هل تعاني أيضاً من حساسية تجاه مواد كيميائية مختلفة؟ (الحساسية الكيميائية المتعددة - MCS) دعونا نتحدث عن هذا!

هل تشعر أحيانًا بانزعاج غير مبرر في جسمك؟ هل تعاني فجأة من أعراض غريبة حتى بعد التعرض لفترة قصيرة لروائح أو أبخرة معينة، أو حتى لمنتج تنظيف؟ ألا تتساءل: "لماذا يحدث هذا لي؟" هذه هي الحالة التي سنتحدث عنها اليوم. تُسمى هذه الحالة "الحساسية الكيميائية المتعددة" أو اختصارًا "MCS".

ما هي الحساسية الكيميائية المتعددة (MCS)؟

ببساطة، الحساسية الكيميائية المتعددة (MCS) هي حالة يتعرض فيها بعض الأشخاص لكميات ضئيلة جدًا من المواد الكيميائية، فتظهر عليهم أعراض متنوعة. هل تعرف ما هي هذه المواد الكيميائية؟ قد يكون معطر جو تستخدمه، أو حبر جريدة، أو سائل تنظيف، أو عطر، أو حتى دخان السيارات.

فكّر في الأمر، بعض الناس يعطسون عند شمّ الزهور، ومرضى الربو يجدون صعوبة في التنفس عند استنشاق الدخان. هذا أمر طبيعي. لكنّ الأشخاص الذين يعتقدون أنهم مصابون بحساسية كيميائية متعددة يختلفون قليلاً. فقد يعانون من أعراض حادة، حتى من كميات ضئيلة جدًا، وأحيانًا من كميات ضئيلة لدرجة أن الآخرين لا يلاحظونها. وفي بعض الأحيان، تكون هذه الأعراض شديدة لدرجة تمنعهم من الخروج لرؤية الأصدقاء، أو الذهاب إلى العمل، أو القيام بأعمالهم اليومية.

الأهم هو أن هذه الأعراض حقيقية وليست وهمية. مع ذلك، قد يصعب على الأطباء تحديد سبب محدد. بعض المنظمات الطبية الكبرى في العالم، مثل الأكاديمية الأمريكية للحساسية والمناعة والجمعية الطبية الأمريكية، لم تعترف رسميًا بعد بمتلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة كمرض. لكن طبيبك حريص على مساعدتك على الشعور بتحسن، لذا قد يقترح عليك طرقًا للسيطرة على الأعراض أو تجنب ما يزيدها سوءًا.

ويطلق آخرون على هذه الحالة اسم "عدم تحمل البيئة مجهول السبب". أي فكرة مثل "عدم تحمل العوامل البيئية التي لا يمكن العثور على سبب لها".

ما هي أعراض الحساسية الكيميائية المتعددة؟

تختلف أعراض الحساسية الكيميائية المتعددة من شخص لآخر، ولا تقتصر على منطقة واحدة من الجسم، بل قد تؤثر على أجهزة متعددة. على سبيل المثال، قد تشعر فجأة بخفقان القلب وتشوش ذهني، مما قد يُعيق قدرتك على التفكير بوضوح. قد تتشابه هذه الأعراض أحيانًا مع أعراض حالات مرضية مزمنة أخرى، مثل متلازمة التعب المزمن (حالة تُسبب إرهاقًا مستمرًا)، والألم العضلي الليفي (حالة تُسبب ألمًا وتيبسًا في جميع أنحاء الجسم)، ومتلازمة القولون العصبي (حالة تُسبب مشاكل في وظائف الأمعاء).

هذه هي الأعراض الشائعة التي يبلغ عنها العديد من الأشخاص:

• أشعر باستمرار بالخمول والمرض.
• إحساس بالوخز مثل الدبابيس والإبر في الجلد (يسمى هذا "التنميل").
• الشعور بالضيق والانقباض في الصدر والحلق.
• صعوبة في التنفس.
• غثيان، شعور بالرغبة في التقيؤ.
• زيادة مفاجئة في معدل ضربات القلب (خفقان).
• الشعور بأن جسمك يرتجف.
• التعرق.
• الشعور بالضعف في الجسم.
• صعوبة التركيز على أي شيء، والشعور بنقص الذاكرة (يسمى هذا "ضباب الدماغ").
• الشعور بالخوف أو القلق، كما لو أن شيئًا كبيرًا سيحدث بلا سبب.
• أشعر برغبة في التقيؤ.
• الشعور بعدم الارتياح لدرجة الرغبة في الهروب من المكان الذي أنت فيه.

تخيّل أنك عندما تدخل متجراً، تُصيبك رائحة سائل التنظيف فجأةً بالدوار، وتشعر بصعوبة في التنفس، وترغب في المغادرة فوراً. أو أنك عندما تمرّ بجانب عطر أحدهم، تُصاب بصداع شديد. هذه بعض التجارب التي قد تُرتبط بمتلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة (MCS).

ما هي أسباب الحساسية الكيميائية المتعددة (MCS)؟

لا شك أن بعض المواد الكيميائية في منازلنا وأماكن عملنا قد تُسبب مشاكل جلدية وتنفسية. مع ذلك، يختلف الخبراء حول ما إذا كانت حتى الكميات الضئيلة جدًا من هذه المواد قادرة على إحداث الأعراض التي يدّعيها البعض. ولم تتمكن الاختبارات العلمية حتى الآن من إثبات ذلك بشكل قاطع.

يعتقد بعض الخبراء أن السبب قد يكون مزيجاً من العوامل البيئية والنفسية (مثل القلق). بينما يرى آخرون أنه قد يعود إلى امتلاك بعض الأشخاص لحاسة شم قوية، أو إلى استجابة من الجهاز المناعي.

هذه هي الأشياء التي نراها غالبًا من حولنا والتي يُعتقد أنها مرتبطة بالحالة (MCS):

• معطرات الجو/مزيلات الروائح
• منتجات التنظيف
• مزيلات العرق والعطور والكولونيا
• السجائر ودخان السيجار (`(السيجار ودخان السجائر)`)
• رصف الأسفلت والأبخرة المنبعثة من القطران
• أبخرة الديزل والبنزين
• طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر
• الورنيش، والشيلاك، واللك
• مخفف الطلاء (`(مخفف الطلاء)`)
• حبر القلم أو الصحيفة أو المجلة (`(حبر القلم أو الصحيفة أو المجلة)`)

عندما ترى هذه القائمة، قد تفكر: "يا للعجب، هذه كلها أشياء نستخدمها يوميًا". هذا صحيح. لكن بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أنهم يعانون من متلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة، حتى أصغر هذه الأشياء قد تُشكل مشكلة.

كيف يشخص الأطباء الحساسية الكيميائية المتعددة؟

كما ذكرنا سابقاً، لا يعترف جميع الأطباء بمتلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة كمرض رسمي. كما لا توجد فحوصات محددة لتشخيصها، وغالباً ما تكون نتائج فحوصات وظائف الأعضاء الروتينية طبيعية. ولذلك يصعب تحديد السبب الدقيق لهذه المشكلة الصحية.

عند زيارتك للطبيب، سيستمع أولاً بانتباه إلى أعراضك. سيسألك عن تاريخك الطبي وأي مواد كيميائية قد تتعرض لها في العمل. قد يطلب منك أيضاً إجراء بعض فحوصات الدم الأساسية. بناءً على أعراضك، قد يحيلك طبيبك العام إلى عدد من الأخصائيين.

الاختبارات الإضافية التي يمكن إجراؤها:

• اختبارات الحساسية
• اختبارات وظائف الرئة
• الفحص العصبي

تم تصميم هذه الاختبارات لاستبعاد الأسباب الأخرى لأعراضك، لأنه حتى لو كنت تعتقد أنك تعاني من متلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة، فقد يكون هناك سبب طبي آخر.

هل من الممكن التعافي من الحساسية الكيميائية المتعددة؟

لا يوجد علاج محدد لمتلازمة الحساسية الكيميائية المتعددة. مع ذلك، يمكنك التعاون مع طبيبك للسيطرة على الأعراض. ​​كما يمكنك إيجاد طرق لتجنب مسببات المرض، مثل المواد الكيميائية أو المواقف التي تُشعرك بالمرض. قد يستغرق هذا بعض الوقت وقد يتطلب التجربة والخطأ.

وجد بعض الناس أن العلاج بإزالة التحسس، مثل EMDR (إزالة التحسس وإعادة المعالجة بحركة العين)، يساعد في تقليل الأعراض التي تسببها محفزات معينة.

إذا كنت تعاني من حالات أخرى تساهم في ظهور الأعراض لديك (مثل الربو أو القلق)، فسوف يوصي طبيبك بعلاجات محددة لتلك الحالات.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أعراض تعيق حياتك اليومية، وخاصةً إذا لم تتمكن من تحديد سببها، فمن المهم مراجعة الطبيب. يُنصح عادةً بالبدء بزيارة طبيب الرعاية الأولية (أو طبيب العائلة). سيتمكن الطبيب من التحدث معك ومساعدتك في تحديد السبب، ومناقشة طرق علاج الأعراض، وإحالتك إلى أخصائي إذا لزم الأمر.

إنّ ظهور أعراض غريبة لا يمكن تفسيرها أمرٌ مُحبط، وقد يُهدد الحياة في بعض الأحيان. جميعنا نرغب بمعرفة سبب مرضنا وكيفية علاجه. هناك العديد من الحالات الأخرى التي قد تُسبب أعراضًا تُشبه أعراض "الحساسية الكيميائية المتعددة". لذا، غالبًا ما يكون من الممكن إيجاد تفسير آخر. بالتعاون مع طبيبك، يُمكنك إيجاد حل يُساعدك على الشعور بالراحة.

الرسالة الرئيسية

لذا، إذا كنت تعتقد أن لديك حساسية تجاه مواد كيميائية مختلفة كهذه، فلا تقلق. لا تعاني وحدك.

1. احتفظ بسجل لأعراضك: اكتب بالضبط ما هي الأشياء التي تزعجك وما هي الأعراض التي تعاني منها.

٢. استشر طبيباً: راجع طبيب العائلة وأخبره بكل هذه التفاصيل. سيساعدك.

3. استبعاد الأسباب الأخرى: من المهم التحقق مما إذا كان هناك سبب طبي آخر لأعراضك.

4. حاول تجنب المنبهات: تجنب الروائح والمواد الكيميائية التي تجدها مزعجة قدر الإمكان.

5. انتبه لصحتك النفسية: قد يكون التعايش مع حالة كهذه مرهقاً. إذا لزم الأمر، تحدث مع طبيبك حول هذا الأمر أيضاً.

تذكر، لست وحدك. بالتوجيه والدعم المناسبين، يمكنك التعامل مع هذه الحالة والعيش حياة أفضل.

الحساسية الكيميائية ، الحساسية الكيميائية المتعددة، الحساسية البيئية، الأعراض، العلاج، النصائح الطبية، الصحة