هل تعاني من نقص في الخلايا الليمفاوية في دمك؟ دعنا نتحدث عن نقص الخلايا الليمفاوية!

هل تمرض كثيرًا؟ أحيانًا حتى نزلات البرد البسيطة تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء، أو هل تشعر دائمًا بالضعف؟ قد يكون أحد أسباب ذلك انخفاضًا في نوع من خلايا الدم البيضاء يُسمى الخلايا الليمفاوية، وهي بمثابة جنود في جسمك يحاربون الأمراض. يُطلق الأطباء على هذه الحالة اسم "قلة الليمفاويات". لذا، دعونا نتحدث عن هذا الموضوع بمزيد من التفصيل اليوم. ليس الأمر مخيفًا، بل من المهم أن تكون على دراية به.

ما هو نقص اللمفاويات؟ دعونا نفهمه ببساطة!

ببساطة، نقص اللمفاويات هو حالة يكون فيها عدد الخلايا اللمفاوية في الدم أقل من المعدل الطبيعي. قد تتساءل الآن ما هي هذه الخلايا اللمفاوية.

يوجد نوع من خلايا الدم البيضاء في دمنا. هذه الخلايا هي التي تحمينا بمحاربة الجراثيم التي تدخل أجسامنا، أي البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض. إنها أشبه بجيش صغير في جسمنا. ما بين 20% و40% من هذه الخلايا البيضاء هي نوع خاص من الخلايا يُسمى الخلايا الليمفاوية.

تتمثل الوظائف الرئيسية لهذه الخلايا اللمفاوية (الخلايا اللمفاوية) فيما يلي:

• مكافحة الجراثيم (الفيروسات والبكتيريا والطفيليات والفطريات) التي تدخل الجسم.
• تدمير الخلايا غير الطبيعية، مثل الخلايا السرطانية.
• فهي بمثابة جزء مهم من جهاز المناعة في جسمنا.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الخلايا الليمفاوية:

• الخلايا اللمفاوية التائية أو الخلايا التائية: تساعد هذه الخلايا في تدمير الخلايا المصابة والخلايا السرطانية بشكل مباشر.
• الخلايا الليمفاوية البائية أو الخلايا البائية: هي التي تُنتج الأجسام المضادة. تساعد هذه الأجسام المضادة في التعرف على الجراثيم ومهاجمتها.
• الخلايا القاتلة الطبيعية (خلايا NK): تساهم هذه الخلايا أيضًا في تدمير الخلايا المصابة بالفيروسات والخلايا السرطانية.

لذا، عندما ينخفض ​​عدد الخلايا الليمفاوية، أي عندما تحدث حالة تُسمى نقص الليمفاويات، تقل قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. عندئذٍ، تصبح الأمراض أكثر عرضة للإصابة، وقد يستغرق الشفاء منها وقتاً أطول.

يُعرف نقص اللمفاويات أيضاً باسم نقص الخلايا اللمفاوية ونقص الكريات البيضاء اللمفاوي. يشير نقص الكريات البيضاء إلى انخفاض عام في عدد خلايا الدم البيضاء، بينما يشير نقص الكريات البيضاء اللمفاوي إلى انخفاض خاص في عدد الخلايا اللمفاوية.

كم عدد الخلايا الليمفاوية التي يجب أن تكون موجودة بشكل طبيعي؟

يختلف عدد هذه الخلايا اللمفاوية (الخلايا اللمفاوية) بين البالغين والأطفال.

• لدى البالغين: في الوضع الطبيعي، يتراوح عدد الخلايا اللمفاوية بين 1000 و4800 خلية لكل ميكرولتر من الدم. ويُعرف نقص اللمفاويات عندما يقل هذا العدد عن 1000 خلية.
• الأطفال:يتراوح عدد الخلايا الليمفاوية عادةً بين 3000 و9500 خلية لكل ميكرولتر من الدم. وقد يختلف هذا المستوى المنخفض تبعًا لعمر الطفل. فعلى سبيل المثال، إذا كان عدد الخلايا الليمفاوية لدى طفل دون السنتين أقل من 3000 خلية، يُعتبر ذلك نقصًا في الخلايا الليمفاوية.

قد تختلف هذه القيم قليلاً من مختبر لآخر، لذا من الأفضل مقارنتها بالقيم المتوسطة في تقريرك.

ما هي أعراض نقص اللمفاويات؟

أفضل ما في الأمر أنه إذا كنت تعاني من نقص اللمفاويات فقط، أي انخفاض عدد الخلايا اللمفاوية، فغالباً لن تظهر عليك أي أعراض. ​​مع ذلك، إذا كان هناك مرض كامن يسبب انخفاض عدد الخلايا اللمفاوية، فقد تظهر عليك أعراض مرتبطة بذلك المرض، أو قد تُصاب بعدوى متكررة.

بعض الأعراض التي قد تظهر هي:

• حمى
• سعال
• سيلان الأنف
• طفح جلدي أو حساسية جلدية أخرى
• تضخم الغدد الليمفاوية
• تورم المفاصل
• قرح الفم
• اصفرار العينين والجلد (اليرقان)
• تضخم الطحال أو تضخم الطحال

إذا كنت تعاني من نقص حاد في الخلايا الليمفاوية، فقد تُصاب بالعدوى بشكل متكرر، أو قد تستغرق العدوى وقتًا طويلاً للشفاء. أما في حالة النقص الطفيف في الخلايا الليمفاوية، فقد لا تظهر عليك أي أعراض.

لماذا ينخفض ​​عدد الخلايا الليمفاوية؟ ما هي الأسباب؟

قد يكون هناك أسباب عديدة لانخفاض عدد الخلايا الليمفاوية. أحيانًا، قد يولد الشخص مصابًا بحالة مرضية تسبب هذه الحالة، أو قد تظهر لاحقًا في حياته. وبحسب السبب، قد يكون نقص الخلايا الليمفاوية مزمنًا مدى الحياة، أو قد يزول تلقائيًا (حاد).

من بين الأسباب الرئيسية لقلة اللمفاويات: العدوى، وبعض الأدوية، ونقص التغذية.

1. بسبب العدوى

يمكن أن تؤدي العدوى التي تسببها الفيروسات والبكتيريا والطفيليات والفطريات إلى انخفاض في عدد الخلايا الليمفاوية. إليك بعض الأمثلة:

• فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
• الإنفلونزا (الإنفلونزا) - أي، في اللغة الدارجة، الإنفلونزا.
• كوفيد-19
• التهاب الكبد - مرض يصيب الكبد
• ملاريا
• الحصبة
• التهاب رئوي
• مرض الدرن

عند حدوث مثل هذه العدوى، قد يتم تدمير الخلايا الليمفاوية في الجسم (الخلايا الليمفاوية) لمحاربتها، أو قد يتم تثبيط إنتاجها مؤقتًا.

2. بسبب نقص التغذية

هذا هو السبب الرئيسي لنقص اللمفاويات في جميع أنحاء العالم. احصل على كمية كافية منه من نظامك الغذائي.سوء التغذية، أو نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك والزنك، قد يؤثر على إنتاج الخلايا الليمفاوية. مع نمط حياتنا المزدحم، قد لا نولي اهتمامًا كافيًا لما نأكله. وإذا استمر هذا الوضع، فقد تحدث هذه الحالات.

3. بسبب الأمراض الوراثية

توجد بعض الأمراض الوراثية النادرة التي تنتقل من الآباء إلى الأبناء. وقد تُسبب هذه الأمراض انخفاضًا في عدد الخلايا الليمفاوية. ومن الأمثلة على ذلك:

• ترنح توسع الشعيرات الدموية
• "نقص المناعة المتغير الشائع"
• متلازمة دي جورج
• متلازمة نقص المناعة المركب الشديد (SCID)
• متلازمة ويسكوت-ألدريتش

هذه الأمور معقدة بعض الشيء، لكنها حالات نادرة جداً.

4. بسبب أمراض المناعة الذاتية

تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يهاجم جهاز المناعة، المسؤول عن حمايتنا من الأمراض، خلايا الجسم السليمة عن طريق الخطأ. تخيل أن جهاز المناعة في جسمك يفقد السيطرة ويبدأ بمهاجمة خلاياه السليمة. هذا هو جوهر الأمر. وقد تكون الخلايا الليمفاوية من بين الخلايا التي تهاجم هذه الخلايا.

بعض هذه الأمراض:

• الذئبة
• الساركويد
• الوهن العضلي الوبيل
• التهاب المفاصل الروماتويدي - وهذا يعني التهاب المفاصل

5. بسبب اضطرابات الدم والسرطان

تُنتَج الخلايا اللمفاوية، كغيرها من خلايا الدم، في نخاع العظم. لذا، فإن أمراض الدم والسرطانات التي تُصيب نخاع العظم قد تُضعف إنتاج الخلايا اللمفاوية.

• فقر الدم اللاتنسجي - حالة ينتج فيها نخاع العظم عددًا أقل من الخلايا
• سرطان الغدد الليمفاوية - سرطان يصيب الجهاز الليمفاوي
• سرطان الدم (اللوكيميا)
• متلازمات خلل التنسج النخاعي

6. كآثار جانبية للأدوية والعلاجات

يمكن أن تنخفض الخلايا الليمفاوية، خاصة بسبب علاجات السرطان وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض المناعة الذاتية.

• زرع نخاع العظم
• العلاج الكيميائي
• علاج إشعاعي
• مثبطات المناعة - على سبيل المثال، الكورتيكوستيرويدات.

7. بسبب سمية الكحول

كما أن الإفراط في تناول الكحول (مثل البيرة والنبيذ والمشروبات الروحية) يمكن أن يؤثر سلبًا على الخلايا الليمفاوية، مما يقلل من عددها.

كيف تعرف ما إذا كنت تعاني من نقص اللمفاويات؟

إذا كنت تشك في إصابتك بنقص اللمفاويات، فمن الأفضل مراجعة الطبيب والتحدث معه. سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي، وأعراضك الحالية، ونمط حياتك. وقد يُجري بعض الفحوصات بعد ذلك.

الفحص الطبي والاستجواب

• التاريخ الطبي: سيسألك طبيبك عن تاريخك الطبي السابق، والأدوية التي تتناولها حاليًا، والعلاجات التي تتلقاها. على سبيل المثال، إذا كنت قد أُصبت مؤخرًا بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، فقد يعتقد طبيبك أن العدوى الفيروسية قد تسببت في انخفاض عدد الخلايا الليمفاوية لديك. وإذا كنت تتناول أدوية مثل الكورتيكوستيرويدات، فقد يكون ذلك سببًا أيضًا.
• الفحص البدني: سيسأل الطبيب عن الأعراض التي تعاني منها ويتحقق من وجود أشياء مثل الحمى وتضخم الغدد الليمفاوية وتضخم الطحال.
• أسئلة حول نمط الحياة: قد تُسأل عن نظامك الغذائي للتأكد من عدم وجود أي نقص غذائي لديك. كما قد تُسأل عن حياتك الجنسية (مثل استخدامك وسائل منع الحمل الآمنة) لاستبعاد الإصابة بأمراض مثل فيروس نقص المناعة البشرية.

ما هي الاختبارات التي يتم إجراؤها؟

هناك العديد من الاختبارات التي تفحص خلايا الدم ونخاع العظم.

• تعداد الدم الكامل (CBC): يقوم هذا الفحص بحساب عدد جميع أنواع الخلايا في دمك (بما في ذلك خلايا الدم البيضاء).
• تعداد الدم الكامل مع التفريق (CBC مع التفريق): يقوم هذا بحساب عدد كل نوع من أنواع خلايا الدم البيضاء (بما في ذلك الصفائح الدموية) بشكل منفصل.
• قياس التدفق الخلوي: هذا اختبار متخصص إلى حد ما. يمكنه قياس الأنواع الفرعية للخلايا الليمفاوية بشكل منفصل، مثل الخلايا البائية والخلايا التائية والخلايا القاتلة الطبيعية.
• اختبار مستوى الغلوبولين المناعي: يقيس هذا الاختبار كمية البروتينات المعروفة بالأجسام المضادة في الدم. ويمكن أن يساعد في تشخيص العديد من الحالات المرتبطة بنقص اللمفاويات، مثل العدوى وأمراض المناعة الذاتية والسرطان.
• تحليل نخاع العظم: لا يتم إجراء هذا التحليل للجميع، ولكن قد يوصي طبيبك بهذا الاختبار إذا كان هناك اشتباه في وجود مشكلة خطيرة في إنتاج الخلايا الليمفاوية.

بالإضافة إلى ذلك، قد يتم إجراء اختبارات أخرى للتحقق من أمراض معينة قد تسبب نقص اللمفاويات (مثل اختبار فيروس نقص المناعة البشرية، أو اختبار السل، أو اختبار الإنفلونزا، أو اختبار كوفيد-19).

ما هي علاجات نقص اللمفاويات؟

في معظم الحالات ، لا يتطلب انخفاض عدد الخلايا الليمفاوية بشكل طفيف، خاصةً إذا لم تكن هناك أعراض، أي علاج خاص. وإذا كان سببه عدوى ما، فسيعود عدد الخلايا الليمفاوية إلى طبيعته بمجرد تعافي الجسم من العدوى.

أهم شيء هو أن نقص اللمفاويات يُعالج بمعالجة السبب الكامن وراءه.

بعد معرفة سبب انخفاض عدد الخلايا الليمفاوية لديك، سيصف طبيبك العلاج المناسب.

هل يمكن علاج نقص اللمفاويات بشكل كامل؟

إذا وُلدتَ بحالة وراثية تمنعك من إنتاج الخلايا الليمفاوية بشكل سليم، فقد يكون زرع الخلايا الجذعية المكونة للدم علاجًا شافيًا في بعض الأحيان. يتضمن هذا العلاج إزالة الخلايا الجذعية المكونة للدم التالفة أو المعيبة واستبدالها بخلايا جذعية سليمة. ثم تُنتج هذه الخلايا الجديدة الخلايا الليمفاوية، بالإضافة إلى خلايا الدم الأخرى.

مع ذلك، يُعدّ هذا العلاج معقداً نوعاً ما، وينطوي على مخاطر. لا يُناسب هذا العلاج الجميع. سيُحدد طبيبك ما إذا كان هذا العلاج مناسباً لك أم لا.

الأدوية المستخدمة في العلاج

إذا كنت تعاني من نقص حاد في الخلايا الليمفاوية، مما يعني أنك تُصاب بالعدوى بشكل متكرر، فقد يصف لك الطبيب حقن الغلوبولين المناعي (IG) . تُقوّي هذه الحقن جهازك المناعي وتساعدك على مكافحة العدوى. وقد يُنصحك الطبيب أيضًا بالاستمرار في تلقي هذه الحقن للوقاية من العدوى المتكررة.

هل يمكن الوقاية من نقص اللمفاويات؟

لا يمكن الوقاية من نقص اللمفاويات الناتج عن أسباب وراثية. مع ذلك، هناك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بنقص اللمفاويات لأسباب أخرى:

• احمِ نفسك من الجراثيم: اتخذ كل خطوة ممكنة لحماية نفسك من الجراثيم التي تسبب الأمراض.
• ممارسات الجنس الآمن: اتبع الطرق الآمنة لتجنب الأمراض المنقولة جنسياً مثل فيروس نقص المناعة البشرية.
• التحكم في استهلاك الكحول: إذا كنت تشرب الكحول، فقلّل منه. من الأفضل ألا تتناول أكثر من علبة بيرة واحدة، أو كأس نبيذ واحد، أو جرعة واحدة من المشروبات الروحية يومياً.

إذا كنت تعاني من نقص اللمفاويات، فكيف يمكنك حماية نفسك من العدوى؟

إذا كان عدد الخلايا الليمفاوية لديك منخفضًا، فمن المهم حماية نفسك من العدوى. إليك بعض الأمور التي قد تساعدك:

• احصل على التطعيم: احصل على التطعيم ضد الإنفلونزا وكوفيد-19. استشر طبيبك بشأن اللقاحات الأخرى.
• تجنب الأماكن التي يرتفع فيها خطر العدوى: ابتعد عن الأشخاص المرضى أو الذين يُحتمل إصابتهم بالمرض. قلل من التواجد في الأماكن المغلقة المزدحمة سيئة التهوية.
• اغسل يديك كثيراً: اغسل يديك جيداً بالماء والصابون، أو استخدم معقم اليدين الكحولي.
• ارتدِ قناعًا: ارتدِ قناعًا عند الذهاب إلى الأماكن التي قد تتواجد فيها الفيروسات المحمولة جوًا.
• سلامة الغذاء: اطبخ الطعام جيداً. اغسل الفواكه والخضراوات جيداً قبل تناولها.
• تجنب الإصابات: يمكن أن تؤدي الجروح مثل الخدوش والجروح السطحية إلى إدخال الجراثيم إلى الجسم، لذا كن حذرًا من مثل هذه الحوادث.

بالإضافة إلى ذلك، اسأل طبيبك عما إذا كانت هناك أي أشياء يجب أن تكون حذرًا بشأنها بشكل خاص.

ما هي الحالة الصحية للأشخاص المصابين بنقص اللمفاويات؟ (التوقعات/التشخيص)

يعتمد هذا الأمر كلياً على سبب انخفاض عدد الخلايا الليمفاوية. عادةً، إذا كان الانخفاض ناتجاً عن عدوى، فسيعود عدد الخلايا الليمفاوية إلى طبيعته بمجرد علاج العدوى. أما إذا كان السبب أكثر خطورة، فقد تكون عملية العلاج أطول وأكثر تعقيداً.

ما هي أفضل الأوقات لزيارة الطبيب؟

إذا ظهرت عليك أي علامات للعدوى (مثل الحمى، السعال، آلام الجسم)، فاستشر طبيباً على الفور. إذا كنت تعاني من حالة صحية تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المتكررة (مثل نقص اللمفاويات)، فاسأل طبيبك مسبقاً عن الأعراض التي تستدعي استشارة طبية.

هل نقص اللمفاويات نوع من أنواع السرطان؟

لا، نقص اللمفاويات ليس سرطانًا. مع ذلك، قد تؤثر بعض أنواع السرطان (مثل اللوكيميا والليمفوما) على إنتاج اللمفاويات، مما يُسبب نقصها. كما أن بعض علاجات السرطان (مثل العلاج الكيميائي) قد تُخفض مستوى اللمفاويات مؤقتًا.

الرسالة الرئيسية

حسنًا، الآن لديك فهم أفضل لما تحدثنا عنه اليوم، وهو نقص اللمفاويات. تذكر:

• نقص اللمفاويات هو انخفاض في عدد الخلايا اللمفاوية، وهي نوع من الخلايا التي تحارب الأمراض في الدم.
• هذا ليس مجرد شيء آخر، بل غالباً ما يكون مرتبطاً بعدوى، أو نقص غذائي، أو أحد الآثار الجانبية لدواء ما، أو حالة طبية أخرى.
• في معظم الحالات، لا تظهر أعراض على الحالات الخفيفة.
• إذا كنت تعاني من المرض بشكل متكرر، أو لديك أي شكوك حول هذا الأمر، فإن أفضل شيء تفعله هو زيارة الطبيب وطلب المشورة.
• إذا تم العثور على السبب ومعالجته بشكل صحيح، فغالباً ما يمكن السيطرة على هذه الحالة.

لذا، اعتني بصحتك. لا تتردد في استشارة طبيبك إذا كانت لديك أي أسئلة. دمتم بصحة وعافية!

نقص اللمفاويات، الخلايا اللمفاوية، الخلايا اللمفاوية، خلايا الدم البيضاء، المناعة، العدوى، الأعراض