খাদ্য আবদ্ধ হৈ পৰিলে কি কৰিব? (শ্বাসৰুদ্ধ হৈ) - এইবোৰ কথা জানো আহক!

কথা পাতিলে, হাঁহিলে, খাওঁতে হঠাতে আমাৰ ডিঙিত অকণমান খাদ্য আবদ্ধ হৈ পৰে নহয়? কেতিয়াবা পানীৰ চুমুক এটা খালে ঠিক হৈ যাব। অৱশ্যে কেতিয়াবা এই "আবদ্ধ" হোৱাটো অলপ বেছি গুৰুতৰ হ'ব পাৰে। বিশেষকৈ সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে খেলনাৰ দৰে কিবা এটা ডিঙিত আবদ্ধ হৈ পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গতিকে, আজি আমি এই ডিঙিত "আবদ্ধ" হোৱাৰ বিষয়ে অলপ বেছি বিশদভাৱে ক'ম , বা চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰে, "বিদেশী শৰীৰৰ বায়ুপথ বাধা"। যিহেতু এইটো জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে, সেয়েহে ইয়াৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ প্ৰকাৰ আছেনে? (চোকিংৰ প্ৰকাৰ)

হয়, ব্লক হোৱাৰ মূল প্ৰকাৰ দুটা। সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে:

১) সম্পূৰ্ণ বায়ুপথৰ বাধা: এইটোৱেই আটাইতকৈ বিপজ্জনক ক্ষেত্ৰ। ইয়াত যিটো হয় সেয়া হ’ল আপোনাৰ বতাহৰ পাইপ (ট্ৰেকিয়া)ত কোনো বায়ু একেবাৰেই নাযায়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ হাওঁফাওঁলৈ কোনো অক্সিজেন নাযায়। এইটো এটা জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন ৷ চাৰি মিনিটৰ বাবেও অক্সিজেন নোহোৱাকৈ থাকিলে মগজুৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু সম্ভৱতঃ মৃত্যুও হ’ব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন, সেইটো কিমান গুৰুতৰ!

২) আংশিক বায়ুপথৰ বাধা: সাধাৰণতে আমাৰ লগত এনেকুৱাই হয়। এইটোৱেই আমি "ভুল হোৱা" বুলি কওঁ। ইয়াত বতাহৰ নলীত কিছু ঠাই থাকে যাতে বায়ু পাৰ হ’ব পাৰে। গতিকে জোৰেৰে কাহ মাৰি আবদ্ধ হৈ থকা বস্তুটো বাহিৰ কৰি দিয়া সম্ভৱ। অৱশ্যে এইটোও সহজভাৱে ল’বলগীয়া কথা নহয়। কাৰণ আবদ্ধ বস্তুটো অলপ বেছিকৈ লৰচৰ কৰিলে বায়ুপথ সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যাব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ সময়তে জোৰেৰে কাহ কৰিলে আবদ্ধ বস্তুটো কাৰো সহায় নোহোৱাকৈ ওলাই আহে।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ লক্ষণ কি কি? (শ্বোকিংৰ লক্ষণ)

শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থকা কোনোবা এজনক দেখিলে আমি চিনিব পৰা কেইবাটাও লক্ষণ আছে। কিন্তু শ্বোকিংৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি (সম্পূৰ্ণ বা আংশিক হওক) এই লক্ষণসমূহ ভিন্ন হ’ব পাৰে। সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত এই লক্ষণবোৰ কেতিয়াবা ইমান স্পষ্ট নহয়।

আংশিক শ্বাসৰুদ্ধকৰ লক্ষণ

যদি কাৰোবাৰ ডিঙিত কিবা আবদ্ধ হৈ থাকে কিন্তু তথাপিও উশাহ ল’ব পাৰে, তেন্তে তেওঁৰ লক্ষণ দেখা যাব পাৰে যেনে-

• জোৰেৰে চিঞৰি থাকিব।
• কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰিলেও মোৰ মাতটো হুৰহুৰাই হৈ যায় আৰু শব্দবোৰ স্পষ্টকৈ ওলাই নাহে।
• মুখখন ৰঙা হৈ পৰিব পাৰে।

এনে সময়ত ব্যক্তিজনৰ লগত থাকক, কাহ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক, কিন্তু প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা কৰিবলৈ খৰখেদা নকৰিব। ৰ’বা, বেছিভাগ সময়তে কাহটো নিজে নিজে গুচি যাব।

সম্পূৰ্ণ শ্বোকিং লক্ষণ

এই পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি আমি আটাইতকৈ বেছি গুৰুত্ব দিব লাগিব। যদি কাৰোবাৰ উশাহ সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ হৈ যায়:

• কথা পাতিব পৰা নাই।
• ডিঙিত ধৰে, বা ডিঙিৰ কাষলৈ আঙুলি দেখুৱাই দিয়ে।
• ছাল, নখ, ওঁঠ নীলা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে (চাইন’ছিছ)। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল অক্সিজেনৰ অভাৱ।
• কাহ মাৰিলেও বৰ দুৰ্বল আৰু প্ৰায় কোলাহল নোহোৱা হৈ পৰিছিল।
• উশাহ লওঁতে উচ্চস্বৰত হুইচেলৰ শব্দ শুনা যাব পাৰে (Stridor)।
• যেতিয়া সোধা হয়, "আপুনি আবদ্ধ হৈ আছেনে?" আপুনি মূৰ জোকাৰি "হয়" ক'ব পাৰে।
• আপুনি চেতনা হেৰুৱাব পাৰে।
• হঠাতে তেওঁক উত্তেজিত, আচৰিত আৰু বিভ্ৰান্ত যেন লাগে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: কিছুমান লোকে ছালৰ ৰঙৰ বাবে এই নীলা (cyanosis) তৎক্ষণাত লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত দাঁতৰ আঁঠু, ওঁঠৰ ভিতৰত, আৰু আঙুলিৰ নখবোৰ ভালদৰে চাব লাগে। তাৰ পিছত চিনাক্ত কৰিব পাৰিব।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায়, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰিব লাগে (যেনে ১৯৯০ চনৰ এম্বুলেন্স সেৱা)। সম্ভৱ হ’লে প্ৰাথমিক চিকিৎসাও আৰম্ভ কৰিব লাগে।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ মূল কাৰণবোৰ কি কি? (শ্বোকিং হোৱাৰ মূল কাৰণ)

প্ৰায়ে খাদ্যৰ ফলত শ্বাসৰুদ্ধ হৈ পৰে। ভালকৈ চোবাই নোলোৱা ডাঙৰ ডাঙৰ খাদ্যৰ টুকুৰা ডিঙিত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। বিশেষকৈ এনে খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা প্ৰযোজ্য:

• টফি, বিশেষকৈ উচ্চমানৰ টফিৰ জাত।
• আঙুৰ (বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক দিলে টুকুৰা টুকুৰকৈ কাটিব লাগে)।
• চ্যুইংগাম।
• চচ্চেজ (গোল টুকুৰা কৰি কাটি লোৱা, সহজেই আবদ্ধ হৈ পৰে)।
• মাৰ্চমেলো।
• মাংসৰ টুকুৰা (বিশেষকৈ যদি ভালদৰে সিজোৱা নহয়)।
• বাদামৰ দৰে বাদামৰ দৰে।
• পপকৰ্ণ।

খাদ্য খুলিলে আন বস্তু আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে, বিশেষকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত:

• বেলুন (ফুলোৱা বা নহয়)।
• গুটি।
• বুটাম বেটাৰী (এইবোৰ ভিতৰলৈ গ’লে অতি বিপদজনক)।
• মুদ্ৰা।
• সৰু সৰু খেলনা বা খেলনাৰ টুকুৰা।

ডাঙৰ বস্তু যেনে খাদ্যৰ টুকুৰা বা মুদ্ৰা প্ৰায়ে লেৰিংছৰ ঠিক ওপৰত সোমাই পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত সম্পূৰ্ণ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ পৰে। মাছৰ হাড়ৰ দৰে সৰু চোকা বস্তুবোৰ লেৰিংছৰ ঠিক ওপৰত বা তলত সোমাই পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত আংশিকভাৱেহে শ্বাসৰুদ্ধ হয়।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ অন্যান্য বিপদজনক কাৰক

খাদ্য সঠিকভাৱে চোবাই নোলোৱাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ বিপদজনক কাৰক। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে, কিছুমান আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো:

• যদি দাঁতবোৰ ঢিলা হয়, বা যদি দাঁত নাথাকে।
• যেতিয়া কৃত্ৰিম দাঁত থাকে তেতিয়া খাদ্য সঠিকভাৱে চোবাইছে নে নাই সেইটো জনাটো কঠিন।
• টি এম জে ডিছফংচন হ’লে ভালদৰে চোবাই খাব নোৱাৰিব।
• সময় নথকাৰ বাবে খৰখেদাকৈ খোৱা।

বিচনাত মূৰ তল কৰি শুই থকা অৱস্থাতো খাদ্য খোৱাৰ ফলতো এই আশংকা বৃদ্ধি পায়।

লগতে কিছুমান বিশেষ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকে গিলিবলৈ অসুবিধা অনুভৱ কৰিব পাৰে (Dysphagia)। উদাহৰণস্বৰূপে, এলঝেইমাৰ ৰোগ, পাৰ্কিনছন ৰোগ, মাইষ্টেনিয়া গ্ৰেভিছ, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ আদি ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ শ্ব’ক হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

শ্বকিঙৰ জটিলতা

যেতিয়া আপুনি শ্ব’ক কৰে তেতিয়া মগজুত অক্সিজেনৰ পৰিমাণ কমি যায় (cerebral hypoxia)। এনেদৰে চলি থাকিলে মগজু সম্পূৰ্ণৰূপে অক্সিজেনৰ পৰা বঞ্চিত হ’ব পাৰে (cerebral anoxia)। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দত বিপজ্জনক বিঘিনি ঘটিব পাৰে, মগজুৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে। এই কাৰণেই শ্বক কৰাটো সহজভাৱে ল’বলগীয়া কথা নহয়।

কোনোবাই শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থাকিলে আমি কি কৰা উচিত? (কোনোবাই শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থাকিলে কি কৰিব?)

আপুনি থকা ঠাইত কোনোবা আবদ্ধ হৈ থাকিলে প্ৰথমে আতংকিত নহ’বলৈ চেষ্টা কৰা উচিত।কোৱাতকৈ কৰাটো সহজ। কিন্তু শান্ত হৈ থকাটোৱেই হৈছে সঠিক সিদ্ধান্ত লোৱা আৰু নিৰাপদে সহায় কৰাৰ চাবিকাঠি। যদি আপুনি প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ প্ৰশিক্ষণ লাভ কৰিছে তেন্তে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ সাজু থাকক। ইয়াত কিছুমান সাধাৰণ টিপছ দিয়া হ’ল:

১) পৰিস্থিতিৰ মূল্যায়ন কৰক: কোনোবাই যদি জোৰেৰে কাহ মাৰিছে (অৰ্থাৎ তেওঁলোকে কষ্টেৰে উশাহ ল’ব পাৰে) তেন্তে প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ বাবে খৰখেদা নকৰিব। বেছিভাগেই তেওঁলোকে কাহ মাৰি নিজাববীয়াকৈ থু পেলাব পাৰিব। যদি আপুনি হস্তক্ষেপ কৰে তেন্তে পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। বৰঞ্চ ৰৈ চাওক কি হয়। কাহ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰক। সম্পূৰ্ণ সুস্থ নোহোৱালৈকে অকলে এৰি নাযাব।

২) মুখৰ ভিতৰলৈ হাতখন আগবঢ়াই বস্তুটো আঁতৰাই পেলাবলৈ চেষ্টা নকৰিব: আপুনি মুখত হাতখন আগবঢ়াই বস্তুটো উলিয়াই আনিবলৈ মন কৰিব পাৰে। কিন্তু বস্তুটো স্পষ্টকৈ দেখা পালেহে এই কাম কৰিব লাগে। পাৰিলে তৰ্জনী আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াক হুক কৰি উলিয়াই আনিব। মুখত সকলোতে আঙুলি থ’ব নালাগে। তেনে কৰিলে বস্তুটোক আৰু অধিক ভিতৰলৈ ঠেলি দিব পাৰি।

