هل لاحظت هذه التغيرات على بشرتك؟ دعونا نتحدث عن سرطان الجلد

هل شعرتَ يومًا بالخوف عندما رأيتَ شامة على جسمك تكبر فجأة أو يتغير لونها؟ أو هل ساورك الشكّ حيال شامة جديدة؟ لا يُفكّر معظمنا كثيرًا في التغييرات التي تطرأ على بشرتنا. لكن في بعض الأحيان، قد تُخفي هذه التغييرات الصغيرة سرًّا خطيرًا. سنتحدث اليوم عن ذلك، أي سرطان الجلد، الذي يُثير مخاوف الكثيرين، ولكن يُمكن السيطرة عليه إذا كنتَ على دراية كافية.

ببساطة، ما هو سرطان الجلد؟

يتكون جلدنا من خلايا دقيقة. عادةً، تموت هذه الخلايا مع تقدمنا ​​في العمر، وتُنتج خلايا جديدة مكانها. هذه عملية منظمة للغاية. مع ذلك، في بعض الأحيان، وخاصةً عند تعرض جلدنا للأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس، تختل هذه العملية. حينها تبدأ خلايا الجلد بالانقسام بشكل غير منضبط وبسرعة كبيرة.

يمكن أن يكون هناك نوعان من تجمعات الخلايا الجديدة التي تتشكل بهذه الطريقة.

1. الأورام غير السرطانية (الحميدة): هذه لا تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم، لذلك فهي لا تسبب ضرراً كبيراً.

2. الأورام السرطانية: هذه هي الأخطر لأنها يمكن أن تنتشر إلى الأنسجة المحيطة وأجزاء أخرى من الجسم.

ما هي الأنواع الرئيسية لسرطان الجلد؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من سرطان الجلد. دعونا نلقي نظرة سريعة عليها.

بالإضافة إلى هذه الأنواع الرئيسية الثلاثة، هناك أنواع نادرة أخرى، مثل "ساركوما كابوزي" و"سرطان خلايا ميركل".

كيف نتعرف على أعراض سرطان الجلد؟

العلامة التحذيرية الرئيسية لسرطان الجلد هي أي تغيير جديد في الجلد . قد يكون هذا التغيير ظهور شامة جديدة، أو نمو غير طبيعي، أو تغير في شامة قديمة. إليك بعض الأمور التي يجب الانتباه إليها:

• ظهور علامة ولادة جديدة ، أو التغير في حجم أو شكل أو لون أو نزيف علامة ولادة قديمة.
• بثور لامعة تشبه اللؤلؤ، ذات ملمس شمعي، تظهر على الوجه أو الأذنين أو الرقبة.
• بقعة أو كتلة مسطحة وردية/حمراء أو بنية اللون.
• تبدو بعض مناطق الجلد وكأنها ندوب .
• الجروح التي تشكلت مثل القشرة، تكون غائرة قليلاً في المنتصف، وغالباً ما تنزف .
• جرح لا يلتئم ، أو جرح يلتئم ثم يعود للظهور.
• قرحة خشنة ومتقشرة. قد تسبب هذه القرحات حكة ونزيفاً .

قاعدة ABCDE لتحديد البقعة المشبوهة

هذه طريقة سهلة للغاية للتحقق مما إذا كان لديك أي شكوك بشأن بقعة على بشرتك.

ما هي الأسباب الرئيسية وعوامل الخطر لسرطان الجلد؟

السبب الرئيسي لسرطان الجلد هو التعرض المفرط لأشعة الشمس . ويزداد الخطر بشكل خاص عند التعرض للشمس لدرجة الإصابة بحروق الشمس وتقرحات الجلد. تُلحق الأشعة فوق البنفسجية ضرراً بالحمض النووي (DNA) في خلايا الجلد، وعندها تبدأ الخلايا غير الطبيعية بالتشكل.

يمكن لأي شخص أن يصاب بسرطان الجلد، لكن بعض الأشخاص أكثر عرضة للخطر.

• الأشخاص الذين يعملون أو يلعبون تحت أشعة الشمس لفترة طويلة (مثل المزارعين والصيادين وعمال البناء).
• الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة الذين يحترقون بسهولة في الشمس .
• إذا كان أحد أفراد عائلتك قد أصيب بسرطان الجلد .
• لأولئك الذين لديهم عدد كبير من علامات الولادة على الجلد.
• الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة تسمير البشرة.
• الأشخاص الذين يتناولون أدوية تثبط جهاز المناعة (مثل أولئك الذين خضعوا لعمليات زرع أعضاء).
• الأشخاص الذين تلقوا علاجات مثل "العلاج بالأشعة فوق البنفسجية" لأمراض الجلد.

من المهم التنويه إلى أنه على الرغم من وجود اعتقاد خاطئ بأن أصحاب البشرة الداكنة مثلنا لا يُصابون بسرطان الجلد، إلا أن هذا غير صحيح. فالجميع مُعرّضون للإصابة به. أحيانًا، يُشخّص سرطان الجلد في مراحل متأخرة لدى أصحاب البشرة الداكنة . لذا، من المهم أن يكون الجميع على دراية بهذا الأمر.

كيف يشخص الطبيب هذه الحالة؟

عندما تذهب إلى الطبيب بسبب بقعة مشبوهة، فهذا ما يحدث.

1. طرح الأسئلة: سيسألك الطبيب عن أمور مثل المدة التي استمرت فيها هذه البقعة وما هي التغييرات التي لاحظتها.

٢. فحص الجلد: بعد ذلك، سيتم فحص جلدك بالكامل بدقة من الرأس إلى أخمص القدمين. سنفحص حتى المناطق التي لا نوليها اهتمامًا كبيرًا، مثل ما بين أصابع القدمين والمنطقة التناسلية.

3. الخزعة: إذا ساور الطبيب أي شك، فسيأخذ عينة صغيرة جدًا من الجلد من الموضع ويرسلها إلى المختبر. يُسمى هذا الإجراء بالخزعة. هناك، سيتم فحص الخلايا تحت المجهر لتحديد ما إذا كانت سرطانية أم لا.

بمجرد ظهور نتائج هذا الاختبار، سيشرح لك طبيبك نوع سرطان الجلد الذي تعاني منه وما هو العلاج المطلوب بعد ذلك.

ما هي العلاجات؟

يعتمد العلاج على نوع السرطان وحجمه وما إذا كان قد انتشر. في بعض الأحيان، يمكن استئصال جزء من الجلد أثناء الخزعة لإزالة الورم السرطاني بالكامل.

حسناً، كيف ستنجو من هذا؟

يمكن الوقاية من معظم سرطانات الجلد. وأفضل وأبسط طريقة هي حماية نفسك من أشعة الشمس الحارقة وحروق الشمس .

• احرص دائمًا على استخدام واقي الشمس: استخدم واقيًا واسع الطيف (يحمي من أشعة UVA وUVB) بمعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30. ضعه قبل 30 دقيقة من الخروج في الشمس. ينطبق هذا حتى في الأيام الغائمة وفي فصل الشتاء.
• ارتدِ ملابس مناسبة: احمِ وجهك وأذنيك بارتداء قبعة واسعة الحواف. ارتدِ ملابس بأكمام طويلة وبنطالاً طويلاً.
• ارتدِ نظارات شمسية: استخدم نظارات شمسية تحمي من أشعة UVA و UVB.
• تجنب أشعة الشمس الحارقة: ابتعد عن أشعة الشمس الحارقة بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة مساءً كلما أمكن ذلك.
• افحصي بشرتكِ بانتظام: مرة واحدة على الأقل شهرياً، قفي أمام المرآة وافحصي جسمكِ بالكامل. انتبهي لأي بقع جديدة أو تغيرات في البقع القديمة. لا تنسي فحص فروة رأسكِ، أذنيكِ، راحتي يديكِ، باطن قدميكِ، ما بين أصابعكِ، منطقة الأعضاء التناسلية، والمنطقة بين أردافكِ.