هل تعطس عند استيقاظك صباحًا؟ هل تشعر بانسداد في أنفك وحكة في عينيك؟ غالبًا ما نعتقد أن هذا نزلة برد عادية. ولكن إذا تكررت هذه الحالة، فقد يكون السبب وجود كائنات دقيقة غير مرئية في فراشك ووسادتك وسجادتك. اليوم، سنتحدث عن حساسية عث الغبار، التي يعاني منها الكثيرون دون أن يدركوا ذلك.
ما هي "حساسية عث الغبار"؟
ببساطة، هذا رد فعل فرط الحساسية من أجسامنا تجاه نوع من الكائنات الدقيقة التي تعيش في غبار منازلنا. نسمي هذه الكائنات "عث الغبار".
تخيلوا، هذه المخلوقات لا تكاد تُشبه العناكب، ولها ثماني أرجل، لكنها صغيرة جدًا لدرجة أننا لا نراها. تُفضل العيش في أماكن مثل أسرّتنا، ومراتبنا، ووسائدنا، وأرائكنا، وسجادنا، وستائرنا السميكة. غذاؤها الرئيسي هو خلايا الجلد الميتة التي تتساقط من أجسامنا وأجسام حيواناتنا الأليفة.
قد يظن البعض أن الحساسية لا تحدث إلا عند ملامسة هذه الحيوانات. في الواقع، لا. فسبب الحساسية ليس هذه الحيوانات نفسها، بل فضلاتها (وتحديداً برازها) والبروتينات الموجودة في أجزائها المتبقية بعد موتها. ونسمي هذه المواد مسببات الحساسية .
عادةً ما تكون هذه الأشياء غير ضارة. مع ذلك، إذا كنت تعاني من حساسية تجاهها، فإن جهاز المناعة في جسمك يعتبرها عدوًا خطيرًا، كالفيروس، الذي دخل جسمك. عندها يبدأ جسمك بمقاومة شديدة للتخلص من هذا "العدو". وتكون نتيجة هذه المقاومة هي أعراض الحساسية التي نعاني منها، مثل العطس، واحتقان الأنف، وحكة العينين.
الأهم من ذلك كله أن حساسية عث الغبار ليست معدية. وهذا يعني أنك لا تستطيع نقلها إلى شخص آخر.
هل تعاني أنت أيضاً من هذه الأعراض؟
تتشابه أعراض حساسية عث الغبار إلى حد كبير مع أعراض نزلات البرد الشائعة، ولهذا السبب يخلط الكثير من الناس بينهما.
| الأعراض | شرح بسيط |
|---|---|
| العطس | العطس عدة مرات متتالية، خاصة في الصباح. |
| سيلان الأنف | سيلان مخاط مائي من الأنف. |
| حكة في الأنف والعينين والحلق | العيون حمراء وتسبب حكة مستمرة مع خروج الدموع. |
| احتقان الأنف | انسداد الأنف الذي يجعل التنفس صعباً. |
| سعال | سعال جاف بدون بلغم. |
| سيلان الأنف الخلفي | تشعر وكأن المخاط يسيل من أنفك إلى أسفل حلقك. |
| تفاقم أعراض الربو | إذا كنت تعاني من الربو، فقد تواجه صعوبة متزايدة في التنفس، وضيقًا في الصدر، وصوت "أزيز" عند التنفس. |
هام: عادةً ما يتحسن نزلات البرد في غضون أيام قليلة، أو أسبوع على الأكثر. مع ذلك، إذا استمرت هذه الأعراض لأسابيع أو شهور، فمن المرجح أن تكون حساسية من عث الغبار. إذا كانت لديك أي شكوك، فمن الأفضل استشارة طبيبك.
كيف يمكنك التأكد من أن هذه حساسية من عث الغبار؟
إذا استمرت هذه الأعراض، فمن المهم جداً مراجعة الطبيب للحصول على المشورة. وإذا لزم الأمر، فقد يحيلك إلى أخصائي حساسية.
توجد عموماً نوعان من الاختبارات لتأكيد وجود هذا النوع من الحساسية.
1. اختبار وخز الجلد
هذا هو الاختبار الأكثر شيوعاً. وهو يتضمن تعريض بشرتك لكمية صغيرة جداً من بروتين عث الغبار.
- سيقوم الطبيب بتنظيف منطقة صغيرة من الجلد على ذراعك أو ظهرك بالكحول.
- ثم توضع قطرة من سائل مسببات حساسية عث الغبار على الجلد ويتم خدشها برفق بإبرة صغيرة.
- هذا لا يؤلم كثيراً، إنه مجرد شعور بلسعة خفيفة، كأنك تعرضت للدغة نملة. لا يوجد نزيف.
- بعد حوالي 15 دقيقة، إذا كنت تعاني من حساسية، ستتحول المنطقة إلى اللون الأحمر، وتنتفخ قليلاً، وتظهر مثل فقاعة صغيرة (حكة)، كما لو أنها تعرضت للدغة بعوضة.
- يستطيع الطبيب تحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذا الدواء أم لا من خلال النظر إلى حجم البثرة.
2. فحص الدم (فحص IgE في الدم)
يتم إجراء هذا الاختبار على شخص لا يستطيع الخضوع لاختبار الجلد (على سبيل المثال، شخص مصاب بأمراض جلدية).
- هنا، يتم أخذ كمية صغيرة من الدم من وريد في ذراعك وإرسالها إلى المختبر.
- هناك، يتم قياس كمية الغلوبولين المناعي E (IgE)، وهو نوع من الأجسام المضادة المحددة التي ينتجها الجسم ضد بروتينات عث الغبار هذه، في دمك.
- إذا كانت لديك مستويات عالية من الغلوبولين المناعي E في دمك، فهذا يعني أنك تعاني من حساسية تجاه عث الغبار.
ما الذي يمكن فعله لعلاج الحساسية؟
بدايةً، من المهم التنويه إلى أن هذا النوع من الحساسية لا يُشفى تمامًا . مع ذلك، هناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للسيطرة على الأعراض وممارسة حياة طبيعية دون أي مشاكل. سيقوم طبيبك بتقييم حالتك ووصف العلاج الأنسب.
توجد عدة طرق علاجية رئيسية:
- مضادات الهيستامين الفموية: هي أكثر أنواع الأقراص شيوعًا في الوصفات الطبية. تعمل هذه الأدوية على منع مادة كيميائية تسمى الهيستامين، والتي تسبب أعراضًا مثل الحكة والعطس وسيلان الأنف.
- الكورتيكوستيرويدات الأنفية: تُعد هذه العلاجات فعالة للغاية في علاج احتقان الأنف وأعراض أخرى. يجب استخدامها يومياً وفقاً لتوجيهات الطبيب.
- مزيلات الاحتقان: توفر هذه الأدوية راحة مؤقتة من احتقان الأنف، ولكن لا يُنصح باستخدامها على المدى الطويل .
- حقن الحساسية / العلاج المناعي: هذا علاج طويل الأمد، يتضمن حقن كميات ضئيلة جدًا من مسببات حساسية عث الغبار في الجسم ببطء، مما يُحفز جهاز المناعة على الاستجابة لها. ومع مرور الوقت، تتضاءل استجابة الجسم لمسببات الحساسية. ويستمر هذا العلاج لمدة تتراوح بين 3 و5 سنوات.
- العلاج المناعي تحت اللسان: يشبه هذا العلاج العلاج المذكور أعلاه، ولكن بدلاً من الحقن، يتم وضع قطرات تحتوي على مسببات الحساسية تحت اللسان يوميًا، وفقًا لما يصفه الطبيب.
كيف تحمي نفسك من عث الغبار؟ الوقاية خير من العلاج!
إلى جانب تناول الأدوية، وربما الأهم من ذلك، تقليل تعرضك لعث الغبار، يمكنك أن تقطع شوطاً طويلاً في السيطرة على أعراضك من خلال إجراء بعض التغييرات الصغيرة على نمط حياتك.
| ما يجب القيام به | كيف يتم ذلك؟ |
|---|---|
| تأمين غرفة النوم | قم بتغطية الوسائد والمرتبة والسرير بأغطية خاصة مضادة للحساسية تمنع دخول عث الغبار. هذه الأغطية مصنوعة من أقمشة محكمة النسيج. |
| اغسل أغطية السرير بشكل متكرر. | اغسل أغطية الأسرة وأغطية الوسائد والبطانيات بالماء الساخن (60 درجة مئوية على الأقل) مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ثم جففها جيداً في الشمس. |
| خفض الرطوبة في المنزل | تتكاثر عث الغبار في البيئات الرطبة. حافظ على نسبة الرطوبة في منزلك أقل من 50%. من الأفضل استخدام مكيف هواء أو مزيل رطوبة. |
| قم بإزالة السجاد والستائر السميكة. | إن أمكن، أزيلي السجاد من غرفة النوم واستبدليه ببلاط أو أسمنت أو أرضيات خشبية. استخدمي ستائر خفيفة الوزن وسهلة التنظيف بدلاً من الستائر الثقيلة. |
| نظف جيداً | استخدم قطعة قماش مبللة عند مسح الغبار. سيبدأ الغبار بالتطاير في الهواء بمجرد مسحه بقطعة قماش جافة. نظّف الغرفة بالمكنسة الكهربائية مرتين أسبوعيًا على الأقل باستخدام مكنسة جيدة (ويُفضّل أن تكون مزوّدة بفلتر HEPA). ارتدِ كمامة أثناء التنظيف بالمكنسة الكهربائية. |
الرسالة الرئيسية
- حساسية عث الغبار هي حالة حساسية شائعة جداً تسببها كائنات دقيقة غير مرئية موجودة في غبار المنزل.
- إذا كنت تعاني من أعراض مثل العطس المتكرر، واحتقان الأنف، وحكة في العينين، والسعال، فاحرص على تحديد ما إذا كان نزلة برد عادية أم حساسية.
- على الرغم من أنه لا يمكن علاجه بشكل كامل، إلا أنه يمكن السيطرة عليه بشكل جيد للغاية من خلال الأدوية التي يصفها الطبيب وتغييرات نمط الحياة.
- إن أهم وأنجع طريقة للسيطرة على هذا الأمر هي الحفاظ على منزلك، وخاصة غرفة نومك، نظيفًا وخاليًا من الغبار وجافًا.
- إذا كانت الأعراض تعيق حياتك اليومية أو يصعب السيطرة عليها، فاطلب المشورة الطبية دون تأخير.











💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك