هل تعانين أحيانًا من سلس البول عند الضحك أو السعال أو العطس؟ أو هل تشعرين بثقل أو امتلاء أو شد في المهبل؟ هذه مشاكل شائعة لدى العديد من النساء، خاصةً بعد الإنجاب، لكنهن يشعرن بالحرج من التحدث عنها. لذا سنتحدث اليوم عن علاج بسيط وغير جراحي لهذه المشكلة، ألا وهو التحميلة المهبلية.
ببساطة، ما هي التحميلة المهبلية؟
التحميلة المهبلية هي جهاز صغير قابل للإزالة يتم إدخاله في المهبل لدعم أعضاء الحوض. وهي عادةً ما تكون مصنوعة من السيليكون الناعم غير السام.
تخيلي أن الأعضاء الموجودة في تجويف الحوض، مثل الرحم والمثانة والمستقيم، تُثبّت في مكانها بواسطة عضلات قاع الحوض. وكأن هذه الأعضاء تُثبّت في مكانها بواسطة شبكة.
مع ذلك، قد تضعف هذه العضلات نتيجة عوامل مثل الحمل والولادة ورفع الأثقال والتقدم في السن. حينها، كما لو أن الشبكة قد ارتخت، تبدأ الأعضاء بالهبوط أو التدلي. تُعرف هذه الحالة بهبوط أعضاء الحوض أو هبوط الرحم. في مثل هذه الحالات، يُستخدم هذا التحميلة لدعم تلك الأعضاء المتدلية وإعادتها إلى وضعها الطبيعي.
في أي الحالات يتم استخدام التحميلة المهبلية؟
تُستخدم التحميلة المهبلية كعلاج لحالتين رئيسيتين.
1. هبوط أعضاء الحوض (POP):
يحدث هذا عندما يتحرك أحد الأعضاء، كالرحم أو المثانة، إلى أسفل المهبل. وقد يُسبب ذلك شعورًا بالامتلاء أو الثقل أو كأن شيئًا ما عالق في المهبل. في بعض الحالات الشديدة، قد يبرز العضو لدرجة رؤيته من خلال المهبل. يساعد استخدام التحميلة المهبلية على تخفيف هذا الانزعاج ودعم العضو.
2. سلس البول الإجهادي:
يحدث هذا عندما يتسرب القليل من البول عند وجود ضغط طفيف على البطن، كما هو الحال عند الضحك أو السعال أو العطس أو ممارسة الرياضة أو رفع جسم ثقيل. ويعود ذلك إلى ضعف العضلات التي تتحكم في التبول. عند إدخال التحميلة المهبلية، فإنها توفر دعماً بسيطاً للإحليل، مما يسمح بالتحكم في تسرب البول إلى حد كبير.
غالباً ما تلجأ النساء اللواتي لا يرغبن في الخضوع لعملية جراحية، أو اللواتي يُحتمل خضوعهن لها بسبب أمراض أخرى، إلى هذا العلاج بالتحاميل المهبلية. كما يوصي الأطباء به كخطوة تالية عندما لا تُجدي تمارين قاع الحوض نفعاً.
ما هي أنواع التحاميل المهبلية الموجودة؟
تتوفر التحاميل المهبلية بأشكال وأحجام متنوعة. سيختار طبيبكِ التحاميل الأنسب لحالتكِ وبنية جسمكِ. دعونا نلقي نظرة على بعض الأنواع الرئيسية.
| نوع التحميلة | وصف بسيط وحالات استخدام |
|---|---|
| حلقة تحميلة | هذا يشبه حلقة دائرية. وهو النوع الأكثر شيوعًا. إنه فعال جدًا في علاج سلس البول الإجهادي وهبوط أعضاء الحوض الخفيف. سهل الارتداء والخلع. |
| تحميلة جيلهورن | هذا جهاز على شكل قرص به نتوء صغير في المنتصف. يُستخدم في حالات هبوط أعضاء الحوض المتقدمة. بالإضافة إلى توفير الدعم، فإنه يملأ الجزء العلوي من المهبل ويمنع هبوط القضيب. |
| تحميلة دونات | هذا الجهاز أيضاً دائري الشكل، ولكنه أكثر سمكاً من التحميلة الحلقية، ويشبه شكل الدونات. ويُستخدم كبديل لجهاز جيلهورن في حالات هبوط أعضاء الحوض الشديدة. |
| تحميلة مكعبة | يبدو كالمكعب المربع، لكن جوانبه مقعرة. يلتصق بجدران المهبل (بالشفط). يُعد هذا خيارًا مناسبًا أيضًا لحالات هبوط أعضاء الحوض الشديدة. |
| أنواع أخرى | إضافةً إلى ذلك، توجد أنواع أخرى مثل شاتز وجيرونج. سيختار الطبيب النوع الأنسب بناءً على حالتك. |
كيفية إدخال التحميلة المهبلية بشكل صحيح؟
إدخال التحميلة المهبلية ليس بالصعوبة التي قد تتصورينها. يقوم طبيبكِ بذلك. دعونا نلقي نظرة خطوة بخطوة على كيفية القيام بذلك.
١. فحص الحوض: سيقوم الطبيب أولاً بفحص المهبل وأعضاء الحوض بدقة. وسيتم أخذ طول المهبل وحجمه ودرجة هبوطه في الاعتبار لتحديد التحميلة المهبلية المناسبة.
٢. اختيار النوع والحجم: بعد ذلك، بناءً على بيانات الاختبار، ستختارين نوع وحجم التحميلة الأنسب لكِ. هذا أمرٌ في غاية الأهمية. فإذا كانت التحميلة صغيرة جدًا، فقد تنزلق عند التبول أو عند بذل مجهود كبير. أما إذا كانت كبيرة جدًا، فقد تشعرين بعدم الراحة والألم عند استخدامها. الحجم المناسب هو الحجم الذي لا تشعرين بوجوده، وفي الوقت نفسه لا ينزلق.
3. إدخال التحميلة: سيقوم الطبيب بإدخال التحميلة بعناية. يمكنكِ استخدام مزلق لتسهيل الإدخال. إذا كنتِ قلقة بشأن الألم، فقد يتم وضع مخدر موضعي على فتحة المهبل. تحدثي مع طبيبكِ عن أي شعور بعدم الراحة قد تشعرين به.
٤. التأكد من وضع التحميلة: بعد إدخال التحميلة، سيُطلب منكِ الوقوف، ثم الجلوس، والانحناء للأمام قليلاً، والسعال للتأكد من وضعها الصحيح. سيُطلب منكِ أيضاً التبول قبل المغادرة. يجب أن تتمكني من التبول بسهولة تامة أثناء وجود التحميلة في مكانها.
تذكري، أحياناً لن تجدي التحميلة المهبلية المثالية من أول مرة. قد تحتاجين إلى عدة محاولات للعثور على التحميلة المناسبة. هذا أمر طبيعي، فلا تقلقي.
كيف تعتنين بالتحاميل المهبلية وتحافظين عليها نظيفة؟
تختلف طريقة العناية بالتحاميل المهبلية باختلاف نوعها. بعض الأنواع، كالتحاميل الحلقية، يمكن إزالتها وتنظيفها وإعادة إدخالها في المنزل. سيشرح لكِ طبيبكِ كيفية القيام بذلك.
- إذا كان بإمكانك تنظيفه بنفسك:
- يمكنك خلعه وتنظيفه مرة واحدة في الأسبوع أو ربما كل ليلة.
- أولاً، اغسل يديك جيداً بالصابون.
- ثم أخرجي التحميلة.
- اغسل بالماء والصابون الخفيف.
- اشطف جيداً بالماء، وجفف تماماً، ثم أعد إدخاله.
- إذا كان نوعًا لا يمكنك إزالته بنفسك:
- بعض الأنواع، مثل جيلهورن، يصعب إزالتها بمفردك.
- في مثل هذه الأوقات، يجب عليك زيارة طبيبك كل 3 أو 6 أشهر .
- سيقوم الطبيب بعد ذلك بإزالة التحميلة، وتنظيفها، وفحص المهبل، ثم إعادتها إلى مكانها. هذا الفحص ضروري.
فوائد وتحديات استخدام التحميلة المهبلية
كأي علاج آخر، للتحاميل المهبلية فوائدها وبعض التحديات. من المهم أن تكون على دراية بهذه التحديات.
| فوائد | السلبيات / التحديات |
|---|---|
| القدرة على السيطرة على الأعراض دون الخضوع لعملية جراحية. | قد يتطلب الأمر عدة محاولات للعثور على التحميلة المناسبة. |
| إنه آمن جداً للاستخدام، والمخاطر ضئيلة للغاية. | الاضطرار إلى زيارة الطبيب بشكل متكرر للمتابعة. |
| التكلفة منخفضة للغاية مقارنة بالجراحة. | بعض السلالات، مثل جيلهورن وكوب، تحتاج إلى التعقيم قبل ممارسة الجنس، وقد يتطلب ذلك مساعدة طبيب. |
| توفير راحة سريعة من أعراض هبوط أعضاء الحوض وسلس البول الإجهادي. | في بعض الحالات الشديدة، قد لا ينجح هذا الإجراء، وقد تكون الجراحة ضرورية في نهاية المطاف. |
ما هي الأعراض التي يجب الانتباه إليها ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟
انتبهي لأي تغييرات تطرأ على جسمكِ أثناء استخدام التحميلة المهبلية. من الطبيعي زيادة الإفرازات المهبلية قليلاً، وعادةً ما تكون بيضاء اللون. مع ذلك، إذا لاحظتِ أيًا من هذه الأمور، فاستشيري طبيبكِ فورًا.
- الألم أو الانزعاج: إذا شعرتِ بألم أو انزعاج شديد أثناء وجود التحميلة في مكانها، فقد لا يكون حجمها مناسباً.
- إفرازات وردية أو ممزوجة بالدم: هذا يعني أن التحميلة تحتك بجدار المهبل. قد تحتاجين إلى تغيير حجمها أو التوقف عن استخدامها لفترة.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية وذات رائحة كريهة: قد تكون هذه علامة على وجود عدوى مهبلية. وقد يتطلب الأمر تناول المضادات الحيوية.
إذا شعرت بأي شيء من هذا القبيل، فلا تتخذ قرارات بمفردك، ولا داعي للذعر، وراجع طبيبك فوراً. هناك حلول بسيطة لهذه المشكلة.
التحميلة المهبلية أم الجراحة؟ أيهما أفضل؟
من الصعب تقديم إجابة مختصرة على هذا السؤال، لأنه يختلف من شخص لآخر.
في كثير من الحالات، يمكن أن تساعد التحاميل المهبلية في السيطرة على الأعراض وتجنب الجراحة. مع ذلك، إذا كان هبوط أعضاء الحوض شديدًا جدًا، فقد لا تكون التحاميل فعّالة. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الجراحة قد توفر راحة طويلة الأمد في حالات هبوط أعضاء الحوض الشديدة.
كذلك، بالنسبة للشخص غير القادر على زيارة الطبيب بانتظام للحفاظ على التحاميل المهبلية، قد تكون الجراحة خيارًا أفضل.
أنت وطبيبك فقط من يستطيع اتخاذ القرار الأمثل في هذا الشأن. عليك مراعاة وضعك ونمط حياتك وتفضيلاتك قبل اختيار الحل الأنسب. لذا، لا تتردد أو تخجل من التحدث بصراحة مع طبيبك حول هذا الموضوع.
الرسالة الرئيسية
- تعتبر التحميلة المهبلية علاجًا آمنًا وفعالًا غير جراحي لحالات مثل هبوط الرحم وسلس البول الإجهادي.
- هذا العلاج ليس مناسباً للجميع. سيقرر طبيبك ما إذا كان هذا العلاج مناسباً لحالتك.
- من الطبيعي أن تضطري إلى المحاولة عدة مرات للعثور على التحميلة المهبلية التي تناسبك تمامًا.
- بحسب نوع التحميلة المهبلية، من المهم جداً تنظيفها بشكل صحيح ومراجعة الطبيب لإجراء فحص في الموعد المحدد.
- في حالة الشعور بالألم أو الإفرازات غير الطبيعية أو أي إزعاج آخر، لا تتناول الدواء بنفسك واطلب المشورة الطبية على الفور.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment