يشعر العديد من الفتيان والشباب، وحتى البالغين، بشيء من الحرج أو عدم الارتياح عند الحديث عن هذا الجزء من أجسامهم. لكن في الواقع، إن معرفة حالة الخصيتين، أو بالأحرى معرفة حالتهما الطبيعية، باتت أكثر أهمية من أي وقت مضى لصحتك . لأنك ستكون أول من يلاحظ أي تغيير يطرأ عليهما. تمامًا كما أنك الوحيد القادر على تمييز صوت محرك سيارتك إذا كان مختلفًا عن المعتاد. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن هذا الموضوع المهم، دون أي خجل، كما لو كنا نتحدث إلى صديق مقرب.
ما هو الفحص الذاتي للخصيتين؟
ببساطة، هذه طريقة تقوم فيها بفحص نفسك خطوة بخطوة، بالنظر إلى مظهر وملمس خصيتيك. الأمر ليس معقداً، بل يتعلق بزيادة وعيك بجسمك.
تخيّل أنك تنظر إلى نفسك في المرآة كل يوم وتمشط شعرك. لماذا تفعل ذلك؟ لأنك تعرف المظهر الطبيعي لوجهك. لذا، إذا ظهرت لديك حبة أو جرح أو أي شيء مختلف عن المعتاد، يمكنك ملاحظته بسرعة. هذا هو مبدأ هذا الاختبار. إذا كنت تعرف الشكل والحجم والملمس الطبيعي لخصيتيك، فستلاحظ بسرعة أي شيء غير طبيعي، مثل وجود كتلة أو تورم .
تتمثل الميزة الأكبر لهذا الجهاز في قدرته على الكشف حتى عن حالات خطيرة مثل سرطان الخصية في مراحله المبكرة. فإذا تم الكشف عن أي مرض مبكراً، تزداد فرص علاجه والشفاء منه تماماً.
لماذا هذا الأمر مهم للغاية؟ متى يجب أن تبدأ؟
هذا سؤال يطرحه الكثيرون: "لماذا قد أرغب في القيام بشيء كهذا؟". والسبب هو أن سرطان الخصية، وفقًا للإحصائيات، هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و35 عامًا. وهذا يعني أن الشباب هم الأكثر عرضة للإصابة به.
لكن الخبر السار هو أنه إذا تم اكتشاف هذا النوع من السرطان مبكراً، فإن نسبة الشفاء تتجاوز 95%. وهذا يعني أن هذا الفحص الذاتي البسيط قد يُساهم في إنقاذ حياتك.
لذلك، ينصح الأطباء ببدء هذا الاختبار في سن الخامسة عشرة تقريباً. من الأفضل جعله عادة.
كم مرة يجب أن أفعل ذلك؟
هذا ليس شيئاً يجب عليك فعله يومياً. مرة واحدة في الشهر .يكفي القيام بذلك. تمامًا كما تفعل مع تقليم أظافرك أو قص شعرك، يمكنك ضبط تذكير على تقويمك أو هاتفك للقيام بذلك كعادة صحية شهرية. كذلك، إذا كنت تجري فحصًا طبيًا سنويًا، فمن المهم جدًا أن يفحص طبيبك خصيتيك في ذلك الوقت.
حسناً، كيف يتم ذلك بالضبط؟
أفضل وقت للقيام بذلك هو أثناء الاستحمام بماء ساخن أو مباشرة بعد الاستحمام. والسبب في ذلك هو أن الحرارة تُساعد على استرخاء كيس الصفن، وهو الكيس الجلدي الذي يحتوي على الخصيتين. عندها تنزل الخصيتان إلى أسفل، مما يُسهّل فحصهما.
حسنًا، اتبع هذه الخطوات بالترتيب.
1. قف وافحص: إن أمكن، قف أمام المرآة. أولاً، أمسك قضيبك جانباً وانظر إلى جلد كيس الصفن. ابحث عن أي تغييرات، مثل التورم أو تغير لون الجلد أو التجاعيد غير المعتادة .
2. واحدة تلو الأخرى: أمسك خصية واحدة بيدك وافحصها. باستخدام إبهامك وأصابعك الأخرى (وخاصة السبابة والوسطى)، قم بتدوير الخصية ببطء ولطف من جانب إلى آخر.
3. ما الذي يجب البحث عنه: عند القيام بذلك، يجب البحث عن أي كتل صلبة تشبه العظام، أو تورمات غير عادية، أو تغيرات في الحجم . الخصية الطبيعية ملمسها مثل بياض البيضة المسلوقة، ناعمة ومتماسكة.
٤. تحديد التركيب: ستشعر بتركيب أنبوبي صغير أعلى الخصية وخلفها، يُسمى البربخ . وهو المكان الذي تُخزن فيه الحيوانات المنوية وتنضج. من الطبيعي أن يكون هذا التركيب طريًا وحساسًا بعض الشيء عند لمسه. لا تخلط بينه وبين كتلة. ستشعر أيضًا بجزء يشبه الحبل يمتد من أعلى الخصية إلى أعلى، وهو الحبل المنوي . تذكر طبيعة هذين الجزأين.
٥. كرر نفس الخطوات للخصية الأخرى: افحص الخصية الأخرى كما فعلت سابقًا. إذا لاحظت أي شيء غير طبيعي في إحدى الخصيتين، يمكنك مقارنته بالأخرى. لكن تذكر، من النادر جدًا أن يصيب السرطان الخصيتين معًا في الوقت نفسه.
| الأوضاع العادية (لا تقلق بشأن هذه) | أي تشوهات (راجع الطبيب إذا لاحظت هذه الأعراض) |
|---|---|
| إحدى الخصيتين أكبر قليلاً من الأخرى.أن تكون أكبر حجماً أو أن تكون أقل ارتفاعاً قليلاً. | الشعور بوجود كتلة صلبة في اليد، بحجم حبة البازلاء أو أكبر (غالباً غير مؤلمة). |
| تحسس الأنبوب اللين المسمى البربخ خلف الخصية. | تغيير واضح في حجم أو شكل الخصية. |
| ملمس ناعم ومتماسك. | تورم مفاجئ أو تراكم السوائل في الخصيتين أو كيس الصفن. |
| لم يشعر المريض بأي ألم أو انزعاج أثناء الفحص. | ألم أو ثقل مستمر في أسفل البطن أو كيس الصفن. |
ماذا يحدث عندما يقوم الطبيب بفحصك مؤخراً؟
إذا شعرت بأي كتل أو تغيرات غير طبيعية، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو مراجعة الطبيب. إليك بعض الإجراءات التي يمكن للطبيب القيام بها أثناء فحصك:
- الفحص البدني: أولاً، سيقوم الطبيب بفحص خصيتيك بدنياً.
- الفحص الضوئي: يُستخدم جهاز صغير يشبه المصباح لتسليط الضوء على الخصية. إذا كان الورم سائلاً (كيساً)، فسيمر الضوء من خلاله. أما إذا كان كتلة صلبة، فسيحجب الضوء. وهذا يعطي فكرة مبدئية عن طبيعة الورم.
- فحص العقد اللمفاوية: يتم فحص العقد اللمفاوية في منطقة الفخذ للتأكد من عدم وجود تورم. وذلك لأن السرطان، في حال انتشاره، عادةً ما يكون أول ما ينتشر إلى هذه العقد اللمفاوية.
الأمر صعب، لكنه موضوع يجب مناقشته...
هذا موضوع حساس بعض الشيء، لكنه يستحق النقاش. أحيانًا، أثناء فحص الطبيب، قد يحدث انتصاب في القضيب. هذه استجابة طبيعية للجسم لا يمكن التحكم بها. لا داعي للخجل أو الإحراج. الأطباء يتعاملون مع هذه الحالة كثيرًا، لذا فهي طبيعية بالنسبة لهم. قد يراعي الطبيب راحتك ويسألك إن كنت ترغب في مغادرة الغرفة قليلًا أو استكمال الفحص. لذا، لا تؤجل زيارة الطبيب بسبب أمر كهذا.
لا داعي للذعر إذا شعرت بعقدة!
إذا وجدتَ شيئًا مثل كتلة أثناء الفحص الذاتي، فإن أول ما يتبادر إلى ذهنك هو الخوف من "هل هذا سرطان؟". لكن تذكر، ليس كل ما يظهر من كتل في الخصيتين سرطانًا. فقد تظهر الكتل لأسباب أخرى كثيرة غير ضارة. على سبيل المثال:
- الأكياس المملوءة بالسوائل (الأكياس): هذه الأكياس غير ضارة.
- دوالي الخصية: أوردة متورمة في الخصيتين.
- التهاب البربخ: عدوى تصيب البربخ.
مهما كان السبب، فإن أفضل ما يمكنك فعله، بل والشيء الوحيد الذي يمكنك فعله، هو مراجعة الطبيب فوراً وإجراء الفحوصات اللازمة. لا تكتفِ بالبحث عن المعلومات على الإنترنت، بل استشر طبيباً مختصاً.
هام جداً: إذا كنت تعاني من ألم شديد في العقدة العالقة، أو إذا كانت حمراء ومتورمة وتبدو مصابة بالعدوى، فلا تضيع الوقت واذهب إلى أقرب غرفة طوارئ في المستشفى على الفور.
هذا الفحص وسيلةٌ لتحمّل مسؤولية جسدك. لا أحد يعرف جسدك أفضل منك. لذا، اجعل هذه العادة البسيطة جزءًا من حياتك. ستكون أثمن هدية يمكنك تقديمها لنفسك.
الرسالة الرئيسية
- اجعل من عادة فحص خصيتيك مرة واحدة على الأقل شهرياً بدءاً من سن 15 عاماً.
- أفضل وقت للقيام بذلك هو أثناء الاستحمام بماء دافئ أو بعد الاستحمام.
- انتبه للمظهر الطبيعي لخصيتيك (الحجم، الشكل، الملمس).
- إذا لاحظت أي تشوهات، مثل كتل صلبة بحجم حبة البازلاء، أو تورم، أو تغيرات في الشكل، أو ألم مستمر، فلا تخجل أو تخف من زيارة الطبيب على الفور.
- تذكر أن ليس كل كتلة في الخصيتين سرطانية، ولكن من المهم فحصها من قبل الطبيب.
- يمكن علاج سرطان الخصية بشكل كامل إذا تم اكتشافه مبكراً، لذا فإن اتخاذ إجراء مبكر قد ينقذ حياتك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك