هل تشتهي أيضاً أشياءً غير صالحة للأكل؟ دعونا نتحدث عن بيكا!

هل سبق لك أن رأيت أطفالًا صغارًا يأكلون التراب أو أعواد الطباشير، أو أمهات حوامل يأكلن أشياء غريبة؟ أحيانًا، لا تُشكل أشياء مثل مكعبات الثلج مشكلة كبيرة. لكن من الناحية الطبية، تُعرف الرغبة الجامحة في تناول أشياء غير صالحة للأكل تمامًا ولا قيمة غذائية لها باسم "الشهوة الشاذة" . ورغم أن هذه الحالة قد تكون غير ضارة في بعض الأحيان، إلا أنها قد تكون خطيرة أيضًا. لذا، دعونا نتعرف أكثر على هذه الحالة، الشهوة الشاذة.

ما هو مرض بيكا؟ ببساطة...

اضطراب بيكا هو مشكلة سلوكية تتعلق بالطعام، أو بتعبير أدق ، اضطراب في الأكل . في هذه الحالة، يعتاد الشخص على تناول أشياء غير صالحة للأكل ولا قيمة غذائية لها. وهذا ليس مجرد تناول طعام، بل هو فعل ذلك بدافع رغبة جامحة لا يمكن السيطرة عليها.

تخيّل، بعض الناس يأكلون أشياءً مثل التراب والطين وأعواد الطباشير وأوراق الشجر المتساقطة والصابون والرماد والشعر. هذه الأشياء لا قيمة غذائية لها. وبحسب وقت وسبب حدوث هذه الحالة، قد يكون اضطراب بيكا طبيعيًا ومتوقعًا وغير ضار. لكن إذا كانت الأشياء التي تُؤكل بهذه الطريقة سامة أو خطيرة، فقد تنشأ مشاكل كبيرة.

يُشتق اسم "بيكا" من نوع من الطيور يُسمى العقعق الأوراسي، ويُعرف في اللاتينية باسم "بيكا بيكا". يشتهر هذا الطائر بتناوله لأشياء غريبة، ومن هنا جاء اسم هذه الحالة.

من هم الأكثر تضرراً من مرض بيكا؟

يمكن أن يصيب اضطراب بيكا أي شخص من أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا في ثلاث مجموعات من الناس:

• الأطفال دون سن السادسة: هم أكثر عرضة لوضع الأشياء في أفواههم. هذا جزء من نموهم.
• النساء الحوامل: تشعر بعض النساء برغبة شديدة في تناول أشياء غريبة خلال هذه الفترة.
• الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية معينة: يمكن ملاحظة ذلك بشكل خاص لدى أولئك الذين يعانون من حالات مثل اضطراب طيف التوحد، أو الإعاقات الذهنية، أو الفصام .

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

يُعدّ اضطراب بيكا حالة شائعة نسبيًا، إلا أنه يصعب حتى على الخبراء تحديد مدى شيوعه بدقة. ويعود ذلك لعدة أسباب، منها اختلاف تعريف هذا الاضطراب في الأبحاث التي تتناوله.

الأمر الآخر هو أن الأطباء غالباً ما يغفلون عن تشخيص هذه الحالة. والسبب هو أن الناس يشعرون بالحرج من إخبار الأطباء عنها، أو أنهم لا يبلغون عن هذه الأعراض لدى أطفالهم.

سبب آخر هو أن الأطفال الصغار (وخاصة الرضع والأطفال الصغار) غالباً ما يضعون الأشياء في أفواههم. هذا جزء من نموهم الطبيعي. غالباً ما يزول اضطراب بيكا من تلقاء نفسه.

ماذا يحدث للجسم بسبب مرض بيكا؟

ببساطة، اضطراب بيكا هو تناول مواد غير غذائية بشكل لا يمكن السيطرة عليه. ولأن السيطرة عليه صعبة للغاية، يصعب على المصابين به التوقف عن هذه العادة بمفردهم.

قد تختلف آثار اضطراب بيكا باختلاف نوع الطعام المتناول. فمثلاً، تتناول بعض النساء الحوامل مكعبات الثلج، ولا يسبب ذلك ضرراً كبيراً. مع ذلك، قد يميل بعض الأشخاص إلى تناول مواد خطيرة أو سامة.

بحسب نوع الطعام، قد يُسبب اضطراب بيكا ضرراً للأسنان . كما أن تناول الأطعمة غير السامة قد يُسبب مشاكل خطيرة. على سبيل المثال، يأكل بعض الأشخاص الشعر (ويُسمى أيضاً "أكل الشعر"). قد يعلق هذا الشعر في الجهاز الهضمي ، مُسبباً انسدادات أو تمزقات أو أضراراً أخرى.

قد يُصاب الأشخاص الذين يتناولون التراب (وهي عادة تُسمى "أكل التراب") بالطفيليات التي تعيش في التربة. كما أن تناول البراز (وخاصة براز الحيوانات الأليفة) قد يُسبب أمراضًا وطفيليات وجراثيم أخرى.

التأثيرات النفسية

يشعر العديد من المصابين باضطراب بيكا بالحرج أو الخجل من حالتهم. ونتيجة لذلك، يمتنع الكثيرون عن طلب العلاج أو يخشون إخبار الطبيب بذلك.

ما هي أعراض اضطراب بيكا؟

العرض الرئيسي لمرض بيكا هو تناول كميات كبيرة من الأطعمة غير المغذية وغير الصالحة للأكل بشكل لا يمكن السيطرة عليه. وغالبًا ما يفضل الأشخاص المصابون بهذه الحالة تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة.

مع ذلك، قد يكون اضطراب بيكا ناتجًا عن حالات أو مشاكل طبية أخرى، وقد تصاحبها أعراض مختلفة. من بين الحالات التي قد تسبب اضطراب بيكا ما يلي:

• فقر الدم (نقص الحديد)
• مرض الديدان (داء الأسكاريس - عدوى الديدان الأسطوانية)
• إمساك
• اختلال توازن الكهارل
• عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي)
• التسمم بالرصاص
• انسداد الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة

ما هي بعض الأشياء التي لا تُؤكل عادةً؟

إليكم بعض الأشياء التي يتناولها الأشخاص المصابون باضطراب بيكا غالباً:

• رماد
• بودرة الأطفال أو بودرة التلك
• طباشير
• فحم
• الطين أو التراب أو التربة
• تفل القهوة
• قشور البيض
• البراز - أي نوع من أنواع البراز
• شعر أو خيط أو خيط
• مكعبات الثلج (الثلج)
• نشا الغسيل
• رقائق الطلاء
• ورق
• حصى
• طعام الحيوانات الأليفة
• صابون
• صوف أو قماش

ما الذي يسبب مرض بيكا؟

لا يعرف الخبراء بالضبط ما الذي يسبب اضطراب بيكا، لكن الأبحاث وجدت أن عوامل معينة تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة.

• الممارسات الثقافية أو العرفية: في بعض الثقافات والأديان، تُعتبر سلوكيات مشابهة لاضطراب بيكا طبيعية ومقبولة اجتماعيًا. على سبيل المثال، في كنيسة كاثوليكية في نيو مكسيكو بالولايات المتحدة، توجد عادة أكل التراب. وبالمثل، في بعض مدن جنوب إفريقيا، توجد عادة أكل التراب بين الشابات.
• التوتر أو القلق: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه الأنواع من المشاكل العقلية، قد يكون تناول المواد غير الغذائية وسيلة لتخفيف التوتر أو وسيلة للتأقلم.
• ظروف الطفولة الصعبة: يُعدّ اضطراب بيكا أكثر شيوعًا بين الأطفال من الأسر ذات الدخل المنخفض (مثل الأسر الفقيرة). ولا يزال السبب الدقيق غير واضح. وقد يكون آلية للتكيف لدى الأطفال الذين تعرضوا للإيذاء أو الإهمال، أو محاولة لجذب انتباه والديهم.
• نقص التغذية: يعاني العديد من الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض اضطراب الشهية غير الطبيعية من نقص في المعادن أو العناصر الغذائية الأخرى. ويُعدّ نقص الحديد (فقر الدم) والكالسيوم والزنك من أكثرها شيوعاً.
• حالات الصحة العقلية: يمكن أن تكون هذه حالات مفاجئة، أو حالات موجودة عند الولادة بسبب مشاكل في النمو في الرحم، أو اضطرابات وراثية موروثة من الوالدين.
• حالات طبية أخرى: يرتبط الحمل وحالات تسمى فقر الدم المنجلي بمرض بيكا.
• قد تزيد بعض الأدوية من خطر الإصابة باضطراب بيكا أو سلوكيات مشابهة. ومع ذلك، لم يتضح بعد ما إذا كانت هذه الأدوية تسبب اضطراب بيكا بالفعل.

كيف يتم تشخيص مرض بيكا؟

لتشخيص الإصابة باضطراب بيكا، يجب استيفاء أربعة معايير (باستثناء ما يلي):

1. الفترة: إذا تناولت أطعمة غير صحية وغير مغذية لمدة شهر على الأقل بشكل متواصل.

٢. النضج العقلي: يجب أن يكون الشخص قد بلغ مستوىً معيناً من النضج العقلي يمكّنه من إدراك أن تناول الأطعمة غير المناسبة ليس فكرة جيدة. (لهذا السبب لا يُصنّف الأطفال الصغار جداً على أنهم مصابون باضطراب بيكا، لأنهم ما زالوا يتعلمون هذه الأمور).

3. غياب العوامل الاجتماعية والثقافية: أي أنه لا ينبغي أن يكون هناك أي خلفية اجتماعية أو ثقافية تؤثر على هذا السلوك. (على سبيل المثال، أكل التراب عادة في بعض الثقافات).

4. عدم وجود أي حالة طبية أو عقلية أخرى: وهذا يعني أن اضطراب بيكا لا ينبغي أن يكون ناتجًا عن أي حالة طبية أخرى.

الحالات التي لم يتم تشخيصها على أنها اضطراب بيكا

على الرغم من أن السلوك المسمى بـ"الشهوة غير الطبيعية" شائع لأسباب متعددة، إلا أنه لا يُشخص أحيانًا كحالة مرضية للشهوة غير الطبيعية لنفس هذه الأسباب. ومن هذه الحالات:

• العادات الثقافية أو الاجتماعية: صحيح أن اضطراب بيكا سلوك لا يمكن السيطرة عليه. لكن الأشخاص الذين يمارسون هذا السلوك لأسباب ثقافية أو اجتماعية يستطيعون التحكم في أفعالهم.
• نقص التغذية: يلجأ بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص في عناصر غذائية كالحديد أو الكالسيوم إلى تناول مواد غير غذائية لتعويض هذا النقص. في الواقع، هذا هو سبب قبول سلوكيات مثل "الشهوة غير الغذائية" في بعض الثقافات. ففي بعض أنحاء العالم، يتناول الناس الطين أو التراب للحصول على الحديد أو الكالسيوم أو غيرها من الفيتامينات والمعادن المفقودة من نظامهم الغذائي.
• الحالات الطبية أو النفسية الأخرى: في معايير تشخيص اضطراب بيكا، إذا كان السلوك ناتجًا عن حالة طبية أو نفسية، فلا يُعتبر اضطراب بيكا. في هذه الحالات، لا يُشخَّص اضطراب بيكا إلا إذا كان السلوك شديدًا لدرجة التسبب في مشاكل صحية أو يتطلب علاجًا خاصًا.

ما هي الاختبارات المستخدمة لتشخيص مرض بيكا؟

في أغلب الأحيان، تركز اختبارات اضطراب بيكا على المشاكل التي يسببها هذا الاضطراب. وقد يشمل ذلك مجموعة متنوعة من الاختبارات المعملية والتشخيصية والتصويرية.

• فحوصات الدم والبول والبراز: تتحقق هذه الفحوصات من أمور مثل العدوى والتسمم واختلال توازن الكهارل .
• الفحوصات التصويرية: تُستخدم هذه الفحوصات للكشف عن أي انسدادات أو أضرار داخلية ناتجة عن الحالة. وقد تشمل الأشعة السينية ، والتصوير المقطعي المحوسب ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير بالموجات فوق الصوتية .
• الفحوصات التشخيصية: تبحث هذه الفحوصات عن علامات لمشاكل صحية خطيرة قد يكون سببها اضطراب بيكا. على سبيل المثال، يكشف تخطيط كهربية القلب (ECG أو EKG) عن مشاكل في النشاط الكهربائي للقلب، وذلك لأن بعض اختلالات الكهارل أو العدوى الطفيلية قد تسبب هذه المشاكل.

كيف يُعالج اضطراب بيكا؟ وهل يمكن علاجه؟

عادةً ما يزول اضطراب بيكا لدى النساء الحوامل من تلقاء نفسه. كما أن الأطفال الصغار غالباً ما يتخلصون من هذا الاضطراب مع تقدمهم في السن، خاصةً عندما يتم تعليمهم الفرق بين ما يُسمح لهم بتناوله وما لا يُسمح. أما بالنسبة للأطفال ذوي الإعاقة الذهنية (أو غيرها من صعوبات التعلم)، فمن المهم إبعاد الأطعمة التي تسبب لهم مشاكل عنهم ومراقبتهم عن كثب.

العلاج الرئيسي لاضطراب بيكا هو العلاج النفسي . وتوجد طرق علاجية متنوعة تعتمد على الحالة واحتياجات الفرد. ومنها:

• العلاج التنفيري الخفيف: في هذه الطريقة، يتم تعليم تجنب المواد غير الغذائية باستخدام النفور الخفيف، مع تعزيز عادات الأكل الصحية بشكل إيجابي.
• العلاج السلوكي: في هذا النوع من العلاج، يتم تعليم الشخص آليات واستراتيجيات التكيف التي تساعده على تغيير سلوكه.
• التعزيز التفاضلي: في هذه الطريقة، يتم تعليم الشخص المصاب باضطراب بيكا تجنب السلوكيات من خلال التركيز على السلوكيات والأنشطة الأخرى.

ما نوع الأدوية المستخدمة؟

هناك عدد قليل جدًا من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج اضطراب بيكا. قد تفيد بعض الأدوية المضادة للذهان ، إلا أنها لا تُستخدم بشكل شائع بسبب آثارها الجانبية المحتملة.

ما هي المضاعفات أو الآثار الجانبية للعلاج؟

نادرًا ما تحدث مضاعفات لعلاج اضطراب بيكا. إذا كان العلاج يتضمن أدوية، فإن الآثار الجانبية المحتملة تعتمد كليًا على نوع الدواء. طبيبك هو الشخص الأنسب للتحدث معه حول الآثار الجانبية المحتملة، والأمور التي يجب الانتباه إليها، وكيفية تقليل تأثيرها على حياتك.

كيف يمكنني الاعتناء بنفسي أو السيطرة على الأعراض؟

عادةً ما تكون حالة اضطراب بيكا غير ضارة، ولكنها قد تكون خطيرة بحسب نوع الطعام الذي يتناوله الشخص. إذا كنت تعاني من اضطراب بيكا، فمن المهم التحدث بصراحة مع طبيبك. سيقدم لك الطبيب التوجيهات والموارد اللازمة، أو يحيلك إلى طبيب متخصص في هذا المجال.

متى سأشعر بتحسن بعد العلاج؟

يعتمد وقت التعافي من اضطراب بيكا على العلاج ومدى استجابتك له. يمكن لطبيبك مساعدتك في فهم المدة التي سيستغرقها التعافي وما يمكنك فعله لتسهيل عملية التعافي.

هل يمكن الوقاية من اضطراب بيكا أو تقليل خطر الإصابة به؟

اضطراب بيكا هو حالة تحدث فجأة، ولذلك لا توجد طريقة لمنع حدوثها، كما لا توجد طريقة لتقليل خطر الإصابة بها.

الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله للوقاية من اضطراب بيكا هو التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن ، والتأكد من عدم وجود أي نقص في الفيتامينات أو المعادن الأساسية. وبما أن نقص التغذية لا يُعتبر معيارًا تشخيصيًا لاضطراب بيكا، فإن هذا ليس إجراءً وقائيًا أو للحد من المخاطر بشكل مباشر. ومع ذلك، فهو أمر بالغ الأهمية للصحة العامة.

ماذا أتوقع إذا كنت أعاني من هذه الحالة؟

اضطراب بيكا هو حالة قد تكون خطيرة عندما يتناول الشخص مواد غير غذائية. تكمن المخاطر الرئيسية لهذه الحالة في تناول الشخص لأشياء مثل:

• أشياء سامة
• أشياء حادة الحواف
• أشياء يمكن أن تسد الجهاز الهضمي
• الأشياء التي يمكن أن تسبب العدوى ، وخاصة الفطريات والطفيليات والبكتيريا والفيروسات.

إلى متى سيستمر هذا الوضع؟

يُعتبر اضطراب بيكا حالة مزمنة، إذ لا يُمكن الشفاء منه تمامًا. ويُعتبر الأشخاص الذين توقفوا عن هذا السلوك، سواءً عن طريق العلاج أو بشكل طبيعي، في حالة "هدوء" طالما لم يعاودهم هذا السلوك.

ما هي التوقعات بالنسبة لبيكا؟

اضطراب بيكا هو حالة شائعة جدًا بين الأطفال الصغار والنساء الحوامل، وعادةً ما يزول من تلقاء نفسه. في مثل هذه الحالات، يكون الاضطراب غير ضار في الغالب. ورغم أن الاضطراب بحد ذاته ليس خطيرًا، إلا أنه قد يدفع المصابين به إلى تناول أطعمة ضارة. بالعلاج، يمكن السيطرة على الاضطراب، ويستطيع المصابون به ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون أي مشاكل.

كيف أعتني بنفسي؟

إذا كنت تعاني من اضطراب بيكا، فإن الخطوة الأولى للحصول على المساعدة هي التحدث مع طبيبك. مهمته هي مساعدتك، وتوفير بيئة آمنة لك، وتجنب إصدار الأحكام عليك. يمكنه إما تقديم إرشادات مباشرة لك أو إحالتك إلى شخص متخصص في هذا المجال.

إذا كنت تعاني من اضطراب بيكا، وكان يسبب لك مشاكل تؤثر على حياتك، فمن المهم أن تتذكر هذه الأمور:

• كن صريحًا مع طبيبك: قد يكون اضطراب بيكا محرجًا أو محرجًا للكثيرين، وقد يصعب عليهم التحدث عن تأثيره على حياتهم. مع ذلك، يُعدّ اضطراب بيكا حالة صحية نفسية، أي أنه حالة طبية، تمامًا ككسر الذراع أو نزلة البرد. لذا، من الأفضل طلب المساعدة وتلقي العلاج اللازم.
• راجع طبيبك حسب التوصيات: سيحدد طبيبك جدولًا لمواعيد زياراتك له حسب الحاجة. ومع تقدمك في العلاج، سيقل عدد الزيارات المطلوبة. إذا عادت الحالة للتأثير على حياتك وظهرت عليك أعراض اضطراب الأكل غير الصحي (بيكا)، فعليك مراجعة طبيبك مجددًا واستئناف العلاج.
• حاول إزالة الأشياء التي تتناولها بكثرة، أو ضعها في مكان يصعب الوصول إليه: إحدى طرق الوقاية من اضطراب بيكا أو الحد منه هي إزالة أكبر قدر ممكن من الأشياء التي تسبب لك المشكلة. إذا لم تتمكن من إزالتها، فحاول وضعها في مكان يصعب عليك العودة إلى تناولها.

متى يجب عليّ الذهاب إلى قسم الطوارئ؟(ETU) هل تريد الذهاب؟

بإمكان طبيبك أن ينصحك بالحالات التي قد تحتاج فيها إلى رعاية طبية طارئة. وبشكل عام، ينبغي عليك طلب المشورة الطبية إذا كنت تعاني من أعراض حالات مرضية أكثر خطورة. ومن هذه الحالات:

• مرض الديدان (داء الأسكاريس - عدوى الديدان الأسطوانية)
• اختلال توازن الكهارل
• عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي)
• أعراض التسمم بالرصاص أو غيرها من الآثار السامة
• انسداد الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة

كما ينبغي على الأطفال استشارة الطبيب في حال ابتلاعهم أي شيء قد يكون سامًا أو خطيرًا. فعلى سبيل المثال، إذا ابتلعوا ألعابًا تحتوي على قطع مغناطيسية صغيرة، فقد تلتصق هذه القطع ببعضها في الجهاز الهضمي وتسبب انسدادًا قد يهدد حياتهم.

اضطراب بيكا حالة شائعة تصيب الناس في جميع أنحاء العالم، وخاصة في بعض الحالات. ورغم أن الكثيرين يتجاوزونها مع التقدم في السن أو يتوقفون عنها تلقائيًا، إلا أنها قد تُشكل مشكلة خطيرة للبعض. ويُعدّ الأشخاص الذين يتناولون أطعمة سامة أو حارة أو تُسبب انسدادًا في الجهاز الهضمي الأكثر عرضةً للإصابة. لحسن الحظ، تتوفر علاجات واستراتيجيات الصحة النفسية التي تُساعد في إدارة هذه الحالة. إذا كنت تُعاني من اضطراب بيكا، فمن الطبيعي أن تشعر بالحرج. مع ذلك، ليس دور طبيبك أن يُصدر أحكامًا عليك، بل مهمته هي تزويدك بالرعاية والموارد اللازمة للتغلب على هذه الحالة. عندها يُمكنك المضي قدمًا في حياتك والتركيز على الأمور الأكثر أهمية بالنسبة لك، أو التي تستمتع بها أكثر.

الرسالة الختامية

حسنًا، لقد تحدثنا كثيرًا عن اضطراب بيكا. إليكم بعض أهم الأمور التي يجب تذكرها:

• بيكا هي رغبة لا يمكن السيطرة عليها في تناول أشياء غير صالحة للأكل. إنها ليست مجرد رغبة عابرة، بل هي مشكلة سلوكية.
• وهذا شائع بين الأطفال الصغار والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية معينة.
• قد يكون اضطراب بيكا خطيراً بحسب نوع الطعام المتناول. فتناول الأطعمة السامة أو الحادة أو التي تسبب انسداداً معوياً قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة.
• من المهم طلب المشورة الطبية دون الشعور بالحرج. اضطراب بيكا حالة قابلة للعلاج.
• قد تتسبب عوامل مثل نقص التغذية والتوتر في حدوث ذلك. لذا، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن والاهتمام بالصحة النفسية.
• إذا كان الطفل يتناول هذه الأشياء، فكن حذراً. وفر له بيئة آمنة، واستشر الطبيب إذا كانت هناك مشكلة.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تعتقدون أنكم قد تعانون من اضطراب بيكا، فيرجى مراجعة الطبيب لمناقشة الأمر. فالحصول على المساعدة مبكراً يمكن أن يمنع العديد من المشاكل.

بيكا ، تناول مواد غير غذائية، بيكا، اضطراب الأكل، نقص التغذية، الصحة النفسية، صحة الطفل