কেতিয়াবা এনে লাগিছেনে যেন আপোনাৰ চকু দুটা বৰ শুকান হৈ গৈছে, যেন তাত বালিৰ দানা আবদ্ধ হৈ আছে? নে হয়তো আপোনাৰ চকু দুটা ৰঙা হৈ পৰিছে আৰু বেছি সময় কম্পিউটাৰলৈ চাই থকাৰ বাবে বিৰক্ত হৈছে? এইটো আচলতে বহুতৰ এটা সাধাৰণ সমস্যা। গতিকে আজি আমি 'Artificial Tears'ৰ কথা ক'ম, যিবোৰ ইয়াৰ সমাধান হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰ কি, কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, আৰু ইয়াৰ কোনো বিপদ আছে নে নাই, সেয়া কেৱল বুজি লওঁ আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই কৃত্ৰিম চকুলোবোৰ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কৃত্ৰিম চকুলো হ’ল চকুৰ টোপাল, জেল বা মলম যিবোৰ আপোনাৰ শুকান চকু দুটা আৰ্দ্ৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰ প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে ফাৰ্মাচীত কাউণ্টাৰৰ জৰিয়তে ক্ৰয় কৰিব পাৰি।
ভাবি চাওকচোন, আমাৰ চকুৱে উৎপন্ন হোৱা প্ৰাকৃতিক চকুলোৰ দ্বাৰা আমাৰ চকু দুটা সদায় আৰ্দ্ৰ, মসৃণ আৰু সুৰক্ষিত হৈ থাকে। এই চকুলোবোৰ কেৱল পানী নহয়। ইহঁতৰ জলীয় স্তৰ, তেলীয়া স্তৰ আৰু শ্লেষ্মা স্তৰ থাকে। এই তিনিটা তৰপ মিলি আমাৰ চকুত এটা পাতল ‘চকুলোৰ ফিল্ম’ সৃষ্টি কৰে। যেতিয়া কিবা কাৰণত এই চকুলোৰ উৎপাদন কমি যায় বা ইয়াৰ গুণগত মান সলনি হয় তেতিয়া আমাৰ চকু শুকাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
গতিকে, কৃত্ৰিম চকুলোৱে যি কৰে সেয়া হ’ল এই প্ৰাকৃতিক চকুলোৰ ক্ৰিয়াৰ হুবহু অনুকৰণ কৰা। অৰ্থাৎ ইহঁতে চকুক প্ৰয়োজনীয় আৰ্দ্ৰতা প্ৰদান কৰে আৰু চকুক মসৃণ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
কি কি পৰিস্থিতিত কৃত্ৰিম চকুলো ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
কৃত্ৰিম চকুপানী মূলতঃ চকু শুকান অস্বস্তিৰ পৰা উপশম পাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এইবোৰৰ মূল উপকাৰিতাৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।
| উপযোগিতা | যিটো প্ৰক্ৰিয়া সংঘটিত হয় |
|---|---|
| চকুক মইশ্ব’ৰাইজ কৰা | ই শুকান চকু আৰু বিষৰ পৰা উপশম দিয়ে, আৰাম প্ৰদান কৰে। |
| ঘৰ্ষণ হ্ৰাস কৰা | চকুৰ পতা কৰ্ণিয়াত ঘঁহি ঘঁহি ঘৰ্ষণ কমাই চকু মসৃণ কৰি ৰাখে। |
| অস্বস্তিৰ পৰা উপশম পোৱা | ই প্ৰদাহ আৰু খজুৱতিৰ দৰে অস্বস্তি দূৰ কৰে আৰু চকুত শীতল অনুভূতি প্ৰদান কৰে। |
| ৰঙা পৰা কমাব পৰা | চকুৰ ৰঙা পৰা আৰু ফুলাৰ দৰে লক্ষণ কমোৱাত সহায় কৰে। |
আপুনি এইবোৰ এনে পৰিস্থিতিত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে:
- বতাহ, ধোঁৱা বা শুকান পৰিৱেশত থাকিলে।
- বেছি সময় কম্পিউটাৰ বা মোবাইল ফোনলৈ চাই থাকিলে চকুৰ টান হয়।
- কিছুমান বিশেষ ঔষধ (যেনে এলাৰ্জীৰ বড়ি, কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন) গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত।
- কাৰণ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে চকুৰ আৰ্দ্ৰতা স্বাভাৱিকতে কমি যায়।
কিন্তু মনত ৰাখিব, যদি আপোনাৰ চকু দুটা অনবৰতে শুকাই থাকে বা বিৰক্ত হৈ থাকে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ ইয়াৰ প্ৰকৃত কাৰণ কি।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →বিভিন্ন ধৰণৰ কৃত্ৰিম চকুলো আছে নেকি? কোনটো বাছি ল’ব লাগে?
হয়, কৃত্ৰিম চকুলো কেইবাবিধো থাকে। ইহঁতক মূলতঃ দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি।
১) সংৰক্ষক দ্ৰব্যৰ সৈতে: এইবোৰত সংৰক্ষক থাকে, গতিকে বটল খুলি প্ৰায় ৩-৪ মাহ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে এই সংৰক্ষক দ্ৰব্যবোৰে চকুৰ অস্বস্তি আৰু বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
২) সংৰক্ষক মুক্ত: এইবোৰ সৰু, একক ব্যৱহাৰৰ নলীত পোৱা যায়। অতি সংবেদনশীল চকু থকা লোক আৰু যিসকলে সঘনাই ড্ৰপ ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয় তেওঁলোকৰ বাবে এইবোৰ অতি উত্তম। অৱশ্যে খোলাৰ ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত পেলাই দিব লাগে।
ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান কনটেক্ট লেন্স পিন্ধা লোকৰ বাবে বিশেষভাৱে তৈয়াৰ কৰা বিশেষ ৰিৱেটিং ড্ৰপ আছে।
চকুৰ বাবে সৰ্বোত্তম প্ৰকাৰ আৰু ব্ৰেণ্ডৰ বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব লাগে। কাৰণ সকলোৰে চকু একে নহয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰি আটাইতকৈ উপযুক্ত অৱস্থাটোৰ পৰামৰ্শ দিব।
এইবোৰ আপুনি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?
এই কামটো শুদ্ধকৈ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ভুলকৈ ব্যৱহাৰ কৰিলে চকুৰ বিষ হব পাৰে।
১) প্ৰথমে হাত দুখন ভালদৰে চাবোন পানীৰে ধুব।
২) মূৰটো অলপ পিছলৈ ঘূৰাই ওপৰলৈ চাব।
৩) তৰ্জনী আঙুলিৰে তলৰ চকুৰ পতাখন লাহে লাহে তললৈ টানিব। ই এটা সৰু থোপা গঠন কৰিব।
৪) আনখন হাতেৰে বটলটো চকুৰ ওপৰত ধৰি ডাক্তৰে নিৰ্ধাৰিত পৰিমাণ বা টোপোলাত উল্লেখ কৰা পৰিমাণ বেগত পৰিবলৈ দিব।
৫) অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: বটল বা নলীৰ ডগাটোৱে চকু, চকুৰ পতা বা আঙুলি স্পৰ্শ কৰিবলৈ নিদিব। তেনে কৰিলে ঔষধৰ বটলটো নিজেই দূষিত হ’ব পাৰে।
৬) ঔষধ প্ৰয়োগ কৰাৰ পিছত চকু মুদি প্ৰায় এমিনিটমান অপেক্ষা কৰক। নাকৰ কাষৰ পৰা আঙুলিৰে চকুৰ কোণটো লাহে লাহে টিপিলে ঔষধ চকুৰ ভিতৰত ভালদৰে থাকিব।
৭) ঔষধ প্ৰয়োগ কৰাৰ পিছত চকুত ঘঁহি নাথাকিব।
৮) ডাঠ জেল বা মলম ব্যৱহাৰ কৰিলে কিছু সময়ৰ বাবে দৃষ্টিশক্তি ম্লান হৈ পৰিব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি পৰিষ্কাৰ নোহোৱালৈকে গাড়ী চলাব নালাগে বা যন্ত্ৰপাতি চলাব নালাগে।
এইবোৰ কিমান ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি? কিবা বিপদ আছে নেকি?
সাধাৰণতে দিনটোত ৪-৬ বাৰতকৈ অধিক সংৰক্ষক ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। যদি ইয়াতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে তেন্তে সংৰক্ষকবিহীন জাত বাছি লোৱাটো নিৰাপদ।
কিন্তু যদি আপুনি প্ৰতিদিনৰ দৰে নিয়মিতভাৱে কৃত্ৰিম চকুলো ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ চকু শুকান হোৱাৰ বাবে আন এটা অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে। গতিকে পৰামৰ্শৰ বাবে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
কিছুমান লোকে কৃত্ৰিম চকুলোৰ পৰা সামান্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা: সাধাৰণতে এইটো সাময়িক।
- চকুৰ বিষ/খজুৱতি: এই সময়ত চকু ঘঁহিব নালাগে। ই অৱস্থা আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
- এলাৰ্জীঃ কিছুমান মানুহৰ তীব্ৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। যদি আপুনি গুৰুতৰ লক্ষণ (এনাফিলেক্সিছ) যেনে চকু ফুলা, খজুৱতি, উশাহ লোৱাত অসুবিধা, বা মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)লৈ যাওক। এইটো এটা জৰুৰীকালীন অৱস্থা যিটো পলম কৰা উচিত নহয়।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল?
এইবোৰৰ প্ৰতি বিশেষ সাৱধান হওক:
- যদি আপুনি চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে প্ৰতিদিনে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰে।
- যদি কৃত্ৰিম চকুলো ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছতো আপোনাৰ চকুৰ অস্বস্তিৰ উন্নতি নহয় বা বেছি বেয়া হয়।
- যদি এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰা পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া থাকে।
- যদি আপুনি দৃষ্টিশক্তি কমি যায়, চকুৰ বিষ, বা তীব্ৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অনুভৱ কৰে , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
টেক-হোম মেছেজ
- কৃত্ৰিম চকুলো হৈছে এনে এক তৰল যিয়ে প্ৰাকৃতিক চকুলোৰ অনুকৰণ কৰে আৰু চকু শুকান আৰু প্ৰদাহৰ দৰে অৱস্থাৰ পৰা সাময়িকভাৱে সকাহ দিয়ে।
- সংৰক্ষক থকা আৰু নথকা দুবিধ। যদি আপুনি ইয়াক সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰে বা সংবেদনশীল চকু আছে তেন্তে সংৰক্ষক দ্ৰব্যবিহীন প্ৰকাৰটোৱেই উত্তম।
- এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত বটলৰ ডগাটোৱে চকুত স্পৰ্শ কৰিবলৈ নিদিয়াকৈ পৰিষ্কাৰকৈ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- চকু শুকান হোৱাটো কেতিয়াবা আন এটা গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যেনে ডায়েবেটিছ বা থাইৰয়ডৰ সমস্যা।
- গতিকে যদি সমস্যাটো স্থায়ী হৈ থাকে বা বেছি বেয়া হয় তেন্তে স্ব-চিকিৎসা নকৰিব আৰু নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে উপযুক্ত পৰামৰ্শ আৰু চিকিৎসাৰ বাবে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.