Skip to main content

আপোনাৰ উদ্বেগৰ নিৰাময়: আহক আমি Alprazolam Extended-Release Tablets ৰ বিষয়ে জানো!

আপোনাৰ উদ্বেগৰ নিৰাময়: আহক আমি Alprazolam Extended-Release Tablets ৰ বিষয়ে জানো!

কেতিয়াবা আপুনি গধুৰ বোজা, চিন্তা বা কেৱল সাধাৰণ উদ্বেগ অনুভৱ কৰেনে? কিছুমান মানুহে এনে মানসিক চাপত স্বাভাৱিকভাৱে জীয়াই থাকিবলৈ অসুবিধা পায়। এনে সময়ত সহায়ক হিচাপে চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া ঔষধবোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ল আলপ্ৰাজ’লাম, যিয়ে স্নায়ুতন্ত্ৰক শান্ত কৰি উদ্বেগ কমোৱাত সহায় কৰে। ই বেনজ’ডাইজেপিন নামৰ ঔষধৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। বিশেষকৈ এই লেখাটোত আমি এই ঔষধৰ "দীৰ্ঘকালীন" বা "এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ" ধৰণৰ কথা কৈছো। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই বড়িয়ে গোটেই দিনটো ক্ৰমান্বয়ে শৰীৰত ঔষধ নিৰ্গত কৰি অবিৰতভাৱে সকাহ দিয়ে। আপুনি হয়তো Xanax XR ব্ৰেণ্ড নামেৰে ইয়াৰ কথা শুনিছে।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে কি কি কথা চিকিৎসকক জনাব লাগিব?

ঠিক আছে, এতিয়া এই ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কিছুমান কথা আপোনাৰ চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক স্পষ্টকৈ ক’ব লাগিব। কাৰণ সেই তথ্যই নিৰ্ণয় কৰিব এই ঔষধ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয়, আৰু আপোনাক কিমান দিব লাগে। আপুনি তেওঁলোকক ক’বলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ কি কি চাওঁ আহক:

  • যদি আপুনি ইতিমধ্যে আন এটা মানসিক ৰোগ হৈছে বা হৈছে, যেনে হতাশা।
  • যদি কেতিয়াবা মদ বা আন ড্ৰাগছৰ প্ৰতি আসক্ত হৈছে তেন্তে সেই কথাও উল্লেখ কৰা উচিত।
  • যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে।
  • যদি আপোনাৰ যকৃতৰ ৰোগ আছে।
  • যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পায়, যেনে হাওঁফাওঁৰ ৰোগ বা হাঁপানী।
  • যদি আপুনি আগতে আক্ৰমণৰ দৰে অৱস্থাত ভুগিছে।
  • যদি আপুনি আত্মহত্যাৰ চিন্তা কৰিছে, তেনে কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে বা আগতেও তেনে কৰাৰ চেষ্টা কৰিছে।
  • যদি আপুনি আলপ্ৰাজ’লাম, অন্যান্য বেনজ’ডাইজেপিন, খাদ্য, খাদ্য ৰং, বা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়।
  • যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে বা ইতিমধ্যে গৰ্ভৱতী হৈছে।
  • যদি আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰা মাতৃ।

যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা আছে তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাব লাগে ৷ তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা বাছি ল’ব পাৰে।

এই ঔষধটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰো?

এই ঔষধ মুখত সেৱন কৰিব লাগে। চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই, চিকিৎসকে দিয়া সময়ত আৰু পৰিমাণত খাব লাগে। মনত ৰাখিব, এই টেবলেটবোৰ ভাঙিব নালাগে, থেতেলিয়াই পেলাব নালাগে বা চোবাই নাথাকিব। টেবলেটটো অলপ পানী দি গোটাকৈ গিলি লওক। চিকিৎসকে কোৱাতকৈ বেছি গ্ৰহণ নকৰিব, বা বেছিকৈ গ্ৰহণ নকৰিব। চিকিৎসকে বন্ধ কৰিবলৈ কোৱালৈকে এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিব। হঠাতে খোৱা বন্ধ নকৰিব, ঠিক আছে? তেনে কৰিলে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

প্ৰতিবাৰেই আপুনি এই ঔষধ ফাৰ্মাচীৰ পৰা লাভ কৰিলেই আপোনাক ``MedGuide`` নামৰ এখন বিশেষ প্ৰচাৰ পত্ৰিকা দিয়া হ'ব। ইয়াত এই ঔষধৰ বিষয়ে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য সন্নিবিষ্ট কৰা হৈছে। প্ৰতিবাৰ ঔষধ লোৱাৰ সময়ত, আৰু প্ৰতিবাৰ পুনৰ ভৰোৱাৰ সময়ত সেই প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন ভালদৰে পঢ়িবলৈ নাপাহৰিব।

এই ঔষধ শিশুক দিয়াৰ সময়ত বিশেষ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে। এই বিষয়ে আপোনাৰ যত্ন লোৱা দলৰ সৈতে কথা পাতক। লগতে ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ এই ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া বেছি হ’ব পাৰে, গতিকে তেওঁলোকক সাধাৰণতে কম মাত্ৰা দিয়া হয়।

বেছি ঔষধ খালে কি হ’ব? (অতিৰিক্ত মাত্ৰা)

যদি আপুনি এই ঔষধ বেছিকৈ সেৱন কৰিছে বুলি ভাবে তেন্তে তৎক্ষণাত বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰ বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ ফোন কৰক। ইয়াক জৰুৰীকালীন অৱস্থা হিচাপে ল’ব লাগে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। এই ঔষধ আন কাৰোবাৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।

যদি মই এটা ড’জ মিছ কৰো তেন্তে কি হ’ব?

ড’জ ল’বলৈ পাহৰিলে মনত পৰাৰ লগে লগে খাব লাগে। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা ড’জ এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত পৰৱৰ্তী ড’জ লওক। কেতিয়াও দুগুণ বা অতিৰিক্ত মাত্ৰা গ্ৰহণ নকৰিব।

এই ঔষধৰ লগত আন কি কি বস্তুৱে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে?

এতিয়া চাওঁ আহক কি কি ঔষধে Alprazolam টেবলেটৰ সৈতে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। এইবোৰৰ প্ৰতিও আপোনাৰ বাবে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই ঔষধ তলত দিয়া ধৰণৰ সৈতে গ্ৰহণ নকৰিব।

  • এইচ আই ভি বা হেপাটাইটিছ আদি ৰোগৰ বাবে দিয়া কিছুমান এন্টিভাইৰেল।
  • কিছুমান ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে ঔষধ, যেনে কেট’ক’নাজ’ল, ইট্ৰাক’নাজ’ল, আৰু প’ছাক’নাজ’ল।
  • ক্লাৰিথ্ৰ'মাইচিন নামৰ এবিধ ঔষধ ৷
  • গ্ৰেপফ্ৰুটৰ ৰস। বহুতে এই কথা নাজানে, কিন্তু এই ঔষধ জামুৰ ৰসৰ লগত খালে ভাল নহয়।
  • কিছুমান নিচাযুক্ত কাহৰ ঔষধ।
  • ছডিয়াম অক্সিবেট।

এই ঔষধে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহৰ সৈতেও ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে:

  • মদ – এইটো এটা কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে মনত ৰাখিব লাগিব।
  • এলাৰ্জী, কাহ, চৰ্দিৰ বাবে এন্টিহিষ্টামিন।
  • উদ্বেগ বা টোপনিৰ বাবে আন কিছুমান ঔষধ।
  • হতাশাৰ বাবে ব্যৱহৃত কিছুমান প্ৰকাৰৰ ঔষধ: যেনে- এমিট্ৰিপ্টাইলিন, ফ্লু’ক্সিটিন, ফ্লুভ’ক্সামাইন, নেফাজ’ডন, চেৰট্ৰালিন।
  • আক্ৰমণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান প্ৰকাৰৰ ঔষধ: যেনে- কাৰ্বামাজেপিন, ফেন’বাৰবিটাল, ফেনিট’ইন, প্ৰিমিডন।
  • 'চিমেটিডিন ' .
  • ডাইগ’ক্সিন।
  • ইৰিথ্ৰ’মাইচিন।
  • জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি, পেচ, আঙঠি বা বেজী যিবোৰত মহিলাৰ হৰম’ন থাকে, যেনে ইষ্ট্ৰজেন বা প্ৰজেষ্টিন।
  • সাধাৰণ এনাস্থেটিকৰ কিছুমান উদাহৰণ হ’ল: হেল’থেন, আইছ’ফ্লুৰেন, মেথ’ক্সিফ্লুৰেন, আৰু প্ৰ’প’ফ’ল।
  • পেশী শিথিল কৰা ঔষধ।
  • বিষৰ বাবে নিচাযুক্ত ঔষধ।
  • ফেন’থাইয়াজিন: যেনে- ক্ল’ৰপ্ৰ’মেজিন, মেছ’ৰিডাজিন, প্ৰ’ক্ল’ৰপেৰাজিন, থাইঅ’ৰিডাজিন।

এই তালিকাত সকলো সম্ভাৱ্য পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হোৱা নাই। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক (ভিটামিন, বনৌষধি ঔষধ, অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ ঔষধ, আৰু খাদ্য পৰিপূৰককে ধৰি)। লগতে যদি আপুনি ধূমপান কৰে, মদ্যপান কৰে, বা অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। এনে কিছুমান বস্তুৱে আপোনাৰ ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

ঔষধ খাওঁতে কি কি কথা বিবেচনা কৰিব লাগে?

এই ঔষধ সেৱন কৰি থকাৰ সময়ত নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ উন্নতি নহয়, বা বেছি বেয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। তেনে কৰিলে তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে কিমান ঔষধ খাব লাগে।

এই ঔষধ খালে আপোনাৰ টোপনি অহা বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হব পাৰে। গতিকে এই ঔষধে আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই কথা নাজানিলে গাড়ী চলাব নালাগে, যন্ত্ৰপাতি চলাব নালাগে, মানসিক সজাগতাৰ প্ৰয়োজন হোৱা কোনো কাম নকৰিব। মূৰ ঘূৰোৱা আৰু অজ্ঞান হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ হঠাতে থিয় হৈ বা বহি নাথাকিব, বিশেষকৈ যদি আপুনি বয়সীয়াল হয়। মদ্যপানে মূৰ ঘূৰোৱা আৰু টোপনি অহাটো আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। গতিকে মদ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।

যদি আপুনি আন এটা ঔষধ সেৱন কৰে যিয়ে আপোনাক টোপনি ভাৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছি হ’ব পাৰে। আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। তেওঁ বা তাই আপোনাক ক’ব যে কিমান ঔষধ খাব লাগে। প্ৰেছক্ৰিপচনতকৈ বেছি ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পায় বা অস্বাভাৱিকভাৱে টোপনি অহা অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰক।

যিসকল মহিলাই গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে বা গৰ্ভৱতী হ’ব পাৰে বুলি ভাবিছে তেওঁলোকে চিকিৎসকক জনাব লাগে। এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত স্তনপান কৰাব নালাগে। অধিক তথ্যৰ বাবে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া? (পাৰ্শ্বক্ৰিয়া)

যিকোনো ঔষধৰ দৰে Alprazolamৰ কেতিয়াবা সামান্য পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া হব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এইবোৰ সকলোৱে নাপায়। কিছুমান অলপ গুৰুতৰ, আৰু যদি হয় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাব লাগে।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ চিকিতসকক তৎক্ষণাত জনাব লাগে:

  • এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া – ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মৌচাক, মুখ, ওঁঠ, জিভা, বা ডিঙিৰ ফুলা।
  • কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ বিষণ্ণতা (CNS depression) – লেহেমীয়া বা অগভীৰ উশাহ লোৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা, বিভ্ৰান্তি হোৱা, সজাগ হৈ থকাত অসুবিধা হোৱা।
  • আত্মহত্যা বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা, মেজাজ বেয়া হোৱা, হতাশাৰ অনুভৱ।

এনেধৰণৰ কিবা দেখা পালে , লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক ।

যিবোৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আপুনি সাধাৰণতে আপোনাৰ চিকিৎসকক কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু যদি সেইবোৰ স্থায়ী হয় বা আমনিদায়ক হয় তেন্তে সেইবোৰ জনাব লাগে:

  • যৌন ক্ষমতা বা কৰ্মক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন।
  • মূৰ ঘূৰোৱা।
  • টোপনি অহা।
  • ওকট পাকট লগা।

এই তালিকাত সকলো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত নহ’বও পাৰে। পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। আপুনি আমেৰিকাত 1-800-FDA-1088 ত FDAক পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে জনাব পাৰে। শ্ৰীলংকাত আপুনি চিকিৎসক বা চৰকাৰী স্বাস্থ্য কৰ্তৃপক্ষক এই বিষয়ে অৱগত কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ ঔষধ কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে? নিৰাপত্তা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!

