد علاج محدد لفقدان الذاكرة. أفضل علاج هو معالجة السبب الكامن وراء فقدان الذاكرة. على سبيل المثال، إذا كان السبب عدوى، يتم علاجها. وإذا كان نقصًا في الفيتامينات، يتم تعويضه.

في معظم الحالات، بمجرد معالجة السبب الكامن، سيتعافى الدماغ من تلقاء نفسه وستبدأ الذاكرة بالعودة تدريجياً.

بالإضافة إلى ذلك، تُعلّم علاجات مثل إعادة التأهيل المعرفي والعلاج الوظيفي المهارات والاستراتيجيات اللازمة للتعامل مع الصعوبات الناجمة عن فقدان الذاكرة. وهذا يوفر راحة كبيرة لكل من المريض ومقدمي الرعاية له.

متى يجب علينا طلب المشورة الطبية؟

عندما يحدث فقدان الذاكرة تدريجياً، قد لا تدرك ذلك. غالباً ما يكون أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء أول من يلاحظ التغيير. إذا كنت تشك في قدراتك، فلا تخجل أبداً من طلب المساعدة.

الحالات التي تستدعي الذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل

خاصةً بعد إصابة في الرأس، كالسقوط مثلاً، إذا لم تفقد الوعي ولكنك لا تتذكر شيئاً عن الحادث، فقد يكون ذلك علامة على إصابة دماغية رضية (ارتجاج أو إصابة دماغية رضية) . في هذه الحالة ، توجه فوراً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى. لا يُنصح بالتأخير.

هل يمكننا منع حدوث هذا الموقف؟

مع أننا نستطيع الوقاية من بعض أسباب فقدان الذاكرة، إلا أن الأمر ليس كله تحت سيطرتنا. ومع ذلك، هناك بعض الأمور التي يمكننا القيام بها لتقليل المخاطر:

• ارتدِ معدات السلامة: تجنب الإصابات المحتملة في الرأس. على سبيل المثال، إذا كنت تقود دراجة هوائية أو نارية، فتأكد من ارتداء خوذة.
• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا: وفّر العناصر الغذائية اللازمة لصحة الدماغ.
• نم جيداً، واسترخِ، وتحكم في التوتر.
• حافظ على وزن صحي.
• لا تتجاهل التهابات الأذن أو العين: فقد تنتشر هذه الالتهابات أحيانًا إلى الدماغ.
• تحكم في حالاتك الطبية الأخرى، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
• حافظ على نشاط عقلك: اقرأ الكتب، وحل الألغاز.
• الحفاظ على العلاقات الاجتماعية: التحدث مع الآخرين تمرين جيد للدماغ.
• تجنب استخدام منتجات التبغ.