دعنا نتعرف على ارتفاع مستوى الهيموجلوبين لديك.

عندما تنظر إلى نتائج تحليل الدم وتجد أن مستوى الهيموجلوبين لديك أعلى من المعدل الطبيعي، فمن الطبيعي أن تشعر ببعض القلق. قد تتساءل: "ما هذا؟ هل هو خطير؟" لكن لا داعي للقلق. ما هو الهيموجلوبين تحديدًا؟ ولماذا يكون مرتفعًا؟ دعونا نتحدث عن كل هذا ببساطة ووضوح، كما لو كنا نتحدث إلى صديق.

ببساطة، ما هو الهيموجلوبين؟

تخيل أن جسمنا مدينة كبيرة. كل منزل وكل متجر في هذه المدينة يحتاج إلى الأكسجين ليعمل. الهيموجلوبين بمثابة "خدمة توصيل" توزع الأكسجين في جميع أنحاء هذه المدينة.

بتعبير أدق، الهيموجلوبين بروتين خاص موجود داخل خلايا الدم الحمراء. وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم. كما أنه ينقل ثاني أكسيد الكربون (CO2) المتراكم في الجسم إلى الرئتين. وهذا الهيموجلوبين هو ما يُكسب الدم لونه الأحمر.

إذن، "ارتفاع مستوى الهيموجلوبين" يعني أن لديك كمية من بروتين الهيموجلوبين في دمك أكثر من المعدل الطبيعي. ويُطلق الأطباء أحيانًا على هذه الحالة اسم كثرة الحمر .

الفرق بين الهيموجلوبين والهيماتوكريت

عند مراجعة نتائج تحليل الدم، قد تجد قيمة تُسمى الهيماتوكريت. ورغم تشابههما ظاهريًا، إلا أن هناك فرقًا طفيفًا. فالهيماتوكريت هو نسبة حجم خلايا الدم الحمراء إلى حجم باقي خلايا الدم. عادةً، يكون لدى الشخص ذي مستوى الهيموجلوبين المرتفع قيمة هيماتوكريت مرتفعة أيضًا، مما يعني زيادة غير طبيعية في عدد خلايا الدم الحمراء.

عند أي مستوى يُعتبر مستوى الهيموجلوبين "مرتفعاً"؟

تختلف مستويات الهيموجلوبين الطبيعية باختلاف العمر والجنس. كما يؤثر الارتفاع عن سطح البحر، ووقت اليوم، ومستوى ترطيب الجسم على هذه القيمة.

بشكل عام، تعتبر مستويات الهيموجلوبين مرتفعة في الحالات التالية:

ما هي أعراض ارتفاع مستوى الهيموجلوبين لدى الشخص؟

الطريقة الوحيدة للتأكد من ارتفاع مستوى الهيموجلوبين هي إجراء فحص دم . مع ذلك، قد تظهر عليك أحيانًا بعض الأعراض نتيجةً لهذه الحالة، ومنها:

• الدوار: شعور بالدوران.
• سهولة الإصابة بالكدمات أو النزيف: ظهور الكدمات بسرعة بعد إصابة طفيفة، أو النزيف الذي يستغرق وقتاً طويلاً للتوقف حتى من جرح طفيف.
• فرط التعرق: التعرق أكثر من المعتاد.
• الإرهاق: الشعور بالتعب طوال الوقت دون سبب واضح.
• الصداع: صداع متكرر.
• تورم المفاصل: تورم مفاصل الأطراف.
• فقدان الوزن غير المبرر: فقدان الوزن دون أن تحاول ذلك.
• اليرقان: اصفرار العينين أو الجلد .

كذلك، حتى في حال عدم وجود مرض كامن، فإن ارتفاع مستويات الهيموجلوبين بشكل غير طبيعي قد يؤدي إلى مضاعفات مثل الجلطات الدموية. لذا، من المهم جداً طلب الرعاية الطبية في هذه الحالة.

ما هي أسباب ارتفاع مستوى الهيموجلوبين؟

قد يكون هناك عدة أسباب لذلك. بعضها يتعلق بنمط حياتنا، بينما قد يكون البعض الآخر ناتجًا عن حالات طبية معينة.

الأسباب الناجمة عن الحالات الطبية:

• مرض الانسداد الرئوي المزمن: مرض رئوي طويل الأمد.
• أمراض القلب الخلقية: أمراض القلب الموجودة عند الولادة.
• انتفاخ الرئة: مرض يصيب الرئتين.
• سرطان الكلى
• سرطان الكبد
• كثرة الحمر الحقيقية: مرض ينتج فيه نخاع العظم كميات غير طبيعية من خلايا الدم الحمراء.
• التليف الرئوي

عوامل خارجية أخرى:

• التعرض لغاز أول أكسيد الكربون.
• الجفاف: نقص الماء في الجسم.
• بعض الأدوية: على سبيل المثال، أدوية مثل الستيرويدات الابتنائية أو الإريثروبويتين.
• العيش في المرتفعات العالية: عندما تعيش في منطقة مرتفعة (مثل الجبال)، يقوم الجسم بإنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء لتعويض نقص الأكسجين في الهواء.
• تدخين.

كيف يتم علاجه؟

يعتمد علاج ارتفاع مستويات الهيموجلوبين على السبب الكامن وراءه ، ويختلف العلاج باختلاف هذا السبب.

في كثير من الحالات، قد يوصي طبيبك بإجراء يُسمى سحب الدم . لا داعي للقلق، فهو أشبه بالتبرع بالدم. يقوم الطبيب أو الممرض المُدرَّب بإدخال إبرة صغيرة في وريدك وسحب كمية من دمك، والتي تحتوي على خلايا دم حمراء زائدة. قد يتطلب الأمر تكرار هذا الإجراء عدة مرات حتى يعود مستوى الهيموجلوبين إلى طبيعته.

إضافةً إلى ذلك، إذا كان سبب ارتفاع مستوى الهيموجلوبين هو التدخين، فسينصحك الطبيب بالإقلاع عنه. أما إذا كان السبب هو الجفاف، فسينصحك بشرب كميات وافرة من الماء. وفي حال وجود مرض كامن، سيبدأ الطبيب بعلاجه.

ماذا علي أن أفعل؟

لا تلجأ إلى العلاج الذاتي ولا تخف مما يقوله الآخرون. سيجري الطبيب الفحوصات اللازمة، ويكتشف السبب الحقيقي، ويقدم لك العلاج الأنسب.

هل يمكن منع حدوث هذا الوضع؟

على الرغم من أنه لا يمكن منعه دائمًا، إلا أن إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن يقلل من خطر ارتفاع مستوى الهيموجلوبين.

• تجنب تناول الأدوية المحسّنة للأداء التي تضر بالجسم.
• تناول نظامًا غذائيًا مغذيًا غنيًا بالفواكه والخضراوات.
• احمِ جسمك من الجفاف بشرب الكثير من الماء والسوائل.
• إذا كنت مدخناً، أقلع عن التدخين اليوم.