এই বিষয়ে আপুনি অতি সাৱধান হোৱা উচিত। এই বড়িবোৰ য’ত শিশুৱে পাব পাৰে, বা আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুৱে সহজে খাব পৰা ঠাইত নাৰাখিব। এই ঔষধ কিছুমানে অপব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, গতিকে ইয়াক চোৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পৰাকৈ নিৰাপদ স্থানত ৰাখক। এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে। আন কাকো নিদিব। আন কাৰোবাক দিয়াটো বিপদজনক আৰু আইনৰ বিৰুদ্ধে।

কোঠাৰ উষ্ণতাত, ২০ৰ পৰা ২৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (৬৮ৰ পৰা ৭৭ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)ৰ ভিতৰত ৰাখিব লাগে। মেয়াদ উকলি যোৱা যিকোনো ঔষধ পেলাই দিব লাগে।

এই ঔষধ আন প্ৰাপ্তবয়স্ক, শিশু বা পোহনীয়া জন্তুৱে গ্ৰহণ কৰিলে ক্ষতিকাৰক বা আনকি মাৰাত্মকও হ’ব পাৰে। এই ঔষধৰ আৰু প্ৰয়োজন নোহোৱা হ'লে, বা ইয়াৰ ম্যাদ উকলি গ'লে সঠিকভাৱে নিষ্কাশন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে দুটা উপায় আছে:

১/ এই ঔষধ ঔষধ টেক-বেক প্ৰগ্ৰেমলৈ লৈ যাওক। এনে ঠাইৰ বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ ফাৰ্মাচীত বা পুলিচত জানিব পাৰিব।

২) যদি আপুনি ঘূৰাই দিব নোৱাৰে তেন্তে লেবেল বা পেকেজটো পৰীক্ষা কৰি চাওক যে ইয়াক আৱৰ্জনাত পেলাব লাগে নে শৌচাগাৰত ফ্লাছ কৰিব লাগে। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় তেন্তে আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা দলটোক সুধিব। যদি আৱৰ্জনাত পেলোৱাটো নিৰাপদ হয় তেন্তে বটল বা পেকেটৰ পৰা ঔষধ উলিয়াই লওক। ইয়াক আপোনাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা আন কিবা এটা যেনে মেকুৰীৰ আৱৰ্জনা, মাটি বা কফিৰ গুড়িৰ সৈতে মিহলাই লওক। এই মিশ্ৰণটো এটা বেগ বা পাত্ৰত থৈ ভালদৰে বন্ধ কৰি আৱৰ্জনাত পেলাই দিব।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি আলপ্ৰাজ’লাম এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ টেবলেটৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবিধ ঔষধ যিয়ে আপোনাক শিথিলতা আৰু উদ্বেগ কমোৱাত সহায় কৰে। কিন্তু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সাৱধানে মানি চলা, নিৰ্ধাৰিত ধৰণে হুবহু গ্ৰহণ কৰা, পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে সচেতন হোৱা আৰু অন্যান্য ঔষধৰ সৈতে পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধৰ মাত্ৰা কেতিয়াও আৰম্ভ নকৰিব, বন্ধ নকৰিব বা সলনি নকৰিব। যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক সুধিবলৈ লাজ নকৰিব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে। আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!

এইটো এটা সাৰাংশ মাথোঁ। ইয়াত সকলো তথ্য নাথাকিবও পাৰে। এই ঔষধৰ বিষয়ে যদি আপোনাৰ আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক, ফাৰ্মাচিষ্ট বা স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পাতক।


` Alprazolam, উদ্বেগ, benzodiazepines, Xanax XR, পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া, ঔষধৰ সুৰক্ষা

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 7 + 5 =
আপোনাৰ উদ্বেগৰ নিৰাময়: আহক আমি Alprazolam Extended-Release Tablets ৰ বিষয়ে জানো!
ঔষধ৫ জুলাই, ২০২৬

আপোনাৰ উদ্বেগৰ নিৰাময়: আহক আমি Alprazolam Extended-Release Tablets ৰ বিষয়ে জানো!