৩) জৰুৰীকালীন সেৱা কেতিয়া ফোন কৰিব লাগে জানি লওক: কোনোবাই যদি সম্পূৰ্ণ শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ লক্ষণ দেখা দিছে (কথা কব নোৱাৰে, উশাহ লব নোৱাৰে, ভালদৰে কাহ কৰিব নোৱাৰে) তেন্তে তৎক্ষণাত আপুনি বা আন কোনোবাই ৯১১ বা আপোনাৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰিব লাগে। তাৰ পিছত, ব্যক্তিজনৰ বয়সৰ লগত খাপ খোৱাকৈ প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক (তলত চাওক)।

প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু শিশুক কেনেকৈ প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব (প্ৰাপ্তবয়স্ক আৰু শিশুৰ বাবে প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ শ্বাসৰুদ্ধকৰণ)

যদি কোনো প্ৰাপ্তবয়স্ক বা এবছৰৰ ওপৰৰ শিশুৱে সম্পূৰ্ণ শ্বক হোৱাৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে কাৰোবাক জৰুৰীকালীন সেৱালৈ ফোন কৰিবলৈ কওক। ওচৰত কোনো নাই যদি নিজে ফোন কৰক, কিন্তু ফোনটো স্পীকাৰফোনত ৰাখি প্ৰাথমিক চিকিৎসাত বিলম্ব নকৰিব। এই পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক:

১) আৱদ্ধ ব্যক্তিজনৰ কাষত, তেওঁলোকৰ অলপ পিছফালে থিয় হওক। সৰু ল’ৰা-ছোৱালী হ’লে আঁঠু ল’ব।

২) মানুহজনক অলপ আগলৈ বেঁকা কৰক।

৩) আপোনাৰ অপ্ৰধান হাতখনেৰে (যেনে যদি আপুনি সোঁহাতৰ হয়, তেন্তে আপোনাৰ বাওঁহাতখন) ব্যক্তিজনৰ বুকুখন লাহে লাহে সহায় কৰক।

৪) হাতৰ গোৰোহাৰে কান্ধৰ ব্লেড দুটাৰ মাজৰ অংশত পাঁচবাৰ আঘাত কৰিব লাগে। ইয়াক `Back Blows` বা `Back Slaps` বোলা হয়। এবাৰ মাৰি চাওক আবদ্ধ বস্তুটো ওলাইছে নেকি। এইদৰে পাঁচবাৰ মাৰিব।

৫) পাঁচবাৰ চেষ্টা কৰাৰ পিছতো যদি বস্তুটো ওলাই নাহে তেন্তে পাঁচটা পেটৰ ঠেলা মাৰিব লাগে। ইয়াক `হাইমলিচ কৌশল` বুলিও কোৱা হয়।এই কামটো কৰাৰ সময়ত এহাতেৰে মুঠিটো চেপি আনখন হাতেৰে চেপি ধৰা মুঠিটো ধৰিব লাগে। তাৰ পিছত দুয়োখন হাত ভুক্তভোগীৰ বুকু আৰু পাচলিৰ পিঞ্জৰাৰ মাজত ৰাখি ভিতৰলৈ আৰু ওপৰলৈ জোৰেৰে ঠেলি দিব। (যদিহে আপুনি ইয়াৰ প্ৰশিক্ষণ লোৱা নাই তেন্তে ইয়াৰ চেষ্টা নকৰিব, কিয়নো সঠিকভাৱে নকৰিলে ই আঘাতৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।)

৬) যদি এতিয়াও আবদ্ধ হৈ আছে, তেন্তে আবদ্ধ বস্তুটো ওলাই অহালৈকে বা চিকিৎসাৰ সহায় নোপোৱালৈকে পাঁচটা পিঠিত ঠেলি আৰু পাঁচটা পেটৰ ঠেলা, পৰ্যায়ক্ৰমে পুনৰাবৃত্তি কৰক ।

৭) চিকিৎসাৰ সহায় অহাৰ আগতেই যদি ব্যক্তিজনে চেতনা হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে সম্ভৱ হ’লে চিপিআৰ আৰম্ভ কৰক।

সতৰ্কবাণী:গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু মেদবহুল লোকৰ বাবে Heimlich maneuver বেলেগ ধৰণে কৰা হয়। লগতে যিহেতু এই পদ্ধতিসমূহে আভ্যন্তৰীণ অংগসমূহৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, গতিকে প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰাৰ পিছত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

