তেজৰ চেনি পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে উপবাসে থাকিব লাগেনে? নিশ্চিতভাৱে জানো আহক! (ডায়েবেটিছ তেজৰ পৰীক্ষা)

ডাক্তৰে আপোনাক তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ব্লাড চুগাৰ টেষ্ট কৰিবলৈ কৈছেনে? কিন্তু আপুনি বিভ্ৰান্ত হৈছেনে যে আপুনি ৰোজা ৰাখিব লাগে নে নাই? কেতিয়াবা ইয়াক "ৰোজা" বুলি কোৱা হয়, আন কেতিয়াবা ইয়াক "ৰেণ্ডম" বুলি কোৱা হয়। এইবোৰ ঠিক কি? চিন্তা নকৰিব। আজি আমি ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয় আৰু নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা তেজৰ পৰীক্ষাৰ বিষয়ে ক’ম, ঠিক যেনেকৈ আপুনি বন্ধুৰ লগত কথা পাতিব।

প্ৰথমে চাওঁ ৰোজাৰ পৰীক্ষা কি।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে "ৰোজা" মানে আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে কিছু সময়ৰ বাবে (সাধাৰণতে ৮ ঘণ্টা) পানীৰ বাহিৰে আন একো নাখাব বা নাখাব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰে খোৱা সকলো খাদ্য হজম কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সুস্থিৰ হৈ পৰে। এই সময়ত আপুনি আপোনাৰ শৰীৰে চেনি কেনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰিছে সেইটো সঠিকভাৱে জুখিব পাৰিব।

উপবাসে তেজৰ গ্লুক’জ পৰীক্ষা

ডায়েবেটিছ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ বাবে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা এইটোৱেই আটাইতকৈ মৌলিক পৰীক্ষা।

• কেনেকৈ কৰিব: কমেও ৮ ঘণ্টা উপবাসে থাকিব লাগিব ৷ বেছিভাগ সময়তে ডাক্তৰে ক’ব যে ৰাতিৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱালৈকে একো নাখাব, আৰু ৰাতিপুৱা তেজ দিবলৈ আহিব। তেনেকৈয়ে বেছি দিন অনাহাৰে থাকিব নালাগিব।
• ফলাফল কেনেকৈ পঢ়িব?:
• যদি আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰা ১০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ (প্ৰতি ডেচিলিটাৰত মিলিগ্ৰাম) ৰ তলত থাকে , তেন্তে সেয়া স্বাস্থ্যকৰ মাত্ৰা।
• ১২৬ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ অধিক মান ডায়েবেটিছৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• যদি এই দুটা মানৰ মাজত থাকে (১০০ - ১২৫ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ) তেন্তে ই প্ৰিডায়েবেটিছ অৱস্থা হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ ডায়েবেটিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।

মৌখিক গ্লুক'জ সহনশীলতা পৰীক্ষা (OGTT)

ডায়েবেটিছ বিশেষকৈ প্ৰিডায়েবেটিছ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ ধৰা পেলাবলৈও এইটো এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষা। ই এক সময়সাপেক্ষ প্ৰক্ৰিয়া।

• কেনেকৈ কৰিব?:

১/ প্ৰথমে লেবলৈ যোৱাৰ আগতে ৮ ঘণ্টা উপবাসে থাকিব লাগিব।

২) প্ৰথমে আপোনাৰ পৰা উপবাসৰ তেজৰ নমুনা লোৱা হব।

৩) তাৰ পিছত তাত গ্লুক’জ (চেনি) দ্ৰৱীভূত হৈ থকা তৰল পদাৰ্থ এটা পান কৰিবলৈ দিয়া হ’ব।

৪/ ইয়াক খোৱাৰ পিছত দুঘণ্টা তাতেই থাকিব লাগে।

৫) দুঘণ্টাৰ পিছত আপোনাৰ পৰা পুনৰ তেজৰ নমুনা লৈ পৰীক্ষা কৰা হব।

• ফলাফল কেনেকৈ পঢ়িব: দুঘণ্টাৰ পিছত লোৱা নমুনাত তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা যদি ২০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ বেছি হয় , তেন্তে ইয়াক ডায়েবেটিছ বুলি নিশ্চিত কৰা হয়। যদি মান ১৪০-১৯৯ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰৰ ভিতৰত হয় তেন্তে সেয়া হ’ল প্ৰিডায়েবেটিছ।

এতিয়া ৰোজা নোহোৱাকৈ কৰা পৰীক্ষাবোৰ চাওঁ আহক।

সকলো তেজৰ চেনি পৰীক্ষাৰ বাবে উপবাসৰ প্ৰয়োজন নহয়। কিছু পৰীক্ষা দিনটোৰ যিকোনো সময়তে কৰিব পাৰি।

ৰেণ্ডম ব্লাড গ্লুক’জ টেষ্ট

কল্পনা কৰক যে কাৰোবাৰ ডায়েবেটিছৰ গুৰুতৰ লক্ষণ (অত্যন্ত ক্লান্তি, মুখ শুকান, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, হঠাতে ওজন কমি যোৱা) দেখা যায়। তেতিয়া ডাক্তৰে এই পৰীক্ষা ঠাইতে কৰিব পাৰে।

• কেনেকৈ কৰিব: ইয়াৰ বাবে ৰোজা ৰাখিব নালাগে । দিনটোৰ যিকোনো সময়তে কৰিব পাৰে, যিমানেই দিন নাখাই নাথাকক কিয়।
• ফলাফল কেনেকৈ পঢ়িব: যদি আপোনাৰ চেনিৰ মাত্ৰা ২০০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ বেছি হয় আৰু আপোনাৰ ডায়েবেটিছৰ লক্ষণো দেখা যায় তেন্তে ই ডায়েবেটিছৰ প্ৰবল লক্ষণ।

A1C পৰীক্ষা (HbA1c পৰীক্ষা)

এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাৰ কথা বহুতে শুনিছে।

• কেনেকৈ কৰিব: ইয়াৰ বাবেও ৰোজা ৰখাৰ প্ৰয়োজন নাই ।
• ফলাফল কেনেকৈ পঢ়িব: ইয়াক mg/dL ত নহয়, শতাংশত জুখিব লাগে। ই আপোনাৰ তেজৰ গড় চেনিৰ মাত্ৰা দেখুৱাইছে যোৱা ২-৩ মাহত ৷ 'প্ৰগতি প্ৰতিবেদন'ৰ দৰেই। গতিকে এই পৰীক্ষাটো দিয়াৰ আগতে আপুনি কি খালে বা কি খালে সেয়া ডাঙৰ কথা নহয়।
• ৫.৭%তকৈ কম হ’লে স্বাভাৱিক।
• যদি ৬.৫% বা তাতকৈ বেছি হয় তেন্তে ডায়েবেটিছ হ’ব পাৰে।
• যদি আপুনি ডায়েবেটিছৰ চিকিৎসা কৰি আছে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰি চাব যে আপোনাৰ চিকিৎসাই কাম কৰিছে নে নাই আৰু আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৈছে নেকি। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে, লক্ষ্য হ'ল আপোনাৰ A1C 7% ৰ তলত ৰখা।

গৰ্ভৱতী মাতৃৰ বাবে বিশেষ পৰীক্ষা

কিছুমান মাতৃৰ গৰ্ভাৱস্থাত সাময়িকভাৱে গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ হ’ব পাৰে। ইয়াক ধৰা পেলাবলৈ বিশেষ পৰীক্ষাৰ ব্যৱস্থা কৰা হৈছে।

• মৌখিক গ্লুক’জ চেলেঞ্জ টেষ্ট: সাধাৰণতে গৰ্ভাৱস্থাৰ ২৪-২৮ সপ্তাহৰ ভিতৰত এই পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ বাবে ৰোজা ৰখাৰ প্ৰয়োজন নাই । চেনিযুক্ত পানীয় খাবলৈ কোৱা হ’ব, এঘণ্টা অপেক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব, তাৰ পিছত আপোনাৰ তেজ দিব। যদি ফলাফল ১৩০ মিলিগ্ৰাম/ডেচিলিটাৰ বা তাতকৈ বেছি হয়, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক ডায়েবেটিছ ৰোগী নেকি নিশ্চিত কৰিবলৈ অ’জিটিটি পৰীক্ষা কৰিবলৈ ক’ব।

ঘৰুৱা পৰীক্ষা - ব্লাড গ্লুক'জ মিটাৰ

যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত, তেন্তে ঘৰতে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা সৰু যন্ত্ৰটোৰ সৈতে আপুনি হয়তো পৰিচিত (যাক ব্লাড গ্লুক’জ মিটাৰ বুলি কোৱা হয়)। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ক’ব যে আপুনি দিনটোত কিমানবাৰ তেজৰ চেনি পৰীক্ষা কৰিব লাগে আৰু কেতিয়া (উদাহৰণস্বৰূপে, খাদ্য খোৱাৰ আগতে আৰু পিছত)। আপোনাৰ ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ।

মনত ৰাখিব, চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি তেওঁলোকে পৰীক্ষাৰ আগতে নাখাব বুলি কয় তেন্তে তেনেকুৱা কৰক। ফলাফললৈ ভয় নকৰিব, আৰু কিবা প্ৰশ্ন থাকিলে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব।