ৰক্তহীনতাৰ লগে লগে ছালৰ ফোহা হয় নেকি? এইটো (Anemia Rash)ৰ বিষয়ে!

কেতিয়াবা খজুৱতি, ৰঙা, শৰীৰত সৰু সৰু ফোহা দেখা যায় নেকি? একে সময়তে আপুনি সকলো সময়তে নিৰ্জীৱ আৰু ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰেনে? হয়তো ইয়াৰ কাৰণ আপোনাৰ শৰীৰত তেজৰ অভাৱ, অৰ্থাৎ ৰক্তহীনতা। আজি আমি এই ৰক্তহীনতাৰ লগত অহা ছালৰ সমস্যাৰ বিষয়ে ক’ম, বিশেষকৈ আমি ‘ৰক্তহীনতা ৰেচ’ বুলি কোৱা অৱস্থাটোৰ বিষয়ে। চিন্তা নকৰিব, এই কথাটো সহজভাৱে বুজি লওঁ।

ৰক্তহীনতা কি? সহজভাৱে জানো আহক!

প্ৰথমে চাওঁ ৰক্তহীনতা কি? সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰক্তহীনতা হ’ল আপোনাৰ শৰীৰত ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা কমি যোৱা। এই ৰক্তকণিকাবোৰে আমাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰতিটো সৰু সৰু অংশই কাম কৰিবলৈ অক্সিজেনৰ প্ৰয়োজন। গতিকে যেতিয়া এই ৰক্তকণিকাবোৰ কমি যায় তেতিয়া শৰীৰৰ অংগবোৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ অক্সিজেন নাপায়। তেতিয়াই সকলো সময়তে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা, ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰা, কেতিয়াবা উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে। কেতিয়াবা এনেদৰে ছালত ফোহা ওলাব পাৰে। বুজিছানে?

ছালৰ ফোহা ওলোৱাৰ লগত কি ধৰণৰ ৰক্তহীনতা জড়িত?

সকলো ধৰণৰ ৰক্তহীনতাই এই ধৰণৰ ছালৰ ফোহা সৃষ্টি নকৰে। কিন্তু এই ছালৰ ফোহাৰ লগত প্ৰধানকৈ দুবিধ ৰক্তহীনতা জড়িত হৈ থাকে।

১/ এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া

এইটো অলপ জটিল অৱস্থা। ইয়াত কি হয় আমাৰ হাড়ৰ মজ্জা – হাড়ৰ মূল তেজ গঠনকাৰী অংশ – য়ে পৰ্যাপ্ত কোষ গঠন নকৰে। ইয়াৰ ফলত কেৱল ৰক্তকণিকা নহয়, ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া শ্বেত ৰক্তকণিকা, আৰু তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰা প্লেটলেট হ্ৰাস পাব পাৰে। এইটো অতি গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে।

২/ আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা

আপুনি হয়তো এই কথা শুনিছে। বিশেষকৈ মহিলা আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ এই ৰক্তহীনতা বহু লোকে আক্ৰান্ত কৰে। আমাৰ শৰীৰত হিম’গ্লবিন তৈয়াৰ কৰিবলৈ আইৰণ নামৰ এটা পুষ্টিকৰ পদাৰ্থৰ প্ৰয়োজন। হিম’গ্লবিন হৈছে ৰক্তকণিকাত থকা প্ৰ’টিন যিয়ে অক্সিজেন কঢ়িয়াই লৈ যায়। গতিকে যেতিয়া পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ আইৰণ নাথাকে তেতিয়া শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ হিম’গ্লবিন তৈয়াৰ কৰিব নোৱাৰে, আৰু ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যাও কমি যায়।

এই ৰক্তহীনতাৰ ফোহা কিমান সাধাৰণ?

এই ৰক্তহীনতাৰ ফোহা কিমান সাধাৰণ সেয়া ইয়াৰ কাৰণ হোৱা ৰক্তহীনতাৰ প্ৰকাৰ অনুসৰি ভিন্ন হয়।

• এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া অতি বিৰল ৷ কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বিশ্বজুৰি প্ৰতি বছৰে এক লাখৰ ভিতৰত মাত্ৰ এজনৰ পৰা ছয়জন লোকহে এই ৰোগে আক্ৰান্ত কৰে। গতিকে ই এক অতি বিৰল অৱস্থা।
• আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ৰক্তহীনতা। অনুমান কৰা হৈছে যে বিশ্বৰ প্ৰায় ১৩% জনসংখ্যাত বিশেষকৈ উন্নয়নশীল দেশসমূহত এই ৰোগ আছে।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰখাটো হ’ল এই দুবিধ ৰক্তহীনতা থকা সকলোৰে ছালৰ এই ফোহা নহ’ব। ব্যক্তিভেদে ইয়াৰ ভিন্নতা থাকিব পাৰে।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত Anemia Rash ৰ লক্ষণসমূহ কি? কেনেকৈ চিনি পায়?

এতিয়া চাওঁ এই ৰক্তহীনতাৰ ফোহাৰ কি কি লক্ষণ দেখা যায়। এই লক্ষণসমূহো প্ৰকৃততে ফোহাৰ সৃষ্টি কৰা ৰক্তহীনতাৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়।

• আইৰণৰ অভাৱত ৰক্তহীনতা থকা লোকসকলে প্ৰায়ে তীব্ৰ খজুৱতি (প্ৰুৰাইটাছ) অনুভৱ কৰে। এই খজুৱতিৰ ফলত ছাল ৰঙা, ফোহাৰ দৰে হৈ পৰে, আনকি কেতিয়াবা ভাঙি ঘাঁও হ’ব পাৰে। এই খজুৱতি শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে হ’ব পাৰে।
• এপ্লাষ্টিক এনিমিয়াৰ লগত হোৱা ফোহা সাধাৰণতে ছালৰ তলত দেখা দিয়া সৰু সৰু ৰঙা বা বেঙুনীয়া বিন্দু (পেটেচিয়া) হিচাপে দেখা দিয়ে। এইবোৰ সৰু সৰু বিন্দু যিবোৰ কলমৰ ডগাৰে অংকন কৰা যেন লাগে। এই বিন্দুবোৰ একেলগে মিলি ডাঙৰ দাগ গঠন কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰ সাধাৰণতে খজুৱতি বা বিষ নহয় ৷

এই ছালৰ পৰিৱৰ্তন শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইত, হাত, ভৰি, বুকু, পেট, আৰু যিকোনো ঠাইত হ’ব পাৰে।

এই ৰক্তহীনতাৰ ফোহা কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

ঠিক আছে, গতিকে ছালৰ ফোহা এনেকৈ কিয় দেখা দিয়ে? তাৰ কিছুমান কাৰণ অন্বেষণ কৰা যাওক।

• আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা: এই খজুৱতি কেনেকৈ হয় সেই বিষয়ে গৱেষকসকলে এতিয়াও ১০০% নিশ্চিত হোৱা নাই। কিন্তু এটা মূল তত্ত্ব হ’ল যেতিয়া আইৰণৰ মাত্ৰা কম হয় তেতিয়া ছালখন পাতল হৈ পৰে, যাৰ ফলত ছালৰ পৰা বহু পানী বাষ্পীভৱন হয়। ইয়াৰ ফলত ছাল শুকান আৰু খজুৱতি হব পাৰে ৷ ছালৰ স্নায়ুৰ ওপৰত প্ৰভাৱৰ বাবেও হ’ব পাৰে বুলিও তত্ত্ব আছে।
• এপ্লাষ্টিক এনিমিয়াত: ছালৰ পৰিৱৰ্তনৰ মূল কাৰণ, অৰ্থাৎ ৰঙা/বেঙুনীয়া বিন্দু (Petechiae), প্লেটলেট হ্ৰাস । প্লেটলেট হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ৰক্তকণিকা যিয়ে তেজ জমা হোৱাত সহায় কৰে। এই অৱস্থাটোক আমি চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰতো `(Thrombocytopenia) বুলি কওঁ। গতিকে যেতিয়া আপোনাৰ প্লেটলেটৰ মাত্ৰা কম হয় তেতিয়া ছালৰ তলৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ পৰা কিছু তেজ ওলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে। সেই ৰঙা বিন্দুবোৰ (Petechiae) এনেকুৱাই দেখা যায়। এই ক্ষেত্ৰত আপুনি সহজে ঘাঁ হ'ব পাৰে, নাকৰ পৰা তেজ ওলাব পাৰে, বা দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ সময়ত আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ দৰে অন্যান্য ৰক্তক্ষৰণৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে ।

এইটো যে ৰক্তহীনতা ৰেচ বুলি নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব? (নিদান)

ঠিক আছে, এতিয়া যেতিয়া আপোনাৰ এই লক্ষণবোৰ হৈছে, তেতিয়া আপুনি নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব যে ই ৰক্তহীনতাৰ ফোহা নেকি? ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে তেওঁলোকে প্ৰথমে আপোনাক ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে আপোনাৰ ফোহা আৰু আপোনাৰ আন যিকোনো লক্ষণ (যেনে ভাগৰ, শেঁতা পৰা)ৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আৰু কিছুমান পৰীক্ষা কৰি ফোহাৰ কাৰণ সঠিকভাৱে জানিব পাৰে:

• Complete Blood Count (CBC): ৰক্তহীনতা পৰীক্ষাৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু মৌলিক পৰীক্ষা ।. `CBC` ৰ সহায়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ তেজত বহুতো কথা অধ্যয়ন কৰে, যেনে হিম'গ্লবিনৰ মাত্ৰা, ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা, শ্বেত ৰক্তকণিকাৰ সংখ্যা, আৰু প্লেটলেটৰ সংখ্যা। ইয়াৰ ফলত আপুনি ৰক্তহীনতা আছে নে নাই আৰু ইয়াৰ প্ৰকৃতি কি সেই বিষয়ে মোটামুটি ধাৰণা দিব পাৰে।
• হাড়ৰ মজ্জাৰ বায়’প্সি: যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া হোৱা বুলি সন্দেহ কৰে তেন্তে এই পৰীক্ষাই নিশ্চিত কৰিব পাৰে। হাড়ৰ মজ্জাৰ বায়’প্সিত চিকিৎসকে সৰু বেজী ব্যৱহাৰ কৰি সাধাৰণতে আপোনাৰ নিতম্বৰ হাড়ৰ পৰা হাড়ৰ মজ্জাৰ সৰু নমুনা এটা লৈ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰে। যদিও এইটো কিছু অস্বস্তিকৰ পৰীক্ষা, ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ ফোহাটোৰ লগতে ইয়াৰ কাৰণ হোৱা ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসা কৰিব , কাৰণ ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসা হ’লেহে ফোহা সম্পূৰ্ণৰূপে ভাল হ’ব।

• আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতাৰ ফলত হোৱা খজুৱতিৰ বাবে:
• খজুৱতি কম কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে স্থানীয় কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড দিব পাৰে।
• নতুবা মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন ঔষধ দিব পাৰি।
• ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসা হিচাপে আইৰণৰ পৰিপূৰক আৰু আইৰণ সমৃদ্ধ খাদ্য (যেনে কচু, মাংস, মাহজাতীয় শস্য) গ্ৰহণ কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
• কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত , তেজ সঞ্চালন কৰিব পাৰি।
• এপ্লাষ্টিক এনিমিয়াৰ ফলত হোৱা ``পেটেচিয়া'' ৰেচৰ বাবে:
• ``পেটেচিয়া'' নামৰ বিন্দুৰ দৰে ফোহাটোৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা নাই। অৱশ্যে ইয়াৰ কাৰণ হোৱা এপ্লাষ্টিক ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসা চিকিৎসকে কৰে।
• এপ্লাষ্টিক এনিমিয়াৰ মূল আৰু সফল চিকিৎসা হ'ল হাড়ৰ মজ্জা প্ৰতিস্থাপন ৷ ইয়াৰ বাবে ক্ষতিগ্ৰস্ত হাড়ৰ মজ্জাৰ কোষ আঁতৰাই তাৰ ঠাইত সুস্থ কোষ (মিল কৰা দাতাৰ পৰা) স্থাপন কৰা হয়।
• তাৰোপৰি,
• হাড়ৰ মজ্জাৰ উদ্দীপক: এইবোৰে হাড়ৰ মজ্জাক উদ্দীপিত কৰি অধিক ৰক্তকণিকা উৎপাদন কৰি কাম কৰে।
• তেজ সঞ্চালন: ৰক্তকণিকা আৰু প্লেটলেটৰ মাত্ৰা নিৰীক্ষণ কৰা।
• ইমিউন’চাপ্ৰেছন (Immunosuppressants) : এই ঔষধবোৰ কেতিয়াবা শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই হাড়ৰ মজ্জাক আক্ৰমণ কৰাৰ বাবে দিয়া হয়।

এই ৰক্তহীনতাৰ ফোহা প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

এইটোও এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়।

• আইৰণ সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য খালে আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা বহুলাংশে প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি ৷ বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মাতৃ আৰু ডাঙৰ হৈ অহা শিশুসকলে এই বিষয়ে সাৱধান হোৱা উচিত।
• দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে এপ্লাষ্টিক এনিমিয়া প্ৰতিৰোধৰ কোনো স্পষ্ট উপায় নাই কাৰণ ইয়াৰ কাৰণ হোৱা কাৰকসমূহ অতি জটিল।

এই অৱস্থাবোৰৰ পূৰ্বাভাস কি? (পূৰ্বাভাস)

এই কথা শুনি আপুনি হয়তো সকাহ অনুভৱ কৰিব। আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা আৰু এপ্লাষ্টিক ৰক্তহীনতা দুয়োবিধেই চিকিৎসা আৰু নিৰাময়যোগ্য, বিশেষকৈ যদি আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰা হয়। এই ৰক্তহীনতাবোৰ ভাল হোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ ৰক্তহীনতাৰ ফোহাও ভাল হ’ব। গতিকে, আতংকিত নহ’ব, সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ঠিক আছে, গতিকে কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে সেই বিষয়ে কথা পাতো আহক। যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, বিশেষকৈ ফোহা দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে যেনে:

• যদি কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ হঠাতে আহে।
• যদি শৰীৰৰ বৃহৎ অংশত বিয়পি পৰিছে।
• যদি দুসপ্তাহতকৈ অধিক হ’ল আৰু ঘৰুৱা যত্ন (যেনে, কেলামাইন লোচন লগোৱা) যথেষ্ট নহয়।
• একে সময়তে যদি নতুন লক্ষণ দেখা দিয়ে যেনে সঘনাই ভাগৰুৱা হোৱা, শেঁতা পৰা, উশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা, সহজে ঘাঁ হোৱা, সঘনাই নাক বা আঁঠুৰ পৰা তেজ ওলোৱা।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: মনত ৰাখিব, কেতিয়াবা এই খজুৱতিযুক্ত ফোহা, আৰু সেই পিনপইণ্টৰ দৰে ফোহা (petechiae)ৰ আবিৰ্ভাৱ, অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, যদি আপোনাৰ আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা বা এপ্লাষ্টিক ৰক্তহীনতাৰ অন্যান্য লক্ষণৰ লগতে ফোহা হয়, তেন্তে ইয়াক সহজভাৱে ল'ব নালাগে আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকক কওক। তাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে ইয়াৰ সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াব পাৰে আৰু আপোনাক আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা দিব পাৰে।

শেষত এই কথাটো মনত ৰাখিব ! (ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা)

আমি যি কথা পাতিছো তাৰ পৰা ঘৰলৈ লৈ যাব পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ বাৰ্তাটো।

যদি আপোনাৰ শৰীৰত ফোহা ওলায় আৰু ভাগৰুৱা, শেঁতা পৰা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, ঘাঁ হোৱা আদি লক্ষণো দেখা দিছে, তেন্তে ইয়াক কেৱল ছালৰ সমস্যা বুলিয়েই উলাই নকৰিব। ই কোনো অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ বাহ্যিক লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে ৰক্তহীনতা। এতিয়া আপুনি জানে যে আইৰণৰ অভাৱত হোৱা ৰক্তহীনতা আৰু এপ্লাষ্টিক ৰক্তহীনতা আদি অৱস্থাৰ লগত ছালৰ ফোহা হ’ব পাৰে, যিবোৰ আমি আগতে আলোচনা কৰিছিলো।

গতিকে, যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক দেখা যায়, তেন্তে আতংকিত বা ভয় নকৰাটো ভাল, কিন্তু যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল । তাৰ পিছত তেওঁ সঠিক নিদান কৰি আপুনি প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰে। মনত ৰাখিব, এইবোৰ অৱস্থাৰ বেছিভাগেই সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আৰোগ্য কৰিব পাৰি। আপোনাৰ স্বাস্থ্য আপোনাৰ বাবে অতি মূল্যৱান!

` ৰক্তহীনতা, ৰক্তহীনতা, ছালৰ ফোহা, ৰক্তহীনতা ফোহা, আইৰণৰ অভাৱ, এপ্লাষ্টিক ৰক্তহীনতা, পেটেচিয়া, ৰক্তকণিকা