১ বছৰৰ তলৰ শিশুক কেনেকৈ প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব (Choking First Aid for Infants - Babies under 1 year)

যদি এবছৰৰ তলৰ শিশুৱে সম্পূৰ্ণ শ্বক হোৱাৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে কাৰোবাক ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিবলৈ কওক, আৰু আপুনি এই প্ৰাথমিক চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব লাগে:

১) প্ৰধান হাতখনেৰে শিশুটিক মুখ তললৈ ঘূৰাই দিব লাগে। শিশুটিৰ মূৰ আৰু ডিঙিটো আপোনাৰ প্ৰধান হাতখনেৰে ভালদৰে সহায় কৰক।

২) হাতৰ পিছফালেৰে শিশুটিক কান্ধৰ মাজত কেন্দ্ৰ কৰি পাঁচটা পিঠিত চৰ মাৰিব লাগে। দৃঢ় হওক, কিন্তু শিশুটিক আঘাত নিদিবলৈ যথেষ্ট কোমল হওক।

৩) এতিয়া কেঁচুৱাটোৰ মুখ ওপৰলৈ ঘূৰাই দিয়ক।

৪) বুকুৰ পাঁচটা ঠেলা দিব। হাতৰ পিছফাল বা দুটা আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ ষ্টেৰনামটো তললৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে। প্ৰতিটো ঠেলাৰ লগে লগে বুকুখন প্ৰায় আধা ইঞ্চিমান ভিতৰত গতি কৰিব লাগে। বুকুৰ হাড়ৰ তললৈকে গোটেইখিনি টিপিব নালাগে।

৫) এই প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰক – পাঁচটা পিঠিত আঘাত, পাঁচটা বুকুৰ ঠেলা – পৰ্যায়ক্ৰমে, ব্লকটো ওলাই অহালৈকে বা চিকিৎসাৰ সহায় নোপোৱালৈকে।

৬) শিশুটিৰ চেতনা হেৰাই গ’লে সম্ভৱ হ’লে চিপিআৰ দিবলৈ আৰম্ভ কৰক।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ বাবে চিকিৎসালয়ৰ চিকিৎসা

বেছিভাগ সময়তে প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা শ্বাকিং নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। অৱশ্যে কিছুমান লোকক চিকিৎসালয়ত অতিৰিক্ত চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• এটা ব্লক আঁতৰাবলৈ এটা পদ্ধতি (যেনে `(লেৰিংগোস্কপি)`)।
• উশাহ লোৱাত সহায় কৰা।
• যদি আন জটিলতা দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসা কৰক।

কেতিয়া স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক লগ কৰিব লাগে?

যদি আপুনি আবদ্ধ হৈ পৰে আৰু প্ৰাথমিক চিকিৎসা ল’বলগীয়া হয়, তেন্তে তাৰ পিছত নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব। পিঠিত আঘাত আৰু পেটৰ ঠেলাটোৱে জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰে যদিও ইয়াৰ ফলত কেতিয়াবা আভ্যন্তৰীণ অংগ আৰু হাড়ৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে কোনো ধৰণৰ জটিলতা পৰীক্ষা কৰি কি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব।

লগতে যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে আৰু প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে শিশুটি ভাল যেন লাগিলেও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। শিশুৱে হয়তো কিবা ভুল হৈছে বুলি গম নাপাব বা আঘাত পাইছে বুলি ক’ব নোৱাৰিবও পাৰে।

আংশিকভাৱে ব্লক হোৱাৰ পিছত যদি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:

• যদি আপোনাৰ ডিঙিত কিবা এটা আবদ্ধ হৈ থকা যেন লাগে।
• যদি গিলিবলৈ টান হয়।
• যদি আপুনি সঘনাই কাহ কৰে।

কেতিয়া জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU) লৈ যাব লাগে ?

যদি আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই গুৰুতৰভাৱে শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে (কথা ক’ব নোৱাৰে, উশাহ ল’ব নোৱাৰে, ভালদৰে কাহ কৰিব নোৱাৰে) তেন্তে তৎক্ষণাত জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগিব। প্ৰতিটো চেকেণ্ডেই গুৰুত্বপূৰ্ণ, ই এটা জীৱন ৰক্ষা কৰিব পাৰিলেহেঁতেন।

মই মোৰ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

শ্ব’ক কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি আৰু যদি আপুনি শ্ব’ক হয় তেন্তে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে তথ্যৰ সৰ্বোত্তম উৎস আপোনাৰ চিকিৎসক। যদি আপোনাৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালী আছে বা পৰিয়াল গঢ়ি তুলিছে, তেন্তে শিশুৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰশিক্ষণৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। তেওঁলোকে এটা ভাল কাৰ্যসূচীৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে আৰু আপোনাক প্ৰয়োজনীয় তথ্য দিব পাৰে। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত আনক সহায় কৰাৰ ক্ষেত্ৰত যিমানেই আত্মবিশ্বাসী হ’ব সিমানেই আপুনি কম উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিব।

আপুনি সুধিব পৰা কিছুমান নিৰ্দিষ্ট প্ৰশ্ন:

• প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ প্ৰশিক্ষণ ল’ব লাগেনে? যদি আছে, তেন্তে কেনেধৰণৰ পাঠ্যক্ৰম ভাল?
• কোনো ধৰণৰ ৰিস্ক ফেক্টৰ আছেনে যিয়ে মোক শ্ব’ক হোৱাৰ আশংকাত পেলাব পাৰে?
• আবদ্ধ হৈ পৰাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?
• হেইমলিচৰ কৌশলটো নকৰাৰ কিবা কাৰণ আছেনে?
• অকলে থাকিলে আবদ্ধ হৈ পৰিলে কি কৰিব লাগে?

যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ আশংকা থাকে তেন্তে তেওঁলোকৰ চিকিৎসকক সুধিব যে তেওঁলোকক সুৰক্ষিত ৰাখিবলৈ কি কৰিব পাৰি। লগতে তেওঁলোকৰ চিন্তা আৰু পছন্দ লাভ কৰক। হয়তো আপুনি নিয়মিতভাৱে প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ অভ্যাস কৰিব পাৰে। বা তেওঁলোকে খোৱাৰ সময়ত সকলো সময়তে ওচৰত কোনোবা এজনক ৰখাৰ পৰিকল্পনা কৰিব পাৰে। পৰিকল্পনা থাকিলে আপোনালোক দুয়োকে অধিক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব।

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?

মনত ৰখা কেইটামান কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• খাদ্য সৰু সৰুকৈ কাটি সৰু সৰু মুখেৰে খাব।
• খাদ্য চোবাই থাকোঁতে কথা নাপাতিব বা হাঁহিব নালাগে।
• খাদ্য চোবাই খাওঁতে সচেতন হওক, আৰু ভালদৰে চোবাই খাওক।
• দন্ত ইমপ্লাণ্ট (যেনে, ইমপ্লাণ্ট, কৃত্ৰিম দাঁত, মুকুট) ঠাইতে আছে আৰু সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
• খাদ্য খোৱাৰ সময়ত লেহেমীয়া কৰক।
• শুই থকা অৱস্থাত নাখাব। যদি আপুনি বিচনাত আছে তেন্তে যিমান পাৰি পোনে পোনে (৯০ ডিগ্ৰী কোণত) বহিব।

শিশুটিৰ শ্বাসৰুদ্ধকৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ বহুতো কাম কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকৰ খাদ্য সৰু সৰুকৈ কাটি খাদ্যৰ পৰা কাঁইট, তেলৰ টুকুৰা, হাড় আদি বস্তু আঁতৰাবলৈ শিকাওক।

মোৰ কেঁচুৱাটোৱে শ্বাসৰুদ্ধ হৈ আছে নে কেৱল মুখ বন্ধ কৰি আছে মই কেনেকৈ জানিম?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে, গেগিং হ’ল শব্দৰ লগত হোৱা (আৰু সাধাৰণতে নিৰাপদ), আনহাতে শ্ব’কিং এনেকুৱা এটা কাম যিটোৱে প্ৰায়ে শব্দ নকৰে (কিন্তু বিপজ্জনক)। কেঁচুৱাৰ শ্বক ৰোধ কৰিবলৈ মুখ বন্ধ কৰাটো এটা স্বাভাৱিক প্ৰতিফলন। বিভিন্ন খাদ্য চোবাই গিলিবলৈ শিকিলে গেগিং হয়।

যদি আপোনাৰ শিশুটি `Gagging` হয়, তেন্তে এনেকুৱা হয়:

• জোৰেৰে কাহৰ শব্দ।
• জিভাখন ওলাই যায়।
• বমি হব পাৰে।

যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থাকে, তেন্তে এনেকুৱা হয়:

• নিস্তব্ধ হৈ পৰিছে।
• এটা নিম্ন, হুইচেলৰ শব্দ (Stridor) শুনা যায়।
• নীলা হ’ব।

আপোনাৰ শিশু চিকিৎসকে এই পৰিৱৰ্তনসমূহৰ বিষয়ে আৰু কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে অধিক ক’ব পাৰে।

শ্ব’কিং ডিভাইচ কি?

ডিঙিত আবদ্ধ হৈ থকা বস্তু আঁতৰাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা যন্ত্ৰ বোলে শ্বোকিং ডিভাইচ। দুটা জনপ্ৰিয় ব্ৰেণ্ড হ’ল DeChoker® আৰু LifeVac®। এই যন্ত্ৰবোৰ আমি আমাৰ চিঙ্কত ব্যৱহাৰ কৰা প্লাঞ্জাৰৰ দৰেই অলপ। মুখৰ চাৰিওফালে টানকৈ ফিট হৈ চুষণ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি বস্তুটো বায়ুপথৰ পৰা উলিয়াই আনে।

অৱশ্যে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত অতি সাৱধান হ’ব লাগে। এই যন্ত্ৰবোৰ কেতিয়া আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ হয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অধিক গৱেষণাৰ প্ৰয়োজন। চিকিৎসকে এতিয়াও পৰামৰ্শ দিয়ে যে পৰম্পৰাগত প্ৰাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতি (পিঠিত আঘাত কৰা আৰু পেটত ঠেলি দিয়া) শ্বাসৰুদ্ধকৰ পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰ্ভৰযোগ্য উপায়।

কিন্তু এই লক কৰা যন্ত্ৰসমূহ কেতিয়াবা এনে পৰিস্থিতিত উপযোগী হ’ব পাৰে যেনে:

• যদি বাকী সকলো বিকল হয়, তেন্তে এম্বুলেন্স অহালৈকে বেকআপ হিচাপে ৰাখক।
• যিসকল পেটৰ ঠেলা মাৰি সহজে আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় (যেনে, শাৰীৰিকভাৱে দুৰ্বল)।
• গৰ্ভৱতী মহিলাৰ বাবে, বা যিসকলৰ শৰীৰৰ আকৃতিয়ে পৰম্পৰাগত প্ৰাথমিক চিকিৎসা কঠিন বা বিপজ্জনক কৰি তোলে।

নিজৰ বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ বাবে এনে যন্ত্ৰ ক্ৰয় কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব। এটা কিনাটো ভাল নেকি আৰু কেতিয়া ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে তেওঁৰ মতামত লওক।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ অভিজ্ঞতা আৰু সাক্ষী হোৱাটো এটা ভয়ংকৰ কথা। কিন্তু শ্বাকিং কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি আৰু যদি তেনেকুৱা হয় তেন্তে কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকিলে আপোনাৰ গোটেই পৰিয়ালটো সুৰক্ষিত ৰখাত সহায়ক হ’ব পাৰে। অন্ততঃ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত খাদ্যৰ গতি লেহেমীয়া কৰি ভালদৰে চোবাই খাবলৈ মনত ৰাখিলে এই বিপদ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰি।

আপোনাৰ আপোনজনৰ সৈতে ডুব যোৱাৰ বিষয়ে তথ্য ভাগ-বতৰা কৰক, আৰু তেওঁলোকক প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ ক্লাছলৈ প্ৰেৰণ কৰক। কেতিয়াবা, অলপ সোঁৱৰাই দিলেই ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আহিব পাৰে। সকলোৱে সুৰক্ষিত থাকক!

` শ্বক কৰা, প্ৰাথমিক চিকিৎসা, শ্বক কৰা, শ্বক কৰা, জৰুৰীকালীন অৱস্থা, শিশুৰ সুৰক্ষা, হেইমলিচৰ কৌশল