ওজন কমাবলৈ চেষ্টা কৰি ভাগৰি পৰিছেনে? ডায়েটিং, উপবাস, ব্যায়াম কৰি ভাগৰি পৰিছেনে? কেতিয়াবা, মেদবহুলতা সহজে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা বস্তু নহয়। এনে ক্ষেত্ৰত যেতিয়া বাকী সকলো পদ্ধতি বিফল হয়, তেতিয়া আমি আজি চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়া এটা বিশেষ সমাধানৰ কথা ক’বলৈ ওলাইছো। সেয়া হ’ল ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰ, বা বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰ।
বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰ সঠিকভাৱে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা অস্ত্ৰোপচাৰৰ পদ্ধতি। মেদবহুল লোকৰ ওজন কমাবলৈ ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু ই কেৱল লিপ’ছাকচনৰ দৰে শৰীৰৰ পৰা চৰ্বি আঁতৰোৱা অস্ত্ৰোপচাৰ নহয়। ইয়াত যি কৰা হয় সেয়া হ'ল আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰত কিছু পৰিৱৰ্তন কৰা ৷
এইদৰে ভাবি চাওক, এই অস্ত্ৰোপচাৰে দুটা মূল কাম কৰে:
১/ আপোনাৰ পেটটো সংকোচিত হৈ আছে। ইয়াৰ ফলত আপুনি এটা সময়ত খাব পৰা খাদ্যৰ পৰিমাণ বহু পৰিমাণে সীমিত হৈ পৰে। অকণমান খোৱাৰ পিছতো আপুনি এতিয়াও ভৰি থকা অনুভৱ কৰে।
২) কিছুমান প্ৰকাৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰত আপোনাৰ ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ এটা অংশ বাইপাছ কৰা হয়। অৰ্থাৎ আপুনি খোৱা খাদ্যৰ পৰা শৰীৰে কম কেলৰি আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান শোষণ কৰে।
এই দুয়োটা পদ্ধতিয়ে আপোনাৰ শৰীৰে গ্ৰহণ কৰা কেলৰিৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰে। কেৱল সেয়াই নহয়, কিন্তু এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত , আপোনাৰ মগজুক আপুনি ভোকত আছে বুলি কোৱা হৰম’নৰ সংকেত (ভোকৰ সংকেত)ও হ্ৰাস পায়। গতিকে অনবৰতে খাবলৈ বিচৰা অনুভৱটোও নিয়ন্ত্ৰিত হয়।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো কেৱল ‘যাদুকৰী’ ওজন কমাব পৰা চিকিৎসা নহয়। এইটো সফল হ’বলৈ হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে আৰু পিছত দুয়োটাতে আপোনাৰ জীৱনশৈলী আৰু খাদ্যাভ্যাস সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি কৰাৰ বাবে এক ডাঙৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিব লাগিব।
এই ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কিয় কৰিব লাগে?
বহুতে ভাবে যে যিকোনো ব্যক্তিয়ে ভাল খাদ্যাভ্যাস আৰু ব্যায়াম কৰি ওজন কমাব পাৰে। সাধাৰণতে সেই কথা সঁচা। কিন্তু গুৰুতৰ মেদবহুলতা (তৃতীয় শ্ৰেণীৰ মেদবহুলতা) থকা কোনোবা এজনৰ বাবে ইমান সহজ নহয়। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এই ধৰণৰ মেদবহুলতা থকা লোকসকলে কেৱল খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ জৰিয়তে দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ওজন হ্ৰাস বজাই ৰখাৰ সম্ভাৱনা কম।
কাৰণটো হ’ল যেতিয়া আমাৰ শৰীৰে দীৰ্ঘদিন ধৰি অতিৰিক্ত ওজন থকাৰ অভ্যাস কৰে তেতিয়া ই ভাবে যে ওজনেই ইয়াৰ ‘স্বাভাৱিক ওজন’। আমি যেতিয়া ওজন কমাবলৈ চেষ্টা কৰো তেতিয়া শৰীৰে সদায় সেই ‘স্বাভাৱিক’ ওজনলৈ ঘূৰি যাবলৈ চেষ্টা কৰে। এই অস্ত্ৰোপচাৰে সেই প্ৰক্ৰিয়াটো সলনি কৰাত সহায় কৰে আৰু এনে পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰে য’ত আমি সঁচাকৈয়ে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ ফলত ফলাফল লাভ কৰিব পাৰো।
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আৰু কি কি ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি?
মেদবহুলতা কেৱল অতিৰিক্ত ওজন হোৱাটোৱেই নহয়। ইয়াৰ ফলত জীৱন সংকটজনক ৰোগৰ সংখ্যাও হ’ব পাৰে। ভাল খবৰটো হ’ল যে বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ওজন কমালে এই বহু অৱস্থা উলটিব পাৰি।যথেষ্ট উন্নত বা সম্পূৰ্ণ নিয়ন্ত্ৰিত।
এনে কিছুমান চৰ্ত উল্লেখ কৰা হ’ল:
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| উচ্চ কলেষ্টেৰল | তেজত চৰ্বি (লিপিড) বৃদ্ধি। এইবোৰ ৰক্তবাহী নলীত জমা হৈ বন্ধ হৈ যাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত হাৰ্ট এটেক বা ষ্ট্ৰোক হ’ব পাৰে। |
| উচ্চ ৰক্তচাপ | ৰক্তবাহী নলীৰ মাজেৰে তেজ বৈ যোৱাৰ লগে লগে যি চাপ বাঢ়ি যায়, সেই চাপ বাঢ়ি যায়। ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি হয় আৰু হাৰ্ট এটেক আৰু ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
| টাইপ ২ ডায়েবেটিছ | শৰীৰৰ চৰ্বি জমা হোৱাৰ লগে লগে ইনচুলিন প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা গঢ় লৈ উঠিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ডায়েবেটিছ ৰোগ হ’ব পাৰে। এই অৱস্থাটো বহু পৰিমাণে ওজন কমালে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। |
| হৃদৰোগ | মেদবহুলতাই হৃদযন্ত্ৰৰ কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলীত চৰ্বি জমা হৈ হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পায়। |
| বৃক্কৰ ৰোগ | মেদবহুলতাৰ লগত জড়িত ৰোগ, যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু ডায়েবেটিছে বৃক্ক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰাৰ লগতে বিকল হৈও পাৰে। |
| বাধাপ্ৰাপ্ত টোপনিৰ এপনিয়া | টোপনিৰ সময়ত ডিঙি বন্ধ হৈ বাৰে বাৰে উশাহ বন্ধ হৈ পৰা অৱস্থা। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ অংগসমূহলৈ অক্সিজেনৰ পৰিমাণ কমাই হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতিসাধন কৰিব পাৰে। |
| অষ্টিঅ’আৰ্থাইটিছ | অতিৰিক্ত ওজনৰ বাবে আঁঠুৰ দৰে গাঁঠিৰ ওপৰত যথেষ্ট চাপ পৰে। ইয়াৰ ফলত গাঁঠিবোৰ জীৰ্ণ হৈ বিষ হ’ব পাৰে। ওজন কমালে এই চাপো কমি যায়। |
| কৰ্কট | যদিও এই লিংকটো সম্পূৰ্ণৰূপে স্পষ্ট নহয়, তথাপিও মেদবহুলতাই এক ডজনতকৈও অধিক প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা দেখা গৈছে। |
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে কোন যোগ্য?
এই অস্ত্ৰোপচাৰ সকলোৰে বাবে কৰা নহয়। ইয়াৰ বাবে কিছুমান নিৰ্দিষ্ট মাপকাঠী আছে। মূল কথাটো হ'ল আপোনাৰ বডি মাছ ইনডেক্স, বা বিএমআই (বডি মাছ ইনডেক্স) ৷ বিএমআই হৈছে এটা সহজ পৰিমাপ যিয়ে আপোনাৰ উচ্চতাৰ বাবে সুস্থ ওজন আছে নে নাই সেইটো জুখিব পাৰে।
সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে যোগ্যতা অৰ্জন কৰাসকল হ’ল-
- যদি BMI 40 বা তাতকৈ বেছি হয় , তেন্তে ইয়াক গুৰুতৰ মেদবহুলতা বুলি ধৰা হয়।
- যদি আপোনাৰ বিএমআই ৩৫ বা তাতকৈ অধিক আৰু মেদবহুলতাৰ সৈতে জড়িত ওপৰত উল্লেখ কৰা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাসমূহৰ ভিতৰত এটা বা তাতকৈ অধিক (যেনে ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ)।
এই যোগ্যতা আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা পৰীক্ষা সম্পন্ন কৰাৰ পিছত নিৰ্ধাৰণ কৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলায়?
অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিবলৈ এদিন দিয়াৰ আগতে চিকিৎসা দলটোৱে নিশ্চিত হ’ব যে আপুনি ইয়াৰ বাবে শাৰীৰিক আৰু মানসিকভাৱে সাজু।
- বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ এটা দলে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ সুবিধা, অসুবিধা আৰু বিপদৰ বিষয়ে আপোনাক বিতংভাৱে বুজাই দিয়া হ’ব।
- অস্ত্ৰোপচাৰ যাতে সুৰক্ষিতভাৱে কৰিব পৰা যায় তাৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় তেজৰ পৰীক্ষা আৰু স্কেন কৰা হয়।
- যদি আপুনি ধূমপান কৰে, ড্ৰাগছ সেৱন কৰে, বা অত্যধিক মদ্যপান কৰে, তেন্তে আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে যোগ্য হোৱাৰ আগতে সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব লাগিব ।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ কেইসপ্তাহমান আগতে চিকিৎসকে আপোনাক বিশেষ খাদ্য (প্ৰি-বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰৰ খাদ্য) অনুসৰণ কৰিবলৈ ক’ব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ পেটত থকা চৰ্বিৰ পৰিমাণ কমি যায়, যাৰ ফলত অস্ত্ৰোপচাৰটো অধিক সুৰক্ষিত আৰু সহজ হৈ পৰে।
ওজন কমাবলৈ কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ মূল প্ৰকাৰ কি কি?
বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰৰ মূল প্ৰকাৰ কেইবাটাও। আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু প্ৰয়োজনৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে কোনটো প্ৰকাৰ আপোনাৰ বাবে উত্তম। এই অস্ত্ৰোপচাৰসমূহৰ বেছিভাগেই লেপাৰ’স্কপিক পদ্ধতিৰে কৰা হয়, পেটৰ কেইটামান সৰু সৰু ছিদ্ৰৰ মাজেৰে সুমুৱাই দিয়া কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰি। ইয়াৰ ফলত আৰোগ্য লাভৰ সময় কম হয় আৰু দাগ কম হয়।
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰকাৰ | কি হৈছে? |
|---|---|
| গেষ্ট্ৰিক স্লীভ (স্লীভ গেষ্ট্ৰেক্টমী) | বৰ্তমান পৃথিৱীত এই ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ। ইয়াৰ লগত পেটৰ প্ৰায় ৮০% অংশ আঁতৰাই কলৰ আকৃতিৰ সৰু নলী এটা এৰি দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত আপুনি খাব পৰা খাদ্যৰ পৰিমাণ কমি যায় আৰু লগতে ভোক প্ৰৰোচিত হৰম’নৰ উৎপাদনো হ্ৰাস পায়। |
| গেষ্ট্ৰিক বাইপাছ (Roux-en-Y) | এই পদ্ধতিত পেটৰ ওপৰৰ অংশৰ পৰা এটা সৰু থোপা উলিয়াই পোনে পোনে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ তলৰ অংশৰ সৈতে সংযোগ কৰা হয়। অৰ্থাৎ খাদ্যই পেটৰ বৃহৎ অংশ আৰু ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ প্ৰথম অংশ বাইপাছ কৰে। ইয়াৰ ফলত খাদ্য খোৱাৰ পৰিমাণ আৰু শৰীৰে শোষণ কৰা পুষ্টিকৰ উপাদানৰ পৰিমাণ কমি যায়। |
| ডুৱেডেনাল চুইচ (BPD-DS) | এইটো কিছু জটিল অস্ত্ৰোপচাৰ। ইয়াৰ লগত গেষ্ট্ৰিক স্লীভৰ অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰৰ এটা বৃহৎ অংশ বাইপাছ কৰা দুয়োটা কামেই জড়িত। যদিও ই ওজন কমাবলৈ আৰু ডায়েবেটিছৰ দৰে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অতি ফলপ্ৰসূ উপায়, তথাপিও ই পুষ্টিৰ অভাৱৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি কৰে কাৰণ শৰীৰৰ পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ শোষণ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পায়। |
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিপদ কি?
যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰৰ কিছু বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। কিন্তু মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে , মেদবহুলতাৰ ফলত হোৱা ৰোগৰ আশংকা এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিপদতকৈ বহু বেছি।
ইয়াৰ বিপদ প্ৰধানকৈ দুবিধ।
১) অস্ত্ৰোপচাৰৰ লগত জড়িত সাধাৰণ জটিলতা: ৰক্তক্ষৰণ, সংক্ৰমণ, তেজ জমা হোৱা, হাৰ্নিয়া গঠন, এনাস্থেচিয়াৰ লগত জড়িত সমস্যা।
২.পাচনতন্ত্ৰৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া:
- ডাম্পিং চিণ্ড্ৰম (Damping Syndrome): পেটৰ পৰা খাদ্য অতি সোনকালে ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰলৈ যোৱাৰ ফলত বমি, পেটত ক্ৰেম্প, ডায়েৰিয়া, ঘামচি আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে। খাদ্যাভ্যাস সলনি কৰি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
- পুষ্টিহীনতাঃ শৰীৰৰ দ্বাৰা পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ শোষণ কমি যোৱাৰ বাবে ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি আজীৱন ভিটামিন পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব লাগিব।
- পিত্তৰ পাথৰ: দ্ৰুতগতিত ওজন কমালে পিত্তৰ পাথৰ হোৱাৰ আশংকা থাকে।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই সকলোবোৰ বিপদৰ বিষয়ে বুজাই দিব।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কি হয়?
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কেইদিনমান হস্পিতালত থাকিব লাগিব। ঘৰলৈ যোৱাৰ পিছত জিৰণি লৈ স্বাভাৱিক কাম-কাজলৈ ঘূৰি আহিবলৈ কেইসপ্তাহমান সময় লাগিব।
- খাদ্য: প্ৰথমে তৰল পদাৰ্থৰ পৰা আৰম্ভ কৰক, ক্ৰমান্বয়ে পিউৰিড খাদ্য, কোমল খাদ্যলৈ পৰিৱৰ্তন কৰক আৰু প্ৰায় ১২ সপ্তাহৰ পিছতহে নিয়মীয়া কঠিন খাদ্যৰ লগত অভ্যস্ত হৈ পৰে।
- চিকিৎসা পৰীক্ষা: প্ৰথম বছৰত সঘনাই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব আৰু তেজৰ পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ ওজন কমি যোৱা আৰু স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নজৰ ৰাখিব লাগিব।
- ওজন হ্ৰাসঃ গড়ে প্ৰায় ৯০% লোকৰ অতিৰিক্ত ওজন ৫০%তকৈ অধিক কমি যায়। প্ৰথম দুবছৰত ক্ৰমান্বয়ে এই ওজন কমি যায়।
- অতিৰিক্ত ছাল: যেতিয়া আপুনি বহুত ওজন কমায় তেতিয়া আপোনাৰ ছালখন লৰচৰ হ’ব পাৰে। প্ৰয়োজন হ’লে এবছৰ বা দুবছৰৰ পাছত অতিৰিক্ত ছাল আঁতৰাবলৈ সুকীয়াকৈ অস্ত্ৰোপচাৰ (বডি কনট্যুৰিং চাৰ্জাৰী) কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- গুৰুতৰ মেদবহুলতাৰ (তৃতীয় শ্ৰেণীৰ মেদবহুলতা) দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা আটাইতকৈ সফল হৈছে বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰ।
- এইটো কোনো ‘সহজ পথ’ নহয়; সফল হ’বলৈ হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত গোটেই জীৱন সুস্থ জীৱনশৈলী আৰু খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগিব।
- যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই ইয়াৰ লগতো বিপদ থাকে, গতিকে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে আলোচনা কৰা আৰু লাভ-লোকচানৰ ওজন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- এই অস্ত্ৰোপচাৰে কেৱল ওজন কমাবলৈ সহায় কৰাই নহয়, বহু গুৰুতৰ ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ, উচ্চ কলেষ্টেৰল, উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক