لا تخجل من الحديث عن البواسير! فلنتحدث عنها بصراحة.

البواسير مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، لكنهم يشعرون بالحرج من التحدث عنها. ويُطلق عليها البعض اسم "جذور البواسير". قد يكون النزيف والألم والحكة أثناء التبرز مزعجًا للغاية. لكن لا داعي للقلق، فهذه حالة شائعة جدًا ويمكن السيطرة عليها وعلاجها بنجاح. سنتحدث اليوم عن هذا الموضوع بوضوح، كما لو كنا نتحدث إلى صديق مقرب.

ما هي البواسير؟

ببساطة، البواسير هي أوردة متورمة في فتحة الشرج والمستقيم. ومثل دوالي الساقين، عندما تتعرض الأوردة في هذه المنطقة للضغط، فإنها تتورم وتتضخم، مكونة البواسير.

جميعنا نمتلك هذه الأوعية الدموية. عندما تكون طبيعية، لا نعاني من أي مشاكل. تبدأ المشكلة عندما تنتفخ وتتضخم. يزداد خطر هذه الحالة مع التقدم في السن. قد يعاني أكثر من نصف الأشخاص فوق سن الخمسين من هذا الشعور المزعج. لكنه قد يصيب أي شخص في أي عمر.

ما هي الأنواع الرئيسية للبواسير؟

يمكن تقسيم البواسير إلى عدة أنواع رئيسية حسب مكان ظهورها. من المهم أن تعرف ذلك.

ما هي أعراض البواسير؟

قد تختلف الأعراض باختلاف نوع البواسير.

• غالباً ما تكون البواسير الداخلية غير مؤلمة، وقد لا تدرك وجودها إلا عند حدوث التدلي. العرض الرئيسي هو خروج دم أحمر فاتح غير مؤلم مع التبرز، وقد تلاحظه على ورق التواليت، أو مع البراز، أو في المرحاض.

• تكون البواسير الخارجية أكثر وضوحاً لأنها تظهر في الخارج.
• حكة والتهاب حول فتحة الشرج.
• الشعور بالألم أو عدم الراحة عند الجلوس، وخاصة على سطح صلب.
• كتل مؤلمة بالقرب من فتحة الشرج.
• نزيف عند الذهاب إلى المرحاض وتنظيف نفسك.

ما هي الأسباب الرئيسية لهذا الوضع؟

السبب الرئيسي للبواسير هو الضغط المستمر على الأوردة المحيطة بالشرج والمستقيم. ومن العوامل التي قد تزيد هذا الضغط ما يلي:

• الإجهاد أثناء التبرز: يفعل الكثير من الناس ذلك عندما يعانون من الإمساك.
• الجلوس على المرحاض لفترة طويلة: يجلس بعض الناس على المرحاض لدقائق متواصلة، يقرؤون الصحف أو الكتب أو ينظرون إلى هواتفهم. وهذا يضع ضغطاً غير ضروري على الأوردة في تلك المنطقة.
• الإمساك أو الإسهال المستمر: في كلتا الحالتين، تكون المنطقة المحيطة بفتحة الشرج تحت ضغط مستمر.
• تناول كميات أقل من الألياف: عندما تتناول كميات أقل من أشياء مثل الخضراوات والفواكه والبقوليات والأرز النخالي، يصبح برازك جافًا وصلبًا.
• رفع الأثقال:يزداد هذا الخطر بالنسبة لأولئك الذين يمارسون تمارين رياضية شاقة أو لديهم وظائف تتطلب رفع الأثقال.
• الحمل: أثناء الحمل، يزيد وزن الطفل والتغيرات الهرمونية من الضغط على الأوردة في هذه المنطقة.
• السمنة: يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا عند زيادة وزن الجسم.

كيف يمكن التخلص من البواسير في المنزل؟

إذا لم تكن البواسير لديك حادة، يمكنك الحصول على راحة كبيرة من خلال أشياء بسيطة يمكنك القيام بها في المنزل.

• استخدم حمام المقعدة: يُعدّ هذا من أفضل الطرق. املأ حوضًا كبيرًا (حوضًا يمكنك الجلوس فيه) بماء فاتر، واجلس فيه لمدة 10-20 دقيقة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا. سيُخفف هذا بشكل كبير من الألم والحكة والتورم.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف: أضف إلى نظامك الغذائي أطعمة مثل الخضراوات الورقية، والخضراوات، والفواكه (مثل الموز)، والشوفان، والأرز البني. فهذه الأطعمة تُليّن البراز وتُسهّل عملية الإخراج.
• اشرب الكثير من الماء: اشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً. سيساعد ذلك أيضاً على الوقاية من جفاف البراز.
• طوّر عادات استخدام المرحاض: اذهب إلى المرحاض حالما تشعر بالحاجة، ولا تؤجل ذلك. ولا تمكث في المرحاض لفترة طويلة.
• حافظ على نظافتك: نظّف المنطقة جيداً بعد استخدام المرحاض. لا تفرك بقوة. يُفضّل الشطف بالماء.
• تسكين الألم: يمكنك طلب وصفة طبية من طبيبك لمسكنات الألم (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية). تتوفر أيضاً بعض الكريمات في الصيدليات، ولكن من الأفضل استشارة طبيبك لاختيار الأنسب.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا لم يحدث أي تحسن بعد حوالي أسبوع من العلاج المنزلي، أو إذا كنت تعاني من الأعراض التالية، فيجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب.

• في حالة وجود ألم شديد .
• إذا كان النزيف غزيراً جداً .
• إذا لم يكن بالإمكان إعادة العقدة التي خرجت من فتحة الشرج إلى مكانها، وكان ذلك مؤلماً للغاية.
• إذا كان النزيف مصحوبًا بدوار أو إرهاق أو صعوبة في التنفس .
• إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى أو الغثيان أو ألم المعدة .

سيقوم طبيبك بفحصك لتحديد ما إذا كانت الحالة بواسير أم شيء آخر. وقد يستخدم أيضًا أداة مزودة بكاميرا صغيرة (منظار الشرج أو منظار القولون السيني) للنظر إلى الداخل.

ما هي العلاجات الطبية للبواسير؟

إذا لم تكن العلاجات المنزلية كافية للسيطرة على الحالة، فسوف يوصي الطبيب بالعلاج المناسب لك.

• ربط الشريط المطاطي:يُوضع رباط مطاطي صغير عند قاعدة البواسير لوقف النزيف. ستنكمش البواسير وتسقط من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. هذا علاج شائع جدًا.
• التخثير: يتم تقليص حجم البواسير باستخدام الأشعة تحت الحمراء أو الكهرباء.
• العلاج بالتصليب: يتم حقن مادة كيميائية لتدمير البواسير.
• الجراحة: بالنسبة للبواسير الكبيرة جدًا والمؤلمة والتي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد تكون الجراحة (استئصال البواسير) ضرورية.

لا داعي للخوف من هذه العلاجات. سيقرر طبيبك ما هو الأنسب لحالتك.