عندما تشعر وكأنك مصاب بنزلة برد، ألا تفكر: "من أين أصبت بها؟" ربما سمعت أحدهم يسعل في الحافلة أمس، أو ربما كان أحد زملائك في العمل يعاني من الحمى. هذا ما نسميه في الطب " فترة الحضانة" . معرفة ذلك أمر بالغ الأهمية لك ولعائلتك.
ببساطة، ما هي "فترة الحضانة" هذه؟
فترة الحضانة هي الفترة الزمنية التي تلي التعرض لجراثيم المرض المعدي وحتى ظهور الأعراض الأولى له. ببساطة، هي الفترة التي تستغرقها الجراثيم لدخول الجسم وظهور المرض.
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن أن تدخل بها هذه الجراثيم إلى الجسم. فكر فقط...
- إذا لمست سطحًا ملوثًا ثم لمست فمك أو أنفك بنفس اليد.
- إذا استنشقت قطرات من شخص مريض يسعل أو يعطس.
- إذا مارست الجنس مع شخص مصاب بمرض منقول جنسياً (STI).
- إذا كنت تأكل اللحوم أو الأسماك غير المطهوة جيداً أو تشرب الحليب الخام.
- إذا دخلت جرثومة إلى الجسم من حيوان أو حشرة تحمل مرضاً.
أحيانًا نتذكر بدقة كيف ومتى أُصبنا بالمرض. ربما تناولت العشاء مع أحد الأقارب، وفي اليوم التالي اكتشفت أنه مصاب بفيروس كورونا. لكن في بعض الأحيان، لا ندري كيف أُصبنا بالمرض. عندما نستيقظ صباحًا، نشعر بالمرض، وعندها نتساءل: "من أين أتى هذا المرض؟"
لذلك، فإن معرفة "فترة الحضانة" للأمراض الشائعة يمكن أن تساعدك على فهم المدة التي تستغرقها حتى تظهر الأعراض عليك أو على أحد أفراد عائلتك.
ماذا يحدث في الجسم خلال هذه الفترة؟
خلال فترة الحضانة هذه، تستقر الجراثيم داخل جسمك وتبدأ بالتكاثر، مما يعني أنها تبدأ بالانتشار على نطاق واسع. تخيل مجموعة من اللصوص يقتحمون منزلاً. لفترة من الوقت، لا أحد يعلم. ولكن بعد حين، تكتشف العائلة الأمر وتكافح للتخلص منهم. هكذا هي الأمور.
تدخل الجراثيم إلى الجسم وتبدأ بالتكاثر. بعد فترة، يتعرف جهاز المناعة على ذلك ويبدأ بمهاجمة هذه الجراثيم. ونتيجةً لهذه المواجهة، تظهر علينا أعراض مثل التهاب الحلق، ونزلات البرد، وآلام الجسم، وتقلصات المعدة.
ما هي "فترة الحضانة" للأمراض التي نراها بشكل شائع؟
تختلف فترة حضانة الأمراض المختلفة. قد تظهر أعراض بعضها في غضون ساعات قليلة، بينما قد تستغرق أعراض البعض الآخر أسابيع. دعونا نلقي نظرة على متوسط فترات حضانة بعض الأمراض الأكثر شيوعًا.
| مرض | متوسط الوقت اللازم لظهور الأعراض (فترة الحضانة) |
|---|---|
| الفيروس الغدي | عادةً ما يستغرق الأمر من 5 إلى 6 أيام، ولكن يمكن أن يتراوح من 2 إلى 14 يومًا. |
| حُماق | 10-21 يومًا (عادةً 14-16 يومًا) |
| زُكام | من 12 ساعة إلى 3 أيام |
| كوفيد-19 (COVID-19) | من 2 إلى 14 يومًا (عادةً من 3 إلى 4 أيام لمتغير أوميكرون) |
| مرض اليد والقدم والفم | 3-6 أيام |
| الإنفلونزا / الزكام | من 1 إلى 4 أيام |
| الحصبة | عادةً ما يستغرق الأمر من 8 إلى 12 يومًا، ولكن يمكن أن يصل إلى 21 يومًا. |
| داء كثرة الوحيدات (داء كثرة الوحيدات / الحمى الغدية) | 4-6 أسابيع |
| التهاب الملتحمة - البكتيريا | 24-72 ساعة |
| التهاب الملتحمة - فيروس | من 12 ساعة إلى 12 يومًا |
| الحصبة الألمانية | 12-23 يومًا (عادةً 14 يومًا) |
| كُزاز | من 3 إلى 21 يومًا |
ما هو وضع الأمراض المنقولة جنسياً؟
عندما تكتشف أن شريكك مصاب بعدوى منقولة جنسيًا، فمن الطبيعي أن تشعر بالقلق من احتمال إصابتك بها أيضًا. أول ما عليك فعله هو مراجعة الطبيب فورًا، سواء ظهرت عليك أعراض أم لا. سيطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة، ويحدد مدى احتمالية إصابتك بالعدوى، وينصحك بالخطوات التالية.
الأمر المهم هو أن بعض الأمراض المنقولة جنسياً قد لا تظهر عليها أعراض. لذا، لا تفترض أن فترة الحضانة قد انقضت وأنه لا توجد مشكلة. احرص على زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.
| الأمراض المنقولة جنسيا | متوسط الوقت اللازم لظهور الأعراض (فترة الحضانة) |
|---|---|
| الكلاميديا | 7-21 يومًا |
| الثآليل التناسلية | من 14 يومًا إلى 8 أشهر |
| السيلان | الأيام من 1 إلى 14 |
| الهربس التناسلي | من 2 إلى 12 يومًا، ولكن في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر شهورًا أو سنوات. |
| فيروس العوز المناعي البشري | من أسبوعين إلى أربعة أسابيع |
| الزهري | من 10 إلى 90 يومًا (عادةً 21 يومًا) |
هل يمكنك نقل العدوى لشخص آخر حتى عندما لا تظهر عليك أي أعراض؟
في أغلب الأحيان، تكون الإجابة نعم . هذا هو الأمر الأكثر خطورة والذي يجب أن ننتبه إليه. حتى قبل ظهور الأعراض، لا يزال بإمكانك نقل الجراثيم الموجودة في جسمك إلى شخص آخر.
نُطلق على الفترة التي يُمكنك خلالها نقل المرض إلى الآخرين اسم "فترة العدوى". عادةً ما تكون هذه الفترة هي الأيام التي تظهر فيها الأعراض، ولكنها قد تشمل أيضًا الأيام التي تسبق ظهورها. على سبيل المثال، يُمكنك نقل الإنفلونزا إلى الآخرين قبل يوم تقريبًا من شعورك بالمرض.
لذا، إذا كنت تعتقد أنك قد تعرضت لمرض ما، ولكنك لم تظهر عليك الأعراض بعد، وتخشى أن تكون قد نقلت العدوى إلى شخص آخر، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو استشارة الطبيب . سيشرح لك الطبيب طبيعة المرض، وفترة حضانته، وخطر نقله إلى الآخرين.
فلماذا من المهم معرفة "فترة الحضانة" هذه؟
هناك العديد من الفوائد لمعرفة هذه الحدود الزمنية:
- يساعد ذلك في تخمين مكان وزمان إصابتك أنت أو طفلك بالجراثيم.
- يمكنك أن تقرر المدة التي تريد أن تبقى فيها بعيدًا عن الآخرين (الحجر الصحي)، أو ما إذا كنت تريد أن تكون حذرًا بارتداء شيء مثل القناع.
- وخاصة إذا تعرضت لشيء مثل الأمراض المنقولة جنسياً، يمكنك أن تقرر ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب بسرعة وطلب العلاج دون انتظار ظهور الأعراض.
لكن تذكر أن هذه الفترات الزمنية ليست متطابقة تمامًا لدى الجميع، فهي مجرد متوسطات مستقاة من الأبحاث. قد تظهر الأعراض لدى بعض الأشخاص قبل أو بعد هذه الفترة.
قد يختلف هذا الوقت تبعًا لعوامل مثل عمرك، وقوة جهازك المناعي، وكمية الجراثيم التي تناولتها. لذا، من الأفضل استشارة طبيبك والحصول على نصيحة بناءً على حالتك.
قد يكون انتظار ظهور الأعراض بعد الإصابة بمرض ما أمراً مرهقاً. لكن فهم فترة الحضانة هذه سيساعدك على تحديد الخطوات التالية.
الرسالة الرئيسية
- فترة الحضانة هي الفترة الزمنية بين دخول جرثومة المرض إلى الجسم وظهور الأعراض الأولى.
- تختلف هذه المدة اختلافاً كبيراً باختلاف المرض. فبعضها قد يستمر لبضع ساعات، بينما قد يستمر البعض الآخر لأشهر.
- الأمر المهم هو أنه لا يزال بإمكانك نقل العدوى لشخص آخر خلال "فترة الحضانة" هذه، حتى قبل أن تشعر بالمرض.
- إذا كان لديك أدنى شك في تعرضك لمرض ما، فمن الأفضل والأكثر أماناً التحدث إلى طبيبك للحصول على المشورة بدلاً من انتظار ظهور الأعراض.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك