আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ বিষয়ে কোৱা A1C পৰীক্ষাটো সঠিকভাৱে কি? কথা পাতো আহক!

আপুনি হয়তো ডাক্তৰে কোৱা শুনিছে, "আপুনি A1C পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।" বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই যদি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপুনি হয়তো এই A1C পৰীক্ষাৰ কথা শুনিছে। এই A1C পৰীক্ষাটো ঠিক কি? ইয়াৰ পৰা আমি কি শিকিব পাৰোঁ? আজি আমি এই A1C পৰীক্ষাৰ বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম যিটো আপুনি বুজিব পাৰে।

A1C পৰীক্ষা কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে A1C পৰীক্ষা হৈছে এনে এটা পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ বা ``গ্লুক'জ''ৰ মাত্ৰা যোৱা তিনিমাহত জুখিব পাৰে। ফলাফল শতাংশ হিচাপে দিয়া হৈছে। শতাংশ যিমানেই বেছি হ’ব সিমানেই আপোনাৰ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বেছি হ’ব।

চিকিৎসকে কেইবাটাও মূল কাৰণত A1C পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰে:

• ডায়েবেটিছৰ আগৰ পৰ্যায়টো চিনাক্ত কৰা (`(Prediabetes)`)। অৰ্থাৎ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ ওচৰৰ এটা পৰ্যায়।
• আপুনি টাইপ ২ ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত নেকি সঠিকভাৱে জানি লওক।
• যদি আপুনি টাইপ ২ ডায়েবেটিছ বা টাইপ ১ ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে সেয়া বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ A1C স্তৰে আপোনাক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব নেকি সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

A1C পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসকে দুটা ধৰণে A1C পৰীক্ষা কৰে:

• বেছিভাগ সময়তে এটা শিৰাৰ পৰা সামান্য পৰিমাণৰ তেজ উলিয়াই পৰীক্ষাৰ বাবে লেবলৈ পঠিওৱা হয়। এই পদ্ধতিটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ পদ্ধতি। ইয়াক তেজ লোৱা ``ফ্লেব'টমিষ্ট'' বোলা হয়।
• আনটো পদ্ধতি হ’ল আঙুলিৰ মূৰৰ পৰা এটোপাল তেজ লৈ পৰীক্ষা কৰা। ইয়াৰ ফলত কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে ফলাফল পোৱা যাব। কিন্তু এই পদ্ধতি কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসা কেনেকৈ চলি আছে চাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, আৰু নতুন ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা নহয়।

সাধাৰণতে আঙুলিৰ খুন্দা পৰীক্ষাতকৈ শিৰা ব্যৱহাৰ কৰি কৰা পৰীক্ষা অধিক সঠিক হয়।

A1C পৰীক্ষাৰ আন নাম কি কি?

এই A1C পৰীক্ষাটোক আন কেইবাটাও নামেৰে কোৱা হয়। এই নামবোৰো আপুনি শুনিব পাৰে:

• হিম’গ্লবিন এ১চি `(হিম’গ্লবিন এ১চি)`
• HbA1c `(HbA1c)`
• গ্লাইকেটেড হিম’গ্লবিন
• গ্লাইকোহিম'গ্লবিন পৰীক্ষা `(গ্লাইকোহিম'গ্লবিন পৰীক্ষা)`

তেজৰ চেনি (Glucose) কি?

আমাৰ শৰীৰে এই `(গ্লুক'জ)` বা চেনি মূলতঃ আমি খোৱা খাদ্যত থকা কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ পৰা লাভ কৰে। এইটোৱেই আমাৰ শৰীৰৰ কোষবোৰৰ শক্তিৰ মূল উৎস। আমাৰ তেজে এই `(গ্লুক'জ)` সমগ্ৰ শৰীৰৰ কোষলৈ কঢ়িয়াই লৈ যায়।

আমাৰ শৰীৰৰ বহুতো প্ৰক্ৰিয়াই তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা এটা নিৰ্দিষ্ট পৰিসৰৰ ভিতৰত ৰখাত সহায় কৰে। ইয়াত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে ``ইনচুলিন`` হৰম'নে, যিটো আমাৰ অগ্নাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়।

যদি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ধাৰাবাহিকভাৱে বেছি হয় (হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া), অৰ্থাৎ আপোনাৰ A1Cও বেছি হয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ প্ৰায়ে আপোনাৰ ডায়েবেটিছ আছে। অগ্নাশয়ৰ দ্বাৰা পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ ইনচুলিন উৎপাদন নহ’লে, বা ইয়াৰ পৰা উৎপন্ন হোৱা ইনচুলিনৰ পৰিমাণ পৰ্যাপ্ত নহ’লে, বা শৰীৰে ইনচুলিন সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিলে ডায়েবেটিছ ৰোগ হয়।

মোক কেতিয়া A1C পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব?

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে বছৰত কমেও দুবাৰকৈ A1C পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা কিমান ভাল কাম কৰিছে সেয়া জানিব লাগে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব যে আপুনি কিমান সঘনাই এই কামটো কৰিব লাগে।

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ধৰা পৰা নাই, কিন্তু তলত দিয়া লক্ষণসমূহ আছে, তেন্তে চিকিৎসকে A1C পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে:

• অনবৰতে অত্যধিক পিয়াহ (`(Polydipsia)`)
• অত্যধিক প্ৰস্ৰাৱ
• দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট
• সকলো সময়তে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা (`(ভাগৰুৱা)`)

আপুনি টাইপ ২ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ আশংকা আছে নেকি চাবলৈও A1C পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। বিপদজনক কাৰকসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য থকা।
• যদি আপুনি আগতে গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে।
• মেদবহুলতা।
• শাৰীৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ বা ব্যায়ামৰ অভাৱ।
• ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ হোৱা।

A1C কেনেকৈ গণনা কৰা হয়?

A1C পৰীক্ষাটো হিম’গ্লবিন নামৰ কিবা এটাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয় ৷ হিম’গ্লবিন হৈছে আমাৰ ৰক্তকণিকাৰ সেই অংশ যিয়ে সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই লৈ যায়। যেতিয়া আপোনাৰ তেজত গ্লুক’জ থাকে তেতিয়া ই এই হিম’গ্লবিনৰ লগত লাগি থাকে। ইয়াক গ্লাইকেচন বোলা হয় ৷ আপোনাৰ তেজত যিমানেই গ্লুক’জ বেছি হ’ব সিমানেই এই আঠা বাঢ়ি যায়। আৰু, এই আঠা লগাটো প্ৰায় তিনিমাহলৈকে থাকিব পাৰে – যিটো ৰক্তকণিকাৰ গড় আয়ুসৰ বিষয়ে।

A1C পৰীক্ষাত সময়ৰ লগে লগে হিম’গ্লবিনৰ লগত সংলগ্ন হোৱা গ্লুক’জৰ গড় পৰিমাণ জুখিব পাৰি। যিহেতু ই সময়ৰ লগে লগে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰে, সেয়েহে A1C পৰীক্ষাই আমাক এটা তেজৰ চেনিৰ পৰীক্ষাতকৈ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে অধিক ক’ব পাৰে।

A1C পৰীক্ষাৰ আগতে উপবাসে থাকিব লাগিব নেকি?

নহয়, A1C পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে উপবাসে ৰখাৰ প্ৰয়োজন নাই।

A1C পৰীক্ষা কৰিলে কি হয়?

শিৰাৰ পৰা তেজ লোৱা A1C পৰীক্ষাৰ পৰা আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে:

• আপুনি চকী এখনত বহি থকাৰ সময়ত এজন ফ্লেব’টমিষ্টে (তেজ লোৱা ব্যক্তি) আপোনাৰ বাহুত এনে এটা শিৰা বিচাৰিব যাৰ পৰা সহজে তেজ উলিয়াব পাৰি। বেছিভাগ সময়তে আপোনাৰ বাহুৰ ভিতৰৰ পৰা, কঁকালৰ ঠিক পিছফালৰ পৰা তেজ লোৱা হয়।
• এবাৰ শিৰা পোৱাৰ পিছত সেই ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি বীজাণুনাশক কৰা হয়।
• তাৰ পিছত শিৰাত সৰু বেজী এটা সুমুৱাই তেজৰ নমুনা লোৱা হয়। এইটো সামান্য বিন্ধা যেন লাগিব পাৰে।
• বেজীটো সোমোৱাৰ পিছত টেষ্ট টিউবত অলপ তেজ সংগ্ৰহ কৰা হয়।
• পৰীক্ষাৰ বাবে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ সংগ্ৰহ কৰাৰ পিছত বেজীটো আঁতৰাই কপাহ বা গজৰ টুকুৰাৰে সেই ঠাইত চাপ দি ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ কৰা হয়।
• শেষত সেই ঠাইত প্লাষ্টাৰ এটা লগাই দিলেই হ’ল।

আঙুলিৰ পৰা তেজ লৈ কৰা A1C পৰীক্ষাৰ সময়ত তলত দিয়া কথাবোৰ ঘটে:

• এজন ডাক্তৰে আপোনাক সুধিছে কোনটো আঙুলিৰ পৰা তেজ লব লাগে।
• আপোনাৰ আঙুলিৰ মূৰবোৰ এলকহলেৰে মচি পেলোৱা হ'ব আৰু ``লেন্সেট'' নামৰ সৰু বেজী এটাৰে সৰু পাংচাৰ কৰা হ'ব (এইটো সাধাৰণতে সৰু প্লাষ্টিকৰ যন্ত্ৰত থাকে)।
• আঙুলিৰ মূৰটো চেপি ধৰি এটোপাল তেজ উলিয়াই সৰু প্লাষ্টিকৰ পাত্ৰ এটাত সংগ্ৰহ কৰিব।
• পৰীক্ষাৰ বাবে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ তেজ লোৱাৰ পিছত আঙুলিৰ মূৰত ধৰি ৰাখিবলৈ কপাহ বা গজৰ টুকুৰা এটা দিয়া হ’ব যাতে ৰক্তক্ষৰণ বন্ধ হয়।
• সাধাৰণতে কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে ফলাফল লাভ কৰিব পাৰি।

A1C পৰীক্ষাৰ কিবা বিপদ আছেনে?

তেজৰ পৰীক্ষা চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ এক অতি সাধাৰণ আৰু প্ৰয়োজনীয় অংশ। দুয়োবিধ এ ১ চি পৰীক্ষাৰ বিপদ অতি কম। তেজ লোৱা ঠাইত বা আঙুলিত বিন্ধিলে কিছু ঘাঁ বা ঘাঁ হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াৰ ফলত সোনকালে ভাল হ’ব।

মোৰ A1C মানৰ অৰ্থ কি?

A1C পৰীক্ষাৰ ফলাফল শতাংশ হিচাপে দিয়া হয়। এই সংখ্যাই কয় যে হিম’গ্লবিন প্ৰ’টিনৰ কিমানখিনি গ্লাইকেটেড হৈছে, অৰ্থাৎ ই গ্লুক’জৰ লগত সংলগ্ন হৈ আছে। শতকৰা হাৰ যিমানেই বেছি হ’ব সিমানেই যোৱা কেইমাহমানৰ পৰা আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বেছি হৈছে।

ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে A1Cৰ মাত্ৰা তলত দিয়া ধৰণৰ:

• যদি ৫.৭%তকৈ কম হয় তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ডায়েবেটিছ নাই। (স্বাস্থ্যকৰ স্তৰ)
• যদি ৫.৭%ৰ পৰা ৬.৪%ৰ ভিতৰত হয় তেন্তে ইয়াক প্ৰিডায়েবেটিছ বুলি ধৰা হয়। অৰ্থাৎ ডায়েবেটিছ ৰোগ হোৱাৰ ওচৰ চাপিছে।
• ৬.৫% বা তাতকৈ অধিক মাত্ৰাই সাধাৰণতে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ (`(টাইপ ২ ডায়েবেটিছ)`) বা টাইপ ১ ডায়েবেটিছ (`(টাইপ ১ ডায়েবেটিছ)`) সূচায়।

যদি আপুনি ইতিমধ্যে ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত, তেন্তে আপোনাৰ A1C ফলাফলে দেখুৱাইছে যে যোৱা তিনিমাহত আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাই কিমান ভাল কাম কৰিছে। এই চিকিৎসাৰ ভিতৰত বড়ি, ইনচুলিন বেজী, সঘনাই তেজৰ চেনিৰ পৰীক্ষা, জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন (যেনে খাদ্য আৰু ব্যায়াম) আদি থাকিব পাৰে। আপোনাৰ A1C মানৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে যে আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত কোনো পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজন আছে নে নাই।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে আপোনাৰ A1C (যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত) হৈছে কেইমাহমানৰ ভিতৰত আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ গড় মাত্ৰ। ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ চিন নহয় বা আপুনি সুস্থ জীৱন যাপন কৰিছে নে নাই তাৰ চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নহয়। মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ A1C আপোনাৰ গোটেই জীৱন সলনি হ’ব পাৰে, আৰু আপোনাৰ ডায়েবেটিছ পৰিচালনা কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ A1Cৰ মাত্ৰা উন্নত কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কাম আছে, যদি প্ৰয়োজন হয়।

A1C আৰু আনুমানিক স্বাভাৱিক গ্লুক’জ (eAG) কি কি?

কিছুমান লেবে A1C ফলাফল শতাংশ হিচাপে দিয়ে, আৰু সংশ্লিষ্টআনুমানিক গড় গ্লুক’জ (eAG) মানও দিয়া হৈছে।

`(eAG)` গণনাই A1C শতাংশক একে এককলৈ (মিলিগ্ৰাম প্ৰতি ডেচিলিটাৰ - mg/dL বা মিলিমোল প্ৰতি লিটাৰ - mmol/L) ৰূপান্তৰ কৰে যিটো আপুনি আপোনাৰ ঘৰুৱা গ্লুক'জ মিটাৰৰ সৈতে ব্যৱহাৰ কৰে। আপোনাৰ A1C যেনেকৈ গড়, `(eAG)` হৈছে এটা একক মান যিয়ে আপোনাৰ যোৱা তিনিমাহৰ গড় তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা দেখুৱায়।

উদাহৰণস্বৰূপে, ৭% A1C `(eAG)` ১৫৪ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ (৮.৬ মিলিমোল/লিটাৰ)ৰ সমান। ৯% A1C `(eAG)` ২১২ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ (১১.৮ মিলিমোল/লিটাৰ)ৰ সমান।

স্বাভাৱিক A1C মান কি?

ডায়েবেটিছ নথকা কোনোবা এজনৰ বাবে স্বাভাৱিক A1C মান ৫.৭%তকৈ কম।

ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে কি "স্বাভাৱিক" আৰু স্বাস্থ্যকৰ বুলি গণ্য কৰা হয় সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ ঔষধ আৰু সঁজুলিৰ সুবিধাৰ ওপৰত। আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ লক্ষ্য A1C ৰেঞ্জ নিৰ্ধাৰণ কৰিব। এইটো আপোনাৰ গোটেই জীৱন সলনি হ’ব পাৰে।

সাধাৰণতে, আমেৰিকান ডায়েবেটিছ এছ'চিয়েচনে পৰামৰ্শ দিয়ে যে ডায়েবেটিছ ৰোগী বেছিভাগ প্ৰাপ্তবয়স্কই ৭% বা তাতকৈ কম A1C ৰ লক্ষ্য ৰাখক ।

এই পৰিস্থিতিত আপোনাৰ A1C লক্ষ্য ৭%তকৈ বেছি হ'ব পাৰে:

• যদি আয়ুস সীমিত হয়।
• যদি আপুনি সঘনাই তেজৰ চেনিৰ গুৰুতৰভাৱে কম হোৱাৰ পৰিঘটনা হয় (`(হাইপ'গ্লাইচেমিয়া)`) বা এনে পৰিঘটনাৰ বিষয়ে অজ্ঞাত (`(হাইপ'গ্লাইচেমিয়া অজ্ঞানতা)`)।
• যদি ডায়েবেটিছৰ পৰা গুৰুতৰ জটিলতা (যেনে দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্কৰ ৰোগ, স্নায়ুৰ ক্ষতি, বা হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ) হয়।

আনহাতে, গৰ্ভাৱস্থাত টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগী মহিলাৰ বাবে চিকিৎসকে সাধাৰণতে গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত A1C ৰ মাত্ৰা ৬.৫% বা তাতকৈ কম ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। ভ্ৰুণৰ স্বাস্থ্যজনিত বিপদ কমোৱাৰ লগতে ভ্ৰুণৰ অত্যধিক বৃদ্ধি (fetal macrosomia) ৰোধ কৰিবলৈ এই কাম কৰা হয়।

A1C ৰ বিপজ্জনক মাত্ৰা কিমান?

আপোনাৰ A1C স্তৰ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে, বিশেষকৈ যদি ই বহু বছৰলৈকে উচ্চ হৈ থাকে, তেন্তে আপুনি জটিলতাসমূহৰ সৃষ্টি কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি যেনে:

• চকুৰ বিকাৰ (`(Retinopathy)`)
• বৃক্কৰ সমস্যা (`(Nephropathy)`)
• স্নায়ুৰ সমস্যা (`(Neuropathy)`)
• পেটৰ অকাৰ্য্যকৰীতা (Gastroparesis)
• হৃদৰোগ
• আঘাত

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে A1C ৰ মাত্ৰা ৭% তলত ৰাখি ডায়েবেটিছৰ জটিলতা হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে ।

কিন্তু মনত ৰাখিব, আন কাৰক যেনে জিনীয় কাৰক আৰু আপুনি কিমান দিন ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে, সেইবোৰেও ডায়েবেটিছৰ জটিলতাৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

সঁচাকৈয়ে A1C পৰীক্ষাটো সঠিক নেকি?

কিছুমান কাৰকে A1C পৰীক্ষাৰ সঠিকতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, য'ত আছে:

• জিনীয় কাৰক, যেনে, হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতা
• অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা
• কিছুমান ঔষধ আৰু পুষ্টিকৰ পৰিপূৰক
• পৰীক্ষাৰ বাবে নমুনা সংগ্ৰহ, পৰিবহণ বা প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ সময়ত হোৱা ভুল

এই কাৰকসমূহৰ ফলত আপোনাৰ ফলাফল হয় `মিছাকৈ কম` বা `মিছাকৈ উচ্চ` হ'ব পাৰে। আপোনাৰ ৰক্তকণিকাৰ আয়ুস আৰু স্বাস্থ্যৰ তাৰতম্যৰ বাবেই এনে বহুতো কাৰক হয়।

হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতা আৰু A1C ফলাফল

হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতাই কিছুমান A1C পৰীক্ষাৰ ফলাফলত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

আপোনাৰ তেজত থকা হিম’গ্লবিনৰ প্ৰকাৰ নিৰ্ণয় হয় আপুনি আপোনাৰ জিনৰ পৰা কি উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰে। বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ। আটাইতকৈ সাধাৰণ হ’ল হিম’গ্লবিন এ।আন , কম সাধাৰণ প্ৰকাৰৰ হিম’গ্লবিনক হিম’গ্লবিন ভেৰিয়েন্ট বোলা হয়।

হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতা থাকিলে ডায়েবেটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি নহয়, কিন্তু ই A1C ফলাফলত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। লেবত হিম’গ্লবিন ভেৰিয়েণ্টৰ সহায়ত তেজৰ ওপৰত A1C পৰীক্ষা কৰাৰ বিভিন্ন উপায় আছে।

সাধাৰণতে দেখা পোৱা কিছুমান জাত হ’ল-

• হিম’গ্লবিন চি বৈশিষ্ট্য : কৃষ্ণাংগ লোক, পশ্চিম আফ্ৰিকান বংশৰ লোক, আৰু দক্ষিণ আৰু মধ্য আমেৰিকা, কেৰিবিয়ান, ইউৰোপৰ লোকৰ মাজত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।
• হিম’গ্লবিন ডি বৈশিষ্ট্য : চীন, ভাৰত, তুৰস্ক, ব্ৰাজিল, আৰু ইউৰোপৰ কিছুমান অঞ্চলত বাস কৰা লোকৰ মাজত এইটো সাধাৰণ।
• হিম’গ্লবিন ই বৈশিষ্ট্য : এছিয়ান আমেৰিকানসকলৰ মাজত বিশেষকৈ দক্ষিণ-পূব এছিয়ান বংশৰ লোকসকলৰ মাজত এইটো সাধাৰণ।
• হিম’গ্লবিন এছ বৈশিষ্ট্য : কৃষ্ণাংগ আৰু হিস্পানিক আমেৰিকানসকলৰ মাজত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।

তেজৰ পৰীক্ষাত হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতা চিনাক্ত কৰিব পাৰি। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ হিম’গ্লবিনৰ ভিন্নতা থাকিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ A1C ফলাফলত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

আপোনাৰ A1C প্ৰকৃততে যিমান কম হ'ব পাৰে তাৰ কাৰণ

এই অৱস্থা আৰু পৰিস্থিতিসমূহে আপোনাৰ A1C ফলাফল আপোনাৰ প্ৰকৃত স্তৰতকৈ কম হ'ব পাৰে:

• অত্যধিক মদ্যপান (`(Alcohol use disorder)`)
• ৰক্ত সঞ্চালন
• দীৰ্ঘদিনীয়া বৃক্ক বিকলতা (`(ক্ৰনিক কিডনী বিকলতা)`)
• ইৰিথ্ৰ'পয়েটিন-ষ্টিমুলেটিং এজেণ্ট (ESAs)
• অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ (`(Hemorrhage)`)
• উচ্চ উচ্চতাত বাস কৰা
• আইৰণৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰা
• যকৃতৰ চিৰ’চিছ (`(Cirrhosis of the liver)`)
• গৰ্ভাৱস্থা
• ছিকেল চেল এনিমিয়া (`(চিকেল চেল এনিমিয়া)`)
• স্ফেৰ'চাইট'ছিছ আৰু হেমোলাইটিক এনিমিয়া (`(স্ফেৰ'চাইট'ছিছ আৰু হেমোলাইটিক এনিমিয়া)`)

A1C মানসমূহ প্ৰকৃততে থকাতকৈ বেছি হ’ব পৰাৰ কাৰণ

এই অৱস্থা আৰু পৰিস্থিতিসমূহে আপোনাৰ A1C ফলাফল প্ৰকৃততে থকাতকৈ বেছি হ'ব পাৰে:

• ৰক্তহীনতা, যেনে- আইৰণৰ অভাৱত ৰক্তহীনতা, সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা ৰক্তহীনতা, বা কেন্সাৰৰ ফলত হোৱা ৰক্তহীনতা।
• কিছুমান ঔষধ, যেনে ইমিউন’চাপ্ৰেছন ঔষধ আৰু প্ৰটিজ ইনহিবিটাৰ।
• তেজত ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড বৃদ্ধি (`(Hypertriglyceridemia)`)
• অংগ প্ৰতিস্থাপন
• থেলাছেমিয়া (`(থেলাচেমিয়া)`)
• ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ (`(ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ)`)

A1C ৰ মাত্ৰা বেছি হ’লেও ডায়েবেটিছ আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?

হয়, পাৰে। আপোনাৰ A1C উচ্চ (৬.৫%ৰ ওপৰত) হোৱাৰ বাবেই আপোনাৰ ডায়েবেটিছ হৈছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। কিছুমান ঔষধ, যেনে ষ্টেৰইড, বা অন্যান্য কাৰকে যেনে অসুস্থতাই আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সাময়িকভাৱে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। আন আন অৱস্থা যেনে ৰক্তহীনতাই আপোনাৰ A1C ফলাফল প্ৰকৃততে থকাতকৈ বেছি দেখাব পাৰে। পৰীক্ষাটো শুদ্ধ নহ’বও পাৰে।

ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয়ৰ বাবে চিকিৎসকে এটাতকৈ অধিক পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাক উপবাসৰ সময়ত তেজৰ গ্লুক’জ পৰীক্ষা বা A1C পৰীক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে। অৱশ্যে চিকিৎসকে আপোনাৰ ফলাফল ভালদৰে পৰ্যালোচনা কৰি আপোনাৰ সৈতে আলোচনা কৰিব।

A1C এ আপোনাক ডায়েবেটিছ ব্যৱস্থাপনাৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে কয়নে?

দশক দশক ধৰি চিকিৎসক আৰু ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে মূলতঃ তেওঁলোকৰ চিকিৎসাই কিমান ভাল কাম কৰিছে সেইটো জুখিবলৈ A1C পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে।

কিন্তু বিশেষকৈ টাইপ ১ ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে দিন, সপ্তাহ আৰু মাহৰ পিছত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা বহু পৰিমাণে উঠা-নমা কৰিব পাৰে। গতিকে A1C গড়ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি তৈয়াৰ কৰা হয় আৰু ই সদায় পৰিচালনাৰ সঠিক ছবি নিদিয়ে।

উদাহৰণস্বৰূপে এই কথাটো বিবেচনা কৰক: কাৰোবাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অহৰহ উঠা-নমা কৰি থাকে, কিন্তু তেওঁলোকৰ A1C ৭% হ’ব পাৰে। আন এজন ব্যক্তিৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ধাৰাবাহিকভাৱে প্ৰায় ১৫৪ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ ওচৰত থাকে, আৰু তেওঁলোকৰ এ১চিও ৭% হ’ব পাৰে।

শেহতীয়াকৈ, কন্টিনিউয়াছ গ্লুক'জ মনিটৰিং (CGM) ডিভাইচৰ প্ৰৱৰ্তনৰ লগে লগে , চিকিৎসক আৰু ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে বিচাৰি উলিয়াইছে যে টাইম ইন ৰেঞ্জ (TIR) ​​ডায়েবেটিছ ব্যৱস্থাপনাৰ অধিক উপযোগী আৰু সঠিক ছবি প্ৰদান কৰে।

TIR হৈছে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰামৰ্শ দিয়া লক্ষ্য পৰিসৰৰ ভিতৰত থকা সময়ৰ পৰিমাণ। টি আই আৰ শতাংশ হিচাপে জুখিব লাগে। তেজৰ চেনিৰ লক্ষ্যৰ পৰিসৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, কিন্তু সাধাৰণ লক্ষ্যৰ পৰিসৰ ৭০ৰ পৰা ১৮০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ ভিতৰত। টাইপ ১ বা টাইপ ২ ডায়েবেটিছ ৰোগী বেছিভাগ প্ৰাপ্তবয়স্কৰ বাবে চিকিৎসকে টিআইআৰ ৭০%ৰ ওপৰত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে (২৪ ঘণ্টাৰ দিনটোৰ ভিতৰত প্ৰায় ১৭ ঘণ্টা)।

`(CGM)` আৰু `(TIR)` ৰ সহায়ত ডাক্তৰ আৰু ডায়েবেটিছ ৰোগীয়ে দেখিব পাৰে যে তেওঁলোকৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা কিমান সঘনাই বেছি বা কম হয়। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে নিজৰ চিকিৎসা পদ্ধতি অধিক সঠিকভাৱে তৈয়াৰ কৰাত সহায় কৰে।

শেষত ক'ব লাগিব...

যেতিয়া আপোনাৰ A1C ফলাফল আশা কৰা ধৰণে নহয় বা আশা কৰাতকৈ বেছি নহয় তেতিয়া ই বিচলিত হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰাখিব, উচ্চ A1C মানে ডায়েবেটিছ হোৱাটো বাধ্যতামূলক নহয়। ফলস্বৰূপে অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’লে ক’ব। চিকিৎসকক প্ৰশ্ন কৰিবলৈ ভয় নকৰিব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে।

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে মনত ৰখা ভাল যে আপোনাৰ A1C আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাৰ সাময়িক গড় মাত্ৰ। A1C লেভেল উন্নত কৰিবলৈ কিছুমান কাম আছে। যদি আপুনি ডায়েবেটিছ পৰিচালনাৰ ক্ষেত্ৰত আপ্লুত অনুভৱ কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। আপুনি একেলগে আপোনাৰ ডায়েবেটিছ পৰিচালনা কৰাৰ পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ A1C লক্ষ্যত উপনীত হ’ব পাৰে।

` A1C, HbA1c, ডায়েবেটিছ, তেজৰ চেনি, গ্লুক’জ, হিম’গ্লবিন, ডায়েবেটিছ পৰীক্ষা