আপোনাৰ পেশীবোৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে টান হৈ পৰে নেকি? এই (ডিষ্টোনিয়া)ৰ বিষয়ে জানো আহক!

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে, বা অনুভৱ কৰিছেনে যে আপোনাৰ পেশীবোৰ হঠাতে টান হৈ পৰে, লৰচৰ কৰে বা এটা অৱস্থাত আবদ্ধ হৈ পৰে? কেতিয়াবা ইয়াৰ ফলত অস্বস্তিকৰ আৰু আনকি বিষো হ’ব পাৰে। আমি এই অৱস্থাটোক ডিষ্ট'নিয়া'' বুলি কওঁ। যদিও ই আপোনাৰ পেশীৰ সমস্যা যেন লাগিব পাৰে, সমস্যাটো আচলতে আপোনাৰ মগজু বা স্নায়ুতন্ত্ৰত নিহিত হৈ আছে। এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কওঁ, নহয়নে?

ডিষ্টোনিয়া সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডিষ্ট’নিয়া হৈছে স্নায়ুতন্ত্ৰৰ এক বিকাৰ। ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণ বা প্ৰচেষ্টা অবিহনে পেশীৰ অনিচ্ছাকৃত সংকোচন। "ডিষ্টোনিয়া" শব্দটো লেটিন ভাষাৰ "dys" (ভুল/ত্ৰুটিপূৰ্ণ) আৰু গ্ৰীক শব্দ "tonos" (পেশীৰ টান)ৰ পৰা আহিছে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল পেশীবোৰ ভুলকৈ, ভুলকৈ সংকোচন হৈ আছে।

ডিষ্টোনিয়া আৰু ডিস্কিনেচিয়াৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এই শব্দ দুটা অলপ মিল থকা যেন লাগিলেও সামান্য পাৰ্থক্য আছে।

• ডিস্কিনেচিয়া: এইটোও গ্ৰীক শব্দ। "কিনেচিয়া"ৰ অৰ্থ হৈছে "আন্দোলন"। ডিস্কিনেচিয়া মানে ভুলকৈ হোৱা গতিবিধি, যিবোৰ হ’ব নালাগে। এইবোৰ হৈছে অনাকাংক্ষিত গতি , অৰ্থাৎ আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণ অবিহনে হোৱা পেশীৰ গতি।
• ডিষ্টোনিয়াঃ এয়া এক প্ৰকাৰৰ ডিস্কিনেচিয়া। ডিষ্টোনিয়াত পেশীবোৰ দীৰ্ঘদিন ধৰি টান হৈ থাকে ৷ শৰীৰৰ কোনটো অংশ আক্ৰান্ত হয় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি বিভিন্ন অৱস্থাত থকা যেন লাগিব পাৰে।

ডিষ্ট’নিয়া কোনে হ’ব পাৰে?

ডিষ্ট’নিয়াৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি যিকোনো ব্যক্তিয়েই ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কিছুমান কাৰণ বয়স নিৰ্দিষ্ট, অৰ্থাৎ জন্মৰ সময়ত বা শৈশৱৰ সময়ত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। আন কিছুমানৰ পিছৰ জীৱনত বিকাশ হ’ব পাৰে।

যদিও গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে কেৱল আমেৰিকাত প্ৰায় ৩ লাখ লোকৰ ডিষ্ট’নিয়া ৰোগ হৈছে, তথাপিও বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে প্ৰকৃত সংখ্যা বহুত বেছি হ’ব পাৰে। যিহেতু ডিষ্ট’নিয়া বহু ৰূপত আহিব পাৰে, সেয়েহে ইয়াক সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাটো কেতিয়াবা কঠিন হৈ পৰে।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ডিষ্টোনিয়াই মোৰ শৰীৰত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

ডিষ্টোনিয়া হৈছে মগজুৰ এনে এক অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ মগজুৱে আপোনাৰ শৰীৰৰ পেশীসমূহক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ ধৰণত প্ৰভাৱ পেলায়। ই বিভিন্ন পেশী বা পেশীৰ গোটক বিভিন্ন ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। ঠিক কেনেকৈ আৰু কিয় এনেকুৱা হয় সেয়া এতিয়াও অলপ ৰহস্যৰ বিষয়।

ভাগৰুৱা, মানসিক চাপত থাকিলে বা কেফেইন বা মদৰ দৰে বস্তু সেৱন কৰিলে ডিষ্ট’নিয়াৰ লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।

কিছুমান প্ৰকাৰৰ ডিষ্ট’নিয়া জিনীয় মিউটেচন বা মগজুৰ কিছুমান অংশৰ কাৰ্য্যত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা অৱস্থাৰ ফলত হয়। ইয়াৰ ফলত আক্ৰান্ত কোষবোৰৰ বিজুতি ঘটে। তাৰ পিছত ভুল সংকেত পেশীলৈ যায়, যাৰ ফলত ডিষ্ট’নিয়া হয়।

আঘাত বা অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবেও ডিষ্ট’নিয়া হ’ব পাৰে যিয়ে মগজুৰ কাৰ্য্যত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে। এনে কিছুমান অৱস্থা ইমেজিং স্কেনৰ জৰিয়তে ধৰা পেলাব পাৰি। কিন্তু কেতিয়াবা এইবোৰৰ কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ডিষ্ট’নিয়া হ’ব পাৰে।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষেত্ৰত Dystonia ৰ লক্ষণসমূহ?

ডিষ্টোনিয়াৰ মূল লক্ষণ সাধাৰণতে পেশীৰ অনিচ্ছাকৃত গতি ৷ এই আন্দোলনবোৰ প্ৰায়ে:

• ই অস্বস্তিকৰ, কেতিয়াবা বিষাদ, আৰু বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• পুনৰাবৃত্তিমূলক (বিশেষকৈ কঁপনিৰ সৈতে)।
• সময়ৰ সময়সীমা বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান চেকেণ্ড বা মিনিট সময় থাকে আৰু তাৰ পিছত নোহোৱা হৈ যায়। আন কিছুমান মাহৰ পিছত মাহ ধৰি থাকিব পাৰে।
• ই এটা পেচোৱা আৰু টানিব পৰা প্ৰকৃতি গ্ৰহণ কৰে। ইয়াৰ ফলত এজন ব্যক্তিক অদ্ভুত অৱস্থাত থকা যেন দেখাব পাৰে।
• ব্যৱহাৰ কৰিলে আক্ৰান্ত পেশীবোৰ অধিক গুৰুতৰ হ’ব পাৰে।

শৰীৰৰ ক’ত ডিষ্ট’নিয়াৰ প্ৰভাৱ পৰে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি লক্ষণৰ সামান্য তাৰতম্য হ’ব পাৰে। প্ৰধানকৈ পাঁচটাকৈ লক্ষণ দেখা দিয়ে-

• ফোকাচ ডিষ্টোনিয়া
• ছেগমেণ্টেল ডিষ্ট’নিয়া
• মাল্টিফ’কেল ডিষ্ট’নিয়া
• হেমিডিষ্টোনিয়া (হেমিডিষ্টোনিয়া)
• সাধাৰণীকৃত ডিষ্ট’নিয়া

এইবোৰৰ প্ৰতিটোকে পৃথকে পৃথকে চাওঁ আহক।

ফোকাচ ডিষ্টোনিয়া

এই সময়ত আপোনাৰ শৰীৰৰ এটা অংশহে আক্ৰান্ত হয়। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে এই ধৰণৰ অৱস্থা আনতকৈ প্ৰায় দহগুণ বেছি। শৰীৰৰ আক্ৰান্ত অংশৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই বিভিন্ন ধৰণে উপস্থাপন কৰিব পাৰে:

• চকুৰ পতা: ব্লেফাৰ’স্পাজম। এইটো ইমানেই ভয়াৱহ হ’ব পাৰে যে কিছুমান মানুহে জোৰকৈ চকু মুদিবলগীয়া হয়।
• চোলা: দাঁত পিহি লোৱা (Bruxism)।
• হাত বা হাতৰ কব্জি: পেশীৰ জোকাৰণি বা টান হোৱা। ইয়াক লেখকৰ ক্ৰেম্প'' বা সংগীতৰ ক্ৰেম্প'' বুলিও কোৱা হয়। গলফাৰ আৰু ক্ৰিকেটাৰে ইয়াক ইপছ'' বুলি কয়। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ হাতখন জঠৰ হৈ গৈ লিখিব নোৱাৰে, বা ভায়লিনৰ দৰে কিবা এটা বজালে আপোনাৰ আঙুলিবোৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰলৈ গৈছে।

ছেগমেণ্টেল ডিষ্ট’নিয়া

এনে সময়ত শৰীৰৰ দুটা বা তাতোকৈ অধিক অংশ যিবোৰ একেলগে ওচৰত থাকে সেইবোৰ আক্ৰান্ত হয়। যেনে, মুখৰ বিভিন্ন অংশ, মূৰ আৰু ডিঙি, বা বাহু আৰু ওপৰৰ বাহু। ইয়াৰ এটা ভাল উদাহৰণ হ'ল ছাৰ্ভাইকেল ডিষ্টোনিয়া ৷ ইয়াৰ ফলত মূৰ আৰু ডিঙিৰ পেশীত প্ৰভাৱ পৰে। আন এটা উদাহৰণ হ'ল মেইজ চিনড্ৰম ৷ ইয়াৰ ফলত মুখৰ কেইবাটাও অংশত প্ৰভাৱ পৰে।

মাল্টিফ’কেল ডিষ্ট’নিয়া

ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ দুটা বা তাতকৈ অধিক অসংলগ্ন অংশত প্ৰভাৱ পৰে ৷ উদাহৰণস্বৰূপে, ডিষ্ট’নিয়াৰ ফলত দুয়োখন বাহুত প্ৰভাৱ পৰে। টাৰ্ডাইভ ডিস্কিনেচিয়াশৰীৰৰ কেইবাটাও অসংলগ্ন অংশত আক্ৰান্ত হোৱা অৱস্থাৰ উদাহৰণো এইটো।

হেমিডিষ্টোনিয়া (হেমিডিষ্টোনিয়া)

"হেমি" শব্দটো গ্ৰীক শব্দ "আধা"ৰ পৰা আহিছে। গতিকে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰৰ এটা ফালহে (সোঁ বা বাওঁফাল) প্ৰভাৱিত হয়। সোঁহাত বা মুখৰ সোঁফালৰ পেশীবোৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে গতি কৰা বুলি ভাবিব। ষ্ট্ৰোক হেমিডিষ্টোনিয়াৰ এটা প্ৰধান কাৰণ।

সাধাৰণীকৃত ডিষ্ট’নিয়া

ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ভৰি আৰু ডাল (আপোনাৰ শৰীৰৰ মূল অংশ যিয়ে আপোনাৰ হাত, ভৰি আৰু মূৰ সংযোগ কৰে) বা আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ডিষ্ট’নিয়া প্ৰগতিশীল হ’লে এনেকুৱা হয়। যেতিয়া ফ’কেল ডিষ্ট’নিয়া সাধাৰণ ডিষ্ট’নিয়াত পৰিণত হয়, তেতিয়া লক্ষণসমূহ অংগ-প্ৰত্যংগৰ পৰা ডাললৈকে বিয়পি পৰে।

ডিষ্টোনিয়াৰ কাৰণ কি কি?

আপোনাৰ মগজুৰ কাম-কাজত ব্যাঘাত জন্মিলে ডিষ্টোনিয়া হয়। ইয়াৰ লগত সাধাৰণতে মগজুৰ এটা অংশ জড়িত হৈ থাকে যাক Basal Ganglia বুলি কোৱা হয়। এইটো মগজুৰ গঠনৰ এটা গোট যিয়ে মগজুৰ বিভিন্ন অংশক সংযোগ কৰে আৰু সেই অংশবোৰে কেনেকৈ একেলগে কাম কৰে তাৰ সমন্বয় সাধন কৰে।

বিশেষজ্ঞসকলে ডিষ্ট’নিয়াৰ কাৰণসমূহক তিনিটা মূল ভাগত ভাগ কৰে:

• প্ৰাথমিক ডিষ্টোনিয়াঃ ডিষ্টোনিয়া ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ। সাধাৰণতে ই ইডিয়পেথিক, অৰ্থাৎ কোনো কাৰণ বিচাৰি পোৱা নাযায়। বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে ইয়াৰ জিনীয় উপাদানও থাকিব পাৰে, অৰ্থাৎ ই পৰিয়ালত চলিব পাৰে।
• ছেকেণ্ডাৰী ডিষ্টোনিয়াঃ এই ক্ষেত্ৰত ডিষ্টোনিয়া আন এটা ৰোগ বা সমস্যাৰ লক্ষণ।
• "ডিষ্টোনিয়া প্লাছ" অৱস্থা: এইবোৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ৰোগ। যদিও ডিষ্ট’নিয়া ইয়াৰ মূল লক্ষণ, তথাপিও ইয়াৰ আন লক্ষণো দেখা যায়।

গৌণ ডিষ্ট’নিয়াৰ সম্ভাৱ্য কাৰণ

বিভিন্ন কাৰণত এনে হ’ব পাৰে:

• মগজুৰ টিউমাৰ
• মগজুৰ অন্যান্য ৰোগ (যেনে মৃগী, পাৰ্কিনছন, পাৰ্কিনছন ৰোগ)
• চেৰিব্ৰেল হাইপ’ক্সিয়া (বিশেষকৈ জন্মৰ সময়ত অক্সিজেনৰ পৰা বঞ্চিত হোৱা নৱজাতকৰ ক্ষেত্ৰত)
• ঔষধ (প্ৰেছক্ৰিপচন বা অবৈধ ঔষধ)
• জিনীয় ৰোগ (যেনে উইলছন ৰোগ, হান্টিংটন ৰোগ)
• সংক্ৰমণ (যেনে, এনকেফেলাইটিছ)
• বিপাকীয় অৱস্থা
• আঘাত
• বিষাক্ত পদাৰ্থ (যেনে কাৰ্বন মনোক্সাইড বিষক্ৰিয়া, মেংগানিজ বিষক্ৰিয়া)
• মগজুৰ আঘাতজনিত আঘাত

ডিষ্টোনিয়া কোনো সংক্ৰামক ৰোগ নহয়। আন মানুহৰ পৰা ধৰিব নোৱাৰি, আনকো বিয়পাই দিব নোৱাৰি।

ডিষ্টোনিয়া কেনেকৈ ধৰা পৰে?

চিকিৎসকে, প্ৰায়ে স্নায়ু বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ লক্ষণ, স্নায়ু পৰীক্ষা আৰু বিভিন্ন চিকিৎসা পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত ডিষ্ট’নিয়া নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। ডিষ্ট’নিয়া ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে কাৰণ এই লক্ষণসমূহ আন বহুতো অৱস্থাৰ বাবে হ’ব পাৰে। আন কিছুমান অৱস্থা নুই কৰিব লাগে, কিয়নো ইয়াৰে কিছুমান জীৱন সংকটজনক চিকিৎসা জৰুৰীকালীন হ’ব পাৰে।

ডিষ্ট’নিয়া নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

ডিষ্ট'নিয়া পৰীক্ষা কৰিবলৈ বিভিন্ন পৰীক্ষাগাৰ, নিদান, আৰু ইমেজিং পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। সাধাৰণতে যিবোৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়া হয় সেইবোৰ আপোনাৰ লক্ষণ আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰা চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। ইয়াত কৰা হ’ব পৰা কিছুমান পৰীক্ষা দিয়া হ’ল:

• তেজৰ পৰীক্ষা: এইবোৰে বহুতো বস্তু ধৰা পেলাব পাৰে, যেনে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যা আৰু বিষাক্ত পদাৰ্থ (বিশেষকৈ তাম আৰু মেংগানিজৰ দৰে ধাতু)।
• চিটি স্কেন (কম্পিউটাৰাইজড ট'ম'গ্ৰাফী স্কেন)
• EEG (Electroencephalogram): মগজুৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ জুখিব পৰা এক পৰীক্ষা।
• EMG (Electromyogram): স্নায়ুৰ মাজেৰে সংকেত কেনেকৈ যাত্ৰা কৰে তাক চোৱা এটা পৰীক্ষা।
• জিনীয় পৰীক্ষা
• এম আৰ আই স্কেন (এম আৰ আই - মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং)
• পিইটি স্কেন (Positron emission tomography scan)
• স্পাইনেল টেপ / লাম্বাৰ পাংচাৰ

ইয়াৰ উপৰিও আন পৰীক্ষাও কৰিব পাৰি। গতিকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ বাবে কি কি পৰীক্ষা উপযুক্ত বুলি চিকিৎসকক সুধিলে ভাল। তাৰ পিছত আপোনাৰ অৱস্থাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সঠিক তথ্য লাভ কৰিব পাৰিব।

ডিষ্ট’নিয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়? ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰিনে?

ডিষ্টোনিয়াৰ কোনো নিৰাময় নাই যদিও ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি ৷ বহুতো চিকিৎসা অৱস্থাৰ কাৰণ আৰু আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কোনবোৰ চিকিৎসা বিকল্প আপোনাৰ বাবে উত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰিব।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেফেইন আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে, কিয়নো এইবোৰে কিছুমান মানুহৰ বাবে ডিষ্ট’নিয়াৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।

কেনেধৰণৰ ঔষধ বা চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

ডিষ্ট’নিয়াৰ চিকিৎসা কাৰণ আৰু আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। সাধাৰণ চিকিৎসাৰ ভিতৰত আছে:

• ডিপ ব্ৰেইন ষ্টিমুলেচন (DBS): এইটো এটা অস্ত্ৰোপচাৰ পদ্ধতি। আপোনাৰ মগজুত ইলেক্ট্ৰ’ড স্থাপন কৰা হয়। এই ইলেক্ট্ৰ’ডবোৰে আপোনাৰ মগজুৰ এটা নিৰ্দিষ্ট অংশলৈ মৃদু বৈদ্যুতিক প্ৰবাহ প্ৰেৰণ কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা ডিষ্ট’নিয়াৰ লক্ষণসমূহৰ ক্ষেত্ৰত সহায়ক হ’ব পাৰে। ডিষ্ট’নিয়াৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহৃত আৰু ফলপ্ৰসূ অস্ত্ৰোপচাৰ।
• ঔষধ:ডিষ্টনিয়াৰ কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ঔষধৰ দ্বাৰা ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি। দিয়া ঔষধ (এটা বা ততোধিক) লক্ষণ আৰু ডিষ্ট’নিয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ (যদি আছে)ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব।
• বটুলিনাম টক্সিন বেজী: বটুলিনাম টক্সিন – বহুতে বটক্স® ব্ৰেণ্ড নামেৰে জনাজাত – সঠিক ঠাইত বেজী দিলে স্নায়ুৰ সংকেত কেইবা সপ্তাহ, কেতিয়াবা মাহৰ পিছত মাহ ধৰি বন্ধ কৰি ৰাখিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ডিষ্ট’নিয়াৰ কাৰণ হোৱা সংকেতবোৰ পেশীৰ ওচৰলৈ যোৱাত বাধা দিয়ে। ফ’কেল ডিষ্ট’নিয়া আৰু ছেগমেণ্টেল ডিষ্ট’নিয়াৰ কিছুমান লক্ষণৰ বাবে এইটো এটা ভাল চিকিৎসা।
• শাৰীৰিক, বৃত্তিগত আৰু বাক চিকিৎসাঃ যেতিয়া কোনো অস্থায়ী স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে ডিষ্ট’নিয়া হয়, তেতিয়া এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহে ব্যক্তিক ডিষ্ট’নিয়াৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ বা আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

চিকিৎসাৰ পৰা হ’ব পৰা জটিলতা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, যেনে চিকিৎসা পদ্ধতি। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ অৱস্থাৰ মূল্যায়ন কৰিব পাৰে আৰু আপুনি কি আশা কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে বুজাব পাৰে।

মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব পাৰো আৰু মোৰ লক্ষণসমূহ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰো?

ডিষ্টোনিয়া হৈছে স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যা। অৰ্থাৎ আপুনি নিজেই ইয়াৰ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা কৰিব নোৱাৰে। ডিষ্টোনিয়া গুৰুতৰ, জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা অৱস্থাৰ সৈতেও জড়িত হ'ব পাৰে, গতিকে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ।

চিকিৎসাৰ পিছত আপুনি ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ আৰু সুস্থ হ’বলৈ লোৱা সময় বহু কথাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, য’ত আপোনাৰ ডিষ্ট’নিয়া কিয় হ’ল, ই কিমান গুৰুতৰ, আপুনি কি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিলে, আৰু আপোনাৰ আন কি স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা আছে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব পাৰে যে আপোনাৰ ভাল হ’বলৈ আৰু সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব।

ডিষ্ট’নিয়াৰ দৃষ্টিভংগী কি? মোৰ থাকিলে কি আশা কৰিব পাৰি?

ডিষ্ট’নিয়াৰ দৃষ্টিভংগী বহু কথাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, য’ত কাৰণ, আপুনি ইয়াৰ ৰোগ হোৱা বয়স, শৰীৰত ক’ত লক্ষণ দেখা দিয়ে, আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস আৰু আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসা আদি। আপোনাৰ অৱস্থাৰ দৃষ্টিভংগীৰ বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সৰ্বোত্তমভাৱে ক’ব পাৰে।

• প্ৰাথমিক ডিষ্ট’নিয়াৰ দৃষ্টিভংগী: সাধাৰণতে যদি প্ৰাথমিক ডিষ্ট’নিয়া জীৱনৰ আৰম্ভণিতে হয়, তেন্তে দৃষ্টিভংগী ইমান ভাল নহ’বও পাৰে। কাৰণ প্ৰাথমিক ডিষ্ট’নিয়া ফ’কেল (এটা অঞ্চলত)ৰ পৰা সাধাৰণীকৃত (গোটেই শৰীৰৰ ওপৰত)লৈকে হ’ব পাৰে। জীৱনত যিমানেই সোনকালে এই অৱস্থাটো হ’ব সিমানেই ইয়াৰ বিয়পি পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি। ফ’কেল ডিষ্ট’নিয়াৰ দৃষ্টিভংগী তুলনামূলকভাৱে ভাল কাৰণ ই শৰীৰৰ সীমিত অংশতহে প্ৰভাৱ পেলায়।
• গৌণ ডিষ্টোনিয়াৰ দৃষ্টিভংগী: ই বহুলাংশে অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাটো চিকিৎসাযোগ্য আৰু উলটিব পৰা হয় তেন্তে পূৰ্বাভাস ভাল হয়। কিন্তু যদি কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থাৰ ফলত হয় তেন্তে পূৰ্বাভাস কম ভাল হয়। কিন্তু কিছুমান দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থাৰ মাজতো ডিষ্ট’নিয়া নিয়ন্ত্ৰণ আৰু নিৰাময় কৰিব পৰা ক্ষেত্ৰও আছে।

এবাৰ প্ৰাথমিক ডিষ্ট’নিয়া হ’লে ই আজীৱন অৱস্থা। ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি, কিন্তু ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, আৰু ই নিজাববীয়াকৈ ভাল নহ’ব ৷

ছেকেণ্ডাৰী ডিষ্ট’নিয়া হ্ৰস্বম্যাদী অৱস্থা হ’ব পাৰে। ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। সংক্ৰমণ, আঘাত, কিছুমান ঔষধৰ দৰে বস্তুৰ লগত ইয়াৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

ডিষ্ট’নিয়াৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি, বা সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

ডিষ্টোনিয়া অভাৱনীয়ভাৱে হয়, গতিকে ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰি। প্ৰাথমিক ডিষ্ট’নিয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনাও হ্ৰাস কৰিব নোৱাৰে। ই উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব পাৰে বা কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ ইয়াৰ বিকাশ হ’ব পাৰে।

কিন্তু আপুনি গৌণ ডিষ্টোনিয়াত অৰিহণা যোগোৱা কিছুমান কাৰকৰ বিকাশৰ সম্ভাৱনা প্ৰতিৰোধ বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে । আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক আৰু স্বাস্থ্যসন্মত ওজন বজাই ৰাখক। আপোনাৰ ৰক্তসঞ্চালন তন্ত্ৰ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ লগত জড়িত বহুতো ৰোগ, বিশেষকৈ ষ্ট্ৰোকে আপোনাৰ মগজুৰ কিছু অংশ ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰি ডিষ্টনিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• সংক্ৰমণক আওকাণ নকৰিব। চকু আৰু কাণৰ সংক্ৰমণৰ শীঘ্ৰে চিকিৎসা কৰিব লাগিব। যদি এই সংক্ৰমণ মগজুলৈ বিয়পি পৰে তেন্তে ই এক গুৰুতৰ ভাবুকি হ’ব পাৰে। সংক্ৰমণৰ ফলত মগজুৰ প্ৰদাহ (এনচেফেলাইটিছ) হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ডিষ্ট’নিয়া হ’ব পাৰে।
• সুৰক্ষামূলক সঁজুলি পিন্ধক। মগজুৰ আঘাতজনিত আঘাতে আপোনাৰ মগজুৰ ক্ষতিসাধন কৰি ডিষ্ট’নিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
• আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰক। দীৰ্ঘম্যাদী অৱস্থা যেনে টাইপ ২ ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, মৃগীৰোগ আদিয়ে ডিষ্ট’নিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পৰা আন অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে বা অৰিহণা যোগাব পাৰে।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ম?

যদি আপুনি ডিষ্ট’নিয়াত আক্ৰান্ত তেন্তে নিজৰ যত্ন ল’বলৈ কেইবাটাও কাম কৰিব পাৰে:

• চিকিৎসকে পৰামৰ্শ নিদিয়ালৈকে কেফেইন আৰু মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক। এইবোৰে ডিষ্ট’নিয়াৰ লক্ষণ আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
• আপোনাৰ মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰক। উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপে ডিষ্ট’নিয়া আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে। ধ্যান, শিথিলতা প্ৰশিক্ষণ, ব্যায়ামৰ দৰে কাম কৰি এই বিপদ কম কৰিব পাৰি।
• যিবোৰ কামে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া কৰি তোলে, সেইবোৰ কাম পৰিহাৰ কৰক। কিছুমান প্ৰকাৰৰ ডিষ্ট’নিয়া কিছুমান নিৰ্দিষ্ট সময়ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সম্ভৱ হ’লে সেই সময়বোৰ এৰাই চলিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ তীব্ৰতা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• আপোনাৰ অৱস্থা কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব লাগে শিকিব।বিভিন্ন ধৰণৰ ডিষ্টোনিয়া "চেন্সৰী ট্ৰিক্স"ৰ সহায়ত পৰিচালনা কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে এটা মূল শব্দ হ'ল "geste antagoniste" (এটা ফৰাচী শব্দ যাৰ অৰ্থ "বিপৰীত ইংগিত")। এই ধৰণৰ ইংগিতে ডিষ্ট’নিয়াৰ লক্ষণসমূহ সাময়িকভাৱে উন্নত কৰিব পাৰে। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে নিশ্চিত নহয় যে কিয় এনেকুৱা হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, চিবুক বা মুখৰ কাষ স্পৰ্শ কৰিলে ছাৰ্ভাইকেল ডিষ্টোনিয়া (ডিঙিৰ পেশীবোৰক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থা)ৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে এই ধৰণৰ ইংগিতৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাইছে নে নাই চাব পাৰে আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকাব পাৰে।
• আপোনাৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰক। যদি আপুনি ডিষ্ট’নিয়াৰ ঔষধ খাই আছে তেন্তে নিৰ্ধাৰিত ধৰণে গ্ৰহণ কৰক। হঠাতে ঔষধ বন্ধ কৰিলে ডিষ্টনিয়াৰ লক্ষণ আৰু বেয়া হ’ব পাৰে বা আন পাৰ্শ্বক্ৰিয়াও হ’ব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে? কেতিয়া জৰুৰীকালীন যত্ন ল’ব লাগে?

যদি আপুনি ডিষ্ট’নিয়াত আক্ৰান্ত হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ফ’ল’-আপ ভিজিট কৰা উচিত। যদি আপোনাৰ লক্ষণ সলনি বা বেয়া হয়, বিশেষকৈ যদি ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত বাধা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। লগতে যদি ঔষধ বা অন্যান্য চিকিৎসাই কাম নকৰে, বা আপোনাৰ অসহ্যকৰ বা বিঘ্নিতকাৰী পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগে ?

যদি আপোনাৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় যিয়ে ষ্ট্ৰোকৰ ইংগিত দিব পাৰে, তেন্তে আপুনি জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাব লাগে। ষ্ট্ৰোকৰ লক্ষণৰ বাবে ১৯৯০ (শ্ৰীলংকাৰ জৰুৰীকালীন এম্বুলেন্স সেৱা)লৈ ফোন কৰিবলৈ মনত ৰাখিব, আৰু FAST বুলি ক'বলৈ মনত ৰাখিব।

• চ (মুখ): ব্যক্তিজনে হাঁহিবলৈ চেষ্টা কৰিলে মুখৰ এটা ফাল বা দুয়োফাল তললৈ নামি যায় নেকি?
• উ (বাহু): যেতিয়া ব্যক্তিজনে দুয়োখন বাহু ওপৰলৈ তুলিবলৈ চেষ্টা কৰে তেতিয়া এটা বাহু তললৈ ওলমি থাকে নেকি?
• S (Speech): ব্যক্তিজনে স্পষ্টকৈ কথা ক’ব পাৰিবনে আৰু আনৰ কথা বুজিব পাৰিবনে?
• T (সময়): যদি কাৰোবাৰ এই লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰক! ষ্ট্ৰোক হৈছে সময়ৰ বিৰুদ্ধে দৌৰ। আগতীয়া চিকিৎসাই ভাল ফলাফল আৰু আৰোগ্য লাভৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

ডিষ্টোনিয়া হৈছে মগজুৰ এনে এক অৱস্থা যাৰ ফলত আপোনাৰ পেশীবোৰ অনিয়ন্ত্ৰিতভাৱে গতি কৰে। বংশগত অৱস্থাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হ্ৰস্বম্যাদী ৰোগলৈকে নানা ধৰণৰ কাৰণত ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।