هل انتهيتَ للتو من الاستحمام؟ أو هل قضيتَ بعض الوقت الممتع مع أصدقائك في المسبح؟ أحيانًا، بعد ذلك، تشعر بامتلاء أذنيك وثقلهما، وكأن سمعك ضعيف بعض الشيء؟ جميعنا مررنا بهذا. عادةً، لا تُشكّل هذه مشكلة كبيرة، ولكن إذا لم تُخرج الماء من أذنيك، فقد يُسبّب ذلك بعض المشاكل البسيطة. سنتحدث اليوم عن كيفية إخراج الماء من أذنيك بأمان، وما يجب فعله وما يجب تجنّبه.
ماذا يحدث فعلاً عندما يدخل الماء إلى أذنك؟
لا يقتصر دخول الماء إلى الأذنين على الاستحمام أو السباحة، بل قد يحدث أيضًا عند التعرق الشديد أثناء استخدام سماعات الأذن. والنتيجة الرئيسية لدخول الماء إلى الأذنين هي التهاب الأذن الخارجية، والذي يُعرف طبيًا باسم "التهاب الأذن الخارجية"، ويُعرف أيضًا باسم "أذن السباح" .
ببساطة، تعيش البكتيريا بشكل طبيعي في قنوات الأذن طوال الوقت، وهذا أمر طبيعي. ولكن عندما يحتبس الماء داخل الأذن، تصبح هذه البيئة الرطبة أرضًا خصبة لتكاثر هذه البكتيريا. عندها تحدث العدوى وتبدأ الأذن بالألم والحكة.
لذا، من الضروري إزالة الماء من الأذن بأسرع وقت ممكن، والأهم من ذلك، بأكثر الطرق أمانًا . فاستخدام الطرق الخاطئة يزيد من خطر الإصابة بالعدوى بدلًا من الوقاية منها.
طرق لإزالة الماء من الأذن
حسنًا، دعونا نرى ما يمكنك فعله لإزالة الماء من أذنك بأمان. هذه الطرق بسيطة للغاية وناجحة في معظم الأحيان.
| ما يجب القيام به | كيف يتم ذلك؟ |
|---|---|
| مسح الجزء الخارجي من الأذن | استخدم قطعة قماش ناعمة أو منديلًا نظيفًا لمسح الجزء الخارجي من الأذن برفق. لا تضع المنديل داخل الأذن أبدًا. |
| مع مراعاة الجاذبية | أمل رأسك قليلاً باتجاه الماء. وفي الوقت نفسه، اسحب شحمة أذنك للأسفل ببطء. سيؤدي ذلك إلى تضييق قناة الأذن قليلاً، مما يسهل تصريف الماء. |
| استخدام مجفف الشعر | اضبطي مجفف الشعر على أدنى درجة حرارة ، وأمسكيه على بعد حوالي 30 سم من أذنك، واتركي الهواء يمر من خلالها. تجنبي استخدام خاصية الحرارة العالية أو تقريبه من أذنك. |
| قطرات أذن منزلية الصنع | حضّر محلولاً من جزء من الخل الأبيض وجزء من الكحول الطبي. ضع حوالي ملعقة صغيرة من هذا المحلول في أذنك، وأمل رأسك للخلف، واتركه يخرج بعد فترة. يساعد الكحول على تبخير الماء، بينما يتحكم الخل في نمو البكتيريا. |
أشياء يجب عليك تجنبها لإزالة الماء من أذنك
والآن دعونا نلقي نظرة على بعض الأمور التي يقوم بها الكثير من الناس دون علمهم، ولكنها قد تضر بآذانهم وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى. تجنبوا القيام بهذه الأمور.
| ما لا يجب فعله | لماذا هو خطير؟ |
|---|---|
| استخدام أعواد القطن | هذا هو الخطأ الأكبر الذي يقع فيه الكثيرون. لا يقتصر دور أعواد القطن على إزالة الماء فحسب، بل إنها تدفع الأوساخ وشمع الأذن والماء إلى داخل الأذن. كما أنها قد تزيل الطبقة الواقية الطبيعية لشمع الأذن، مما يُلحق الضرر بجلد الأذن الرقيق. |
| وضع الأصابع أو الأظافر في الأذن | قد تتسرب الأوساخ والبكتيريا من أظافرك إلى داخل أذنك. علاوة على ذلك، فإن جلد الأذن الداخلي رقيق للغاية. إذا خدشت أظافرك هذا الجلد، فقد يؤدي ذلك بسهولة إلى التهاب خطير. |
| استخدام القطرات في حالات خاصة | إذا كنت أنت أو طفلك تعانون من أنابيب تهوية في الأذن، أو إذا كنت تشك في وجود تمزق في طبلة الأذن، فلا تستخدم أي قطرات للأذن أو بيروكسيد الهيدروجين دون استشارة طبية. فقد يؤدي ذلك إلى أضرار جسيمة بالأذن. |
كيف يمكنك التعرف على علامات العدوى؟
تخيل أنه حتى مع اتباعك لإجراءات السلامة المذكورة أعلاه، لاحظتَ بعد يومين أو ثلاثة تغيراً طفيفاً في أذنك. قد يعني هذا بدء عدوى. انتبه للأعراض التالية:
- حكة لا تطاق داخل الأذن.
- احمرار داخل الأذن.
- يزداد الألم عند سحب الجزء الخارجي من الأذن أو عند الضغط على النتوء الصغير الموجود أمام الأذن (الزنمة).
- سائل شفاف عديم الرائحة يخرج من الأذن.
إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فلا تبقَ في المنزل أكثر من ذلك. راجع طبيبك فوراً. سيقوم الطبيب بفحص أذنك ويصف لك قطرات أذن تقضي على البكتيريا أو الفطريات المسببة للعدوى. سيساعد ذلك على تخفيف الألم والتورم والانزعاج بسرعة.
كيف تمنع دخول الماء إلى أذنيك؟
أليس من الأفضل منع المشكلة قبل وقوعها بدلاً من البحث عن حلول بعد وقوعها؟ إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها للمساعدة.
1. احمِ نفسك أثناء السباحة: إذا كنت تسبح بانتظام، فاستخدم سدادات أذن عالية الجودة وقبعة سباحة. سيساعدك هذا كثيراً في منع دخول الماء إلى أذنيك.
٢. توخّ الحذر أثناء الاستحمام: إذا دخل الماء إلى أذنك أثناء الاستحمام، ضع القليل من الفازلين على قطعة قطن وضعها خارج الأذن. سيمنع ذلك دخول الماء. يمكنك أيضاً اتباع هذه الطريقة عند استخدام مثبت الشعر أو صبغة الشعر.
3. انتبه لشمع الأذن: شمع الأذن مادة طبيعية تحمي الأذنين، لكن بعض الأشخاص يعانون من تراكمه الزائد. في هذه الحالة، يزداد احتمال احتباس الماء داخل الأذن. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من هذه المشكلة، فلا تحاول إزالة شمع الأذن بنفسك، بل استشر طبيبك. فهو قادر على إزالته بأمان.
4. لا يُستخدم بيروكسيد الهيدروجين إلا بناءً على نصيحة طبية:إذا كنت تعاني من تراكم شمع الأذن بكثرة، فقد ينصحك طبيبك باستخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% لتنظيف أذنك. لكن لا تفعل ذلك دون استشارة طبيبك. فقط إذا أوصى بذلك، امزج جزءًا من بيروكسيد الهيدروجين مع جزء من الماء، واستخدم قطارة الأذن لوضع نصف المحلول تقريبًا في أذنك، واتركه يتفاعل حتى تتكون الفقاعات، ثم أمل رأسك إلى أحد الجانبين لإزالته.
الرسالة الرئيسية
- دخول الماء إلى الأذن يمكن أن يسبب التهابات بكتيرية مثل "أذن السباح" (التهاب الأذن الخارجية).
- استخدم فقط الطرق الآمنة، مثل إمالة الرأس وسحب شحمة الأذن، لإزالة الماء.
- لا تضع أعواد القطن أو أصابعك أو أي شيء حاد في أذنك لأي سبب من الأسباب.
- إذا لاحظت علامات وجود عدوى، مثل حكة الأذن أو احمرارها أو ألمها، فاستشر طبيبك على الفور.
- اتخذ الاحتياطات اللازمة، مثل استخدام سدادات الأذن عند السباحة، لمنع دخول الماء إلى أذنيك. إذا كنت بحاجة إلى إزالة شمع الأذن، فلا تقم بذلك بنفسك، بل استشر طبيباً.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك