صعوبة التبول: دعونا نتحدث عن هذا (أعراض الجهاز البولي السفلي)

هل تشعر أيضاً بالحاجة المتكررة للتبول؟ أم أنك لا تزال تشعر بامتلاء مثانتك حتى بعد التبول؟ ربما يكون تدفق البول لديك بطيئاً جداً ويتوقف. يعاني الكثيرون من هذه المشاكل، لكنهم لا يتحدثون عنها كثيراً إما لشعورهم بالحرج أو لاعتقادهم أن هذا طبيعي. لكن لا ينبغي تجاهل هذه الأعراض. ​​سنتحدث اليوم عن الأعراض التي تظهر في الجزء السفلي من الجهاز البولي، أو ما يُعرف طبياً بأعراض الجهاز البولي السفلي.

ما هي هذه الأعراض؟

أعراض الجهاز البولي السفلي ليست مرضًا واحدًا، بل مجموعة من الأعراض. ​​يمكن تقسيمها إلى فئتين رئيسيتين: مشاكل في تخزين البول ومشاكل في التبول. تخيل الأمر كخزان ماء، مشاكل في ملئه ومشاكل في تصريفه. هكذا هي الحال.

من يُصاب بهذا المرض؟ وما هي أسبابه؟

قد تظهر هذه الأعراض لدى النساء والرجال على حد سواء، ولدى الأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك،تُعد هذه الحالة أكثر شيوعاً مع تقدم الناس في السن، وخاصة بين الرجال.

ببساطة، يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب انسداد أو عدوى أو تهيج في الجهاز البولي.

فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية:

• تضخم البروستاتا الحميد: تتضخم غدة البروستاتا، الموجودة أسفل المثانة، مع تقدم الرجال في العمر. وقد يؤدي هذا التضخم إلى ضغط مجرى البول وإعاقة تدفق البول. وهذا هو السبب الرئيسي لأعراض الجهاز البولي السفلي لدى الرجال.
• التهاب المسالك البولية (UTI): عندما تحدث عدوى بكتيرية في المسالك البولية، تظهر أعراض مثل كثرة التبول والشعور بالحرقان.
• مشاكل الكلى: يمكن أن تسبب حصى الكلى أو التهاباتها هذه الأعراض أيضاً.
• الحالات العصبية: يمكن أن تؤثر أمراض الدماغ أو الحبل الشوكي، مثل التصلب المتعدد أو السكتة الدماغية، على الأعصاب التي تتحكم في وظيفة المثانة.
• حالات طبية أخرى: يمكن أن تسبب حالات مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة وانقطاع النفس النومي أعراض الجهاز البولي السفلي.
• بعض العادات: تدخين السجائر التي تحتوي على النيكوتين، وشرب القهوة والشاي الذي يحتوي على الكافيين، وشرب الكحول يمكن أن تهيج المثانة وتزيد من هذه الأعراض.

كيف يكتشف الطبيب ذلك؟

عندما تذهب إلى الطبيب بسبب هذه الأعراض، فلا داعي للخوف. سيستمع الطبيب باهتمام إلى أعراضك، ويجري بعض الفحوصات اللازمة، ويحدد السبب.

بعد ذلك، يمكن إجراء العديد من الاختبارات المشابهة للعثور على السبب الدقيق.

ما هو العلاج الذي تقوم به؟

يعتمد العلاج على سبب الأعراض ومدى تأثيرها على حياتك.

تغييرات نمط الحياة

في كثير من الأحيان، ينصحك الطبيب أولاً بإجراء بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك.

• تعديل كمية السوائل التي تشربها يوميًا وتوقيت شربها (على سبيل المثال، تقليل شرب الكثير من الماء قبل النوم ليلًا).
• قلل أو توقف عن استخدام القهوة والشاي والكحول والسجائر.
• التحكم في وزن الجسم.
• ممارسة تمارين تقوية عضلات قاع الحوض، أي تمارين كيجل .
• ترسيخ عادة الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب (تدريب المثانة).

الأدوية

إذا لم تُجدِ تغييرات نمط الحياة وحدها نفعاً في السيطرة على الأعراض، فقد يصف الطبيب أدوية مناسبة للسبب. على سبيل المثال:

• الأدوية التي تعمل على إرخاء عضلات المثانة (حاصرات ألفا)
• الأدوية التي تعمل على تقليص حجم غدة البروستاتا (مثبطات إنزيم 5-ألفا ريدوكتاز)
• المضادات الحيوية لعلاج العدوى
• مضادات تشنج المثانة

جراحة

في الحالات التي لا تنجح فيها العلاجات الأخرى، وخاصة إذا كان هناك انسداد في المسالك البولية أو إذا كان هناك انزعاج شديد بسبب تضخم البروستاتا، فقد يوصى بإجراء جراحة.

متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟

راجع الطبيب فوراً دون تأخير، خاصة إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:

• إذا كان هناك دم في البول.
• إذا كان هناك ألم أو حرقة شديدة عند التبول.
• إذا كانت هذه المشكلة تُزعج نومك باستمرار.
• إذا كان هذا يجعلك تشعر بالقلق أو الاكتئاب.
• إذا كان هذا قد أثر على علاقاتك الاجتماعية أو حياتك الأسرية أو حياتك الجنسية.
• إذا كان هذا يؤثر عليك لدرجة أنك لا تستطيع القيام بالأشياء التي تحبها أو مغادرة المنزل.