কেতিয়াবা আপুনি গধুৰ বোজা, চিন্তা বা কেৱল সাধাৰণ উদ্বেগ অনুভৱ কৰেনে? কিছুমান মানুহে এনে মানসিক চাপত স্বাভাৱিকভাৱে জীয়াই থাকিবলৈ অসুবিধা পায়। এনে সময়ত সহায়ক হিচাপে চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া ঔষধবোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ল আলপ্ৰাজ’লাম, যিয়ে স্নায়ুতন্ত্ৰক শান্ত কৰি উদ্বেগ কমোৱাত সহায় কৰে। ই বেনজ’ডাইজেপিন নামৰ ঔষধৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। বিশেষকৈ এই লেখাটোত আমি এই ঔষধৰ "দীৰ্ঘকালীন" বা "এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ" ধৰণৰ কথা কৈছো। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই বড়িয়ে গোটেই দিনটো ক্ৰমান্বয়ে শৰীৰত ঔষধ নিৰ্গত কৰি অবিৰতভাৱে সকাহ দিয়ে। আপুনি হয়তো Xanax XR ব্ৰেণ্ড নামেৰে ইয়াৰ কথা শুনিছে।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে কি কি কথা চিকিৎসকক জনাব লাগিব?

ঠিক আছে, এতিয়া এই ঔষধ খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কিছুমান কথা আপোনাৰ চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক স্পষ্টকৈ ক’ব লাগিব। কাৰণ সেই তথ্যই নিৰ্ণয় কৰিব এই ঔষধ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয়, আৰু আপোনাক কিমান দিব লাগে। আপুনি তেওঁলোকক ক’বলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ কি কি চাওঁ আহক:

  • যদি আপুনি ইতিমধ্যে আন এটা মানসিক ৰোগ হৈছে বা হৈছে, যেনে হতাশা।
  • যদি কেতিয়াবা মদ বা আন ড্ৰাগছৰ প্ৰতি আসক্ত হৈছে তেন্তে সেই কথাও উল্লেখ কৰা উচিত।
  • যদি আপোনাৰ বৃক্কৰ ৰোগ আছে।
  • যদি আপোনাৰ যকৃতৰ ৰোগ আছে।
  • যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পায়, যেনে হাওঁফাওঁৰ ৰোগ বা হাঁপানী।
  • যদি আপুনি আগতে আক্ৰমণৰ দৰে অৱস্থাত ভুগিছে।
  • যদি আপুনি আত্মহত্যাৰ চিন্তা কৰিছে, তেনে কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে বা আগতেও তেনে কৰাৰ চেষ্টা কৰিছে।
  • যদি আপুনি আলপ্ৰাজ’লাম, অন্যান্য বেনজ’ডাইজেপিন, খাদ্য, খাদ্য ৰং, বা সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয়।
  • যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে বা ইতিমধ্যে গৰ্ভৱতী হৈছে।
  • যদি আপুনি এগৰাকী স্তনপান কৰা মাতৃ।

যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা আছে তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক জনাব লাগে ৷ তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা বাছি ল’ব পাৰে।

এই ঔষধটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰো?

এই ঔষধ মুখত সেৱন কৰিব লাগে। চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই, চিকিৎসকে দিয়া সময়ত আৰু পৰিমাণত খাব লাগে। মনত ৰাখিব, এই টেবলেটবোৰ ভাঙিব নালাগে, থেতেলিয়াই পেলাব নালাগে বা চোবাই নাথাকিব। টেবলেটটো অলপ পানী দি গোটাকৈ গিলি লওক। চিকিৎসকে কোৱাতকৈ বেছি গ্ৰহণ নকৰিব, বা বেছিকৈ গ্ৰহণ নকৰিব। চিকিৎসকে বন্ধ কৰিবলৈ কোৱালৈকে এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিব। হঠাতে খোৱা বন্ধ নকৰিব, ঠিক আছে? তেনে কৰিলে সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

প্ৰতিবাৰেই আপুনি এই ঔষধ ফাৰ্মাচীৰ পৰা লাভ কৰিলেই আপোনাক ``MedGuide`` নামৰ এখন বিশেষ প্ৰচাৰ পত্ৰিকা দিয়া হ'ব। ইয়াত এই ঔষধৰ বিষয়ে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ তথ্য সন্নিবিষ্ট কৰা হৈছে। প্ৰতিবাৰ ঔষধ লোৱাৰ সময়ত, আৰু প্ৰতিবাৰ পুনৰ ভৰোৱাৰ সময়ত সেই প্ৰচাৰ পত্ৰিকাখন ভালদৰে পঢ়িবলৈ নাপাহৰিব।

এই ঔষধ শিশুক দিয়াৰ সময়ত বিশেষ সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে। এই বিষয়ে আপোনাৰ যত্ন লোৱা দলৰ সৈতে কথা পাতক। লগতে ৬৫ বছৰৰ ওপৰৰ লোকৰ এই ঔষধৰ প্ৰতিক্ৰিয়া বেছি হ’ব পাৰে, গতিকে তেওঁলোকক সাধাৰণতে কম মাত্ৰা দিয়া হয়।

বেছি ঔষধ খালে কি হ’ব? (অতিৰিক্ত মাত্ৰা)

যদি আপুনি এই ঔষধ বেছিকৈ সেৱন কৰিছে বুলি ভাবে তেন্তে তৎক্ষণাত বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কেন্দ্ৰ বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ ফোন কৰক। ইয়াক জৰুৰীকালীন অৱস্থা হিচাপে ল’ব লাগে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হৈছে। এই ঔষধ আন কাৰোবাৰ লগত শ্বেয়াৰ নকৰিব।

যদি মই এটা ড’জ মিছ কৰো তেন্তে কি হ’ব?

ড’জ ল’বলৈ পাহৰিলে মনত পৰাৰ লগে লগে খাব লাগে। কিন্তু যদি আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ড’জৰ সময় প্ৰায় হৈছে, তেন্তে হেৰুৱা ড’জ এৰি দিয়ক আৰু নিৰ্ধাৰিত সময়ত পৰৱৰ্তী ড’জ লওক। কেতিয়াও দুগুণ বা অতিৰিক্ত মাত্ৰা গ্ৰহণ নকৰিব।

এই ঔষধৰ লগত আন কি কি বস্তুৱে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে?

এতিয়া চাওঁ আহক কি কি ঔষধে Alprazolam টেবলেটৰ সৈতে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে। এইবোৰৰ প্ৰতিও আপোনাৰ বাবে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই ঔষধ তলত দিয়া ধৰণৰ সৈতে গ্ৰহণ নকৰিব।

  • এইচ আই ভি বা হেপাটাইটিছ আদি ৰোগৰ বাবে দিয়া কিছুমান এন্টিভাইৰেল।
  • কিছুমান ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে ঔষধ, যেনে কেট’ক’নাজ’ল, ইট্ৰাক’নাজ’ল, আৰু প’ছাক’নাজ’ল।
  • ক্লাৰিথ্ৰ'মাইচিন নামৰ এবিধ ঔষধ ৷
  • গ্ৰেপফ্ৰুটৰ ৰস। বহুতে এই কথা নাজানে, কিন্তু এই ঔষধ জামুৰ ৰসৰ লগত খালে ভাল নহয়।
  • কিছুমান নিচাযুক্ত কাহৰ ঔষধ।
  • ছডিয়াম অক্সিবেট।

এই ঔষধে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহৰ সৈতেও ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে:

  • মদ – এইটো এটা কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে মনত ৰাখিব লাগিব।
  • এলাৰ্জী, কাহ, চৰ্দিৰ বাবে এন্টিহিষ্টামিন।
  • উদ্বেগ বা টোপনিৰ বাবে আন কিছুমান ঔষধ।
  • হতাশাৰ বাবে ব্যৱহৃত কিছুমান প্ৰকাৰৰ ঔষধ: যেনে- এমিট্ৰিপ্টাইলিন, ফ্লু’ক্সিটিন, ফ্লুভ’ক্সামাইন, নেফাজ’ডন, চেৰট্ৰালিন।
  • আক্ৰমণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান প্ৰকাৰৰ ঔষধ: যেনে- কাৰ্বামাজেপিন, ফেন’বাৰবিটাল, ফেনিট’ইন, প্ৰিমিডন।
  • 'চিমেটিডিন ' .
  • ডাইগ’ক্সিন।
  • ইৰিথ্ৰ’মাইচিন।
  • জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি, পেচ, আঙঠি বা বেজী যিবোৰত মহিলাৰ হৰম’ন থাকে, যেনে ইষ্ট্ৰজেন বা প্ৰজেষ্টিন।
  • সাধাৰণ এনাস্থেটিকৰ কিছুমান উদাহৰণ হ’ল: হেল’থেন, আইছ’ফ্লুৰেন, মেথ’ক্সিফ্লুৰেন, আৰু প্ৰ’প’ফ’ল।
  • পেশী শিথিল কৰা ঔষধ।
  • বিষৰ বাবে নিচাযুক্ত ঔষধ।
  • ফেন’থাইয়াজিন: যেনে- ক্ল’ৰপ্ৰ’মেজিন, মেছ’ৰিডাজিন, প্ৰ’ক্ল’ৰপেৰাজিন, থাইঅ’ৰিডাজিন।

এই তালিকাত সকলো সম্ভাৱ্য পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হোৱা নাই। গতিকে আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক (ভিটামিন, বনৌষধি ঔষধ, অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ ঔষধ, আৰু খাদ্য পৰিপূৰককে ধৰি)। লগতে যদি আপুনি ধূমপান কৰে, মদ্যপান কৰে, বা অবৈধ ড্ৰাগছ সেৱন কৰে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক। এনে কিছুমান বস্তুৱে আপোনাৰ ঔষধৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।

ঔষধ খাওঁতে কি কি কথা বিবেচনা কৰিব লাগে?

এই ঔষধ সেৱন কৰি থকাৰ সময়ত নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ উন্নতি নহয়, বা বেছি বেয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। তেনে কৰিলে তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে কিমান ঔষধ খাব লাগে।

এই ঔষধ খালে আপোনাৰ টোপনি অহা বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হব পাৰে। গতিকে এই ঔষধে আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই কথা নাজানিলে গাড়ী চলাব নালাগে, যন্ত্ৰপাতি চলাব নালাগে, মানসিক সজাগতাৰ প্ৰয়োজন হোৱা কোনো কাম নকৰিব। মূৰ ঘূৰোৱা আৰু অজ্ঞান হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ হঠাতে থিয় হৈ বা বহি নাথাকিব, বিশেষকৈ যদি আপুনি বয়সীয়াল হয়। মদ্যপানে মূৰ ঘূৰোৱা আৰু টোপনি অহাটো আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। গতিকে মদ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব।

যদি আপুনি আন এটা ঔষধ সেৱন কৰে যিয়ে আপোনাক টোপনি ভাৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছি হ’ব পাৰে। আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। তেওঁ বা তাই আপোনাক ক’ব যে কিমান ঔষধ খাব লাগে। প্ৰেছক্ৰিপচনতকৈ বেছি ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। যদি আপুনি উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পায় বা অস্বাভাৱিকভাৱে টোপনি অহা অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰক।

যিসকল মহিলাই গৰ্ভৱতী হোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে বা গৰ্ভৱতী হ’ব পাৰে বুলি ভাবিছে তেওঁলোকে চিকিৎসকক জনাব লাগে। এই ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত স্তনপান কৰাব নালাগে। অধিক তথ্যৰ বাবে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত এই ঔষধৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া? (পাৰ্শ্বক্ৰিয়া)

যিকোনো ঔষধৰ দৰে Alprazolamৰ কেতিয়াবা সামান্য পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া হব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, এইবোৰ সকলোৱে নাপায়। কিছুমান অলপ গুৰুতৰ, আৰু যদি হয় তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাব লাগে।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ চিকিতসকক তৎক্ষণাত জনাব লাগে:

  • এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া – ছালৰ ফোহা, খজুৱতি, মৌচাক, মুখ, ওঁঠ, জিভা, বা ডিঙিৰ ফুলা।
  • কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ বিষণ্ণতা (CNS depression) – লেহেমীয়া বা অগভীৰ উশাহ লোৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, মূৰ্চ্ছা যোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা, বিভ্ৰান্তি হোৱা, সজাগ হৈ থকাত অসুবিধা হোৱা।
  • আত্মহত্যা বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা, মেজাজ বেয়া হোৱা, হতাশাৰ অনুভৱ।

এনেধৰণৰ কিবা দেখা পালে , লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক ।

যিবোৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আপুনি সাধাৰণতে আপোনাৰ চিকিৎসকক কোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু যদি সেইবোৰ স্থায়ী হয় বা আমনিদায়ক হয় তেন্তে সেইবোৰ জনাব লাগে:

  • যৌন ক্ষমতা বা কৰ্মক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন।
  • মূৰ ঘূৰোৱা।
  • টোপনি অহা।
  • ওকট পাকট লগা।

এই তালিকাত সকলো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অন্তৰ্ভুক্ত নহ’বও পাৰে। পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। আপুনি আমেৰিকাত 1-800-FDA-1088 ত FDAক পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে জনাব পাৰে। শ্ৰীলংকাত আপুনি চিকিৎসক বা চৰকাৰী স্বাস্থ্য কৰ্তৃপক্ষক এই বিষয়ে অৱগত কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ ঔষধ কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে? নিৰাপত্তা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!

এই বিষয়ে আপুনি অতি সাৱধান হোৱা উচিত। এই বড়িবোৰ য’ত শিশুৱে পাব পাৰে, বা আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুৱে সহজে খাব পৰা ঠাইত নাৰাখিব। এই ঔষধ কিছুমানে অপব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে, গতিকে ইয়াক চোৰৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পৰাকৈ নিৰাপদ স্থানত ৰাখক। এই ঔষধ কেৱল আপোনাৰ বাবে। আন কাকো নিদিব। আন কাৰোবাক দিয়াটো বিপদজনক আৰু আইনৰ বিৰুদ্ধে।

কোঠাৰ উষ্ণতাত, ২০ৰ পৰা ২৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (৬৮ৰ পৰা ৭৭ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট)ৰ ভিতৰত ৰাখিব লাগে। মেয়াদ উকলি যোৱা যিকোনো ঔষধ পেলাই দিব লাগে।

এই ঔষধ আন প্ৰাপ্তবয়স্ক, শিশু বা পোহনীয়া জন্তুৱে গ্ৰহণ কৰিলে ক্ষতিকাৰক বা আনকি মাৰাত্মকও হ’ব পাৰে। এই ঔষধৰ আৰু প্ৰয়োজন নোহোৱা হ'লে, বা ইয়াৰ ম্যাদ উকলি গ'লে সঠিকভাৱে নিষ্কাশন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে দুটা উপায় আছে:

১/ এই ঔষধ ঔষধ টেক-বেক প্ৰগ্ৰেমলৈ লৈ যাওক। এনে ঠাইৰ বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ ফাৰ্মাচীত বা পুলিচত জানিব পাৰিব।

২) যদি আপুনি ঘূৰাই দিব নোৱাৰে তেন্তে লেবেল বা পেকেজটো পৰীক্ষা কৰি চাওক যে ইয়াক আৱৰ্জনাত পেলাব লাগে নে শৌচাগাৰত ফ্লাছ কৰিব লাগে। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় তেন্তে আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা দলটোক সুধিব। যদি আৱৰ্জনাত পেলোৱাটো নিৰাপদ হয় তেন্তে বটল বা পেকেটৰ পৰা ঔষধ উলিয়াই লওক। ইয়াক আপোনাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱা আন কিবা এটা যেনে মেকুৰীৰ আৱৰ্জনা, মাটি বা কফিৰ গুড়িৰ সৈতে মিহলাই লওক। এই মিশ্ৰণটো এটা বেগ বা পাত্ৰত থৈ ভালদৰে বন্ধ কৰি আৱৰ্জনাত পেলাই দিব।

মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঠিক আছে, গতিকে আমি আলপ্ৰাজ’লাম এক্সটেণ্ডেড-ৰিলিজ টেবলেটৰ বিষয়ে বহুত কথা পাতিছো। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইবিধ ঔষধ যিয়ে আপোনাক শিথিলতা আৰু উদ্বেগ কমোৱাত সহায় কৰে। কিন্তু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সাৱধানে মানি চলা, নিৰ্ধাৰিত ধৰণে হুবহু গ্ৰহণ কৰা, পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে সচেতন হোৱা আৰু অন্যান্য ঔষধৰ সৈতে পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ঔষধৰ মাত্ৰা কেতিয়াও আৰম্ভ নকৰিব, বন্ধ নকৰিব বা সলনি নকৰিব। যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসক বা ফাৰ্মাচিষ্টক সুধিবলৈ লাজ নকৰিব। তেওঁলোকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আছে। আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!

এইটো এটা সাৰাংশ মাথোঁ। ইয়াত সকলো তথ্য নাথাকিবও পাৰে। এই ঔষধৰ বিষয়ে যদি আপোনাৰ আৰু কিবা প্ৰশ্ন আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসক, ফাৰ্মাচিষ্ট বা স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পাতক।


` Alprazolam, উদ্বেগ, benzodiazepines, Xanax XR, পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া, ঔষধৰ সুৰক্ষা

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 7 + 5 =