আপোনাৰ শিশুটিয়ে সঠিকভাৱে লেচিং কৰাত অসুবিধা পাইছেনে? সঠিক লেচ (Breastfeeding Latch) ৰ কথা কওঁ আহক ৷

যেতিয়া আপুনি নতুন মাতৃ হয়, তেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰিব পৰা আটাইতকৈ ডাঙৰ আনন্দটো হ’ল নিজৰ সন্তানক স্তনপান কৰাই দিয়া। মাক আৰু কেঁচুৱাৰ মাজত ই এক আচৰিত ধৰণৰ বন্ধন। কিন্তু কেতিয়াবা এইটো আপুনি ভবাৰ দৰে সহজ নহয়, নহয়নে? সমস্যাৰ সৃষ্টি হয় যেনে শিশুৱে ভালদৰে চুহিব নোৱাৰা, নিপল বিষ হোৱা, গাখীৰ পৰ্যাপ্ত নহয় বুলি অনুভৱ কৰা। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল শিশুটি স্তনৰ লগত সঠিকভাৱে সংলগ্ন নহয়, যাক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ‘লেচ’ বুলি কওঁ। গতিকে, আজি এই বিষয়ে অতি সহজভাৱে কওঁ আহক।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ‘স্তনপান কৰা লেচ’ কি?

‘স্তনপান কৰা লেচ’ আপোনাৰ শিশুৱে স্তনপান কৰাই থকাৰ সময়ত আপোনাৰ স্তনত লেচ লোৱাৰ উপায়তকৈ বেছি একো নহয়। এইটো শুদ্ধকৈ হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

শিশুৰ মুখত কেৱল আপোনাৰ নিপলটোৱেই নহয়, এৰিঅ'লাৰ এ ইঞ্চি বা দু ইঞ্চি (নিপলৰ চাৰিওফালে বাদামী অংশ)ও থাকিব লাগে। বিশেষকৈ মুখত বিশেষকৈ তলৰ ওঁঠত এৰিঅ’লা বেছি হ’ব লাগে।

কল্পনা কৰকচোন, বেয়া লেচ হ’ল যেতিয়া কেঁচুৱাই কেৱল আপোনাৰ নিপলৰ ডগাটো মুখেৰে ধৰি চুহি খায়। ইয়াক ‘অগভীৰ লেচ’ বুলিও কোৱা হয়। এনে হ’লে আপোনাৰ নিপলবোৰ ঘাঁ হ’ব পাৰে আনকি আঘাতপ্ৰাপ্ত হ’ব পাৰে। আৰু কেঁচুৱাটোৱে পৰ্যাপ্ত গাখীৰ নাপাব। সেইবাবেই শিশুটিয়ে মুখখন বহলকৈ মেলি গভীৰভাৱে লেচ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

শিশুৰ স্তনত সঠিকভাৱে কেনেকৈ লেচ কৰিব পাৰি? (ভাল লেচ এটা পাই)

এইটো প্ৰথমতে অলপ কঠিন যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু এবাৰ অভ্যস্ত হ’লে ই অতি সহজ হৈ পৰে। এই কামটো কেনেকৈ ধাপে ধাপে কৰিব পাৰি চাওঁ আহক।

১) আৰামদায়ক অৱস্থান বিচাৰি উলিয়াওক: প্ৰথমে পিঠিৰ তলত আঠুৱা এখন লৈ আৰামত বহিব। ভৰিৰ তলত ফুটষ্টুল এটা ৰাখিব পাৰিলে আৰু ভাল। তেনেকৈয়ে শিশুটিক স্তনৰ ওচৰলৈ লৈ যাবলৈ কুঁজৰাই থাকিব নালাগিব।

২) শিশুটিক শৰীৰৰ ওচৰত ধৰি ৰাখক: শিশুটিক শৰীৰৰ ওচৰত ধৰি ৰাখক। আপোনাৰ শিশুৰ কাণ, কান্ধ আৰু নিতম্ব সৰল ৰেখাত থাকিব লাগে । আপোনাৰ শিশুৰ শৰীৰটো পেচোৱা উচিত নহয়। আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক ভাল সহায় দিয়ক। মনত ৰাখিব, আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক আপোনাৰ স্তনৰ ওচৰলৈ আনিব বিচাৰে, আপোনাৰ স্তনটো আপোনাৰ শিশুৰ ওচৰলৈ নিব বিচাৰে। স্তনপানৰ আঠুৱা ব্যৱহাৰ কৰিলে ইয়াৰ বাবে বহুখিনি সহায়ক হ’ব পাৰে।

৩) স্তনটো ভালদৰে ধৰি ৰাখক: হাতখন ‘C’ আকৃতিত ধৰি ৰাখক, এৰিঅ’লাৰ অলপ পিছফালে, যেন আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক চেণ্ডুইচ খুৱাইছে।

৪) শিশুটিক উৎসাহিত কৰক: আপোনাৰ নিপলটো শিশুৰ মুখৰ ওচৰলৈ আনিব লাগে। নিপলটো শিশুৰ নাকলৈ নিক্ষেপ কৰিব লাগে। শিশুটিৰ চিবুকে আপোনাৰ স্তনৰ তলৰ অংশ স্পৰ্শ কৰি থাকিব লাগে। এতিয়া, অতি লাহে লাহে।আপোনাৰ শিশুটিৰ ওপৰৰ আৰু তলৰ ওঁঠ দুটা নিপলৰ সহায়ত টিকটিকিয়াই লওক। আপোনাৰ কেঁচুৱাই মুখখন বহলকৈ মেলিব, যেন এটা জাৰ খুলিছে।

৫) শিশুটিক স্তনৰ লগত সংলগ্ন কৰা: শিশুৱে মুখখন বহলকৈ মেলি দিয়াৰ লগে লগে শিশুটিক সোনকালে স্তনৰ ওচৰলৈ আনি স্তনটো শিশুৰ মুখত ৰাখক। শিশুটিৰ মুখৰ চালৰ ফালে নিপল নিক্ষেপ কৰক। ইয়াৰ ফলত শিশুটিয়ে কেৱল নিপলতে নহয়, এৰিঅ’লাতো স্তনত লেচ হৈ থাকিব।

৬) অলপ সময় অপেক্ষা কৰক: কেঁচুৱাই লেচ অন কৰাৰ লগে লগে হাতখন আঁতৰাই নিদিব। স্তনটো প্ৰায় ২০ ছেকেণ্ড ধৰি ধৰিব লাগে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শিশুটিয়ে নিজৰ স্তনটো চুপিবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ সময় পায়। তাৰ পিছত হাতখন আঁতৰাব পাৰিব।

এইবোৰ কাম কৰাৰ সময়ত আপুনি হয়তো আৰু দুখন হাত থাকিলে ভাল পাব। এইখিনিতে আপোনাৰ স্বামী বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ পৰা সহায় বিচাৰিব। লাজ কৰিবলগীয়া একো নহয়। ইয়াৰ বাবে কিছু অভ্যস্ত হ’ব লাগে, গতিকে ধৈৰ্য্য ধৰিব।

ভাল বেয়া ‘লেচ’ৰ বৈশিষ্ট্য কি?

আপোনাৰ শিশুটি স্তনৰ লগত সঠিকভাৱে সংলগ্ন হৈ আছে নে নাই জানিবলৈ এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। এই কথাটো সহজে বুজিবলৈ এখন টেবুলত চাওঁ আহক।

কিছুমান কেঁচুৱাৰ স্তনৰ লগত লাগি থাকিবলৈ কিয় অসুবিধা হয়?

ভালদৰে লেচ কৰিব নোৱাৰাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। ইয়াৰে বহুতো আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত। গতিকে নিজকে দোষ নিদিব।

• অকাল জন্ম: অকালতে জন্ম লোৱা শিশুৰ প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত মাতৃদুগ্ধ খোৱাৰ ক্ষমতা কমি যাব পাৰে।
• কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা: জিভা-টাই, লিপ-টাই, বা ওঁঠ ফাটি যোৱা/তালু ফাটি যোৱা, শিশুৱে জিভা আৰু মুখ সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাত বাধা দিয়ে।
• গেষ্ট্ৰিক সমস্যা (Reflux): যদি শিশুৰ ``reflux'' নামৰ অৱস্থা হয়, য'ত গাখীৰ ডিঙিত ওপৰলৈ আহে, তেন্তে তেওঁলোকৰ বাবে স্তনপান কৰাটো কঠিন হ'ব পাৰে।
• শিশুৱে বেছিকৈ শুই থকা: কিছুমান কেঁচুৱাই প্ৰথম দিনত বহুত শুই থাকে, যাৰ বাবে খাদ্য খুৱাবলৈ জগাই দিয়াত অসুবিধা হয়।
• মাতৃৰ নিপলৰ প্ৰকৃতি: যদি আপোনাৰ নিপলবোৰ সমতল বা ওলোটা হয়, তেন্তে শিশুটিয়ে সেইবোৰত লেচ মাৰিবলৈ অলপ কঠিন হ’ব পাৰে।
• স্তন বন্ধ হোৱা: যদি স্তন গাখীৰেৰে ভৰি থাকে আৰু শিলৰ দৰে ফুলি (এংগৰ্জ) হয়, তেন্তে শিশুৰ বাবে সঠিকভাৱে লেচ কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

'নিপল শ্বিল্ড' ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নেকি?

‘নিপল শ্বিল্ড’ হৈছে এটা পাতল ছিলিকন কভাৰ যিটো আপুনি নিপলৰ ওপৰত পিন্ধে। কেতিয়াবা ইয়াক আপোনাৰ শিশুটিক লেচ অন কৰাত সহায় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

কিন্তু বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।এয়া মাত্ৰ সাময়িক সমাধান। উদাহৰণস্বৰূপে, দীৰ্ঘদিন ধৰি একান্তভাৱে বটলত খুৱাই থকা শিশুৱে স্তনৰ লগত অভ্যস্ত হ’বলৈ, বা ওলোটা নিপল থকা মাতৃৰ বাবে ই সাময়িক সহায় হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি 'নিপল শ্বিল্ড' ব্যৱহাৰ কৰিছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসক বা স্তনপানৰ পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে আৰু তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শ মানি চলিব লাগে । যিহেতু এইবোৰৰ ব্যৱহাৰ অব্যাহত ৰাখিলে আপোনাৰ শিশুৱে লাভ কৰা গাখীৰৰ পৰিমাণ আৰু আপোনাৰ নিজৰ গাখীৰ উৎপাদন হ্ৰাস পাব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লব লাগে?

শিশুটিক স্তনপান কৰোৱাত সমস্যা হ’লে হাৰ নামানিব। সহায় বিচাৰিবলৈ ৰৈ নাথাকিব। যদি আপুনি এনেকুৱা অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷

• যদি প্ৰতিবাৰ স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত তীব্ৰ বিষ হয়।
• যদি শিশুটিয়ে অনবৰতে কান্দি থাকে, স্তনত লেচিং নকৰা।
• যদি শিশুৱে আনফালে চায়, কান্দে, বা আপুনি স্তনৰ ওচৰলৈ অনাৰ সময়ত স্তনটোক আঁতৰাই ঠেলি দিয়ে।
• যদি আপোনাৰ নিপলত ঘাঁ হয়, ফাটি যায় বা তেজ ওলায়।
• যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন সঠিকভাৱে বৃদ্ধি হোৱা নাই।
• যদি আপোনাৰ স্তনপানৰ ক্ষেত্ৰত কোনো প্ৰশ্ন, ভয়, বা সন্দেহ থাকে।

স্তনপান কৰাই আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশু উভয়ৰে বাবে বহু উপকাৰ লাভ কৰে। গতিকে আশা কৰা ধৰণে সুচাৰুৰূপে নহ’লে নিৰুৎসাহিত নহ’ব। এইবোৰ অতি সাধাৰণ সমস্যা। অলপ সহায় আৰু সহায় সহযোগিতাত মাতৃসকলে এই সকলোবোৰ অতিক্ৰম কৰিব পাৰে।