هل تشعر بالتعب الدائم؟ هل تشعر بالخمول؟ دعونا نتعرف على العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمتلازمة التعب المزمن (ME/CFS).

في بعض الأيام نشعر بتعب شديد، أليس كذلك؟ ولكن عندما نحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة، يزول هذا التعب. لكن تخيل، دون سبب واضح، ومهما أخذت من راحة، تشعر بتعب شديد يكاد يسلبك حياتك؟ سنتحدث اليوم عن حالة تُعرف باسم التهاب الدماغ والنخاع العضلي/متلازمة التعب المزمن، أو اختصارًا ME/CFS . لا يزال الأطباء يجهلون السبب الدقيق لهذه الحالة، لكنهم يعتقدون أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بها. دعونا نلقي نظرة على عوامل الخطر هذه.

كيف يؤثر العمر والجنس؟

من المثير للدهشة أن متلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي أكثر شيوعًا بين النساء منها بين الرجال. في الواقع، تزيد احتمالية إصابة النساء بها بنحو أربعة أضعاف مقارنةً بالرجال. لذا، إذا كنتِ امرأة، فمن المستحسن أن تولي هذا الأمر مزيدًا من الاهتمام.

هذا المرض نادر جداً بين الأطفال الصغار، ولكن حتى في هذا العمر، تكون الفتيات أكثر عرضة للإصابة به من الأولاد.

إذا نظرنا إلى البالغين، فإن هذا المرض يبدأ عادة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا. أما بين الأطفال الصغار، فإن هذه الحالة أكثر شيوعًا لدى أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 15 عامًا.

هل هناك رابط جيني؟

نعم، قد يكون الأمر وراثيًا. إذا كان أحد أفراد عائلتك، كوالدتك أو والدك أو أحد إخوتك، مصابًا بمتلازمة التعب المزمن، فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة بها أيضًا. ببساطة، قد ينجم هذا الخطر عن خلل في الجينات التي نرثها من والدينا.

لكن الأمر لا يقتصر على بنية الجينات فحسب، بل الأهم هو ما إذا كانت هذه الجينات تعمل بشكل صحيح . يشبه الأمر تشغيل وإطفاء مفتاح الإضاءة. وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص المصابين بمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي يعانون من تغيرات في كيفية عمل هذه الجينات، خاصة في أجزاء من الجسم مثل خلايا الدم البيضاء .

فعلى سبيل المثال، وُجد أن الجينات التي تحفز جهاز المناعة لدينا وتُهيئه للمقاومة قد تكون نشطة باستمرار أو مفرطة النشاط في أجسام هؤلاء المرضى. وهذا هو سبب شعورهم بالتعب والخمول في كثير من الأحيان.

العلاقة بين الجينات والبيئة

لا تقتصر أسباب العديد من الأمراض على الجينات فحسب، بل تشمل أيضاً عوامل في البيئة التي نعيش فيها. وهذا يعني:

• العدوى البكتيرية
• السموم
• نظامنا الغذائي
• إجهاد شديد
• نمط التمرين

قد يكون سبب متلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع الشوكي عوامل وراثية وبيئية على حد سواء. وهذا يعني أنه حتى لو كان الشخص لديه استعداد وراثي، فإنه لا يزال من الممكن أن تحفزه عوامل مثل العدوى أو الإجهاد الشديد.

الأمراض الأخرى التي قد تحدث مع هذا المرض

الأشخاص المصابون بمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي أكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى. من المحتمل أن يزيد أحد هذه الأمراض من خطر الإصابة بمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي، أو قد تكون متلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي هي سبب هذه الأمراض الأخرى. لا يزال الأطباء يجهلون هذه العلاقة تمامًا. دعونا نلقي نظرة على بعض أكثر هذه الأمراض شيوعًا.

إذا كنت تعاني من واحد أو أكثر من هذه الأعراض، أو إذا كنت قلقًا أو تشك في إصابتك بمتلازمة التعب المزمن/التهاب الدماغ والنخاع العضلي، فيرجى التحدث إلى طبيب العائلة . لا تحاول تشخيص نفسك بنفسك بالبحث عن معلومات على الإنترنت. طبيبك هو أفضل مصدر للحصول على أفضل النصائح والإرشادات.