আপুনি বহুত ব্যায়াম কৰে আৰু আপুনি কি খায় আৰু কি খায় সেই বিষয়ে সাৱধান হয়, কিন্তু আপোনাৰ শৰীৰৰ কিছুমান অংশ আছে যিবোৰ আপুনি যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয়, হেৰুৱাব নোৱাৰা যেন লাগে। যেনে- পেট, নিতম্ব, উৰুৰ চৰ্বি। বা, যেতিয়া হঠাতে ওজন কমি যায় আৰু ছালখন লৰচৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আজি আমি এনেকুৱা এটা চিকিৎসা পদ্ধতিৰ বিষয়ে ক’ম যিয়ে এই ধৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হোৱা বহু লোকক সহায় কৰিব পাৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বডি কনট্যুৰিং কি?
Body Contouring বা Body Sculpting ওজন কমোৱাৰ পদ্ধতি নহয় । এই কথাটো মনত ৰখাৰ প্ৰয়োজন। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ই শৰীৰক সুন্দৰকৈ গঢ় দিয়া আৰু কনট্যুৰ কৰা চিকিৎসা পদ্ধতি। ইয়াত তিনিটা মূল কথা হ’ব পাৰে:
- অতিৰিক্ত ছাল আঁতৰোৱা: যথেষ্ট ওজন হ্ৰাস বা বয়স বৃদ্ধিৰ পিছত হোৱা লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰোৱা।
- অবাঞ্চিত চৰ্বি আঁতৰোৱা: ব্যায়ামৰ দ্বাৰাও কমাব নোৱাৰা ঠাইত চৰ্বিৰ জমা হোৱা অংশ আঁতৰোৱা।
- শৰীৰৰ কনট্যুৰিং: ওপৰৰ কথাখিনি কৰিলে শৰীৰৰ প্ৰাসংগিক অংশটোক এটা সুন্দৰ, ভাস্কৰ্য্য ৰূপ দিয়া হয়।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে এইটো আপুনি ওজন কমোৱাৰ বাবে কৰা কাম নহয়, কিন্তু যিসকলে ইতিমধ্যে নিজৰ আদৰ্শ ওজনত উপনীত হৈছে কিন্তু শৰীৰৰ আকৃতিত সন্তুষ্ট নহয় তেওঁলোকৰ বাবে ই সৰ্বোত্তম।
এই বডি কনট্যুৰিং পদ্ধতিবোৰ কি কি?
এই পদ্ধতিসমূহক মূল দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি: অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন পদ্ধতি আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতি। এই দুয়োটাৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।
| পদ্ধতিৰ প্ৰকাৰ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| ১/ অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰা / লিপ’লাইছিছ | |
| ক্ৰাইঅ'লিপ'লাইছিছ (যেনে CoolSculpting®) | অতিমাত্ৰা ঠাণ্ডাত চৰ্বি কোষ জমা কৰি ৰখা হয়, যাৰ ফলত শৰীৰৰ পৰা স্বাভাৱিকভাৱে নিৰ্গত হয়। |
| ইনজেকচন লিপ’লাইছিছ | চৰ্বি থকা ঠাইত চৰ্বি দ্ৰৱীভূত কৰা বিশেষ ঔষধ (ডিঅক্সিক’লিক এচিড) বেজী দিয়া হয়। |
| লেজাৰ লিপ'লাইছিছ (যেনে Zerona®) | বিশেষ লেজাৰ ৰশ্মি ব্যৱহাৰ কৰি চৰ্বি কোষ ধ্বংস কৰা হয়। |
| ৰেডিঅ'ফ্ৰিকুৱেন্সি লিপ'লাইছিছ (যেনে, truSculpt®) | আল্ট্ৰাছাউণ্ডত চৰ্বি কোষক লক্ষ্য কৰি তৰংগ আৰু তাপৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। |
| ২/ অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতি | |
| লিফ্ট আৰু টাক | এইবোৰ হৈছে অতিৰিক্ত চৰ্বি আৰু লৰচৰ কৰা ছাল আঁতৰোৱা অস্ত্ৰোপচাৰ। উদাহৰণস্বৰূপে: টামি টাক / এবডোমিনোপ্লাষ্টি, ফেচলিফ্ট, ব্ৰেষ্ট লিফ্ট। |
| লিপ'চাকচন (Lipo) | এই পদ্ধতিৰ সৈতে বেছিভাগ মানুহেই পৰিচিত। ইয়াত পাতল নলীৰ সহায়ত শৰীৰত জমা হোৱা চৰ্বিবোৰ চুহি উলিয়াই আঁতৰাই পেলোৱা হয়। |
কিয় কোনোবাই এনেকুৱা কিবা এটা কৰাৰ কথা ভাবিব?
এনেবোৰ কথাৰ আশ্ৰয় লোৱাৰ মূল কাৰণ কেইবাটাও।
- নিজৰ চেহেৰা সুন্দৰ কৰা: চিকন, টোনযুক্ত শৰীৰ লাভ কৰক।
- জেদী চৰ্বি আঁতৰোৱাঃ পেট, প্ৰেমৰ হেণ্ডেল, বাহু, উৰু, চিবুকৰ তলৰ অংশৰ পৰা চৰ্বি আঁতৰাই পেলাব লাগে যিবোৰ ব্যায়াম আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ পিছতো কমাব নোৱাৰি।
- লৰচৰ কৰা ছালখন আঁতৰোৱা: বহু ওজন কমোৱাৰ পিছত লৰচৰ কৰা ছালখন আঁতৰাই পেলালে আপোনাৰ ছালখনক মসৃণ, কম বয়সীয়া ৰূপ দিয়াত সহায় কৰিব পাৰে। বাৰ্ধক্যৰ লগে লগে হোৱা বলিৰেখা আৰু লৰচৰ কৰা ছালৰ সমাধানো হ’ব পাৰে।
চিকিৎসাৰ আগতে কি হয়?
যদি আপুনি এই কথা বিবেচনা কৰি আছে তেন্তে প্ৰথমে যোগ্য প্লাষ্টিক চাৰ্জনৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰা উচিত। চিকিৎসকে আপোনাৰ লগত তলত দিয়া কথাবোৰ আলোচনা কৰিব:
- আপোনাৰ কি আশা?
- আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা ইতিহাস (অন্য ৰোগ, এলাৰ্জী, পূৰ্বৰ অস্ত্ৰোপচাৰ)।
- বৰ্তমান আপুনি কি কি ঔষধ খাই আছে (আনকি ভিটামিন আৰু পৰিপূৰক)।
- মদ আৰু ধঁপাত সেৱনৰ বিষয়ে।
তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰি পুনৰ আকৃতি দিবলগীয়া অংশবোৰ জুখি কলমেৰে চিহ্নিত কৰিব, ফটো তুলিব আৰু কোনটো পদ্ধতি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত, কি বিপদ আৰু ইয়াৰ ফল কি হ’ব সেই বিষয়ে সকলো বুজাব। অস্ত্ৰোপচাৰ হ’লে এনাস্থেচিয়াৰ কথাও ক’ব। যদি আপুনি সকলো কথাত সন্মতি দিয়ে তেন্তে সন্মতি প্ৰ-পত্ৰত চহী কৰিব লাগিব।
অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাৰ সময়ত কি হয়?
এই পদ্ধতি দুটাৰ কাম কৰাৰ ধৰণ বহুত বেলেগ।
যদি অস্ত্ৰোপচাৰ হয় (যেনে লিপ’ছাকচন, টামি টাক):
এইবোৰ সাধাৰণতে চিকিৎসালয় বা অপাৰেচন কক্ষত কৰা হয়। এঘণ্টাৰ পৰা কেইবা ঘণ্টালৈকে যিকোনো ঠাইতে সময় ল’ব পাৰে। এনাস্থেচিয়াৰ পিছত ছালখন পৰিষ্কাৰ কৰা হয়, প্ৰয়োজনত ছিদ্ৰ কৰা হয়, অতিৰিক্ত চৰ্বি আৰু ছাল আঁতৰোৱা হয়, আৰু কেতিয়াবা পেশীবোৰ টান কৰা হয় (পেটাৰ টাকৰ দৰে), আৰু ছিদ্ৰবোৰ পুনৰ চিলাই আৰু বেণ্ডেজেৰে বন্ধ কৰা হয়।
অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন পদ্ধতি হ’ল (Lipolysis):
এইবোৰ সাধাৰণতে চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয়ত (ক্লিনিক) কৰিব পাৰি। ৩০-৬০ মিনিটমান সময় লাগে। আপুনি চকী বা বিচনাত শুবলৈ বাধ্য কৰাব, আক্ৰান্ত অংশৰ ছালত চিহ্নিত কৰা হ’ব, আৰু চিকিৎসা প্ৰদান কৰিবলৈ বিশেষ যন্ত্ৰ (যেনে লেজাৰ, শীতল পেডেল) ব্যৱহাৰ কৰা হ’ব। উত্তম ফলাফলৰ বাবে এই চিকিৎসাৰ কেইবাটাও অধিবেশন কৰিব লাগিব।
চিকিৎসাৰ পিছত কি হয়? ইয়াৰ বিপদ কি কি?
আপুনি বাছি লোৱা পদ্ধতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসাৰ পিছত আৰোগ্য লাভৰ সময় আৰু বিপদ বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয়।
| তথ্য | অস্ত্ৰোপচাৰ | অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন পদ্ধতি |
|---|---|---|
| আৰোগ্যৰ সময় | ইয়াৰ বাবে কেইসপ্তাহমানৰ পৰা কেইমাহমান সময় লাগিব পাৰে। কামৰ পৰা প্ৰায় সম্পূৰ্ণ জিৰণি ল’ব লাগিব। | আৰোগ্য লাভৰ সময়ৰ প্ৰয়োজন নাই। চিকিৎসাৰ পিছত লগে লগে আপুনি স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। |
| ফলাফল | ফলাফল তৎক্ষণাত আৰু স্পষ্টকৈ দেখা যায়। | ফলাফল চাবলৈ কেইবা সপ্তাহৰ পৰা কেইবামাহো সময় লাগিব পাৰে। |
| বিপদ আৰু জটিলতা | বিপদ বেছি। ৰক্তক্ষৰণ, তেজ জমা হোৱা, সংক্ৰমণ, দাগ পৰা, স্নায়ুৰ ক্ষতি, বিষমতা, এনাস্থেচিয়াৰ ফলত হোৱা জটিলতা, আৰু আকাংক্ষিত ফলাফল নোপোৱা আদি হ’ব পাৰে (কিন্তু এইবোৰ তুলনামূলকভাৱে বিৰল)। | ইয়াৰ আশংকা অতি কম। সাময়িক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে ছাল ৰঙা পৰা, সামান্য বিষ বা ফুলা, ছালৰ বিষ হ’ব পাৰে। |
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে
যদি আপুনি অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিছে তেন্তে সংক্ৰমণৰ কোনো লক্ষণ বা আন জটিলতা দেখা দিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক অৱগত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ছিদ্ৰ কৰা ঠাইৰ পৰা তেজ ওলোৱা বা পূজ ওলোৱা, ৰঙা পৰা বা অত্যধিক ফুলা।
- ৩৮ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০০.৫ ফাৰেনহাইট)তকৈ বেছি জ্বৰ।
- বুকুৰ বিষ বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা (এনে জৰুৰী অৱস্থাত , ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক )।
- ঔষধৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত নোহোৱা তীব্ৰ বিষ।
- মূৰ ঘূৰোৱা।
- বমি বা বমি হোৱা।
টেক-হোম মেছেজ
- Body Contouring ওজন কমাবলৈ কোনো পদ্ধতি নহয়। শৰীৰৰ আকৃতি সুন্দৰ কৰিবলৈ কৰা কাম।
- অস্ত্ৰোপচাৰ আৰু অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰা দুয়োটা পদ্ধতি আছে। যদিও অস্ত্ৰোপচাৰৰ ফলত তাৎক্ষণিক ফলাফল পোৱা যায়, তথাপিও ইয়াৰ ফলত অধিক বিপদ আৰু আৰোগ্য লাভৰ সময় বেছি হয়।
- যিকোনো বডি কনট্যুৰিং' পদ্ধতি আৰম্ভ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে এজন যোগ্য প্লাষ্টিক চাৰ্জনৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰক আৰু সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত পদ্ধতি, ইয়াৰ বিপদ, খৰচ আৰু ফলাফলৰ বিষয়ে আলোচনা কৰক।
- দীৰ্ঘম্যাদী ফলাফল বজাই ৰাখিবলৈ সুস্থ জীৱনশৈলী আৰু শৰীৰৰ ওজন সুস্থিৰ বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক