ডাক্তৰে স্তন কেন্সাৰ হৈছে বুলি ক’লে আপুনি কি অনুভৱ কৰে সেয়া শব্দৰে প্ৰকাশ কৰাটো কঠিন। এনে কঠিন সময়ত এফালে চিকিৎসাৰ কথা ভাবি থাকোঁতে আনফালে নথি-পত্ৰৰ পাহাৰ পাবলৈ আৰম্ভ কৰে। ডাক্তৰৰ ৰিপৰ্ট, প্ৰেছক্ৰিপচন, হস্পিতালৰ বিল, বীমাৰ কাগজ... এই সকলোবোৰত আপ্লুত হোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, আজি আমি সকলো কথা এনেদৰে সংগঠিত কৰিব পাৰি যে আপুনি প্ৰয়োজনৰ সময়ত সোনকালে বিচাৰি পাব পাৰে।
প্ৰথমে পোৱা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো
আপুনি লাভ কৰিবলগীয়া সকলো নথিপত্ৰৰ ভিতৰত এটা আছে যিটো আপোনাৰ বাবে ৰখাটো একেবাৰে প্ৰয়োজনীয় । সেইটোৱেই আপোনাৰ বায়’প্সি ৰিপৰ্ট, বা আমি ইয়াক কোৱাৰ দৰে `পেথ’লজী ৰিপ’ৰ্ট।` ইয়াৰ এটা কপি আপোনাৰ হাতত ৰখাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কেন্সাৰ ৰোগীৰ সৈতে কাম কৰা বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে, "কাৰণ সেইটোৱেই আপোনাৰ কি ধৰণৰ কেন্সাৰ হৈছে, ইয়াত কি তথ্য আছে সেইটোৱেই ঠিক সেইটোৱেই উল্লেখ কৰা হৈছে। সেই কাগজখন চাই কোৱাটো এটা বিশাল মানসিক কথা। 'ঠিক আছে, এইটো মোৰ নিদান, মোৰ এই ধৰণৰ কেন্সাৰ হৈছে।' কেৱল সেয়াই নহয়, আনকি কিছুমান বীমা কোম্পানীয়েও প্ৰথমে আপোনাক এই নিদান নিশ্চিত কৰা `পেথ'লজী ৰিপ'ৰ্ট` বিচাৰে।
আমি আৰু কি কি নথি ৰাখিব লাগিব?
কিছুমান ৰেকৰ্ড আপুনি চিকিৎসালয়ৰ পৰা অনুৰোধ কৰিব লাগিব, কিছুমান আপুনি নিজেই সংগ্ৰহ কৰিব পাৰিব। ভাবি চাওকচোন, ভৱিষ্যতে আপোনাৰ বাবে হওক বা আপোনাৰ যত্ন লোৱা কোনোবা এজনৰ বাবে এইবোৰ কথা কিমান সহায়ক হ’ব। সকলো একেলগে থাকিলে আপোনাৰ চিকিৎসা যাত্ৰা বহুত সহজ হৈ পৰিব।
সহজে বুজিবলৈ এই কথাটো এখন টেবুলত চাওঁ আহক।
| নথিপত্ৰ/ৰিপৰ্টৰ ধৰণ | কি ৰাখিব লাগে আৰু কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? |
|---|---|
| স্কেন কৰা ছবি | আপোনাৰ মেম'গ্ৰাম, আল্ট্ৰাছাউণ্ড, এমআৰআই, পিইটি/চিএটি স্কেন, আৰু এক্স-ৰেৰ কপি এটা চিডি বা ফ্লেচ ড্ৰাইভত ৰাখক। এইবোৰ আন এজন চিকিৎসকক দেখুৱাব লাগিলে অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| পেথ’লজীৰ ৰেকৰ্ড | বায়’প্সিৰ পৰা লোৱা কোষ বা কলাৰ বিষয়ে লেবৰ প্ৰতিবেদন। ইয়াত আপোনাৰ কেন্সাৰৰ প্ৰকাৰ আৰু বৈশিষ্ট্যৰ সকলো তথ্য থাকে। |
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ ৰেকৰ্ড | অস্ত্ৰোপচাৰৰ তাৰিখ, চিকিৎসালয়, অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞৰ নাম আৰু ফোন নম্বৰ, অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছৰ সাৰাংশ। |
| চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড | আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসাৰ ধৰণ (যেনে, কেমোথেৰাপি, ৰেডিয়’থেৰাপি), চিকিৎসাৰ স্থান, চিকিৎসকৰ নাম, তাৰিখ, মাত্ৰা আৰু যিকোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে টোকা ৰাখক। |
| ঔষধ | ঔষধৰ নাম, কি কামত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা তাৰিখ, ড’জ, প্ৰেছক্ৰিপচন দিয়া ডাক্তৰ, পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে বিতংভাৱে। |
| চিকিৎসাৰ বিল | আপুনি লাভ কৰা প্ৰতিজন চিকিৎসক, চিকিৎসালয়, আৰু লেবৰ পৰা সকলো বিল আৰু ৰচিদ, ক্ৰমত ৰাখক। বীমা থাকিলে এইবোৰ অতি প্ৰয়োজনীয়। |
| ব্যক্তিগত তথ্য | আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক, বীমাৰ তথ্য, জৰুৰীকালীন অৱস্থাত যোগাযোগ কৰিবলগীয়া লোকৰ নাম আৰু সংখ্যা, আপুনি সাধাৰণতে গ্ৰহণ কৰা ঔষধ, ভিটামিন, এলাৰ্জী, তেজৰ প্ৰকাৰ আদি কথাবোৰ কাগজত লিখি থওক। |
এইবোৰ কেনেকৈ সংগঠিত কৰি ৰাখে? এটা ফাইলত? ডিজিটেলভাৱে?
এই সকলোবোৰ সংগঠিত কৰাৰ প্ৰত্যেকৰে নিজস্ব ধৰণ থাকে। কিছুমান মানুহে নিজৰ কাগজ-পত্ৰ পৰিপাটিকৈ ফাইল কৰি আঁতৰত ৰাখি ভাল পায়। আন কিছুমানে ডিজিটেল ফৰ্মেট পছন্দ কৰে। সম্ভৱ হ'লে দুয়োটাৰে কপি ৰখাই ভাল।
ফাইল সংৰক্ষণ পদ্ধতি
আটাইতকৈ সহজ আৰু ফলপ্ৰসূ পদ্ধতিটো হ'ল এটা `তিনি-ৰিং বাইণ্ডাৰ` ব্যৱহাৰ কৰা, অৰ্থাৎ এটা ডাঙৰ ফাইল। অংশ পৃথক কৰিবলৈ পৃষ্ঠাসমূহৰ মাজত কাৰ্ডবৰ্ডৰ দৰে বিভাজক ব্যৱহাৰ কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, ``বিলসমূহ'', ``চিকিৎসা প্ৰতিবেদনসমূহ'', ``আপুনি 'স্কেন প্ৰতিবেদনসমূহ' নামৰ পৃথক অংশ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
এই ফাইলৰ প্ৰথম পৃষ্ঠাত আপোনাৰ চিকিৎসকৰ নাম, তেওঁলোকৰ ফোন নম্বৰ আৰু ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টাৰ পিছত তেওঁলোকৰ সৈতে কেনেকৈ যোগাযোগ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে লিখিব। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত আপোনাৰ যত্ন লোৱা লোকসকলৰ বাবে ই অতি সহায়ক হ’ব।
ডিজিটেল সংৰক্ষণ
আপুনি এটা ফটো তুলিব পাৰে বা এই প্ৰতিটো দস্তাবেজ স্কেন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ কমপিউটাৰৰ এটা ফোল্ডাৰত সংৰক্ষণ কৰিব পাৰে। অথবা সিহতক এটা `ফ্লেচ ড্ৰাইভ`, এটা `বাহ্যিক হাৰ্ড ড্ৰাইভ`, বা `ক্লাউড সংৰক্ষণ` (যেনে Google ড্ৰাইভ) ত সংৰক্ষণ কৰক। তাৰ পিছত যিকোনো ঠাইৰ পৰাই চাব পাৰিব।
আনকি এই ধৰণৰ কাম সহজ কৰি তোলা মোবাইল এপবোৰো আছে। কিন্তু যদি আপুনি এটা এপ ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ইয়াক ডাউনলোড কৰাৰ আগতে ইয়াৰ গোপনীয়তা নীতি পঢ়িবলৈ নাপাহৰিব ৷ অৰ্থাৎ এপটো বনোৱা কোম্পানীয়ে আপোনাৰ অনুমতি অবিহনে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য আনক বিক্ৰী কৰিব নে শ্বেয়াৰ কৰিব সেই বিষয়ে সচেতন হওক।
মনত ৰাখিব, এইবোৰ আপোনাৰ নিজৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড!
আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্যৰ প্ৰতিলিপি লাভ কৰাৰ আৰু লাভ কৰাৰ অধিকাৰ আপোনাৰ আছে। চিকিৎসক, চিকিৎসালয়, লেব, আৰু ফাৰ্মাচীসমূহে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ডসমূহ আপোনাক প্ৰদান কৰাটো আইন অনুসৰি বাধ্যতামূলক।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল চিকিৎসাৰ সময়ত এই প্ৰতিবেদনসমূহৰ প্ৰতিলিপি বিচাৰিব লাগে। ৰৈ নাথাকিব। প্ৰায়ে বিনামূলীয়াকৈ পাব পাৰি।
"ৰোগীয়ে তেওঁলোকৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ডৰ দায়িত্ব লোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। চিকিৎসালয়সমূহে এই ৰেকৰ্ডসমূহ মাত্ৰ এটা নিৰ্দিষ্ট সংখ্যক বছৰৰ বাবেহে ৰাখে। কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি এতিয়াৰ পৰা ২০ বছৰৰ পাছত আপোনাৰ পেথ'লজী ৰিপ'ৰ্টৰ কপি লাগে, তেন্তে আপুনি হয়তো বিচাৰি নাপাব।"
চিকিৎসালয়ৰ ৰোগীৰ ৰেকৰ্ড সাধাৰণতে প্ৰায় ১০ বছৰৰ পিছত মচি পেলোৱা হয়, গতিকে আপোনাৰ ৰেকৰ্ডৰ কপি আপোনাৰ লগত ৰখাটো ভাল।
চিকিৎসা শেষ হ’লে এই ফাইলটো কি কৰে?
আপোনাৰ সকলো চিকিৎসা সফলতাৰে সম্পূৰ্ণ হোৱাৰ পিছত আপুনি ইমান দিনে পৰিপাটিকৈ সংগঠিত কৰি ৰখা এই ফাইলটো লৈ এটা পৰিপাটি আলমাৰীত থৈ দিয়ক। এইটো এটা অতি প্ৰতীকী কথা। নিজকে কোৱাৰ দৰেই, "মই কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ বোজা মজিয়াত পেলাই দিছো।" জীৱনৰ এই কঠিন সময়ছোৱা শেষ কৰি নতুন অধ্যায় আৰম্ভ কৰিবলৈ ই আপোনাক মানসিক শক্তি প্ৰদান কৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- আপুনি কেন্সাৰ হোৱা বুলি গম পোৱাৰ লগে লগে আপুনি প্ৰথমে কৰা উচিত কামটো হ'ল আপোনাৰ বায়'প্সি/ পেথ'লজী ৰিপৰ্টৰ কপি অনুৰোধ আৰু লাভ কৰা।
- আপুনি লাভ কৰা সকলো নথিপত্ৰ সংগঠিত কৰিবলৈ আপোনাৰ বাবে কাম কৰা এটা ব্যৱস্থাপ্ৰণালী বিকশিত কৰক। ই এটা ডাঙৰ ফাইল বা আপোনাৰ কমপিউটাৰৰ এটা ফোল্ডাৰ হ'ব পাৰে ।
- চিকিৎসাৰ সময়ত চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ডৰ কপি বিচাৰিব লাগে। পলম কৰিলে হয়তো সেইবোৰ বিচাৰি নাপাব।
- এইবোৰ আপোনাৰ ৰেকৰ্ড। সেইবোৰ চাবলৈ আৰু কপি লোৱাৰ আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে। এই বিষয়ে ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
- এইদৰে সকলো বস্তু সংগঠিত কৰি ৰখাটো কেৱল আপোনাৰ বাবেই নহয়, আপোনাৰ যত্ন লোৱাসকলৰ (যত্ন লোৱাসকলৰ) বাবেও এক বৃহৎ সুবিধা আৰু সহায়।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক