আপোনাৰ কান্ধত সকলো সময়তে বিষ হয় নেকি? ওজন তুলিলে, খেল খেলিলে বা কেৱল বাহুটো ওপৰলৈ তুলিলে কান্ধৰ ভিতৰৰ পৰা অহা বিষত আপুনি ভাগৰি পৰিছেনে? কেতিয়াবা ওপৰৰ বাহুত "ক্লিক" শব্দ শুনি হঠাতে চোকা বিষত ইফালে সিফালে ঠেলি দিয়া যেন লাগেনে? এইবোৰ আপোনাৰ বাইচেপছ পেশীক সংযোগ কৰা টেণ্ডনৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। গতিকে আজি কওঁ Biceps Tenodesis নামৰ এটা অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা, যিটো এই অৱস্থাৰ সমাধান হ’ব পাৰে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বাইচেপছ টেন’ডেচিছ কি?
বাইচেপছ টেন’ডেচিছ হৈছে এটা অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে আপোনাৰ বাইচেপছ পেশীক আপোনাৰ কান্ধৰ সৈতে সংযোগ কৰা বাইচেপছ টেণ্ডনৰ দীঘল মূৰৰ ছিদ্ৰ বা ক্ষতি মেৰামতি কৰে। বিশেষকৈ এই টেণ্ডনটো আপোনাৰ কান্ধৰ গাঁঠিৰ ভিতৰৰ কাৰ্টিলেজৰ এটা টুকুৰা (লেব্ৰাম)ৰ লগত সংলগ্ন হয়। যেতিয়া এই টেণ্ডন ফাটি যায় বা প্ৰদাহ হয় (বাইচেপছ টেণ্ডোনাইটিছ) তেতিয়া ই আপোনাৰ কান্ধ আৰু বাহুত তীব্ৰ বিষ আৰু দুৰ্বলতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
গতিকে এই অপাৰেচনত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে কান্ধৰ গাঁঠিৰ ভিতৰৰ পৰা ক্ষতিগ্ৰস্ত টেণ্ডনটো মুক্ত কৰি ওপৰৰ বাহুৰ হাড় (হিউমেৰাছ)ৰ লগত পুনৰ সংলগ্ন কৰে। এইটো যেন এখন দলঙৰ ভঙা অংশটো আঁতৰাই নতুন, শক্তিশালী ঠাইত সংলগ্ন কৰা।
মোকো এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’বনে? কি কি লক্ষণ দেখা যায়?
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰাৰ সময় আহি পৰিছে নেকি চাবলৈ আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ আছে নেকি চাওক।
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| কান্ধৰ ধাৰাবাহিক বিষ | জিৰণি, শাৰীৰিক চিকিৎসা বা বিষনাশক ঔষধৰ পিছতো কমি যোৱা কান্ধৰ বিষ। |
| হঠাৎ চোকা বিষ আৰু শব্দ | বাহুৰ ওপৰৰ অংশত হঠাতে চোকা বিষৰ সৈতে "ক্লিক" বা "টাক" শব্দ শুনা। |
| আৰ্ম কাৰ্লিং | বিশেষকৈ গধুৰ বস্তু তুলিলে ওপৰৰ বাহুৰ পেশীবোৰত ক্ৰেম্প হোৱা। |
| "Popeye Bulge" | ওপৰৰ বাহুত অস্বাভাৱিকভাৱে উখহি উঠা মাংসৰ গোট (Popeye bulge) দেখা যায়। টেণ্ডন সম্পূৰ্ণৰূপে ফাটি গ’লে বাইচেপছ পেশীটো তললৈ গোট খোৱাৰ ফলত হয়। |
| ঘাঁ আৰু ফুলা | ওপৰৰ বাহুৰ পৰা কঁকাললৈকে ঘাঁ বা ফুলা। |
| বাহুটো ঘূৰাব নোৱাৰা | হাতখন এনেদৰে ঘূৰাবলৈ অসুবিধা যাতে হাতৰ তলুৱা ওপৰলৈ মুখ কৰি থাকে। |
যদি আপোনাৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ দৃশ্যমান "Popeye Bulge" আছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
এই বাইচেপছ টেণ্ডনটো কিয় ফাটি যায়?
ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে।
- বাৰ্ধক্য: সময়ৰ লগে লগে আমাৰ শৰীৰৰ টেণ্ডনবোৰ ক্ষীণ হৈ পৰে আৰু দুৰ্বল হৈ পৰে। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ইহঁত ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হয়, আনকি সামান্য আঘাত হ’লেও।
- ক্ৰীড়া: সঘনাই ওপৰৰ পৰা চলাচল কৰা খেল খেলা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে (যেনে, ক্ৰিকেটত বলিং, সাঁতোৰ, টেনিছ, ভলীবল)।
- কান্ধৰ অন্যান্য আঘাত: যদি লেব্ৰাম (কান্ধৰ গাঁঠিৰ চাৰিওফালে থকা কাৰ্টিলেজৰ আঙঠি) ফাটি যায় ( SLAP tear বুলিও কোৱা হয়), তেন্তে বাইচেপছ টেণ্ডনও একে সময়তে ফাটি বা ফাটি যাব পাৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পদ্ধতি আৰু প্ৰস্তুতি
এই অস্ত্ৰোপচাৰ দুটা প্ৰধানকৈ কৰিব পাৰি: মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু আৰ্থ্ৰস্কপিক অস্ত্ৰোপচাৰ।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে সাধাৰণ প্ৰস্তুতি
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিৰ্দিষ্ট নিৰ্দেশনা দিব, কিন্তু সাধাৰণতে এইবোৰ কথাৰ প্ৰতি সাৱধান হওক।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে ৮ ঘণ্টা ধৰি খোৱা বা পান কৰা পৰিহাৰ কৰিব লাগে। (নিয়মীয়া ঔষধ যেনে ৰক্তচাপৰ ঔষধ, পানীৰ চুমুক দি খাব পাৰি)।
- যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কমেও দুসপ্তাহ আগতে ধূমপান বন্ধ কৰক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁৰ কাম-কাজত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।
- যদি আপুনি কোনো বনৌষধি পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
1. মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰ (Open Biceps Tenodesis)
ইয়াৰ বাবে কান্ধৰ আগফালে এটা সৰু ছিদ্ৰ (প্ৰায় ৩-৪ চেণ্টিমিটাৰ) কৰি ক্ষতিগ্ৰস্ত টেণ্ডনটো উলিয়াই আঁতৰাই ওপৰৰ বাহুৰ হাড়ত নিৰ্মিত সৰু ফুটা এটাত সুমুৱাই বিশেষ চিলাই এংকৰ আৰু স্ক্ৰুৰে (স্ক্ৰু ফিক্সেচন কৌশল) স্থাপন কৰা হয়।
২) আৰ্থ্ৰস্কপিক অস্ত্ৰোপচাৰ (আৰ্থ্ৰস্কপিক বাইচেপছ টেন’ডেচিছ)
এইটো এটা ‘কীহ’ল অস্ত্ৰোপচাৰ’। ইয়াত ডাঙৰ ছিদ্ৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে কান্ধৰ চাৰিওফালে কেইবাটাও সৰু সৰু ফুটা কৰা হয়, তাৰ মাজেৰে সৰু কেমেৰা (আৰ্থ্ৰস্কোপ) আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ যন্ত্ৰ সুমুৱাই দিয়া হয়। ডাক্তৰে মনিটৰত কেমেৰাৰ পৰা ছবিবোৰ চাই ক্ষতিগ্ৰস্ত টেণ্ডনটো এৰি দিয়ে আৰু আগৰ দৰেই বাহুৰ হাড়ৰ লগত পুনৰ সংলগ্ন কৰে।
| অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতি | সুবিধা | অসুবিধা/জটিলতা |
|---|---|---|
| মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰ (Open) | কিছুমান গৱেষণাৰ মতে খেলবোৰ সোনকালে খেলিবলৈ ঘূৰি অহাৰ সম্ভাৱনা বেছি। | দাগটো অলপ ডাঙৰ হয়। সংক্ৰমণ, স্নায়ুৰ ক্ষতি, বিষ, জঠৰতা আদি জটিলতা হ’ব পাৰে। |
| আৰ্থ্ৰস্কপিক অস্ত্ৰোপচাৰ | বিষ কম হয়, ভাল হোৱাৰ সময় কম হ’ব পাৰে, আৰু দাগবোৰ বহুত সৰু। | মুকলি অস্ত্ৰোপচাৰৰ তুলনাত ক্ৰীড়ালৈ ঘূৰি আহিবলৈ বেছি সময় লাগিব পাৰে। সাধাৰণ জটিলতা (বিষ, সংক্ৰমণ) হ’ব পাৰে। |
আপোনাৰ আঘাতৰ প্ৰকৃতি, বয়স, জীৱনশৈলী আদিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিকল্প বাছি ল’ব।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কি হয়? আৰোগ্যৰ সময়
সাধাৰণতে সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ ৪-৬ মাহ সময় লাগে। এই সময়ছোৱাত ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব।
- আৰ্ম স্লিং: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ২-৬ সপ্তাহলৈকে আৰ্ম স্লিং পিন্ধিব লাগিব। এই সময়ছোৱাত দৈনন্দিন কাম-কাজ আৰু গাড়ী চলোৱাৰ ক্ষেত্ৰত সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- শাৰীৰিক চিকিৎসা:এইটো নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াৰ এক প্ৰয়োজনীয় আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। অস্ত্ৰোপচাৰৰ কেইসপ্তাহমান পিছত আপুনি শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনাত ব্যায়াম আৰম্ভ কৰিব লাগিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ কান্ধত গতিৰ পৰিসৰ আৰু শক্তি পুনৰ লাভ কৰাত সহায়ক হ’ব।
- পুনৰ কাৰ্য্যকলাপ আৰম্ভ কৰা: ব্যায়াম, খেলা-ধূলা, বা ওজন উত্তোলনৰ দৰে কাম আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক । যদি আপুনি অতি সোনকালে ৱৰ্কআউট কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে আপুনি নিৰাময় হোৱা টেণ্ডনটো পুনৰ আঘাত কৰিব পাৰে।
কেতিয়া তৎক্ষণাত চিকিৎসকক মাতিব লাগে
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যদি এনেকুৱা কিবা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ক অৱগত কৰক।
- যদি ঘাঁৰ পৰা ইমান তেজ ওলায় যে বেণ্ডেজ তিতি যায়।
- যদি আপোনাৰ তীব্ৰ বিষ হয় যিটো বিষনাশক ঔষধেৰেও নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি।
- যদি আপোনাৰ হাতৰ ফুলা বাঢ়ি যায়।
- যদি আপোনাৰ আঙুলি বা হাতত অজ্ঞানতা বা অজ্ঞানতা অনুভৱ হয়।
- যদি আপোনাৰ হাত বা আঙুলিৰ ৰং সলনি হয় (ক’লা হয়) বা স্পৰ্শ কৰিলে ঠাণ্ডা অনুভৱ হয়।
- যদি ঘাঁৰ পৰা ৰঙা পৰা, ফুলা, বিষ, বা হালধীয়া পূজৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ ওলাই যায়।
- যদি আপোনাৰ জ্বৰ হয় (১০১°F / ৩৮.৩°C ৰ ওপৰত)।
এই অস্ত্ৰোপচাৰৰ সফলতাৰ হাৰ ৭০%তকৈও অধিক। গতিকে যদি আপুনি সঠিক নিদান লাভ কৰে, কোনো যোগ্য চিকিৎসকৰ দ্বাৰা অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে, আৰু নিৰ্দেশনাসমূহ সঠিকভাৱে পালন কৰে, তেন্তে আপুনি এই আমনিদায়ক কান্ধৰ বিষৰ পৰা মুক্তি পাই স্বাভাৱিক জীৱনলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- বাইচেপছ টেন’ডেচিছ হৈছে এটা অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে ফাটি যোৱা বা ক্ষতিগ্ৰস্ত বাইচেপছ টেণ্ডন হাড়ৰ লগত পুনৰ সংলগ্ন কৰে।
- কান্ধৰ ধাৰাবাহিক বিষ, "ক্লিক" শব্দৰ সৈতে হঠাতে বিষ, আৰু বাহুত "Popeye"ৰ দৰে ফুলা আদি ইয়াৰ মূল লক্ষণ।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ ৪-৬ মাহ সময় লাগিব পাৰে, আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসা নিশ্চিতভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ মানি চলা আৰু আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত গধুৰ কাম বা খেলত লৰালৰি নকৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- যদি আপোনাৰ কোনো সন্দেহ আছে বা ওপৰত উল্লেখ কৰা সতৰ্কবাণীৰ কোনো চিন আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.